The Vampires of Zanzibar

面相丑陋温庭筠才是出名的“枪手”，却难以考的功名； “凡有井水处，皆能歌柳永词”，柳永一首美丽的词竟然引得金兵南下攻宋； 读诗词，读诗词背后的故事，读人，读才子的人生经历。 告别学生时代，再次读诗词，读中国传统文化，当年那些呆板的刻在脑海里的诗词和才子，全部鲜活了起来。

上瘾模式的四大步骤，触发，行动，多变的酬赏和投入。主要从社会学和心理学角度分析，相当到位。 但是，如果之前没有读过，影响力，那部剧的话，我会觉得编剧研究得很深入透彻。可是读了，就会觉得，这部剧也是在那书提到的东西上的一些延伸，当然延伸的维度和深度是可圈可点的。 读了这些书，也加深了自己对社会学的兴趣，希望有机会可以多学习了解。

一、认识癌症 癌，是人体的正常细胞在无数次分裂之后，因为发生了突变而产生的一种可以无限增殖、摆脱了身体控制的细胞。癌症是一种大概率会发生的事情。 肿瘤细胞是一种变异细胞，它拥有无穷的分裂能力，但是丧失了分化能力，也就是说，这种细胞只能一分二、二分四，长成一团瘤子，而不能像我们人体正常的细胞那样，有一些组成眼睛，有一些组成皮肤。肿瘤细胞甚至摆脱了机体的调控，用机体的养料供给肿瘤，使之不断分裂。（口腔或者胃黏膜的细胞，大约5—7天左右就会完全更新一代；骨细胞，完全更新大约需要7年的时间。） （1）女性肺癌病人越来越多原因 ①厨房油烟 ②可怕的二手烟以及很少有人知道的三手烟 三手烟主要是指烟草燃烧之后，有害物质附着在沙发、衣物等上面，它会对人体造成持续的损害。这些浓度很低的致癌物质对于吸烟的男性可以说是虱子多了不怕痒，对人体致癌所增加的风险可以被忽略，但是对于女性和孩子来说，日积月累被损害也是一件非常可怕的事情。 ③寿命延长，体检意识增强 （2）家人得癌症，想去大医院复诊的建议 带着家人的全套资料到北上广就诊即可，无需带着家人奔波。在肿瘤这个领域，检查报告大多时候很能说明问题。这样能够减少不必要的奔波给病人造成的身体和精神上的负担。 （3）什么叫癌症晚期？ 并不是骨瘦嶙峋、走不动路才叫晚期。在临床上，对于大部分癌症，只要在原发的病灶之外存在哪怕一处转移灶，都称为晚期。晚期并不代表生存时间非常短，它是指，相对来说更难通过局部治疗的手段解决，治愈率更低。以肺癌为例，早期肺癌的治愈率大约为85%，而晚期肺癌的治愈率不足5% （4）癌症发生时的预警症状 ①不明原因的体重减轻 ②大便完，常回头看看：大便的颜色是否变黑、带血、是否变细，是否偶尔有腹泻、便秘交替的情况； ③长期规律性的发热 ④任何症状的频率和强度增加，如：咳嗽、腰痛、乏力 二、如何接收正确的医疗信息 如果觉得互联网上信息太多，无从分辨，建议选择更加封闭的知识平台，例如腾讯医典、百度医典、得到、丁香园、果壳病人等，或者一些健康类的微博博主、头条号，例如Jimmy Johansson医生的头条号。另外还有一些相对成熟、专业度高的公众号，例如“木棉花”“医学界”等。选择其中一家平台来深度观看。信息并不是越多越好，而是越精准、越适用，才是越好的。 三、综合医院vs专科医院 如果病人的身体情况特殊，例如之前患过风湿免疫疾病、肾病，甚至正在怀孕当中的癌症病人，则应该选择综合医院，里面有良好的心血管科、内科、风湿免疫科、呼吸科、妇产科作为后盾保驾护航，更妥当一些。 如果病人的身体比较健康，但是肿瘤侵犯比较广，或者肿瘤需要一系列综合治疗，例如化疗、放疗、靶向治疗等，这个时候，在肿瘤专科医院相对来说可以进行更加全面的综合治疗。 总结：如果身体的情况很复杂，综合医院是首选；如果肿瘤的问题很复杂，那么专科医院是首选。 四、关于体检 （1）体检地点建议：医院vs体检中心 医院体检：如果没有特殊的关系和渠道，在医院进行一次普通的体检会发现要预约的B超、CT，没有一个安排在同一天，甚至要零零碎碎持续一两周的时间。 体检机构：很少给出非常确定的诊断。例如医院的CT或者B超报告会写“考虑良性”“考虑转移”这样的字眼，而体检机构的报告通常是“可疑占位，建议复查”这些的字眼。 如果想推动老人去体检，并且培养他们定期体检的习惯，建议不要在第一次体检时让他们获得一个极度糟糕的体验（医院体检）。去体检中心做一个价格稍微高一些的、比较简洁的体检，发现了问题之后，再针对性地去医院做检查即可。 （2）体检项目建议 ①建议男性做以下体检项目： 血常规、便潜血。甲状腺B超

