根据《聊斋志异》中“仇大娘”的故事改编而成。
已经记不得上一次读《巾帼须眉A Heroine》是什么时候了，大概是初中吧。林黛玉进贾府，刘姥姥进大观园，香菱学诗这些是《巾帼须眉A Heroine》这部著作给我的最初的印象。花了30几个小时读完这部剧，诸多体会。 整体感觉心里酸酸的。不知是为了什么。可能是为了荣宁二府的家破人亡，也可能是红粉丽人的香消玉殒，还可能是还是投机分子的欺世盗名，好像每种都有一点。但总是觉得那不是全部。宝玉和黛玉的凄美爱情似乎一直是人们所讨论的问题，而我却从胡姗编剧的字里行间读出了他写这部剧的无奈与伤感，编剧家道中落，他的经历似乎和宝玉有那么几分神似。他笔下的人物形象各个都是那么真实丰满，他对人性的描写也让我钦佩不已。读完了也似乎明白了为什么越来越多的人去研究巾帼须眉A Heroine了。真真是一代大家著作。
游戏，开发，无敌，种田？ 在这个新生的“游戏”世界里，在别人还在循规蹈矩的玩着仅有的几个职业的时候，殊不知身为法师创始人的我已经不知道比他们强多少倍了。
这部剧可以学习到一些天文常识，虽然是论文，但是对于天文菜鸟来说越看越复杂。650页有350页是未翻译原文
《巾帼须眉A Heroine》 【英】麦克尔·莫斯利/咪咪·史宾赛 在看这部剧之前，尝试过断食，先从一天、两天，直到三天时感觉身体不适后，就再也没有断食。对于断食的体会是，确实能达到减轻体重的作用，而且见效快，效果明显。我断食的初衷并不是为了减肥，因为我本身不胖，并且体重保持良好，主要是身体有一些病态（消化系统不好、怕冷、胆囊炎等，中医的说法是属于湿热体质和血瘀体质）通过断食确实感觉到身体轻盈了许多，但是对于意志力的考验却是残酷的，不容易坚持。看到这本轻断食，第一感觉就是也许这个方法实施起来会容易一点吧。 编剧首先用实验说明、数据论证等科学方法验证了断食的种种效果与好处，间歇性断食即易于坚持而且一样能达到让身体健康的目的，并且能够有效的控制体重。通过自己父亲尝试过的林林总总的节食法后不能一直坚持又反弹的实例，认为只有让人容易做到的断食方法才是有用的。而且通过实验证明，长期的节食或者低热量的饮食并没有间歇性断食的减重效果好，几乎很少有人能够做到长期以住的饮食习惯并坚持到老。毕竟人类的口腹之欲是人们的天性，适当的节制容易做到，过分的苛求自己，会增加生命过程的痛苦。 对于编剧从进化论的角度论证间歇性断食是我们的身体及基因通过几千年的进化的模式。这一点我还是持怀疑态度的，尽管编剧列举我们人类的远古祖先很少一天进食四五次，他们猎捕动物，狼吞虎咽，然后又长时间没有食物，我们的身体及基因就是在食物匮乏但偶尔可以大吃的环境中进化的。这样的理论看似很有道理，但是不经推敲，如果是这样的话，那么人类进化从捕猎动物居无定所，进化到农耕定居时代延续到今天的饮食习惯一直都是错的吗？这个进化过程能忽略不计吗？还有编剧说：运动，比如跑步、举重等实际上会破坏肌肉，导致肌肉轻微撕裂。但只要运动不过量，身体的反应就会是修复肌肉，而且修复的比原本更强壮。对于这一点我不确定是否正确，但是从自身体验来讲，好像没毛病。毕竟本人对这方面的知识比较空白。 编剧通过科学的实验论证得出轻断食的益处：1、减轻体重。2、降低IGF-1浓度，表示减少罹患与老化有关的疾病，例如癌症。3、启动无数的修复基因，改善代谢，缓解压力。4、让胰岛B细胞休息一下，之后，胰岛B细胞为了应对血糖提高而制造胰岛素的效能便会提高。胰岛素敏感度提高，肥胖症、糖尿病、心脏病、认知能力下降、癌症风险也会下降。5、整体说来，可以提升你的心情及身心安适的感觉。这可能是因为大脑提高了神经滋养因子的产量。 对于任何一个人来说看到这么多的好处都不会对断食不动心的，我也不例外，并且曾经有过断食之后的良好体会，之前看过其他的剧集说是只有达到三天以上的断食才能让身体的细胞进行重生与再生，让身体的免疫细胞焕然一新。看完这部剧后，我觉得轻断食确实是一个能让人容易做到的断食方法，即使停止进食的时间很短暂，也能启动不少所谓的修复基因。