Notes from a Sealed Room 电影封面

Notes from a Sealed Room

⭐ 9.8 2007 短片 喜剧 美国
主演: Dona WoodTed Herbig

📝 剧情简介

《Notes from a Sealed Room》短片,喜剧电影,Dona Wood、Ted Herbig主演,美国出品,2007年上映。免费观看高清短片,喜剧,尽在哆播影院。

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💬 观影评论

时间总是匆匆,2020很快就要结束了,年初的目标自然没有实现,内心很焦灼很不安,如果我还是不能采取有效措施提高自己的执行力,2021将会再一次被虚度,考研将会失败,我将会处在一个茫然无措的境地。真的很想很想充实地度过2021,不仅为了考研,更是为了能够突破自我的困境。 《Notes from a Sealed Room》,我是被书名吸引,期望能通过别人的经验找到一些小的突破口。读完之后,我确实得到了一些启发。 1⃣快乐是一个综合体,生活中的各个方面,如学习、工作、身体状况、情感等等,它们需要协调发展,任何一方面的停滞或者倒退都会影响我们整体的生活。人们往往总是只关注工作和学习的目标,却对其他方面视而不见。我们需要对生活中的每个方面都制定相应的目标,只有各个方面都处在健康的状态,我们才能有效地推进计划,从而感受到真正的快乐。 能够以来自灵魂最深处的平静面对生活中的跌宕起伏 2⃣突破自我设限,人们往往会因为过去的失败否定自己的潜力。我们每个人都有能力实现自己想要达成的目标,不要让自己陷入自我怀疑的漩涡,要相信自己可以做到。 你现在所拥有的,足以改变你的生活。 如果一个人经历的挫折越多,就会越不相信自己能够战胜挫折。自我怀疑是目标的毒药。 资源从来都不是我们实现目标过程中的主要挑战——从来都不是。事实上,如果你现在已经具备实现目标的一切资源,那么你的目标可能太小了。 3⃣将目标制定在不适区,我们每个人都有规避风险的本能,比起成功的喜悦,我们更害怕失败的痛苦,但只有挑战才能使我们实现突破,人生所有的进步都发生在舒适区之外。 我们常常追求看似不可能的目标时,把不可能变成了可能;即使最后没有成功,也会在追求的过程中超越过去的自己。 你可能会认为舒服就会带来幸福感。其实不是。幸福感实际上来自于进步和成长。 4⃣遗憾不仅仅是遗憾,越是感到遗憾的事,越代表这我们有机会去改变它。总结过去,但不要背负着过去前行。 总结过去是为了进入未来。 “悔恨的意义不是让你奢求改变过去,而是让你更好地思考现在。” “采取纠正措施的机会越大,不满和失望的感觉就越强烈。”换句话说,遗憾并不是像堵塞的下水管道一样,一边回流,一边渗出令人不悦的回忆。遗憾还指向新的机会和希望。 遗憾并不是你的路障,相反,它是为你指引方向的路标。 我们会感到遗憾,就证明我们具有在严峻形势中采取积极措施的能力。真正没有希望的,是那些没有遗憾的人。 5⃣发掘实现目标的内在动机,不忘初心,学会认可并奖励自己的小成就,将目标细节化可视化。 “一旦失去动机,人们也会失去方向。”People lose their way when they lose their why. 若一开始便没有足够的热情,你根本就无法坚持到底。 “若能在实现目标的路上认可自己、珍视目标的意义,我们才会更加努力,才能持之以恒。” 6⃣不惧怕竞争,学会感恩。 有想法的人大都不畏惧竞争,甚至珍视竞争。这是为何?社会压力才是真正帮助我们实现目标的力量。 成功者和失败者的区别往往在于能否在恐惧中继续前行。 “感恩能够放大生活中的一切美好事物。”Gratitude has the potential to amplify everything good in our lives. 7⃣拒绝过度计划,尽快采取行动,成功是一步一步走出来的。 过度的计划和准备带来的是反应慢、不作为。 自我拉扯带来的更多是焦灼,而不是进步。 事情是一点点明朗起来的。你只需知道下一步如何去做便好。即便起步出了错,余下的旅程也会慢慢步入正轨。 不要拖着你的梦想。不要拖着你的目标。今日事今日毕,你的生活和工作才能有所起色。一

