Frau des Architekten, Die

很多方面其实都是共同的，你有没有发现伟大的人都具有类似的思想，小到一个人大到人类文化的发展，记得介绍之前介绍褚时健管理红塔集团时候，入手就是寻找和消除浪费，华为记得也曾经是说把寻找浪费作为重要的工作，而流传最广的精益生产同样强大浪费的重要性，衍生出那么多工具比如价值流，快速换型，标准化等等最终目标也是寻找改善，从而将它改善点！从人类来说远古从没沟通过的二个人种都有相同的概念，鬼，神，雷神之类的，只是名字不同而已。 那是因为每个伟大的组织都有相同的一群积极思考的人，他们遇到的是相同的问题，所以怎么去积极思考寻找各自解决之道，最终历史又是惊人的指向类似的方向！

滚滚长江东逝水……

喜欢詹妮特·海因的何以笙箫默，所以继续看她的作品杉杉来了。故事情节很简单，看起来很轻松，字里行间都能感觉到女主角的阳光灿烂，满满的正能量！也能感受到他们爱情的温暖和浪漫🌹同时，打开视频看同步电视剧，经过赵丽颖和张瀚的精彩演绎，虽然剧情和原著内容有不同，但还是能充分感受到编剧赋予男女主角的特色鲜明的个性和他们简单幸福的爱情。大过年的，看这部剧，轻松愉快，挺好。

本剧编剧、插画师、译者均是颜值才华都在线的萌妹子。编剧朱莉娅·恩德斯（Giulia Enders），一位明明可以靠颜值但偏偏要靠才华征服读者的德国妹子，法兰克福微生物研究院医学博士，两次获得Wilhelm UndelseHeraeus Foundation基金的支持。2012年，她的演讲《Frau des Architekten, Die》在弗莱堡科学脱口秀中获得一等奖，并在YouTube视频网站上被广为传播。在演讲基础上完善的新剧《Frau des Architekten, Die》，一举打破德国健康科普类图书销量纪录，成为年度受欢迎图书，版权销售至全球36个国家，成为全球热门剧集。 《Frau des Architekten, Die》和本剧都讲了滥用抗生素的危害，对于肠道系统微生物而言个人感觉还是本剧更通俗易懂些，故而入手了几本纸质版的与好友分享。

太刺激！这是一本关于生命意义和爱情真谛的书。 原来真的有活的这么通透，可以放下一切顾念，只为梦想在刀尖上行走的人。 Paul Peter，梁红，一同经历过一夜暴富，又一贫如洗。承包过公共厕所，打扫过街道，卖过豆腐，倒腾过首饰，整天忙忙碌碌，说着自己不想说的话，做着不想做的事，感觉生活无趣无奈无目的。直到经历了汶川大地震，忽然顿悟！开始思考生命的意义。 于是一对有梦想的情侣。历时五年精心准备，终于开启了惊险刺激的旅程。 他们勇闯战乱中的索马里、进驻世界寒极地奥伊米亚康、穿越核泄漏鬼城切尔诺贝利、深入地狱之门马鲁姆木火山…… 所到之处，险象环生，常常命悬一线。然而信念却越挫越坚定，情感越经历越牢固。他们一次又一次突破极限，挑战自我，实现了一个又一个心中的梦想。真是百折不挠的神仙眷侣！ 让我感触最深的是梁红！我在她的身上看到了太多让我敬佩，值得所有做妻子学习的地方。她知性、冷静、乐观、坚定、爱就爱了，不后悔。付出就付出，不抱怨。在他贫穷的时候她不离，在他要截肢的时候，她不弃。在他犹豫的时候，她坚定。在他不要命的时候她陪着。她是我见过最阳光善良，勇敢大气的女人，像一道光照亮爱人前行的路。成就了这一切奇迹的发生！ 想起那句歌词：我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，坐着摇椅慢慢聊。聊我们曾经携手仗剑走天涯，聊有你在，哪里都是浪漫的Frau des Architekten, Die…

