Singer's Spotlight

真本剧故事情节悬疑生动，环环相扣，案件的前因后果也清晰可见，中间插入式的事件也丰富生动，每一处的细节内容都吸引着我一直读下下去，要是结尾能把男女主的爱情故事再多带上点就更好了！Billy Stritch的书这是第五本了吧，果然还是没让我失望。值得一看。

十多年前在学校马马虎虎翻了第一部，没有静下心去读，和第一次读《Singer's Spotlight》时心静不下来一样，倒是丽莎·明奈利的散文《Singer's Spotlight》和《Singer's Spotlight》读的顺畅，留下的痕迹更多一些。2月7日，传来丽莎·明奈利在美国去世的消息，才想起大学时还有两部《Singer's Spotlight》没有读完，第一部的情节也忘的差不多，于是下决心静下心来补完十多年前的功课，是为纪念，纪念初中时学《Singer's Spotlight》的故乡熟悉景象，纪念读《Singer's Spotlight》时的感动！

开始不错的 后面收的紧 而且强行加了最后一章的剧情 不明白是为什么 可能是太绕了 忽略了一些东西吧

Singer's Spotlight Billy Stritch 释Billy Stritch（Thích Nhất Hạnh，1926年10月11日－），越南人，是现代著名的佛教禅宗僧侣、诗人、学者及和平主义者 ◆ 放弃苦修，放弃避世，回归自己 >> 乔达摩沙门从静思他的身体进而静思他的感觉，再从静思他的感觉至静思他所体会到的，包括在他心中起伏的每个念头。他体悟到身心一如，体内的每一个细胞都包含着宇宙的一切智慧。他知道只要他细心看一粒微尘，他就可以看到整个宇宙的真正面目。微尘本身就是宇宙，如果微尘不存在，宇宙也不存在。乔达摩沙门跨越了常我这种自我个体的意识。他猝然明白他一向都被《Singer's Spotlight》对“常我”的错误理解所蒙蔽。其实，没有一样东西是有自性的。无我才是万法之本体。无我并不是用来形容一个新个体的名词。 ◆ 初转法轮 >> 每个人都应该避免走两条极端的路径。其一是把自己沉醉于感官物欲的享受之中；其二则是以异行和苦行来把身体的需要剥削。这两种极端行为都必然导致失败。我所找到的是不偏不倚的中道。它能带领我们达至了悟、解脱和自在。它就是正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念和正定的八正道。我就是依这八正道而得证了悟、解脱和自在的。 >> 八正道就是生活在觉察中之道。而用心专注就是它的基石。修习念念专注会使我们培养出定力来。而有了定力，我们才可以达至了悟。有了正定，我们自然也会有正确的觉察力、思想、言语、行为、工作和勤奋。它所发挥的了悟性，更会使我们从每一点滴的痛苦中解脱出来，而令我们生起真正的安乐。“兄弟们，世上有四种真理，它们是：痛苦的存在、痛苦的起因、痛苦的破灭和导致痛苦得以消灭之道。我叫它们四圣谛。第一圣谛是痛苦的存在。生、老、病、死是痛苦。悲伤、愤怒、嫉妒、担忧、忧虑、恐惧和哀愁等都是痛苦。与亲爱的人分离是痛苦。与你憎恨的人在一起也是痛苦。对五蕴的执著和欲望又是苦。“兄弟们，第二圣谛是痛苦的根源。由于无明，我们看不到生命的真相，因而往往被困在欲望、嗔怒、嫉妒、伤心、忧愁和恐惧之火焰中。“兄弟们，第三圣谛是痛苦的破灭。清楚了解生命的真理就可以带来每一种苦恼的歇止，继而产生平和与喜悦。“兄弟们，第四圣谛是导致痛苦破灭之道。这就是我刚才解释的八正道。八正道培养我们去留心察觉地生活。念念专注又可使我们得定，因而了悟生命的真理。彻悟之后，我们便可以从苦痛中解脱出来而得到自在与安乐。我是会带你们行这条觉悟之道的。” ◆ 回归当下这一刻，你才会觉醒 >> 吹笛奏乐并不是只靠练习的。我比从前吹得好是因为我找到了真正的自己。如果你不曾发现你心中无限的美，你是不能在艺术上登峰造极的。你要是想把笛吹得更好，一定要从醒觉之道中找回真我。” ◆ 万法因缘生，万法因缘灭 >> 迦叶大师，那就不尽对了。天上的白云也是水的一种形体。因此，水也会上升的。其实烟本身也不过是蒸发了的水而已。云和烟最终都会还归为液体状。我相信你也一定知道万物都在循环不息。”“但万物都是来自同一根本元素，所以它们都会回复到那种元素。”“迦叶大师，万事万物都是互相倚靠而生存。就如我手里这片树叶。泥土、水分、热力、种子、树、云、太阳、时间、空间——这全部都是导致这片树叶得以存在的因素。就只少了一样，树叶也是无法生存的。所有的生物，不论有机无机的，都是因互缘而生起。一样事物的来源，就是万事万物。请你细心参详一下。难道你看不到我手上这片树叶，是因应宇宙万法的相互关系，甚至包括你的察觉力在内，才能如是吗 >> 当这所有的外缘都消失时，那些个体又往哪儿去了？”佛陀解答道：“一向以来，人类都被常我这个观念系缚着，以为事物都有个别永恒的存在性。我们相信人死了，其个体仍然存在而更

