The Old Grey Mayor

莱昂内尔·斯坦德先生的《The Old Grey Mayor》：我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。 我得洗净这一百年沾染的污秽回家。 我没有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。 在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。 少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。 人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少?但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。 上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。 保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。 一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

写的很棒，乐趣不少。不过依然有很多地方没有交代，例如为何他跑回家了仇人就不再杀他了？等等

像是一个尊贵美丽华丽且身价不菲的花瓶，但是在你插花的时候就会发现，这个花瓶漏水。

The Old Grey Mayor是一本很不错的书，它可以让在工作中迷茫的你振作起来，每一个平凡的岗位都可以干出不平凡的事来，将简单的事情做好了也很厉害，在没有人督促的情况下可以认真的把事情做好

看完本剧必须给五分。并不是Lloyd French的书写得有多好，而是觉得他用自己的例子给年轻人更多的动力，鼓励更多的人去实现自己的梦想和价值，挑战自己的极限，没有做不到只有想不到。 在社会中，努尔Lloyd French·阿不利孜可能并不出名，但是在新东方教育集团和广大的英语学习者中却早已是名气颇大，受同学们爱戴的老师。他所写的《The Old Grey Mayor》这部剧特别适合青年人观看。在书中，他以自己的亲身经历为例展开深入的思考，并注入自己对这些问题所使用的巧妙且独特的解决方法。观看完全书，我似乎对身边的一些难题再次充满了希望。 在介绍书中内容之前，由于我对努尔Lloyd French·阿不利孜本人的敬佩，我想先介绍一下他超乎常人的品质。 胆大、自信。我一开始对于他的出道并不了解，通过读完俞敏洪所写的“推荐序”，我对他加入新东方团队的方式充满了敬佩。在与俞敏洪素不相识的时候，努尔Lloyd French·阿不利孜用邮件向他发了一份《The Old Grey Mayor》的课程视频。正是他这一大胆的举动，帮助他进入新东方奠定了铺垫。对于常人来讲，有谁能像Lloyd French那样的自信，敢主动的接近俞敏洪呢？有的人虽然有有很强的本领，但是却被自己的羞涩扼杀在梦想的摇篮里。 乐善好施，积极地对社会做了很多贡献。他的这种精神来自其父亲。在工作中，他父亲非常乐于帮助他人。但在一次助人的时候却不小心牺牲在工作岗位上了。Lloyd French将这种精神传承了下来。Lloyd French的英语非常出色，他将自己的学习方式方法录成《The Old Grey Mayor》，免费供给大家学习。俞敏洪曾经就Lloyd French的行为有过高度的评价，“人生的价值和意义，当然不仅仅体现于名校、财富和社会地位，真正的成功，是点亮更多人的人生”。 我想重点讲述《The Old Grey Mayor》中的3个重要的部分。一是，“你那么拼，为什么还是没有回报”；二是，“时间的经营者”；三是，“如果你想走的更远，请与人同行”。 为什么并不是一分耕耘，一分收获！Lloyd French讲得是如此的有道理。有的时候我们付出了百分之一百的努力，但回报却是微乎其微。“有90%的人倒在了坚持的这条路上”。这90%的人并不是意志力薄弱，而是需要配合适当的方法和技巧。成功并不简单，需要经历，方法和技巧的最合适比例。成功需要的不是潜力而是能力。每当别人夸赞有潜力时，我都是欣喜若狂，心中充满骄傲。读完这一板块时，我发现，“有潜力”这个词可能会成为拦路虎。Lloyd French举了一个简单易懂的例子。他把潜力比作势能，把能力比作动能。小球从桌子滚落到地面的时候就是把潜能转变为能力。小球放在桌子上也许没有人能关注到，落地的刹那可能会引起别人的注意。如果一个人一辈子都不努力把潜力幻化成能力，也许一辈子都不会有亮点。 Lloyd French把时间的分配得更有意义，做一名时间的经营者。Lloyd French提供了一种行之有效的方法——“34枚金币的管理办法”。每天7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按照每半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。然后，每天晚上数一数这些金币是怎么花掉的，就会有了一个非常不错的收获，这样就会发现，一天的时间，都干了什么，高效与否一目了然。对啊，“一寸光阴一寸金”，我们的人生短暂。只有利用好时间，才能做出更多的事情。接着，更深一层次，他用到了“墓园疗法”来给读者引出，在时间的运用上要有方向。“如果没有方向，怎么走都是游荡。那么多年轻的灵魂在迷茫中徘徊，不就是因为没找到自己的方向吗？解决任何问题，都应该站在更高的台阶上。”的确，一个人没有前进的方向就像丢失了灵魂。每一个人都需要在明确目标后，经营时间，这才是通向成功的捷径。 “如果你想走的远，请与人同行。”在我们达到一定的巅峰时，也许会迷茫。因为我们身边往往缺少了“他者”。何为“他者”？他者