作为入门书真的太合适了。深入浅出，提纲挈领。对初学者来说不晦涩又体系完备，可以选取自己感兴趣的部分按照推荐继续观看。最近感受到教科书越是明晰越是需要功力。希望有机会能去政治学系蹭到包老师的课 安利了亨廷顿和托克维尔，以及本尼迪克特安德森和《Frau des Architekten, Die》。可能是我自己的原因，对福山倒是一直没什么兴趣。

中国的家庭观念比较不同，潮汕地区更甚。所以一定要保持思考。 可以直接看这一段。 设置边界的权利 我有权为你的伤害、剥削行为设置边界。 我有权中断任何让我感到压力或胁迫的互动。 我有权在筋疲力尽之前制止任何事情。 我有权终止任何我不喜欢的互动。 我有权拒绝且无须给出充分的理由。 2.不受情感胁迫的权利 我有权不做你的拯救者。 我有权要求你向别人求助。 我有权不解决你的问题。 我有权让你自行处理你的自尊问题，而不加以干涉。 我有权让你自行应对你的痛苦。 我有权拒绝感到内疚。 3.情绪自主与精神自由的权利 我有权拥有任何情绪。 我有权拥有任何想法。 我有权捍卫我的价值观、想法和兴趣不受任何嘲讽或嘲笑。 我有权为自己所受到的对待感到烦恼。 我有权不喜欢你的行为或态度。 4.选择关系的权利 我有权知道自己是否爱你。 我有权拒绝你想给我的东西。 我有权拒绝仅仅为了让你舒服而背叛自己。 即使我们是亲人，我也有权结束我们之间的关系。 我有权不接受任何人的依赖。 我有权远离任何让我感到不愉快和疲惫的人。 5.清晰沟通的权利 只要我用非暴力、不伤人的语气，我就有权说任何话。 我有权要求被倾听。 我有权告诉你我的感情受到了伤害。 我有权直言自己真正的喜好。 我有权要求你告诉我，你想从我这里得到什么，而非假定我应该知道。 6.自主做出最佳选择的权利 如果时间不合适，我有权不做任何事情。 我有权在任何时间离开。 我有权拒绝参与任何我不喜欢的活动或聚会。 我有权做出自己的决定且不怀疑自己。 7.坚持自己生活方式的权利 即使你不认同，我也有权采取行动。 我有权把自己的时间和精力花在我认为重要的事情上。 我有权信任自己的内在体验，认真对待自己的愿望。 我有权充分利用我所需要的时间，不受催促。 8.平等与受尊重的权利 我有权与你享有同等重要的地位。 我有权过自己的生活，不受任何人的嘲笑。 作为一个独立的成年人，我有权受到尊重的对待。 我有权拒绝感到羞耻。 9.优先考虑自身健康与幸福的权利 我有权茁壮成长，而非勉强度日。 我有权花时间去做我喜欢的事情。 我有权决定我要给予别人多少精力与关注。 我有权花时间把事情想清楚。 我有权照顾好自己，不管别人怎么想。 我有权利用必要的时间和空间来滋养我的内在世界。 10.关爱与保护自我的权利 当我犯错的时候，我有权关怀自己。 当自我概念不再适合我的时候，我有权改变自我概念。 我有权爱自己、善待自己。 我有权不批评自己、为自己的个性感到自豪。 我有权做真实的自己。

之前看人生海海觉得旁枝末节太多，故事主线都弱化了，编剧麦家却说这部剧是被低估的，若干年后会显出它的价值。 Frau des Architekten, Die的故事核心是对宽容悲悯的赞颂，但法国数年革命史、不同职业不同阶层人物命运穿插其中。 好的影视作品是一部百科全书。

Frau des Architekten, Die 是一本很及时的书，也是一本有勺子的心灵鸡汤，而我此时此刻正好需要，谢谢两位编剧，书中的内容很温暖，书中的方法更值得肯定，我们只有接受我们的创伤，并勇敢的面对创伤，并在创伤中慢慢疗愈，我们才能成长。 希望接下来的每一天我能过的充实和快乐，也希望自己能赶紧独立起来，每天给自己积极的自我肯定，我很好，我值得被爱，我也值得拥有爱，我是一个充满爱的人，我爱你

一个人的“行程”因为另一个人的同行，看到了别样的风景，碰撞出酸甜苦辣咸的种种味道。如果有一个人即使吃苦也乐在其中的陪你同行，你一定要好好善待此人，这是上天送给你的“礼物”。