Q Quest
⭐ 7.7

诗仙——李白 诗圣——杜甫 诗鬼——李贺 诗魔——白居易 诗佛——王维 诗神——苏轼 诗豪——刘禹锡 诗囚——孟郊 诗奴——贾岛 诗杰——王勃 诗骨——陈子昂 诗狂——贺知章 诗家天子———王昌龄

S Simissy
⭐ 1.1

Dona Wood的剧集内容风格很多都是差不多,代入其中确实能很享受一段段奇异的旅程而不花钱,还能在实在的生活中留下不少的心灵启示。

ರ_ರ
⭐ 4.4

虐死人了,伤心要死,一个等待的爱情不知道结局会是什么,我希望女主能够快乐,受疼爱,小平子健健康康,有父爱,不在看见爸妈的争吵,妈妈的辛苦,希望男主能追到女主,但是他是真傻吗,竟然质疑女主对他的爱,哎,女主觉得已经回不到过去了,所以不想再纠缠了,所以他对男主这么狠心的伤害。。。

a alwaysOnLine
⭐ 1.0

全书精华➡WOOP四步法:1愿望、2结果、3障碍、4计划  1.(愿望)想成为怎样的人,做好什么事 2.(结果)具体达成怎样的结果 3.列出期间出现的障碍 4.做好每步计划(年、月、周计划) 方法是对的,但本剧一半的篇幅都是在水字数(后面四分之一还是重复的)追剧友总结即可,有点浪费时间

曹洪涛
⭐ 2.1

整部剧集情节扣人心弦又感人至深,希望由萌生而至幻灭的过程唤起一代又一代读者的共鸣。Dona Wood的语言风格比较独特,能够吸引很多人,同时也能够让人深入其境,以此来感受那个时代的影响。

风吹乱了窗纸上的松影
⭐ 5.5

初一看,觉得可能就是讲套路的书,没想到编剧很有才华,越看越被吸引,看完我感觉很有收获,笔记也摘抄了许多,想着从今天开始练习起来,感谢Ted Herbig老师分享,希望自己可跟随老师的思路创作出点有价值的东西。

高天上流云
⭐ 7.7

看完这部剧的时候让我想起了《Notes from a Sealed Room》,当你遇见一个人犯了一个错,你想弥补想还清,到最后才发现根本无力回天!

~沿途中的风景~
⭐ 2.1

这部剧对我来说有些困难,很多地方是读不懂的。坚持着读完,在读的过程之中还是发现了很多有意思的部分。编剧的思维很深邃,可同样也尽全力让自己的每个观点都让所有人懂,读懂的部分还是很开心的。

奶小茶🍵
⭐ 6.5

王超那样强势,那样维护周氏姐妹,灭了几个大家族,冒听见老虎叫,也听见老虎哮,李家难道没听到一点消息,还敢对周雅这样,简直不敢相信

幽默的小熊🐻
⭐ 4.4

看了这部剧,瞬间就明白了很多抖音上推荐的健身方法的深层原理。生命在于运动,坚持跑步,让身体的经络通畅健康,在情志上欢愉开朗,人就不会轻易生毛病。人体生病都是因为,起居无常,饮食无常,喜怒无常,当这些问题都解决了,人能很充实很快乐的活着时,就没有什么毛病可以影响到他了。

