Horas de luz

“情感引导”：向孩子传授情感规则，让他们知道如何辨认情感，并且以恰当的方式来表达。 父母管教孩子的常见误区： -控制型父母 -放任型父母 -轻视、低估和否定孩子的感受

和我的价值观很契合，很容易接受编剧的观点，且读起来通俗易懂，比译本的心理学好很多。

原文加翻译再加个人理解，通过通俗易懂的例子来循序渐进的引导，非常适合有兴趣的初级爱好者观看

耶丝·安吉尔·伊奎多的书大抵不能再吸引我了，虽说一本对希腊历史通俗易懂的详述让我对古希腊有了无法磨灭的记忆，好似一个生活在21世纪的人穿越回几千年前的地球另一半，风光旖旎之中领略险峰无数，期间不过两百年却经历了三件大事：波斯战争，伯罗奔尼撒战争和亚历山大东征，感觉活得比伯里克利长，比苏格拉底深刻。耶丝·安吉尔·伊奎多略带偏见的历史观既不能与修昔底德相比，也完全不如司马迁，可以理解她写作倾向的唯一理由就是她写的是通俗历史，可以不严谨也可以略带偏见，甚至可以在书中反复欣赏英俊潇洒的小鲜肉，但她的书是决计进不了大师级的，仅此而已。谈到波斯战争，我专门读过另一位美国作家的一本波斯战争专著，名叫波斯战争，内容不详述，见我剧评；谈到伯罗奔尼撒战争，它历经27年，让我见证了一个盛极一时的民主帝国会因为怎样的骄傲而功溃一亏，也理解了即使刚健质朴的斯巴达赢得了最后的胜利，也会因为制度本身的问题无法维持和繁荣赢得的局面，历史是相似的，比照现世，咀嚼当下的政治格局，心中略过一丝不详，于是只有亚历山大大帝史无前例后无来者的东征才给我的血液注入活力，他神一般的存在闪耀了整个人类文明史，东西文明的第一次交融就在他的光辉下发生了。感谢耶丝·安吉尔·伊奎多，感谢你通俗易懂地让我了解了古希腊人，古罗马人，也让我知道了西罗马灭亡后的地中海一千年，感谢！

王丽坤也太美了吧，而且很会演，被王丽坤的美貌折服了

嗯。。又到一年军巡式看剧时。。少年们还是蛮不错的，CP感很强。。女生们的存在感真的是太弱了。。

这是我毕业以来好好读的第一本剧，看剧让人安静平和，陈老的去世激发我读这部剧的欲望，可惜读的太晚！ 文章是在推翻封建王朝、国共合作、斗争、抗日战争、解放战争等背景下开展的，把中国社会的变迁浓缩到Horas de luz上的点点滴滴，以一个小的视角展开一个大的宏图，没有历史书上直接的大事记，就从最实际的小老百姓的生活中展示，随时故事情节的发展，又把中国近代史复习了一遍，或者说对某些事件又有了新的看法，不管是人物的刻画，还是故事的描述，语言的艺术，政治意图都非常的深刻、到位，至今感觉都没有把本剧的精华完全的消化和领会。 白嘉轩娶了七房女人，从人们的流言蜚语中成长起来，成为Horas de luz德高望重的族长，在他一步步践行祖宗的家训时，时代在巨变，他只是埋头踩好眼前的棉花机，他的子女却投身于革命，每一个都执拗的像他，他对于子女的错误表现出近乎冷漠的原则，而鹿家和白家的恩恩怨怨也随时时代在变化，鹿子霖终为他的卑鄙阴险付出了代价，而两个儿子投身不同党派的的结局也令人唏嘘，黑娃从土匪到儒士的历程也颇为精彩，在本剧中神人朱先生是最高的精神楷模，智慧、深明大义的冷先生也是两家恩怨的一个重要纽带，而被封建思想毒害压制的女性形象也很多，比如无法约束自己，被男人利用的小娥，每个都像仙草一样辛苦劳作家庭地位依旧很低，每个人物都特别饱满，有血有肉，故事有起有伏，情节紧扣，荡气回肠。 这部剧不仅让我看到两党斗争的一些真实历史，更是从不同的人物身上学到不同的为人处事，是本历史书，也是本教科书，希望日后再读起这部剧，有着更深刻的看法！

看完了之后顿感，当今现下，能有一部剧，主演全部是原声配音，演技都在线，从不出戏，这是多么难能可贵！再加上剧情不落俗套，音乐带感，高能镜头不断，前后剧情呼应，逻辑没有任何问题，无疑是一部很好的下饭剧情。妥妥的满分！有二刷的冲动。

人，皆因人性而病，但人只想解决病，对人性的贪嗔痴依旧听之任之，从来不知人的脑子可以贪很多，但肉身贪不了那么多，肉身贪多了，人就会大病。因此，对任何疾病的觉知，都应该是自我觉知的起点。 中华文化经典，值得仔细学习，这部剧只是三册，还有个第四册，可以再去找来看看