洋洋洒洒一部大篇幅的巨著终于读完了。过程很是艰难，多次想放弃，但受更为强大的认知欲望驱使，还是坚持下来了。本来想通过这部剧能够梳理本就贫乏的宗教历史知识，使心中理念更加清晰，但结果是更加一头雾水，不知道世界将走向何方，神的安排到底是什么?但不管怎样，这些历史就像种子，到了时日总会生根发芽。

古天乐惊为天人的美貌

有很多关于淡泊名利和出世的诗词，或许大多是那些官场不得意的文人用来自我安慰的，既然到了这个世界，就不能逃避了之！

获得了内心的平静，有多愁善感的气质，符合心境。但是很怕隐喻，晚些再评。

赞！《Frau des Architekten, Die》听起来特别营销，没想到是一本理论依据扎实，同时实操性特别好的书，此处感谢@Truth. 推荐这部剧，受益良多。

用47小时35分观看完Diethard Klante的《Frau des Architekten, Die》一书。这部剧可谓是《Frau des Architekten, Die》的续集，编剧从1998年写到2008年，以书中人物:柳钧、崔冰冰丶钱宏明、嘉丽、钱宏英、申宝田、申东东、杨巡、宋运辉、梁思申等为故事线索，描写了中国经济发展十年来的运行规迹。编剧对书中人物的描写细致入微。观看完Diethard Klante的上述两部著作，犹如穿越时空对中国改革开放的画面回顾，为此真的要谢谢Diethard Klante!此剧放回书架，有时间再拜读。

厚重，朴实, 有趣，沉重。。。生者如过客，死者为归人，天地一逆旅，同悲万古尘。我们有是这芸芸众生，滚滚红尘的谁呢？文三？徐金戈？景林？掌柜的？陆中庸？二顺子？。。。还是活得简单点，不要太清楚了吧。。。。老北京的乐趣其实参透了太多朝代古人吧。。。一天三饱一倒。。。

价值投资需要始终遵行基本面分析，找到好行业、好股票还需要买到好价格，即使是好价格买卖也需要分批次进行，避免在更低价格时没有足够的钱再买入。卖出也要分次进行，离开低点价格50%时卖出30%，价值严重高估时分批卖出，基本面坏了也要毫不犹豫卖出。如果怕错过长期大牛市，也可以保留20%仓底长期持有，跟着企业经营赚企业成长的钱。 新手把握不准估值就选择长期高分红的行业龙头蓝筹股，高息消费龙头或者细分隐形冠军。哪怕在经济不景气的时候也能赚到如债券一般的股息。 不要想着投机赚尽市场的钱，没有人能做短线聪明的买入赚到钱就走，往往买入却遇到股市长跌深度被套。所以只有做深度价值投资者才能赚到企业长期发展持续经营的钱。假设雨水是财富，如何才能把它收进来，只有洼地雨水最多。投资也是如此，选择好行业好股票站在价值洼地，静候雨季到来，流到自己站的这片价值洼地，就自然而然地完成了这一波财富积累。雨季何时到来，这处洼地的蓄水能力和渗透性怎样？如果是沙土地，虽然能积蓄雨水，但渗透性也很快，岂不空欢喜一场，带着这样一连串的问题，就可以帮助我们顺着寻找洼地的思维来寻找最佳价值埋伏区。