李学辉 沈阳爱科森科技
⭐ 6.6

一本值得收藏的书医生都要像编剧医生那样,就不会有那么多医患矛盾了

怎么了
⭐ 5.4

Ted Herbig是中国广告策划的旗帜人物,他的文案语言直白,通俗易懂,让我这不懂广告策划的小白都能看懂,受益良多。

平平无奇的刷题小天才
⭐ 7.7

对这部剧最初的印象是基于脍炙人口的那句:“我生怕自己本非美玉,故而不敢加以刻苦琢磨,却又半信自己是块美玉,故又不肯庸庸碌碌与瓦砾为伍”,当然我自己也确实很喜欢这句话。这部剧的哲理性很强,基本上每篇都是,有一些地方自己确实也没有读懂。而且我觉得这部剧还是读纸质版的比较好。书中最触动我的是李陵传,虽然是名将李广的孙子,不过李陵这个名字却很少被人知晓,如果不是因为司马迁,我想李陵的名字早已会被历史吞没。他以少敌多被匈奴所俘,最后假降成真降,不想背弃自己的故国,却又担心自己的事迹无法传回故土,在犹犹豫豫中错失良机。他既不能像卫律一样忠心为匈奴效力,也不能像苏武一样在无人之处坚守本心直到回归。写到这又觉得和前面的那句美玉之论相应和。我们大多数人不正是和李陵一样吗?迷茫又犹豫,最后在恍惚中度过了自己的余生。 看了一下Ted Herbig的简介,才知道他只活到三十三岁便病发身亡,虽然如此年轻,但其影视修养不是,我想,如果在读这部剧之前,我读过《Notes from a Sealed Room》,读过《Notes from a Sealed Room》,或者读过《Notes from a Sealed Room》,我就能对这部剧的内容理解的更为透彻。这部剧中的故事基本上都是在编剧三十三岁时写的,那时Ted Herbig大概也察觉到了他不会驻足太久,所以书中很多涉及到了生与死的问题,“未知生焉知死”,也确实,连如何活着都没有明白,为什么要去想死这件事呢?伊壁鸠鲁说,“死亡和我们没有关系,因为只要我们存在一天,死亡就不会来临,而死亡来临时,我们也不再存在了”。我想,我们应该更多的专注于生,而不是死。

星河坠落
⭐ 5.5

佛系作为一个网红词,指代的是一种生活方式,大体感觉是一种自我的不过多受外界影响的生活方式。所以一开始翻开这部剧,并没想过从中收获多少,仅仅是想了解,又恰好篇幅不大。不过在观看的过程中,发现这部剧实际有点佛家的哲学与佛教的说教相结合的感觉,对于有点佛家哲学基础的人而言太浅,行文老实说我还有点不适应,修饰词过多,速度快了就不太好把握意思。从内容来看,里面谈到与人共存之道,特别是父母与子女之间的关系维系,很有道理。

小尘
⭐ 6.5

前面都是相同的套路,最无语的就是那段自己作为秘书主角要来了也不和保安说,保安拦人有什么错?难道不是秘书自己失职?还把保安开除了

翮乐不为
⭐ 4.3

人世间的苦啊,都在父母离开后悄然而至,感情很连贯,很羡慕友谊,爱情,亲情,硬要说缺点就是还是离普通人很远,他们的家庭比大多数好很多

瓜✿
⭐ 6.6

超级好看啊啊啊,历尽千帆yyds!!!集美们关注实体书《Notes from a Sealed Room》哦

窝窝头夹咸菜
⭐ 7.7

在文化历史政治都进行阐述,比较客观的陈述了史实,贯穿历史,轻松诙谐

🌺 🌺 龙羽
⭐ 2.1

大道至简。这部剧所谓的融通,其实依旧是许多概念的堆砌,始终找不到脉络。其实,编剧的自然科学功底不深。否则,应当知道希尔伯特和哥德尔。数学,是现代科学的基础,希尔伯特试图统一数学并形式化,但这一梦想被哥德尔打破了。既然数学无法“融通”,任何融通都是在沙滩上建高楼。最近很多“大融通”之作,而且都“好评”很多。我倒是建议编剧们,先深挖数学,否则,永远是在沙滩上建高楼。对于喜欢“大融通”一类书的读者,我倒是建议,不要上手就读这类书,而应该先从某个专业领域的专业剧集(不要浪费时间看八卦为主的伪科普书)入手。天上不会掉馅饼,知识获取没太多的捷径。如果不能够在某个领域有一定深度,就很容易被忽悠了。

