局内人Inside Man

今天，博客是新型的小册子，微博和社交网站是新型的咖啡馆，媒体分享网站则是新型的摘记簿。它们都是共享的社交平台，使思想从一个人到另一个人，沿着社会关系网一波波传送，而不是非得挤过广播媒体那严格把关的瓶颈。互联网时代社交媒体的重生代表着一个深远的转变——在许多方面也是对历史的回归。

这部剧最后的归纳总结蛮好的 原则一：让你的非言语第一印象无懈可击。 从让人印象深刻的握手，衣着，打扮开始，避免瞬间留下不好印象，注意你的肢体语言。 原则二：让你的言语第一印象无懈可击。 电梯游说中，认真准备任何对话中都会谈到的几个话题. 原则三：耶稣会怎么做？杰伊会怎么做？ 集中像杰伊·莱诺一样的兴趣和关注在他的嘉宾上。 原则四：生活就是无数个（小）故事。 预想一些经常被问的问题，准备好一些小故事来代替简单几个字的回答。 原则五：细节全面透彻，明确详尽。 详细说明表面的细节，有时也可以尽快尽多地说明个人的细节。 原则六：打破表面共同点，深入展开话题。 基于性别和共同点使用打破表面共同点的破冰方法。 原则七：深层共同点促进真诚联系。 探寻深层发掘共同点。 原则八：了解自身优势，掌控对话方向。 应用俄罗斯套娃和原子模型来扩展你的专业知识和舒适度领域。 原则九：回应比滔滔不绝更重要 猜测对方期待的情绪反应，口头和非语言形式表达出来。 原则十：冷谈加速对话进展。 根据所说的内容做出大胆的合乎逻辑的推断。 原则十一：有效倾听，引人一吐真心。 把对方的话改述一遍，重复一些词语，问一些更加深入的问题，回答之前停顿两秒。 原则十二：别太一本正经。 讲点不太合乎礼节但是有情景联系的话来让大家变得开放。 原则十三：如何在谈话间歇时再次开始对话。 在谈话间歇时谈回之前聊过的事情或者笑话。 原则十四：成为时事小灵通，在谈话中永远有话可说。 利用你有主见的朋友，赶上政治/体育/媒体最新潮流。 原则十五：魅力是一种选择。 魅力=外表，真实感兴趣，以及创造快乐。 原则十六：把扫兴的话题留在网上说。 满足对方聊扫兴话题的虚荣，然后转变话题。 原则十七：离谱的介绍来消除尴尬。 介绍别人时，讲一个关于别人或者自己的有趣的故事。 原则十八：不要做对话猎手，也别成为对话猎物。 确保你没有逼问跟你谈话的人，必要时巧妙地从谈话中逃出去。 原则十九：锻炼自己的情商。 学会解读自己和他人内部情感和外在情绪表现的区别。 原则二十：谈话吸引力是皇后，话题是国王。 关注于创造谈话吸引力而不是找到黄金话题。

第一次看韩东君演戏，哎呦，还不错啊！

一口气读完的，这部剧挺好看的 至于男一和男二，就像，编剧说的，男一是现实，男二是理想。但是理想终会开花的不是吗？即使只是短暂的，希望我们，都能眼睛擦亮，认清现实。 总之，这部剧，强推实推，非常推荐 因为很好看

通过这部剧，第一次了解了阿德勒心理学，全书以哲人和青年之间的对话形式展开讲解，青年提出的问题感觉有很多共鸣之处，哲人虽然都给予了解答，但是感觉还是没有被说服，疑虑依然存在，不过多了一些种思方式。 哲人说：阿德勒心理学就是勇气心理学。书名又是《局内人Inside Man》，说实话，在生活中的确遇到很多让人“讨厌”的人，他们的行为方式跟阿德勒心理学很接近，但是他们在自己的小圈子里生活的很快乐，甚至说有些人还很有成就，所以，我相信阿德勒心理学确实可以改变人的一生。 但是要让自己做到被“讨厌”很难，因为心里确实觉得这些行为略为自私，毕竟我们中国的传统教育告诉我们“已所不欲，勿施于人”，所以完全做到“课题分离”的人际关系并不容易，只能说阿德勒心理学给了我另一种思考方式，在一些特定的情境下，用阿德勒心理学的观点去行动，能让自己心境更开阔，避免烦恼缠身。目前在处理职场关系时，我尝试使用“课题分离”的方法，感觉自己轻松了许多。 不是心理学家，对心理学也知之甚少，虽然这是一本科普“阿德勒心理学”的书，但是对于书中哲人的一些绝对性的说法还是不敢苟同，比如说弗洛伊德心理学是错误的这一类话，同样是心理学三大巨头之一，弗洛伊德心理学能流传的这么广，一定是尤其过人之处的，所以绝对的否定并不妥，只能说作为读者的我希望集百家之长，而不是只听一家之言。 如果想要入门阿德勒心理学，这部剧确实不错，对话形式也比较容易读下去，不会觉得枯燥。

