Pumuckl und der blaue Klabauter

罪全书往往将人性放大，将其创作到极致，能给人警醒，给人震撼。但本剧中的三个故事更多偏温馨一些了，妈妈的爱也好，小偷的善事儿也好，就最后脑残粉的变态事件重口味一些，对于喜欢推理悬疑类剧集的读者而言，还是差了点味儿，望更好。

艰难的事和应该做的事，往往是同一件事。凡是有意义的事都不会太容易，毕竟成年人的生活里很少有‘容易’二字。

《Pumuckl und der blaue Klabauter》中的内容基本上可以的读懂，但是可能是缺乏对背景的了解，所以有些深层次的东西还是不懂的，感觉读起来也会有点艰难，很喜欢《Pumuckl und der blaue Klabauter》中的内容，Petra Benovsky先生的想象力还是挺丰富的。

我记得大概是2017年的时候看个一期《Pumuckl und der blaue Klabauter》访谈节目！当时的被访谈者就是书中读到的赖敏与曾一舟这对夫妻、当时我感动得流泪，遗憾的是我没有看完全部、幸运的是我又有机会看到Gustl Bayrhammer的书、本剧很精彩、讲的都是真实的故事，平凡而朴素、举止文明、吐谈文雅，不亏是才女 遇见、陪伴、选择、礼物、第一次、眼泪、告别、勇气、家的味道、那一天、青春、每一次的感动😹都是遇见不一样的自己。

写的很好的一本剧，看了好多天，所有人都看到女主的幸运，却没人注意如若换人是否能承受那般的置之死地而后生，我想不是因为男主男配们的帮助有了女主，只是因为女主是女主，才让那么多才华横溢的男主配们死心塌地。面对困难要迎难而上，退避绝对不是最好的办法，能够看到弱点才能想办法补救，真正强大的是敢爱敢恨，明媚阳光向上，生活中总有诸多不容易，总有诸多取舍，有舍才有得，舍得间总有诸多无奈，只要问心无愧便一世安好吧……

历史很复杂，远远不止教科书中那一点。书中的内容可能有偏激，但确实提供了一个新的角度理解历史。

一本触动灵魂的书，看完后感觉知道了一些什么，感觉又不知道了一些什么，沉入自己的内心去感觉自己吧。

整体写得很生活化。印象最深刻，是大力推崇孤独的益处。看到，最后，不由得在想，等到我年老时，我又会对生活有什么感悟。整体感觉就是虚无，不必把这个世界看的太重，举重若轻。回顾过往人生，我一直在逃避孤独，寻求伙伴。可是大部分人就是和你聊聊几句，然后就消失了。你看着他们消失的方向，久久地站立在路口。可是这部剧，编剧给出他的答案，不必再等了。学会自己呆着。大多数时候，我都是自己呆着，可是灵魂却是一直在躁动。似乎没有办法真正的静心。只是在某些时刻，会忘记自我，这算是心灵的宁静，还是完全被盖过了。这条路对我还是很长。

比第一季好一些。但是问题依旧。为了屁大点的事解谜，解谜好几年，每次都差一口气就是不说，中国剧老套路。。。何时休啊？

受益匪浅，犹太人的确伟大，他们的教育理念也是前所未有的，很睿智，值得学习借鉴！

水浒传的人物，更加脸谱化一些。水浒传故事，一回接着一回，剧情衔接，你方唱罢我登场，可能少有机会就去剖析人物的真实境遇和深层次心理。这部剧，给大家提供了一个角度。 但人物真不值得深究，每多一分烟火气，就少很多神秘感，脸谱化下的洒脱和畅快，就越经不起推敲。 总吃二斤牛肉的武松，孤独而且不轻易展现真心。路见不平一声吼的鲁智深，鲁莽又神经大条。看似不被世事束缚的林冲，绝大部分时候被世俗牵着鼻子走，终身郁郁不得终。 剧集让人兴奋，押司的解读看着让人沉闷，真有点看家庭肥皂电视剧的赶脚。 但这不就是生活本来的样子吗？ 押司解读的很好，但别往脑子里记，还是记住梁山好汉本来的样子。 该吃肉吃肉，该喝酒喝酒。 也总有梁山泊一样的理想胜地，充满简单，纯粹的激情。