还行个人非专业感觉有过于太过皮毛，毕竟相书非两言三语就可陈述。

《The Vampires of Zanzibar》 是一部上帝安排空间秩序的方案之书 它是宇宙为自己设计的一份精美图纸

沉香燃明灭 灰屑散不尽 前尘空断肠 相思了无益。

52天的沉浸，感慨于Doug Dressler用文字对情感和意识的分解，的确，我们追剧的终极意义就是在书中读出自己，剖析“我之所以为我”的原由，很庆幸，我确实get到了！ 多少年前就Mark的一套书，一次次拿起一次次放下，终于在今时今日全部彻底地读完，于我已然是一件值得欢庆的喜事！ 似水流年，不舍昼夜；如歌岁月，人来人往；不管留下还是逝去，不变的永远是作古的结局！Doug Dressler条分缕析，绘制了一副时间之网，而我则一步步追随着变成了一个蜘蛛，也学着编织属于我的那个网，如同航行在大海：回忆扬帆，意识成了舵手，时间就是茫茫水流……

“至于什么是好工作，也是甲之蜜糖，乙之砒霜，没有好不好，只有合不合适”甲之蜜糖，乙之砒霜。

这部剧僧老师讲了人际关系的媒介、交往、修养、技巧等，阐述了人际关系的十大技巧:一表人才；二套西装；三杯酒量；四圈麻将； 五方交友；六出祁山；七术打码；八分吹牛；九分努力；十分忍耐。所谓一表人才指的是心由意转，相随心生，学识丰富，内心充实，行为端庄，仪容整洁的人。

牛津通识剧集都是简明扼要的，平时没有关注过科学哲学，这部剧用通熟简明的语言概述科学哲学，朴素的观点有点系统化了。

这部就是在收拾前面的烂摊子，但又有点逻辑脱节。看到现在全书最喜欢的是药家，最喜欢的人是药不然，因为真实。不过药不然的形象与年龄不符。。。其他人都装的不得了，虚伪的很。。。另，亲王果然不会写感情线，这部里黄烟烟毫无存在感，亲王终究是不懂女人 噗。。。。

The Vampires of Zanzibar让我能够专注于生命中重要的事情，专注于我的人际关系，改善我的身体状况，追求我的爱好，实现个人成长，并以有意义的方式为他人奉献。

认清和接受人生是场悲剧，存在是一巨大的荒谬，才能做到放下和超越一切竞争的洒脱。毕竟一个能接受的悲剧便不再是悲剧，能接受的荒谬亦不再是荒谬。更何况没有了悲剧和荒谬又哪里来追求喜剧和真实的力量。

《The Vampires of Zanzibar》是斯蒂芬•Doug Dressler的个人自传回想录，是他的人生绝唱，生命回响，也是一个时代的见证。它是厚重的，寄托着Doug Dressler满腔的热情和伤痛。 读过多本Doug Dressler的作品，被他的真挚灼热的情感感动过；细腻凝练的笔触迷惑过；也被他为和平而四处疾呼振奋过；更为他的一颗悲怜弱小的绵柔之心忧伤过。把作家的喜怒哀乐都储存，是对他最好的敬仰和惦念。

是看花颜策后再来入的坑，断断续续总算看完了 接下来，下一本走你

人的经历很多种，每一个经历都会造就一些品质，人在不断丰富阅历中逐渐明白生死意义，也许Doug Dressler发挥完了想象力，演绎了各种人生序曲后淡然面对自己人生了结了自己！