服道化和运镜和普通港剧确实能起到区隔

吐槽了一堆我还是打了三星，很脱离现实的剧，但这不就是我梦中的高中生活吗，没有作业没有考试压力，自己还能创业赚钱，周围有帅哥美女环绕，这真的是我会脑补的故事😭

不及《局内人Inside Man》带给我的震撼，但依然精彩，特别是关于生与死的叩问。

亦舒说过:那些不做事的女人，没有光芒，没有工作，不合节拍，对社会没有参与，伸长脖子等一个男人施舍，不学无术，再动人也不过像一只狗。虽然觉得这些话有点毒舌，但还是觉得女人要有一份属于自己的事业。       有一份属于自己的工作，创作创作台词，煮着咖啡，贴着面膜，看追剧，或追一部剧，又或是去看场电影;日子过得姑且惬意与否，苦大仇深是断断没有的。       何为最好的女子？在我眼里，有趣的女人就是最好的女子。 斯派克·李先生语录: 1．有些事，不做比做好；有些问题，不答比答好；烦恼减到最少，最好。 2．做女人先要有礼貌，这是最基本的，温柔就跟着来。现在的人很多都不懂。像说一句“谢谢”，也要发自内心，对方一定感觉到。 3．我最喜欢的女人，是求进步的女人。 4．女人求精神寄托的方法多得不可胜数，刺绣、种花、古筝、观看，只是万分中之一，每种知识都可变成一门专门学问，只要向神坛争取回一部分的时间，每个女人都可寻回无限的人生乐趣。 5．长得清清秀秀、干干净净的，都是美女。只要看得舒服的，都是绝品佳人。好的女人不会老，她们愈来愈优雅。好女人种种花，欣赏些艺术品，恬恬淡淡，皱纹减少，真难看得出她们几多岁。 6．好女人，好太太，好母亲，还是有的，这是上帝赐给的，让她们少了一条筋，这些女人永远往好的方面去想，也很容易满足，一直嘻嘻哈哈，她们已经不是女人，变成男人，没有了尾巴中的毒素。 7．我相信很多事情都是一个学习的过程：学习独立、学习自信、学习宽容、学习放弃、学习勤劳、学习爱。没有那么多与生俱来的性格，所以我们为人处事，要给别人多点的体谅和余地。 8．女人最让人爱的地方是哪里？是真实吧，还有自由，还有独立，礼貌，善良，理智，情趣。如果不是美女呢（其实内心空洞的美女也不招人喜欢），那就将自己培养成一个才女，或者是一个常常微笑的可爱女人。 9．思想上的自由，就是人生的自由，不管你是未婚、已婚或迟婚。我行我素，又不妨碍到他人的行动或思想。 10．手袋中有些食物的女子，是热爱生命的；她们爱吃东西，又没有时间进食，更是任性地想吃就吃，非常可爱。 11．长头发的女人，实在好看。面容如何，先不去谈它，长发女子不但使男人一见钟情，点点滴滴加起来的一种美态，令人沉迷，不能自拔。

里面有些建议还是不错的，比如坚持低糖饮食，循序渐进的降低热量的摄入，坚持有氧，力量锻炼等。但感觉书中的很多建议和饮食安排，在中国很难落地，菜单中的一些东西在菜市场和超市根本找不到。