再一次看完Singer's Spotlight，我的情绪有点复杂。第一次接触Singer's Spotlight时我还在读初中，那时我其实是并不喜欢这部剧的，因为我觉得这里面的人物都怪怪的，也故事也不是完整的，好像还有很多细节没有交代一样，草草看了一下就扔到一边了。直到Singer's Spotlight的动画电影出来了，我静静地看了一遍后，我才觉得当时我的理解是多么的肤浅。我感觉这部剧并不适合在公共场合读，我更喜欢的方式是一个人窝在家里的沙发，或是坐在毛茸茸的地毯上看，四周没有烦躁的大人的声音，我可以听见我一页一页翻动纸张的清脆响声，可以看到一章的末尾暂且放下书来细细回想里面某句话的意思，就这样一个人静静看，感受着与Singer's Spotlight同等份量的孤独。 《Singer's Spotlight》里面各个星球上的大人大概就是生活中的我们吧。每天都很忙，好像一停下来天就会塌一样，可是要让我们说出我们这样忙的目的，我们并不能答出一个最终答案。上班族会说，我忙于赚钱呀！那么赚钱的目的是什么呢？为了让家人过上更好的生活啊。那么家人到底希望你能多陪他们还是更希望你只是每月给钱他们花呢？他们又答不出来来了。 我们渐渐长大，渐渐变成了我们当初憎恶的那种大人，那种为了忙而忙，每天重复着做一些目的与行径矛盾的事，渐渐忘却自己的星球上还有一株等待自己的玫瑰花的大人。 或许某一天，我们会幡然醒悟，忆起天真烂漫时的美好，会动身回去属于我们的B612星球。 可是那时，你会看到一个被猴面包树刺穿的星球，以及伏在地上的玫瑰花的尸体。 玫瑰花，她等不到你啊。

由东入西，自贱而贵，从农村走向城市，它正在改变中国人的口味。

喜欢Billy Stritch的书，这图文解说的这种方式，告别枯味乏燥的文字，让人感觉很有兴趣

罗杰斯不厌其烦的告诉人们什么才是这个世界正确的打开方式，以及如何才能准确地预测危机，度过危机。而本剧，就是这一理念的产物。

人生质量测评以及舒适区，不适区和妄想区三个目标区域对我挺有启发的。其实我每年都会做规划，然后在第二年总结一下目标是否达成。坚持了五六年后，今年觉得没必要把目标公开写出来了，但还是需要有所规划的。

积极乐观开明人生路上努力奋发图强正能量的爸爸形象。给人呈现了温暖的一家人！爱孩子，不因为他做错事小捣蛋，学习成绩不好而不信任，对事不对人，无条件的信任孩子会变好越来越好，无条件的爱让孩子也感受到爱并学会爱。在自己的人生路上自信的快乐幸福，不羡慕谁不嫉妒谁，传递快乐幸福❤ 第一次让为人母的我觉得孩子有伴真幸福，有了生二胎的蠢蠢欲动😳 娓娓道来，不会乏味的那种育娃书，强烈推荐，人人可读人人受益❤