С Спутник-1
⭐ 4.3

当做悬疑剧集看可以,但是其中推理又不甚严密,涉及佛法吧,又觉得不太能接受,就不给五星了

红果
⭐ 3.2

2020第139本,10.29耗时10小时 读后感:看这部剧的时候我总觉得是李笑来老师《Notes from a Sealed Room》的翻版,里面绝大多数内容出自于那部剧里,比如注意力>时间>金钱,比如元认知能力,比如个人出售时间的四种商业模式,比如镜像选择等等,不过我还是比较推荐这部剧的,就当是复习《Notes from a Sealed Room》这部剧,同时加深印象,重新梳理自己的知识体系,当然本剧里面也有一些是编剧自己新增的内容,比如何为创新、如何更好做决策、如何认识自己和理解这个世界等等,也加入了他自己的想法,同时为自己写作提供了一种参考模式。 一、重新理解财富 1财富的本质是交换,想要获得任何财富,其实都是交换的结果。没有付出,就不可能会有回报,“交换”是财富的基础。你拿你的时间和注意力交换。 2到底什么才是你拥有的最宝贵的财富 答案是:注意力! 举个例子,比如你给老板打工,但你只是坐在办公室里是没用的,你会因为没有任何产出而被老板开除,你想获得工资报酬,你就得把你的注意力集中在需要完成的事情上,然后用自己的经验、学识、行动去解决问题,再用你完成的工作去兑换工资。 那你的经验和学识又是怎么来的?就是你曾经用注意力在课堂上、在工作中兑换而来的。 3将注意力放在四个方面,会给你带来非常大的回报: 一、聚焦在能产生价值的事情上 二、人际关系,特别是亲密关系 三、寻找新的趋势 四、自我成长 将注意力全部投射到自我的成长上,比如,每天看一小时书,来丰富一下自己的知识;每天写一篇日记,总结一下今天的得失;每周写一篇文章,帮助他人的同时,梳理一下自己本周的收获…… 4四种个人商业模式 时间商人的一个核心公式,就是: 个人生产总值=时间单价×能产生价值的时间 从这个公式出发,我们得出时间商人的四种经营模式,从初级到高级依次是: 第一,零售时间:把时间单份售出,想要提高零售时间这种模式的收益,你需要提高自己的时间单价以及管住自己的注意力。比如打工,上班 第二,批发时间:把同一份时间卖给尽可能多的人,你要学会善用互联网技术把边际成本降为零。比如写作 第三,买卖时间:本质是个放大器,通过买入别人的时间,来提升自己的效率、提高时间单价、扩大生产规模。 第四,收时间税:建立一个平台,让尽可能多的人在上面出售自己的时间,通过收税来赚钱。平台不是原因而是结果,从单点出发,先想清楚你能为谁赋能。 5为什么同一件事情上,有人做着很痛苦,而有人却能做得很享受呢? 这里,就是你的隐性天赋! 这种天赋能让你从某些事情中获得愉悦感、满足感、成就感,以及做完之后的爽快感!当你深陷这类事情当中时,你会一不小心,就在这上面花了10000小时;你会一不小心,竟然就变成了高手! 在别人看来,可能会觉得你是在坚持,而实际上呢,你只是乐在其中而已…… 因此,搜索一下自己的过去,看看有没有这样一些事情,是你愿意不厌其烦地一直做下去的?而做完之后又感觉非常爽快的,或者做不到完美就无法忍受的? (跑步,追剧,写作) 这些让你不厌其烦的地方、追求完美的地方、无法忍受的地方,也许就是你另一种天赋的所在,也许这就是上帝留给你的“人生密码”。 二、重新理解自己 1我们就用这个框架把人分成5个层级来一层层剖析,层次越深越接近这个人的真实内核。 五角色化 人分成5个层级来一层层剖析,层次越深越接近这个人的真实内核。 第一层:感知层。EG:第一印象 第二层:角色层。他是在哪家公司上班?担任哪个职务?他是否结婚生孩子了?社会生活中的每一个角色。 第三层:资源结构层,它是指你的财富资源、人脉资源、精神资源,等等。 第四层:能力圈,它是指你的各种能力,比如管理能力、商业能力、沟通能

A AA 西装订制🗽姜
⭐ 4.4

偶尔调台时看一段,各种颠倒顺序的看,居然就莫名其妙的看完了。

徐菁玉(Sat-Chit-Ananda)
⭐ 2.1

看完两遍才终于明白这句话的意思 主人公叶藏像是一个结合体 结合了多少人活在世间的矛盾 痛苦 自卑 与心理的阴暗面 他渴望融入人类社会 变成一个切实存在有意义的存在 可他却丧失了人类爱的能力 并怀疑爱是否真实 存在于人类之中 他从有归于无 也是自我挣扎后失败的结果 生而为人  我很抱歉 叶藏只是......以为自己并不能以一个人类的身份再存活下去了 他的自我救赎以失败告终 也没有东西支撑他活着 世人眼里的堕落 在他心中 也只是与他自己无关的生活方式罢了 以怎么样的方式活着又有什么所谓呢? 或许 以无的方式存在在这个人类社会上 对他而言也是一种快乐