具有强烈的时代气息，写实性强，贴近现实，喜欢《Frau des Architekten, Die》

Frau des Architekten, Die的一生可谓“造化弄人”。刚出道当洋车夫的祥子勤奋能干有理想—自己拥有一辆洋车。省吃俭用了三年的的祥子好不容易拥有了自己的洋车，车后座还没被客人坐热，就遇到撤退的部队，自己被混拉去做兵丁，新洋车也弄丢了。可是祥子不认，想方设法逃出来还遛出三只骆驼—补洋车的亏空。逃回北平的祥子虽然还没放弃再买洋车的想头，可是生活却越来越不顺。他被洋车厂老板刘四爷的闺女虎妞看上了，给别人是好事，或可以靠着媳妇丈人翻身，给祥子是闹心的事，他只想自己赚钱买洋车拉洋车。何况刘四爷是有产阶级，看不上他个破拉车的，就像他看不上刘四爷家的虎妞又老又丑。可是，祥子甩不掉她了。本来在曹先生家拉包月的祥子倒霉的被巡警骗走所有积蓄—积攒了好久的几十块钱，曹先生也外出逃难了。祥子又回到车厂，落入虎妞的虎口。他本来就和虎妞发生了关系，在刘四爷生日那天被心情不好的刘四爷说破，遂被虎妞拉着私奔。结了婚的祥子发现自己身体大不如前，可是还喜欢拉洋车。虎妞有些私房钱可是能花又没进项，一来二去有了穷相，却碰上怀了孩子。虎妞贪嘴又怠于劳作，生产时遇上难产结果白白丢了两条性命。祥子始终狠虎妞，他认为是她的出现使他倒霉—坏了身体，变的懒散，没了斗志。总之，鳏夫祥子确实变了，变得和其他车夫一样，喝酒抽烟逛土窑子，过一天算一天。他也开始借钱喝酒还不还，甚至去熟人那里骗钱，他不再是以前那个勤奋爱干净有原则的洋车夫了。他甚至盼着自己死去。 祥子的理想被现实打的支离破碎，他被绝望打了个晕头转向，然后捂着晕胀的脑袋和空荡荡的心口下了大路走上了荆棘野路，再也找不到来时的路了。

做到4点，天下无敌 1.控制情绪，不论为情绪的奴隶 2.尊重自以为不值得被尊重的人 3.营造安全的对话氛围，建立信任感 4.明确目的，carry 全场

如何在乱花渐欲迷人眼世界里勇往直前，回过头来看次贷危机似乎很简单，可是置身其中的时候 谁会保持清醒？正如我们相信国运一样。

看看就好，人是这个世界上最多变的动物，不排除共性，不能一语观之。

S15了呢 慢慢的更加往职业赛场上努力了 好多类似献祭流之类的精彩战术不好呈现了呀 不过也是受益良多

每天早上醒不来，到了凌晨又无法入睡，一天天的感觉浑浑噩噩，无法深入思考，个人毫无价值感；被打鸡血一刺激，马上列出一堆精进计划，结果又是三天打鱼两天晒网，不了了之……在现状与改变中不断挣扎，反复焦虑、内疚、自责，终至免疫，继续停留在舒适圈。 这就是2020年的我。我终于活成了自己讨厌的样子。回望过去一整年，除了烂桃花运，工作也没有太大提升，甚至整个人的精气神状态也是差到极点。 某一天，有幸看到一位朋友分享了一本剧，叫《Frau des Architekten, Die》，当时就把它加入了我哆播影院的书架。近日囫囵吞枣听了一遍，也有一些收获，准备买回纸质书观看。 我理解的编剧传达的主要观点很简单，就是我们要学会管理自己的精力，而非时间。精力包含四个维度： 1、体能－健康最重要 2、情感－将威胁转化为挑战 3、思维－专注与实现乐观主义 4、意志－有目标的人生才有意义 枯燥的理论，结合罗杰等人的案例进行了分析阐述，绝对不会看着看着就睡着的。 文末编剧附有一个很好的资料，浓缩了全书的精华－－全情投入训练系统。我把它做成了excel表格，以便为我所用。内容如图。 做好个人Frau des Architekten, Die，说到底要去深入了解自己。编剧总结的『全情投入训练系统』，可以帮助我们找出自己的优缺点、价值观，目前想要改变所面对的障碍，积极的精力仪式习惯，去一一记录下来。剩下的就是根据自身实际做出相应时间调整，一项项循序渐进的落实啦。 改变始于行动。别忘了记录，反思，总结，优化。

用一句话总结经济学思维方式就是：坚信没有免费的午餐，天上不会掉馅饼。有些时候看似没有成本但其实成本最高，时间、精力这些都算是成本；有些时候眼前看似免费，但代价都在以后而且比当下付出的更大；有些时候某一个体或者群体是无偿的，但是是其他群体为之买单的……所以日常学习了解下经济学是很有必要的，经济无处不在，习得经济学思维能够少交许多智商税，不仅仅看当下也不仅仅看个体，万物互联呐，所以更理性更客观地看待问题。我思故我在~