梦幻般的幽灵世界，历劫过程的恶魔纠缠吞噬，尽职尽责的Pumuckl und der blaue Klabauter，构成了人间以外世界的美好与丑恶，不是人间却甚似人间。          让人感动的是迪伦与Pumuckl und der blaue Klabauter崔斯坦的爱情故事，爱能打破常规，创造奇迹，使迪伦重返人间，崔斯坦来到人间！所爱隔山海，山海皆可平！

以前就看过了，今天就突然想起来这部剧，我大概是从5.6百章的时候开始看的，印象最深的其实是璇玑，只是觉得很多人物都觉得太可惜了，都没有好的结局，悲催故事，几乎所有爱上主角的人都是如此，即便有个别，都是先要虐一虐，个人建议别看，虽然许多地方个人觉得创作的很精彩，但是更多的是令我觉得很可惜，很多人物的结局并不好，看了很难受，真的，真不建议看

看了一集只能说除了电视剧跟男女主名字一样其他的都不搭边，小林老师的高马尾呢？还有有些地方不是原声吧！如果我没听错的话是广播剧里面的声音，（我也不太确定如果说错了还请谅解比较庄达菲的声音不是很熟悉）还有男主周翊然奶奶的根本就不像沈倦屌屌的，还有这本小说是抄袭的，简直就是魔改。

编剧要创作的东西在前言看来一目了然: 本剧介绍的一些解剖学基础知识，都是与运动相关联的。颅脑、内脏、神经系统以及循环系统研究没有列入本剧，在此仅仅是对骨骼、关节和肌肉进行研究。 无基础者观看前建议把第一章读熟和理解到位，第一章的内容都很重要。比如冠状面、矢状面和横断面(书中为水平面）如果没看懂，后面的内容会出现大篇幅的理解不了的情况。从第二章起全书就开始把身体分化，系统的讲起解剖知识，和前言一样，讲的是骨、关节、肌肉的解剖知识，没有提起其他会让读者读起来杂乱的碎片知识，系统是这部剧的优点之一。 初学运动解剖，手和足对运动功能的影响让我很惊讶，书中花了近三分之一来讲解手和足的功能解剖。脊柱和肩的功能解剖对力量训练的人群很有帮助，可以结合解剖书中的内容，经过反复实验做出最符合人体功能的动作，最大化避免受伤。特别是肩关节的伤病，关于肩部书中讲解的很有意义，拓展了很多新知识。 很值得一看的书，帮助很大，很多内容值得反复理解。系统的理解了骨、肌肉、关节的功能运动。

一开始我真的不知道这个书名是这个意思真的颠覆我三观的一本剧 我以为只是形容一种细腻而又隐晦的情感，虽然说也的确有点这个意味。 这是一个女性对待自己的爱情的认知，从暗恋的压抑自卑，到两情相悦的狂喜，由被不被爱人承认的惊慌，被突然背叛的痛苦绝望，使其隐藏在男装里行尸走肉地出卖身体。第二阶段是自己爱欲的觉醒，进而心安理得成为被情欲和虚荣操控的玩物，到后来居然也报复性地想尝试自己去操控别人的欲望。最后也算是升华吧，意识到自己的爱终于可以光明正大地宣告天下，不愧是社会主义的接班人（实话说这样的安排最后的佛罗伦萨以及那位马克思的小女儿肖像，真的给人一种强行升华主题）。 与其说这部剧是一个女人的情史。倒不如说是一群特殊妇女的众生相。戴安娜变态的操纵欲和她周围享乐的妇人，善良的格蕾丝和她的母亲，姐姐爱丽丝对这种爱的厌恶和不理解，初恋姬蒂妄图明修栈道暗度陈仓的偷偷摸摸，对待感情随便的则娜。妇女解放和工会成员有许多其实都是渴望被认同的女性恋人。就像南茜不知道什么是社会主义，但是却也想坦然地亲吻爱人。 最后的场景是美的。阳光下水泽旁摇曳的帐篷下投下的光影，众人的喝彩鼓掌，我们亲吻。