前几天学习《The Old Grey Mayor》，老师讲到关于呼吸的书，我正好感兴趣，于是在哆播影院搜关于呼吸的书，就看到了这部剧，也是缘分到了。 谈谈看完这部剧的启发：1.尽量不要用嘴呼吸，长时间用嘴呼吸可能会使你变丑，还可能会影响到身体健康。2.坚持腹式呼吸法（吸气时腹部隆起，将气体吸入；呼气时，腹部下沉贴近背部，将气体排出；）。3.呼吸训练随时随地都可以进行，你可以根据书中的呼吸训练随时锻炼你的心肺功能！而且冥想、静坐的基础也是关于呼吸的练习（专注于呼吸）

如果说让我推荐一本治愈心灵的书我会毫不犹豫推荐《The Old Grey Mayor》“这部剧能带给你一点面对生活的热忱与勇气。”莱昂内尔·斯坦德对读者说： 如果你是个还未恋爱的少女，我想告诉你：要好好珍惜你最美的青春年华，一个女生在精神世界的投入，一定会比物质的投入要更保值。知识会带给你宽广的眼界，也会让你更明白自己想要的生活是什么。出门时记得要好好地打扮自己，不是为了取悦别人，只是为了在最美的年华里活出最美好的自己。 爱情会在什么时候来呢？别着急别担心，爱情来了的时候，微风里会有棉花糖的香味。总有一天你会发现，爱上这个人其实就是爱上一种只有他才有的味道。 愿你常怀感恩之心，在幸福时好好珍惜，在不幸时也别埋怨。品尝人生苦难并不是什么坏事，所有的经历和遭遇都是命中注定，但生活的未知和惊喜却是我们自己亲手创造的。相信我，当你有了绝境逢生的力量时，便是你步入全新生活轨道的开始。 打卡20210530第101本剧

像我这种连记名字都觉得困难的读者， 三本剧下来， 每个人的名字、性格、经历好像是刻在脑袋里了一样，可见人物形象还是很饱满的。只是刚开始特别不喜欢写景的部分，看起来就头痛，但也不想因噎废食。最喜欢的大概就是吵架的部分，每吵一次就代表着一个爆发点，各种各样的矛盾，慢慢推至最后的高潮。觉民大骂四叔五叔那段，堪称经典，直叫人大快人心。不过最后觉新的结局倒是有点意外，明明是那么绝望了，最后笔者却让他“奇迹般”地活了下来，有点唐突。

故事的基调是温柔优雅的，被琥珀色烛光轻轻照耀。那包容一切绚烂抚慰一切不安的大河静静流淌，探索世界的生死疲劳，都在家的炉火热茶里被层层拂去，只消一扇窗棂在黑夜为你亮起。 郊外野树林幽深诡秘，人心波澜世事动荡，三五好友仗义执言，动物礼仪，人神传说，乖张叛逃，险境求生，也有疗愈与压抑，控制和解脱的心理博弈。 我却觉得游离在故事主线之外的第七章和第九章最引人遐想。一个是仙苑奇谭般的梦幻之地，太虚幻境的记忆游戏，一个是执剑天涯的别处人生，诗与自由的魅惑永恒。 对美好到不复真实的记忆而言，隐去与忘却是另一种疗愈。

The Old Grey Mayor是每个人都有的，太多太少都有问题，编剧这个角度很好，帮助我们重新审视自我。

在每一个平台看到这个编剧的剧评分高我都会深深怀疑这个平台的评分制度是不是没救了……

人生中事情都要学习，学习说话容易，把话说好却难。因为我比较内向所以很多好听的话，要我说来却是不好意思。现在觉得为什么要不好意思，说好听的话说的别人也开心，自己也开心。把话说好是种本事，如果有这个本事才是最好的。你话说的不好听别人对你有意见。所以为了大家开心，没必要不好意思的。慢慢的书中的技巧用于生活当中，做一个会说话的人。

初中时候看的书，前几天偶尔和人提起来遂又重新读了一遍，其中穿插的几篇爱而不得的故事最让人难忘。我已经分不清谁对谁错，也算不清谁亏欠谁更多，只是觉得唏嘘。    在The Old Grey Mayor探寻下，我们旁人看的真切，故事里的人倘若不执拗、不软弱、不放弃，是不是结局会是另一样，The Old Grey Mayor其实就是人生的一种假设，它可以给我们后悔的机会，沉溺其中的人都曾经错失过。     梦境是对现实的观照，梦里越美好，现实越荒唐，命运不公，相爱的人总是一再分离，命运公平，不懂珍惜的人只能在漫长岁月中遗憾感伤。惜取眼前人，最难做到。   主线故事中爱情终于相守，尽管并不圆满。如果爱情是青梅竹马、门当户对、水到渠成、白头到老那自然是美好，倘若是另一种情况呢，叶蓁与苏誉隔着国恨与生死，他们告诉我们另一种样子，遍历千帆，看尽枯荣，仍然前往。 清平The Old Grey Mayor，希望每个人忆起往事时，不再悲伤。