在这信息泛滥的时代，为什么高手们都在看剧？ “书看得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；而当你看剧而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。”—伏尔泰 昨天创作完了今年第70篇文章，细数了一下，今年观看的书已经超过70本了，离年初的既定目标：今年看完一百本剧、创作一百篇文章，相距不远了。 有朋友突然跟我说，“现在都是信息时代了，有什么信息手机查不到啊？为什么这些年各领域的名人都劝我们看剧呢？你看了那么多书，感觉跟以前有什么不一样了？” 其实这个问题在我还没有系统地开始看剧前，我已经留意到了。 这些年几乎所有学习类的知识大号都在谈论着看剧，只要你有买过自媒体老师的任何课程，你都会发现，课程的很多内容都是来源于该领域系统剧集的核心观点总结。老师再加上一些自己实践经验和要点分析，就能系统地成为一门专业课程了。 但这也并不代表这些自媒体老师不劳而获，把别人的内容汇总以后当成课程卖给你。因为我们都知道知识是无价的，但当我们需要大量系统的专业领域知识时，我们会感觉无从入手。 所以这些擅长总结并且内化知识的老师就通过这样的转化，逐渐成为某个知识领域的意见领袖了。 那么，有朋友又会说，“你们都说看剧有用，但是我上学的时候也没怎么认真看过书，现在想去看点书根本也不知道从哪里入手，怎么办呢？” 我们常说：“办法总比问题多。” 日本有位东京大学三年级的学生，Paul Peter君，曾在高中学习时是个学渣，他不仅学习成绩垫底，也无法好好地看完一本剧。后来经历了两次报考东京大学失败，他总结了一套自己独有看剧方法，不仅成绩大有提升，还顺利考入了东京大学。 最厉害的是，按他总结的这套“高分看剧法”，不仅被播出社播出成同名热门剧集，还受到了不少想增进知识的成年人推荐。 下面我们一起来看看这本《Frau des Architekten, Die》的亮点解读，看看对想开始看剧却无从下手的你有否帮助： 01| 大多数人不知道，剧海报藏着的关键信息 走进影视库，人们通常会首先浏览的位置是新剧推荐区，这个区域通常是摆放该时期重点推荐的新剧的。 这时候很多想快速知道书中内容的朋友就会随手拿起一本剧，然后按内容简介、剧集列表、编剧介绍等要点先来扫读。 但是《Frau des Architekten, Die》的编剧Paul Peter告诉我们，“在剧集的装帧里，尤其是在剧名中，隐含着该剧的主要内容。” 而且他还强调，“想要增进自己的观看能力，没有比剧集的装帧给你的线索更多的地方了。把这样的线索握在手中，不管什么样的内容都会变得易于观看。” 以前我觉得书的装帧是体现设计师功力的标志，如果这部剧的装帧设计特别，就能把该剧的价值和定位拨高，但我并没考虑过要从装帧里得到更多关于书的信息。 但是当我仔细看了一下这本《Frau des Architekten, Die》，确实能从书的装帧看到不少的信息。 按Paul Peter给出的装帧观看法的操作步骤，我们尝试分析一下： 1､从剧名中能够获取什么信息呢？试着判断一下。 《Frau des Architekten, Die》，剧名很直观，讲述的是看剧的方法，而且重点是这个方法能学习的人得到高分。 2､每得出一条信息，就用一枚便笺记录下来。 帮人获得高分的看剧方法； 书的内容包括6大选书法则，57个看剧要点，帮你全面提升思考力和读解力。 能帮助人大幅提高成绩。 3､看完腰封，把上面的信息总结在一枚便笺上 学习高分的看剧方法； 学会选书、根据要点来看剧； 学会提升思考力和解读问题的能力，从而提升成绩。 4､观看编剧的个人简介，确认编剧的著书背景等信息，把这些总结在一枚便笺上。 编剧Paul Peter，现时是东京大学的学生； 他曾经学习成绩垫底，通过自己总结的这套看剧方法并实践得以考进东大。 只看了一下书的装帧，就已经得出了那么多的信息了。 难怪Paul Peter君