刷新工作观和财富观的一本好剧。 最大的感触是，消费贷款让我们失去自由，中产阶级陷阱阻碍我们进一步成为富人，陷入老鼠赛道不停地追赶。 要主动制定和跟进财务计划，不应该依赖家人或者顾问。 大部分人是消费者，少部分人是生产者，要成为少部分人，就要先成为生产者。 时间很宝贵，应该用在创造自己的事业，打造自己的品牌，投资自己的成长，奉献给社会，而不是无意义的消费短视频，刷剧，追悔过去和担忧未来。 不要为了钱而出卖时间。这一点与从小接受的教育大相径庭，从小父母告诉我们要好好看剧，以后找个好工作养家糊口。 我希望能建立不同的思维方式，解决复杂问题，创造巨大的社会价值，获得极大的回报。 这是一本鼓励创业的书，说白了，要想拥有少数人拥有的生活方式，就要做少数人做的事，吃少数人能吃的苦，建立不同于大众的思考方式。

有的集数纯属更新应付读者，纯粹的拿数据还有物理化学教科书来凑数，有点画蛇添足！

【45】蒋勋认为西方艺术史应始自古希腊，威廉·达福倾向于自西班牙阿尔塔米拉岩洞，我也更偏向于这种意见。蒋勋的西方艺术史我估计看了有四十小时，这本大约四小时，但是呢言简意赅，颇能传神，尤其这海报应该是杜尚对达·芬奇名作《局内人Inside Man》的改造，他给蒙娜丽莎画上两撇山羊胡子。有一丝对传统艺术俏皮的挑衅，也有对现今艺术的深刻思考。他的另一个骇世之作是《局内人Inside Man》，那个著名的马桶。这让整本剧鲜明的主题风格扑面而来，这里古今交融，趣味横生，如果你想对西方艺术史有直观的了解，这是很好的启蒙。

傅九云深情地爱着覃川。 神仙有时也抵不过一个女子的美貌嘛。 好看，编剧的台词太好了吧，喜欢😍

和其他的以宇宙空间为背景的剧集不同，这本剧集把目光放在了地球文明未来的走向，没有气势恢宏的宇宙大战，也没有具有超科技的外星人，有的只是地球现在的文明技术和编剧对人类未来进化的思考，加上体现出人这个本身的温度，总之一句话：我喜欢！😄

挺值得推荐的一本关于“皮肤”的剧集 皮肤打引号是因为虽关乎皮肤 实则与人体健康息息相关 也让我明白了日化产业的蓬勃发展不是因为其作用在皮肤上有多大显著 而是消费欲望和市场营销的贡献力度惊人 皮肤真正的秘密隐藏在日常生活中 细水长流 注意营养均衡 肠道健康 避免日晒 规律作息才会有健康的皮肤状况 频繁更换护肤产品 滥用清洁磨砂去死皮 任何事情都是这样 矫枉过正 过度了就不好了 所以说为什么我花上万护肤品结果还没有直男用洗脚毛巾每天擦脸的效果好 原因也就在这了 皮肤怕的就是折腾