《巾帼须眉A Heroine》这部剧也提到过肠子会在人体5~7个小时不进食后进行体内的全面大扫除，那么最短一天不进食的情况下，人体内的环境至少会被清理过两次，这样看来，我也许不用去追求完美（三天以上的断食），短暂的断食，长期坚持，人体自然会进入到减少食量的良好状态，这样总是比饱腹终日的饮食模式要健康吧。 这部剧的前半部分的科学论证对我很有启发，而且其中很多的论点与论据与其他一些科普剧集都类似，比较可信。但是后半部分我都是跳读的，比如怎样坚持呀、如何配餐呀等等，我觉得是因人而异吧，找到适合并能够坚持下去的方法是最重要的，有了理论基础的支持去做自己该做的，而不是看别人怎么做怎么生活。我初步理出了自己的轻断食模式，正常饮食三到四
有些恋综真正好看的时刻，恰恰发生在你不再试图从中寻找理想型，也不再期待看到一个“理想中的自己”之后。 当对外貌、职业和人设的期待被放下，它不再是精心打磨的爱情样本，而是展露出真实的面貌——嘉宾们的缺点、琐碎的情绪和未经修饰的即时反应，反而构成了它最有价值的部分。
爱情并不只使人受伤，我们学习受伤，才能学会成长。俞伯岩老师真的是一位能读懂我们心灵的大师。在此我推荐给像我一样尚在爱情中会有期待和迷失的男孩女孩们，期待能和你们一起成长，一起感受爱情的美妙。
“你们说的程拉拉是谁啊？”“一个非常好的女孩儿”
超棒的一本剧，今天上午刚读完，可以收藏起来了！ 刚开始我看的是电子版，读到后面我发现不管将来时代会不会变化，这部剧对我们终身都对我们散发着正能量，都是干货，所以就买了纸质版的一本，收藏起来了。 总之这部剧告诉我们的是，人的一生是非常的短暂的，珍惜时间、珍惜当下。认真的对待生活，认真对待身边的每一个人、每一件事儿，不管结局如何，那都不重要，青春不要留有任何“后悔”的事儿。
纯属无聊。- -|||||| 若不是长卿扮相太萌了也不会坚持看完。
几年前就看过了，心疼玉痕太子，同时也为云锦开心。但是现在再看，从头便觉得删减许多，在大婚是确定删减了太多（毕竟我对这种事感兴趣）
读诗经，感受到三千年前华夏民族淳朴自然的民风，或忧伤或喜乐，或思恋或怨恨....不受束缚。 生活中的语言是自然的，自然表达的语言是最美的。 诗歌的起源不是文人雅士，而是劳动人民，普罗大众。正因如此，才有了诗经里那鲜活充盈的生命力，纯真的情感才让孔子老先生说：“思无邪。”哪怕过了三千年也无损它的美好。最初的诗歌形式也是最经典
我个人觉得不好看，看完就忘记剧情了。
引用书中采访对谈的一句话：“其实讨论贾樟柯很难，他给批评家留的空间很小，因为他是他自己电影最好的理论家，他把自己的电影说得滴水不漏。”
改变认知的书，所谓巾帼须眉A Heroine是双方面的，儿童青少年过早成人化，成人越来越儿童化，这是信息社会造成的，互联网磨平了一切，内容娱乐化视觉化，信息鸿沟消失了，你看那些叫小哥哥小姐姐叫的，你知道背后是十几岁的娃还是大叔大妈！
起初，我们身处一座冰山。 周围烟雾环绕，一切箭头却都指向远方，如此明朗。 直到冰山分裂。 那些箭头的源头，1976年，从手边悄然漂走。 我们如同骁勇的猎狗，在波拉尼奥的指挥下，奋力在水中划进。 试图在两座冰山间来回穿梭。 到访彼此渐行渐远的住客。 直到那座名为1976年的冰山慢慢融化成为浮冰。 成为酒杯碰在一起时留下的回响。 成为爱人名字的呢喃。 成为另一具猎狗的墓碑。
由于我们公司就在HR三支柱的改革阶段过程中，结合工作实际情况书中的一些问题不难理解，但的确主要偏理论层面，实际可操作的案例少之又少，不过启发还是有的。不管是三支柱还是原有的职能模式，要想持续不断的发展效能提升，就必须从业务角度出发，从人性的需求出发
善良、道义不被崇尚 拉死蒂涅埋藏了他最后一滴纯洁的眼泪 开始征服他厌恶的一切。 看完真难受。
什么是常识，常识是究竟真理还是习以为常的错觉？从来如此，便是对的吗？
基本上就一个感觉，啰嗦。连写序的人都啰嗦。每句话看起来好象都有道理，但其实，你根本不知道他想表达什么，很难抓住重点。当然，也许有翻译的问题。感觉就是个话痨在唠嗑。