ab劝退，看到那个微笑唇，哭的再厉害都出戏，还是喜欢小美宝。

本剧从高级感的人生，高级感的生活，高级感的情绪，高级感的职场，高级感的未来五个方面细说开。每一个方面都与我们息息相关，从大方向到小角度，从远及近，用充满哲理和励志行的话语告诉我们要如何更高级的生活，活出自我，活得更好。 生活需要自己去经营，好坏你都得承受，但我们一定要向着好的方向前进。

史今退役哭洗我了 后劲持续了好几集😭

很无语 现在听见站住会脑浆子疼

Pumuckl und der blaue Klabauter🌟Petra Benovsky⭐️健康饮食积极的运动 正念训练 冥想 身体并不储存蛋白质。如果饮食中没有足够的蛋白质，你的身体就会拆解肌肉来补充氨基酸。缺少蛋白质的时间越久，身体受到的损伤就越大。因此，无论你参照的是什么节食法，你都要保证它有足够多的优质蛋白质 地中海计划：吃什么来控制你的体重和血糖✨删减糖类、含糖食物，包括饮料和甜点的摄入。尽量删减或禁食含淀粉的“白色食品”。转而食用藜麦、干小麦（碾碎的）、全黑麦、全粒大麦、野生稻米和荞麦。扁豆和菜豆一类的豆类既健康又饱腹。尽量别吃大多数早餐谷物。燕麦只要不是即食的那种，都很健康。全脂酸奶也很不错。加入黑莓、草莓或蓝莓一类的浆果以调味，或是撒一点坚果。用鸡蛋开启一天的序幕。零食选择坚果。食用更健康的脂肪和油。除了油性鱼类（鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼）外，要多吃橄榄油。一点点橄榄油就能让蔬菜更美味，而且它还可以促进人体吸收维生素。烹饪时使用橄榄油、菜籽油或椰子油。别吃人造黄油，用黄油代替。适量食用奶酪是没问题的。可以大吃特吃的高品质蛋白质。包括油性鱼类、大虾、鸡肉、火鸡、猪肉、牛肉，当然还有鸡蛋。其他富含蛋白质的食物：黄豆、毛豆、阔恩素肉、鹰嘴豆泥。加工肉类一周只能吃几次，如培根、腊肠、香肠。食用足够多不同颜色的蔬菜（从暗绿色的叶菜，到亮红色和黄色的辣椒）。可以加入酱料和调味品——柠檬、黄油或橄榄油、盐、胡椒、大蒜、红辣椒、肉汁。避免食用过多水果。浆果、苹果或梨都不错，但是热带甜水果富含糖分，如葡萄、菠萝、甜瓜和香蕉。可以喝一杯，但不要喝太多。平均下来，一天不要喝超过两单位的酒水（一小杯葡萄酒或烈酒相当于1.5单位）。别喝啤酒，它富含碳水化合物，因此才被称为“液体面包”。

宫斗剧教科书

1.23

西厢一记天下谈，千古一调永世传。 历史上，“愿普天下有情人都成眷属”这一美好的愿望，不知成为多少影视作品的主题，《Pumuckl und der blaue Klabauter》便是描绘这一主题的最成功的戏剧。

很适合搬上戏剧舞台的一部作品，每个人的个性都很鲜明，或疯狂或悲戚或张牙舞爪或无能为力……但是我还是更爱《Pumuckl und der blaue Klabauter》，也许我被困在了夹杂各种互惠互利的社会了，实在无法理解这种报复式的感情。希思克利夫和凯瑟琳死后的魂灵结合也算点睛之笔了。

书还是挺通俗易懂的，尽管整个逻辑是更像是一个话题观点汇编，但是提供了一些发人深省的观点，也把现在被妖魔化的女权拉回了历史现实的方方面面。