Nightsweats: The Collectors

这部剧，实在是太棒了，干货满满，深入剖析两性关系以及原生家庭对自己的影响，我既然看了快四个小时，感觉分析的很到位，深入人心。强烈推荐，五星好评！！！本剧汲取发展心理学、精神分析、家庭治疗，从关系中看到真实的自己，学会接纳并尊重自己的欲望、幻想和创伤。 恋爱中，没有所谓对的人，只有诱发、暴露我们内心隐秘欲望的人。也就是说，婚恋的痛苦与不幸的原因从来不是外在的，而是在我们自己身上。 实际上，当爱恋的情感发生时，“我”遇上的那个“你”，是我们内心隐秘幻想的两个部分——一个是强烈渴望被满足的需要，另一个是满足这些需要的他人，它们都是存在于我们内心深处的感觉，而不是眼前那个真实的人。 伤害我们的不是别人。真正带来伤害的不是渣男，不是那个让人恨得咬牙切齿的恋爱对象，而是“受害者”内心的幻想，来自于童年。恋爱中我们碰到的第一个关系不是成年的我和你的关系，而是幼年的我和我父母的关系 婚恋是我们所有人际关系中最亲密的关系，在现实生活中，亲密关系从来不是影视剧里演绎的那般甜蜜而美好，而是一种挑战。因为亲密关系总是会触动我们生命早期的伤痛、未被满足的期待、被压抑的情感，涉及每个人生命中最深的主题——自我接纳、安全感、爱和信任，亲密关系也总是让我们看到自己的缺失和各种“不完美”，不管你是否愿意。 建立和维持一段健康的亲密关系，需要清晰的自我认知和优秀的沟通技巧，而这一切都不是与生俱来的。相爱容易相守难，经营好一段关系是需要不断学习和自我成长的。 伴侣仿佛一面镜子，让我们从中看见自己更真实的样子。那些吸引我们的人，往往能映射出我们自己。当你出发去寻找真爱时，你就踏上了追寻自我的旅程。 西方人有一个说法：一个人要出生两次，第一次是作为婴儿来到世界；第二次是通过恋爱和结婚，用爱的力量去疗愈童年的创伤。没有完美的成长，我们都是带着过去的创伤进入亲密关系的。但是，这也给了我们一次“重生”的机会：在亲密关系中与过去的自己相联结，以期获得真正的疗愈。对于那些旧伤尚未疗愈的人而言，当爱情来临时，就是医治和疗伤的最好时刻。如果没有这种亲密的人际联结，我们便无法真正疗愈。爱情和婚姻，实在是人类一项伟大的疗愈工程。 亲密关系中的双方都会将自我中各种好的和不好的方面投射到爱人身上，健康的关系是能够容纳这些投射的。在爱和信任的氛围中，这些投射能被接受、处理、修正并回归。我们需要给予对方极大的信任和接纳，去接纳对方深层次的情结和缺点。事实上，如果伴侣无法接纳我们的创伤，亲密关系本身往往就会成为痛苦的来源和问题的一部分。若双方不能从一段亲密关系中获得补偿与修复，那双方的心理就很可能在关系中进一步扭曲。 因此，进入亲密关系最大的益处就是，它使我们有了许多宝贵的机会去发掘、认识潜藏在心底的核心情结，使我们得以更深入地了解自己，进而从潜意识控制的状态下解脱出来，选择健康的行为模式。正因为如此，每一段亲密关系都是学习和成长的过程，当我们明白了亲密关系中的状态与过去经历的密切联系，我们就能更好地了解自己，也能更加包容、理解伴侣。接纳伴侣，在某种意义上也是接纳自己。判断一段关系的好坏，主要看这段关系是否让自己变得更好。 爱是如此美好，又是如此艰难！爱需要技巧，更需要智慧，需要自我突破和成长的勇气！爱让我们重新认识自己，看到更多的可能。只有更加清楚地认识自己，我们才能知道如何更好地爱自己，才能学会如何被爱和爱人。唯有当我们能先医治自己心灵的创伤，发展出一个健全的自我，我们才能给伴侣真正的爱，完整地接纳他们。我们努力经营和改善关系的过程，也正是我们自我成长和不断成熟的过程。 当我们在选择伴侣时，我们或许会认为吸引我

看的比较快，书中关于激素，大脑机制等等看的有点晕。个人认为缓解压力需要身心调节，由身及心，毕竟生命在于运动这句话，咱们可是从小听到大

我觉得这部剧写得挺有意思的，介绍每个国家的起源和发展。看着看着就会对某个国家产生兴趣，并且想更深了解它。

现在生活的不在缺衣少食，但是整日忙碌的工作后，是不是可以放慢脚步，欣赏一下周围熟悉的风景，或许就会发现平日里疏忽的美景！

四簪读完，始知《Nightsweats: The Collectors》之两层含义。其一，女主在办案时习惯拔出鬓间发簪信手涂画，“簪起绾青丝，簪落注生死”;其二，末页，男主提示簪中注字“中心藏之，何日忘之”。因此，很惋惜它即将被改名为《Nightsweats: The Collectors》，减少了一层真意。 另，私以为，第二簪当属最上品; 第一、三簪次之，第四簪最末。王侯百姓，千种人生，万般事象，唯有亲情如一。烛内平民父亲的诚心祷祝风烟散尽，是非善恶终难明。至今不忍再读。

人当善以待人，却不能愚善；所有没有棱角、毫无保留的善良，不过是对自己、对世界的不负责，因为，你纵容了恶的肆无忌惮。

咱开始实行看热门划线的做法了 方法嘛，仅供参考，不一定适合我

想拍未来的女指令长是好的。 但这拍的是 男人想象出来的女领导：历史知识记不清、不会思考、只会提问、等男人讲解、没法解决问题、一惊一乍、感情用事、软弱。 男人想象的父亲：缺乏沟通、寡言的背后是工作的重压。

总体不错的一本剧。看了一半才发觉前几年已经看过了，但仍有收获，可见好剧常读常新。

又不是完整版的书，怎么回事。不过Tim Maher的历史类的书还是不错的，这个讲商圣的也是可圈可点，很多意味深长啊，不过要是有自传就更好。

最后三章含着泪看完的（旁边没人就哭了）。第一次整部书里，对任何角色都没有好感，觉得可恨又可悲。人和兽只在一念之差。作为父母永远会宽恕孩子。但昨日一新闻像重拳击在心坎，瞬间无法呼吸。一个新生儿出生就被弃，之后又被领养者虐待，在虐待到18岁，人生最美的阶段，死去了！鲜花的生命来人间为何呢？我想化生恶魔，在她被弃时就将其扼杀。这个罪过我来背，可谁我化形之？而就算我能杀其一，又能改变的了什么呢？若有佛祖，为何不渡尽这人间妖邪；若有上帝，为何不惩戒这类恶魔！地狱空荡荡，恶魔在人间。这肯定不是个例，每天都要有多少人在人间炼狱受着无法忍受的折磨。这书一辈子只能读一次，下次想读也不会敢再翻开了。。。