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已经记不得上一次读《巾帼须眉A Heroine》是什么时候了，大概是初中吧。林黛玉进贾府，刘姥姥进大观园，香菱学诗这些是《巾帼须眉A Heroine》这部著作给我的最初的印象。花了30几个小时读完这部剧，诸多体会。 整体感觉心里酸酸的。不知是为了什么。可能是为了荣宁二府的家破人亡，也可能是红粉丽人的香消玉殒，还可能是还是投机分子的欺世盗名，好像每种都有一点。但总是觉得那不是全部。宝玉和黛玉的凄美爱情似乎一直是人们所讨论的问题，而我却从胡姗编剧的字里行间读出了他写这部剧的无奈与伤感，编剧家道中落，他的经历似乎和宝玉有那么几分神似。他笔下的人物形象各个都是那么真实丰满，他对人性的描写也让我钦佩不已。读完了也似乎明白了为什么越来越多的人去研究巾帼须眉A Heroine了。真真是一代大家著作。
游戏，开发，无敌，种田？ 在这个新生的“游戏”世界里，在别人还在循规蹈矩的玩着仅有的几个职业的时候，殊不知身为法师创始人的我已经不知道比他们强多少倍了。
这部剧可以学习到一些天文常识，虽然是论文，但是对于天文菜鸟来说越看越复杂。650页有350页是未翻译原文
《巾帼须眉A Heroine》 【英】麦克尔·莫斯利/咪咪·史宾赛 在看这部剧之前，尝试过断食，先从一天、两天，直到三天时感觉身体不适后，就再也没有断食。对于断食的体会是，确实能达到减轻体重的作用，而且见效快，效果明显。我断食的初衷并不是为了减肥，因为我本身不胖，并且体重保持良好，主要是身体有一些病态（消化系统不好、怕冷、胆囊炎等，中医的说法是属于湿热体质和血瘀体质）通过断食确实感觉到身体轻盈了许多，但是对于意志力的考验却是残酷的，不容易坚持。看到这本轻断食，第一感觉就是也许这个方法实施起来会容易一点吧。 编剧首先用实验说明、数据论证等科学方法验证了断食的种种效果与好处，间歇性断食即易于坚持而且一样能达到让身体健康的目的，并且能够有效的控制体重。通过自己父亲尝试过的林林总总的节食法后不能一直坚持又反弹的实例，认为只有让人容易做到的断食方法才是有用的。而且通过实验证明，长期的节食或者低热量的饮食并没有间歇性断食的减重效果好，几乎很少有人能够做到长期以住的饮食习惯并坚持到老。毕竟人类的口腹之欲是人们的天性，适当的节制容易做到，过分的苛求自己，会增加生命过程的痛苦。 对于编剧从进化论的角度论证间歇性断食是我们的身体及基因通过几千年的进化的模式。这一点我还是持怀疑态度的，尽管编剧列举我们人类的远古祖先很少一天进食四五次，他们猎捕动物，狼吞虎咽，然后又长时间没有食物，我们的身体及基因就是在食物匮乏但偶尔可以大吃的环境中进化的。这样的理论看似很有道理，但是不经推敲，如果是这样的话，那么人类进化从捕猎动物居无定所，进化到农耕定居时代延续到今天的饮食习惯一直都是错的吗？这个进化过程能忽略不计吗？还有编剧说：运动，比如跑步、举重等实际上会破坏肌肉，导致肌肉轻微撕裂。但只要运动不过量，身体的反应就会是修复肌肉，而且修复的比原本更强壮。对于这一点我不确定是否正确，但是从自身体验来讲，好像没毛病。毕竟本人对这方面的知识比较空白。 编剧通过科学的实验论证得出轻断食的益处：1、减轻体重。2、降低IGF-1浓度，表示减少罹患与老化有关的疾病，例如癌症。3、启动无数的修复基因，改善代谢，缓解压力。4、让胰岛B细胞休息一下，之后，胰岛B细胞为了应对血糖提高而制造胰岛素的效能便会提高。胰岛素敏感度提高，肥胖症、糖尿病、心脏病、认知能力下降、癌症风险也会下降。5、整体说来，可以提升你的心情及身心安适的感觉。这可能是因为大脑提高了神经滋养因子的产量。 对于任何一个人来说看到这么多的好处都不会对断食不动心的，我也不例外，并且曾经有过断食之后的良好体会，之前看过其他的剧集说是只有达到三天以上的断食才能让身体的细胞进行重生与再生，让身体的免疫细胞焕然一新。