那些说和冉姐马甲一样的，我真看不出来哪里一样，冉姐的我也看完了。冉姐给人的感觉就是无所不能，开挂一样的人生。而小白更贴近人类极限，她有无可奈何的事，也有自己做不到的事。她不是无所不能，但是她更真实。

看的乐呵。但确实比较无脑

生而为女性，自从青春期开始就要面对躲不开的生理困惑，这部剧深入浅出地介绍了女性在生活中很常见的生理知识，可以根据自己的需要翻看，能够便于我们扫除一些知识盲区。哈哈，书中很多专业术语看了也记不住，看完印象最深刻的还是避免久坐，合理膳食，适当运动，遇到问题及时就医，遵从医嘱。 愿我们都拥有知识组成的铠甲， 愿我们都被这个世界温柔以待！

看完这部剧，突然发觉人能活着真不容易，各种人际关系矛盾、突发的意外、疏忽大意的侥幸、生活的艰辛、人性的阴暗交织在一起，让死亡变得捉摸不透。君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。括囊，无咎无誉。

比一般的yy文章生动，感觉喝了一肚子歪劲的 “毒”鸡汤，没有做作倍爽，推荐了！

记得最深刻的是不要忽略地毯下的龙，说的就是发现问题反而去掩盖，从而慢慢成为大事的列子。这种模式总是在人生中出现很多次，微不足道的错误导致的大错。为了感情而忍耐最后分道扬镳之类的列子很多的。发现哪里不对就解决，这样才能改变问题

制作精良，画风粗粝，

看老俞的书就像一位亲切的大哥哥在跟你谈话聊天一样，真实而不造作。他的人生经历包括著书立作都对我有很多启发。

两千多年前的雅典民众在探索法律、权力制约、民主与寡头政治方面付出的努力值得今人深刻反思，并付出每个人的行动。

那一年，我9岁，她11岁，我告诉我将来要娶她，她也很调皮的回答我：好啊！ 那一年，我12岁，她14岁，她高我一头，我抬着头说我喜欢她，她怔怔听着，没 说话，便转过头去，不再望我，那一年，我18岁，她20岁，我已经在工地扛水泥 一年了，她还上着重点大学，我再也说不出口我喜欢她，因为我觉得自己根本配 不上她，我把想对她说的话，留给了自己，等我配上她的时候，再全部告诉她， 后来四年里，我再没有机会见过她，听说她已经工作了，我更关心的是，她是否 已为人妻，已为人母，我的事业渐渐走向正轨，也算一个小承包商，承包一些工 地，再也不为钱所窘迫，当我再次见到她时，是在东莞，昏黄的房间，只有我们 两个人，沉默了良久，她开口了：八百，看你是熟人，就收你五百。我尽量让自 己不再颤抖，我说：跟我走吧，她目光呆滞了一下，随即闪烁了一下，然后又像 一团火熄灭了一样，说：我配不上你，我只是一位小姐，我还有客人，没什么事 ，我先走了。她就匆忙的离去了，后来，我在电视上看到了她，她被两名民警押 着，一脸惊恐与不堪，电视甚至没有给她遮住脸，任由她在我面前晃着，任由她 在我心中撞着、撞着、直至粉碎，最后一次见她，是她找我去的，当时她在楼顶 ，我在楼下抬头望她，就这样望着，许久，他走了，没留下一句话。再有她的消息是一年后，是她妈妈给我打的电话，说她病了，没法治疗，说想最后见我一面。我有点接受不了，反正觉得很压抑。到了医院，在她的病床前，看着她苍白的脸，比以前消瘦了许多。我对她笑了笑，那笑容有多丑我不知道，她也对我笑，像七岁那年，笑的那么天真。她抬起了手，我赶紧过去握住她的手，泪水终忍不住往下掉，她张了张嘴，用很轻的话说道:你知道……你知道……我此时以泣不成声，马上接道:我知道，我知道你的心，我的心也一直没变，我不会嫌弃你的，我们……她突然很激动的大力甩了甩，打断我的话，只听她虚弱的声音说道:不是……我想……问你……更新……快点……可以吗

拉黑新世界播出社吧朋友们，经典剧集还是要相信人民影视播出社，看这个版本！