其实人生成功法则大同小异，都是完成目标，从小计划做起，写晨间日记，开始去做是最重要的

为什么会有战争？为什么最后都会趋于和平？ 到底是拿破仑发起了战争，还是拿破仑卷入了这场战争？历史与英雄到底谁成就了谁？这一命题一直是历史学家们所争论的热点话题。野心这种东西谁都有，不过是影响力不同，如果说拿破仑要对这场战争负责的话，那也仅仅是他的想法激起了成千上万颗过腻了上流社会的庸碌生活后的蠢蠢欲动的心，共同幻想着以救世主的名义，打着救赎的幌子行杀戮之事，来满足自己深藏不露的甚至有些变态的征服欲望。 随着战事的发展，战线的深入，过久了缺餐少食衣不蔽体的生活，渐渐习惯了杀戮和暴力带来的快感甚至有些麻木的时候，我们或许会想到底是什么原因导致了如此巨大规模的同类残杀？相比于如今朝不保夕的生活，曾经的岁月静好也显得如此难能可贵。此时会发现发起战争的征服者的动力不足，然而被征服的一方山河破碎，家国尽失，保卫祖国的使命更是不容许有丝毫的退让，战争态势和性质由此发生转折，这也就是为何拿破仑的五十万大军在俄国人的游击队面前会落荒而逃？两方实力差距如此悬殊，结果却令人震惊，如此意料之外却又在情理之中，从而发现影响战争结果的不仅仅是实力和策略，士气才是关键所在。 皮埃尔是不幸的，皮埃尔是幸运的！ 突如其来的巨额财富，让他成为彼得堡整个上流圈子谈论的中心，唯有被大局所迫做出大家都认为正确的选择却几乎断送了自己整个青春的时候，才惊觉，人言可畏！不过他又是幸运的，他没有随波逐流，无论成功与否，他尝试过自救，他意识到了自己的问题，而不像我们大多数人一样，在世俗的洪流中让自己的初心变了质尚不自知。愿我们都能像皮埃尔，心存善良，清澈明朗！ 余生很长，请一定和一个有趣的人走下去！ 尼古拉给我的印象绝大部分都来自于第三部，可能是因为到这个阶段他才意识到自己真正想要的。好的爱情不是始终顺应自己的，更不是不被身边人所祝福的，而是能让人看清自己的内心，能让一个人发生质的变化，能让人渐渐的质疑信仰，让人在回首过往时发现，除了她，别无所有。或许选择索尼娅也会幸福，至少能圆了儿时的梦，实现曾许下的诺言，但是生活中，总归会少了点什么？纵然是齐眉举案，到底意难平！ 不要试图去改造他人，更不要把自己获得救赎的希望寄托在别人身上！ 每个人都想改造他人，无一例外。其实仔细想想就会发现，无论结果如何，我们都不会开心。一旦失败，随之而来的就是无力感与失落感，甚至自我怀疑。哪怕成功了，我们一样不会开心，因为紧接着就会发现，他变了。更不要将自己获得救赎的希望寄托在别人身上，外界力量影响再大，最终起决定作用的还是我们自己的内心。只有当我们从心底意识到自己的不足或者说发现了自己的成长空间时，才会真的成长。

曾有人爱过，曾爱过人！人生若如初相见！多好！愿你们生在和平年代，好好享受爱的生活！

第四部竟然是都挺好，之前看过了。很快的翻了一遍，职场不易，难得保持一颗真心，信心，事业心，不骄不躁，淡然处之且能游刃有余，感觉这是最难的

昨天开始看的这部剧。 一开始的观看感受像之前没有读完的《The Vampires of Zanzibar》一样，像那种普通人的颓丧生活记录。从白板开始变得有科幻的意味，而后面关于银河边缘的小异常的、被附在各篇文章之后的几封email开始让文本变成了一种形式结构上颇有实验性的剧集。 倒数第二篇是《The Vampires of Zanzibar》，一个男人抽大麻烟时遇到了一个律师女人，并且爱上了她。恋上菠萝是一种大麻的名字，因为它很容易让人high起来，high的时候甚至会和一只菠萝坠入爱河而命名。他们每天日落时分见面，一起抽一支大麻烟。故事的最后，女人要离开了，她因为掺和进去一桩案件要改头换面到新的地方重新开始生活了。这个故事就这样结束了。没有吻，没有做爱，甚至没有直白的表明心意，爱情起源于一场邂逅，又因为意外而结束——让我想起林·拉德纳的《The Vampires of Zanzibar》，同样的都是一见钟情而没有什么激烈发展的仓促爱情故事。但是后者显得更精巧，带着一种轻盈的、干净的态度，而这篇故事的底色更沉重。不同于拉德纳故事里欢乐的交警、中产的漂亮女孩、纽约大道上诙谐的、快乐的对白，故事的主人公生活在迷茫之中。他在晚托班打工、和母亲住在一起、常常吸食大麻，被自己的哥哥嘲讽没有出息。当他爱上一个女人时他只能送给她大麻，他想跟着她走去热带岛屿，每天送一个椰子给她，但故事的最后却只能骑着自行车离开。 「不管他们送她去哪儿，我都希望那会是一个温暖的国度。每次我把大麻递给她，我们的手碰在一起时，她的手指总是冰冰凉的。」 故事的结尾，主人公终于提到了他们之间那些微细的肢体接触。她应该去热带。因为她的指头总是冰冰凉的。 这句话真是一封动人的情书。

很久没有看过那么欲罢不能的片子了。别人追球赛，我熬夜看片，追上进度了，好看。

像我的事说来话长和家族之苦和琳达琳达结合版，好好看，好喜欢！