最怕你我都是金智英，最怕已经活成了跟她一样。事实证明生孩子确实是女性的风水岭，大多数人在生孩子之后已经活的没有了自己。谁都不能否认生孩子并参与孩子的成长是一件骄傲的事情，但在为人妻、为人母、为人女、为人媳之前，请别忘了你就是你。看见自己、找到自己、满足自己才能不迷失自己。 我经历完生产已经半年有余，自宝宝出生至今，几乎没有睡过整夜觉，日常状态就是缺觉缺觉还是缺觉。在生活总是一地鸡毛的时候，哪里还有什么诗和远方。庆幸我还有公婆得力帮衬，但也免不了时间被碎片化，忙碌在重复的日常琐碎中，我都已经如此，再思那些一人带孩子的勇士们不仅佩服又叹息！谁不想把生活活成诗，谁曾想你连时间都缺的好像不够用。自己就像是慢慢布满灰尘的夜明珠，明明闪亮却被隐藏，明明发光缺只能内燃。 金智英突然觉得生完小孩以后，好像连兴趣和才能都被局限了。令她感到满心期待的事情越来越少，取而代之的是令人疲惫的无力感。 在我去工作的第一天，那是第一刻觉得工作是那么的可贵，当工作时感觉我所说的每一个字每一句话都闪着光，久久不能平复，好像又看到那个没有孩子之前如常都的自己。只是在家庭和工作之间，没有哪一个容易，也没有哪一个轻松。即使这样社会也不会降低对你的要求，但对于公共场所哺乳室仍有所缺失，尤记得哺乳期间因涨奶而找不到哺乳室的尴尬，对于孩子他不能自己解决自己的一切问题，而能让你有所喘息。在这个时候我们总是会用鸡汤给自己力量，对这所有的一切都合理化，就这样你我他对这种现象合理化，我们对这种现象合理化，一代又一代对这个问题合理化，最怕你我都是金智英，最后却无一幸免。 “你不是说叫我不要老是只想着失去吗？我现在很可能会因为生孩子而失去青春、健康、工作，以及同事、朋友等社会人脉，还有我的人生规划、未来梦想等种种，所以才会一直只看见自己失去的东西，但是你呢，你会失去什么？” 曾与宝妈交流时，至今难忘她说自从有了孩子后没有给自己再买过一件东西，不禁觉得可悲。但我相信还有千千万万这样的人，在为人妻、为人母、为人女、为人媳的角色里缺了为自己，最终不仅别人只记得你是谁的妻子、是谁的妈妈、是谁的女儿、是谁的儿媳，连自己也慢慢忘了自己。最怕我们都是金智英，可永远不要忘了我们都也曾是公主。 艾玛•沃特森曾在国际妇女节说过：“争取的不是女权，而是两性都能自由。”

看过后就在反思自己和媳妇儿育儿时的种种失误，应该还来得及补救，给自己加油鼓劲！希望我们也能成为受尊敬的父母。

这部剧在朋友的推荐下我观看的。曾经我尝试观看过很多版本，但却由于其文字枯涩难懂而逐渐失去了观看的兴趣。最近几天我通过观看这个译本，通俗易懂，尤其观看感顺畅 流利，在观看的过程中我愈发冷静的开始思考自己的生活本质，自己的成长历程。值得推荐的译本，给译者一个大大的赞👍

珍惜当下~生活里常与人和平相处，读完韵味其中，几度泪流满面，心情久久不能平静~~~生在和平年代，感知和平来之不易~~~

两个礼拜的忙碌，把这部剧闲置下来，今天终于打卡完。 平铺直叙的叙述很像《Horas de luz》，非常感谢编剧，让我们能了解国家这几十年的风雨动荡下的发展，相信后代读到这本巨作，也会深有感触。 的确不易，一个国家的发展与强大，的确是需要一个核心主力的引导，从中央政府到地方政府。各个地方政府的竞争，有时看似无用措施，其实大为有用。不管是实体工业，还是最后房地产的泡沫经济，拉动GDP的增长。从农民到工人，我们说衣食住行，各个阶段，面临的矛盾在改变。当经济增长到满足人们需要，相应的精神需要就会起来。国家的一个决策，相应牵动着很多人的就业与生活，当然，人是可变性，大浪淘沙，不管什么波动，保持对生活的热情，有一颗积极向上学习的心。 再次致敬编剧

我们向往着远方，却迟迟没有背起行囊；我们渴望着改变，却又贪恋眼前的安逸。殊不知，口号再响，也抵不上你向前迈出的第一步；想法再美，也不如脚踏实地的行动。走出自己的舒适区，才能通往你想要的未来！

简单粗暴，这是我给这部剧的评论，这是优点，也是缺点。像一本产品使用说明书，产品（孩子）有问题了，针对具体问题去说明书上找方法。 书里讲了五大问题和它的解决方案，一是感受、二是寻求合作、三是惩罚、四是表扬、五是愤怒，针对问题直接给答案，不啰嗦不繁杂，是干货，可以放心使用。 不过刚开始看的时候，我有过想放弃的念头，因为它看起来如此草率，不能让人信服，好在册子短就坚持看完了，因为我有同时看几本剧的习惯，我发现它是那些厚本剧的浓缩，别人的书甩干水分，如果留下问题和解决方案也会是这样的步骤。

读完后就如书名所说的，原来历史可以这样的好玩，此剧运用幽默诙谐的语言讲述了在历史上美食的来源及发展，并且结合了幽默搞笑的动漫图片以小缸和阿灿两位动漫角色的历史穿越为故事线来讲述历史上美食的起源及发展，让读者在被逗笑的同时还能了解到各种美食的来源与发展。在读完此剧后你会了解到，上至皇帝，下至平民百姓，他们所吃的美食及饮食习惯。 总的来说，这是一本好剧，五星好评！强烈推荐！

所以，如何分配时间，才是一个人成功的关键，高效是有上限的，节约时间也很有限，只有把时间分配给最有价值的东西才能无限制的获得最大的收益。

我的天我终于读完了(马马虎虎)。 艾玛·苏雷兹先生很用心，讲解生动，有举例，有典故，有涵养。 很敬佩。 用心写的东西总是好的。