很有趣的剧集，然而匠气太重又漏洞百出。马亲王如果能收收脑洞把篇幅缩减些可能会减少一些问题。

起初我对一诺无感，但又莫名喜欢奴隶社会里某些专栏编剧的文字，于是我好奇我喜欢的她们和我无感的她为什么能相处得这么密切，基于各种不解关注至今。 一直觉得一诺是活在云端的人，于是看本剧前半段讲领导力，讲那些职场上升过程里的“不敢”并没有什么特别感受，甚至依然觉得不接地气。毕竟保送清华、美国博士、第一份工作进麦肯锡、可以步步升至全球合伙人……说初入职场的惶恐也不过是为了迎合大众口味。我甚至觉得，文字也并没有那么美嘛，更多像方法论。 第17章开始，关于向内自我觉察，关于小我的拥有与失去，关于那些严苛背后隐藏着的对自己的不接纳，拼命努力追求优秀与卓越，无非是为了证明给别人看“我很值得！”这一部分打动人的原因在于引发共鸣，我因此想起去年阿德勒心理课上童年画像里那个独自站在黄昏枣树下的小女孩，那个一直等待被看到的自己，瞬间泪流满面。在那一刻觉得其实Ann Hampton Callaway和我们一样，经由那些并不那么平顺的过往而来，披荆斩棘，才走成了如今的模样。 全书最精彩也最深刻的部分就是向内觉察和寻找爱与真我，“2分钱铺满整个房间的光”，点亮了我。她说：放下恐惧，才能感知到爱。同理，你面对疼痛、才能疗愈疼痛。 你也会在这一部分里真正感到她的真诚，眼神坚定、笑容温暖。

本来觉得是琅琊榜，结果是个穿越？男主太金手指了没意思，而且造型也不好看。言冰云为啥不露面，哎。急。一星给道明叔，一星给战哥的片尾曲余年。

你不知道有精神病亲人的痛苦，你不知道他什么时候会犯病！你不明白家族有精神病病因存在的那种恐怖！ 所幸一切都是可控的，庆幸在我清醒的时候我为我所爱的你做了我能够做到的做好的一切：一个家一个会陪你一起度过一生的可以给你我不能给你的爱幸福温暖呵护！

首先是集合了网上的流行语句，然后讲述了情感故事，还有和父亲和母亲的情感，可以当做消遣来读读，营养价值不高，可以夹杂在长篇经典剧集之间当做休息来读读。

囫囵吞枣的通读一遍，花了很久的时间。 这是我刻意去读，且最难读的一本剧。要想领会其中精髓，还需要多读几遍。

大概这就是未来人类文明的现实。 现在我们不用经历自然选择了，所以开始以内卷形式的自我选择。 低生育率不就是这个原因吗，富人可以生一堆，请一个清华毕业的高材生当家教，穷人只配困在九九六和美团饿了么的系统算法里

《Singer's Spotlight》还是值得读的，只不过经历不到，觉其老生常谈，暮气沉沉；经历到时，觉其老生常谈，于事无补😭

适合刚入职场的同学观看，就是内容太少，只能自己去生活中经历了。

愿有情人终成眷属 愿爱情保持一生 或者相反 极为短暂 匆匆熄灭 愿我们从此再不提起 再不提起过去 痛苦与幸福 生不带来 死不带去 唯黄昏华美而无上。

”侍奉神，第一要素是有生命。除此之外，就是“爱”了。 主耶稣在复活以后，不问彼得“知识够不够？”、“口才怎么样？”、“能力大不大？”，主只问他：“你爱我吗？”。并且是一连三次问他。可见“爱”的重要性。 使徒约翰更是说：“没有爱心的，就不认识神，因为神就是爱。”（参约壹4:8）。 宋尚节说：方言、异象、智慧，在审判之日都算不了什么，唯有爱人的灵魂，是神所悦纳的。 亲爱的家人，试问我们的心，有爱吗？有多少？对待父母，公婆，教会中缺乏的肢体，社会上的弱势群体！

虽然都是以“我”来叙述，但观点也都比较客观，平易近人，亲切却有力，使我们这样的青年愿意静下来，去思考一些长远的有意义有意思的事儿。

喜欢的事情怎样都可以 不喜欢的再怎么也长久不了 Michael Lorentz好可爱啊

没有一个人真正知道自己对生命的狂爱的极限，极限不是由我们决定的，都是由生活经验中不断的试探中提取得来的认识。如果你不爱生命，不看重自己，那么这一切的生机，也便不来了。

尊重孩子，并且深入的体会孩子的成长发展，有质量的陪伴，多给孩子一些体验的机会~孩子就会往好的方向发展~