s snoopylq
⭐ 6.5

电子加纸质七个小时看完这部剧。书名《Notes from a Sealed Room》,名副其实,宋刚和李光头的Notes from a Sealed Room情义几次把我感动,哪怕最后还是分道扬镳,也觉得他们彼此记挂对方。 这部剧整体来看,前半部分看的虐心,揪心,实在是不忍心看下去,现实描写的很好。但后小半部分实在是,十分荒诞。从李光头致富开始,就不再想往下读了,剧情荒诞虚假粗俗,粗略的读过,实在是无法理解剧情的发展。 暑假开始读Notes from a Sealed Room,中间暂时搁置几乎两个月时间,但是宋凡平的经历仍然历历在目。宋凡平高大威猛,有学识,有才华,虽然与李兰是半路夫妻,两个人却十分幸福,再加上两个儿子,一家人本是幸福美满,现实的残酷却把普通家庭折磨的家破人亡。俗话说十八层地狱,文革时期对于宋凡平来讲,就是十八层地狱也要更舒服些吧。和平时期的我们读着文字尚且无法忍受,更何况当时的他们,饱受摧残,真是人间地狱。编剧笔下的宋凡平,是真正的七尺男儿。即使 被批斗被殴打,在两个孩子面前还努力的保护着孩子们内心的美好世界,呵护着他们,他是一个好父亲。他的死,是我看过最悲惨的。《Notes from a Sealed Room》和《Notes from a Sealed Room》都没有这样让人痛心过。红袖章们个个都是无情的刽子手,可怜的宋凡平不过是想兑现诺言接妻子回家而已,就被他们活活打死。谁知道,这样的折磨还不够,人死尚不能安息,悲剧之上的悲剧,锯掉双腿与身体平放,这才得以盖上棺材。扭曲的社会,无情的人类。不得不说人性有时候实在是可怕。不禁想起来鲁迅先生笔下的《Notes from a Sealed Room》,你以为你在拯救人类,可是,愚昧无知的人,只当你在破坏他们宁静的生活,实在让人寒心。好在编剧还是没让读者彻底心寒,好人也总是有的,苏妈,陶青,他们对宋凡平的帮助,让人心头一暖。社会再坏,有坏人也都会有好人。只可惜,那个时代,对他们太不宽容。 文中多次对宋刚和李光头的描写,着实暖心,也是冷酷社会下的一丝亮光。 >从今天起,你们就是Notes from a Sealed Room,你们要亲如手足,你们要互相帮助,你们要有福同享有难同当,你们要好好学习天天向上……”相遇即是缘,两人虽没有血缘关系,却从此打的火热,有福同享有难同当,时时刻刻形影不离。人间自有真情在,我一直觉得有些感情,不在于血缘。 >李光头在里面点点头,他说:“你吃四颗吧,给我留一颗。” 宋钢在外面摇摇头说:“我吃一颗。” 很简单的两句话,是他们久别之后的重逢,妈妈为了李光头的安全,锁了大门,宋刚给Notes from a Sealed Room送大白兔奶糖,自己在门外饿了一天,也没见到Notes from a Sealed Room李光头,回家迷路,他就一直守着。最后饿了也不舍得吃一个,想象画面挺感动的。 不幸的是,他们的妈妈也走了,留下两个孩子,可怜的她死不瞑目。 >宋钢抹着眼泪点着头说:“妈妈,你放心,我会一辈子照顾李光头的。只剩下最后一碗饭了,我会让给李光头吃;只剩下最后一件衣服了,我会让给李光头穿。”这是宋刚小小年纪对Notes from a Sealed Room的承诺。他们两个相依为命度过了苦难的文革,却在改革开放的好时代分道扬镳。古往今来,能让Notes from a Sealed Room反目的,不是金钱就是女人。都说红颜祸水,也许,看到这里很多人都会讨厌林红,Notes from a Sealed Room反目的源头。整本剧对林红这个角色的塑造,我也不太喜欢。讨厌可能是从后半部分开始的吧,可毕竟也是人性使然,意料之外,情理之中。要说爱情,确实是自私的,喜欢的人也不是物品,不能让来让去,在李光头各种手段追求林红的同时,林红爱上了宋刚,宋刚本来为了Notes from a Sealed Room伤害林红,不给自己任何几乎,最后还是在Notes from a Sealed Room和林红之间选择了后者,也不能说对错。李光头曾经说过谁跟他抢林红,他就揍死谁,当别人问起他为什么不揍宋刚的时候,他一口一个Notes from a Sealed Room。即使嘴上骂宋刚,仍然把他当成好Notes from a Sealed Room。 当别人说Notes from a Sealed Room两个是农夫和蛇的时候,他破口大骂:“你他妈的才

H HHNa
⭐ 4.3