对于女主的超能力设定很有趣，故事中人物性格的塑造也特别有趣，印象深刻！故事的整体性也高。

尼采说：“不尊重死亡的人，不懂得敬畏生命。” 我们 至今还没学会：如何“谢幕”，也没学会：如何面对“谢幕”。💡

躺平实在不适合老师，因为没有目标，没有方向，没有动力的老师实在是社会的悲哀。

自认为我是对文字意造的世界不太敏感的人，但是黑暗森林的故事俨然以一种超越文字本身的力量让人的内心缠绵悱恻。这显然已经超额完成了文字作为传递信息与情感的使命，并且直击了人的理性。 宇宙就是一座黑暗森林，每个文明都是带枪的猎人 要是有科幻电影与科幻剧集给我选择，或许在这部剧之前我一定会选择科幻电影。当然不是因为时间效用的问题，而是因为我害怕因为我没有足够的想象力让自己能真正理解到编剧想要构想的画面… 私以为魔幻剧集相较于科幻剧集而言，魔幻剧集构想的世界是基于编剧本身的理性而构想出来的。构想的图景完全按照编剧自己本身的意象出发，读者更像是一个探险者去探索未知的世界。当读者探索到的魔幻世界能与自己产生共鸣是，他才能走入编剧的深邃思考中……正是因为这种读者之于编剧前仆后继的探索让魔幻剧集读起来感到无穷无尽…. 而科幻剧集的编剧不仅要把世界构想的奇幻，还要让这个世界完全暴露在每个探索者面前后，继续保持其神秘的色彩。这就使得科幻剧集要经过更多的探险者的审阅，它可以登上神坛，也可以化为落叶。科幻的背景要在人们力所能及的科技范围内发散出相似但不相同的魅力，而这份“不相同”更多的是一种智慧的超越。因为这种超越既不能落俗又不能不着边际…. 这似乎使得科幻剧集成了一种类似理论科学或是纯粹哲学的理性智慧。而黑暗森林的故事正立足于人类的理性中。这份理性有善于恶、爱与恨、自由与禁锢、和平与战争、理想与现实….几乎种种因为人不可逾越的“有限性”都映射在这个故事中。我想这就是为什么黑暗森林能直击每一个人内心深处的原因。 它在所有的可能之外，即使柏拉图的理想国中也没有这样完美的形状，它是比直线更直的线，是比正圆更圆的圆，是梦之海中跃出的一只镜面海豚，是宇宙间所有爱的结晶…… 黑暗森林的法则自然是无解的，或许有一天，在文明之外将有比法律更法律、比道德更道德、比文明更文明的存在指导者一种我们无法描述的维度。 不过抛开这部剧的论题而言，丹泽尔·华盛顿在这一部对于人物的刻画实在是太丰富了。即使抛开科幻的背景而言，他带给人的感受也像《局内人Inside Man》一样让人觉得真实。 叶文洁在第一部结尾的铺垫在这一部里使得其形象更加立体复杂起来。她是历史的推动者，然而历史最不缺的就是时间，都是简单的早晚问题。两条宇宙社会的终极奥义又让她成了历史的封印者。 相较于主角的刻画，或许是因为剧情点爆的时间节点先后的原因，章北海的形象难以置信成为一个记忆点。而罗辑和大史则是符合预期地推动剧情主线的发展。 而整个故事人物间的联系也总是复杂地恰到好处，当人们专注于罗辑如何推动剧情发生时，主角身边的人物便一个个引爆读者的想象，成为深刻的记忆。 而相较于上一部分节的手法，这部却是多线暴力穿插，但是并不会让人太反感。反而促使我一步步读下去，一步步接受黑暗森林的奥义。 我想黑暗森林的主线依旧是人类的爱吧。 大部分人的爱情对象也只是存在于自己的想象之中。他们所爱的并不是现实中的她（他），而只是想象中的她（他），现实中的她（他）只是他们创造梦中情人的一个模板，他们迟早会发现梦中情人与模板之间的差异，如果适应这种差异他们就会走到一起，无法适应就分开，就这么简单。 在别人身上看到自个儿的某些样子总是很烦人的。 人类群体对于罗辑爱的缺陷也因为庄颜的存在使得这份爱画上了句号。或许这代表着爱的一苗火焰，真的将燃烧整个黑暗森林…….

我觉得厉害的、喜欢的人就是可以把非常复杂的东西简单化，简单到非常具象，让你马上就知道，马上知道它的分量是不同的…… ——张亚东 读着就是这种感受。卡尔维诺不用什么复杂的设计来引诱你，不血淋淋地刺痛或贬损你，也不故作深沉作聱牙诘屈之语…文字像是在脑中缓缓流淌似的舒适，而又能自然而然地感受到它汩汩流动的力量——冷静、平和且深邃。 不同于那个为奔赴“月亮”与现实生活彻底决裂的斯特里克兰德，柯希莫似乎为理想主义者提供了另一种可能性：生活在树上——始终热爱大地。柯希莫不愿离人群太近，因为那样终将丧失自我，也丧失看清尘世的分辨力。但与此同时，他也从未厌弃尘世，他并不曾想把自己从人群里择开，他依旧保持着他的社会属性，感受常人一生该有的体验，也思虑普通人未曾关心的议题并将此反用于帮助他们，不远也不近。

看汪老文字无需大段时间，而是在等车等人时看，能将恼人的时段轻松渡过。所以40多个小时散布在半年。汪老风格独特，不张扬不激扬，从来不金戈铁马，而是小桥流水。汪老爱用反问或疑问句，我想问，人说字如其人，说的是写的“字”，还是写的“字”？