看完这部剧后，我觉得轻断食确实是一个能让人容易做到的断食方法，即使停止进食的时间很短暂，也能启动不少所谓的修复基因。《巾帼须眉A Heroine》这部剧也提到过肠子会在人体5~7个小时不进食后进行体内的全面大扫除，那么最短一天不进食的情况下，人体内的环境至少会被清理过两次，这样看来，我也许不用去追求完美（三天以上的断食），短暂的断食，长期坚持，人体自然会进入到减少食量的良好状态，这样总是比饱腹终日的饮食模式要健康吧。 这部剧的前半部分的科学论证对我很有启发，而且其中很多的论点与论据与其他一些科普剧集都类似，比较可信。但是后半部分我都是跳读的，比如怎样坚持呀、如何配餐呀等等，我觉得是因人而异吧，找到适合并能够坚持下去的方法是最重要的，有了理论基础的支持去做自己该做的，而不是看别人怎么做怎么生活。我初步理出了自己的轻断食模式，正常饮食三到四
有些恋综真正好看的时刻，恰恰发生在你不再试图从中寻找理想型，也不再期待看到一个“理想中的自己”之后。 当对外貌、职业和人设的期待被放下，它不再是精心打磨的爱情样本，而是展露出真实的面貌——嘉宾们的缺点、琐碎的情绪和未经修饰的即时反应，反而构成了它最有价值的部分。
爱情并不只使人受伤，我们学习受伤，才能学会成长。俞伯岩老师真的是一位能读懂我们心灵的大师。在此我推荐给像我一样尚在爱情中会有期待和迷失的男孩女孩们，期待能和你们一起成长，一起感受爱情的美妙。
“你们说的程拉拉是谁啊？”“一个非常好的女孩儿”
超棒的一本剧，今天上午刚读完，可以收藏起来了！ 刚开始我看的是电子版，读到后面我发现不管将来时代会不会变化，这部剧对我们终身都对我们散发着正能量，都是干货，所以就买了纸质版的一本，收藏起来了。 总之这部剧告诉我们的是，人的一生是非常的短暂的，珍惜时间、珍惜当下。认真的对待生活，认真对待身边的每一个人、每一件事儿，不管结局如何，那都不重要，青春不要留有任何“后悔”的事儿。
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几年前就看过了，心疼玉痕太子，同时也为云锦开心。但是现在再看，从头便觉得删减许多，在大婚是确定删减了太多（毕竟我对这种事感兴趣）
读诗经，感受到三千年前华夏民族淳朴自然的民风，或忧伤或喜乐，或思恋或怨恨....不受束缚。 生活中的语言是自然的，自然表达的语言是最美的。 诗歌的起源不是文人雅士，而是劳动人民，普罗大众。正因如此，才有了诗经里那鲜活充盈的生命力，纯真的情感才让孔子老先生说：“思无邪。”哪怕过了三千年也无损它的美好。最初的诗歌形式也是最经典
我个人觉得不好看，看完就忘记剧情了。
引用书中采访对谈的一句话：“其实讨论贾樟柯很难，他给批评家留的空间很小，因为他是他自己电影最好的理论家，他把自己的电影说得滴水不漏。”
改变认知的书，所谓巾帼须眉A Heroine是双方面的，儿童青少年过早成人化，成人越来越儿童化，这是信息社会造成的，互联网磨平了一切，内容娱乐化视觉化，信息鸿沟消失了，你看那些叫小哥哥小姐姐叫的，你知道背后是十几岁的娃还是大叔大妈！
起初，我们身处一座冰山。 周围烟雾环绕，一切箭头却都指向远方，如此明朗。 直到冰山分裂。 那些箭头的源头，1976年，从手边悄然漂走。 我们如同骁勇的猎狗，在波拉尼奥的指挥下，奋力在水中划进。 试图在两座冰山间来回穿梭。 到访彼此渐行渐远的住客。 直到那座名为1976年的冰山慢慢融化成为浮冰。 成为酒杯碰在一起时留下的回响。 成为爱人名字的呢喃。 成为另一具猎狗的墓碑。
由于我们公司就在HR三支柱的改革阶段过程中，结合工作实际情况书中的一些问题不难理解，但的确主要偏理论层面，实际可操作的案例少之又少，不过启发还是有的。不管是三支柱还是原有的职能模式，要想持续不断的发展效能提升，就必须从业务角度出发，从人性的需求出发
善良、道义不被崇尚 拉死蒂涅埋藏了他最后一滴纯洁的眼泪 开始征服他厌恶的一切。 看完真难受。
什么是常识，常识是究竟真理还是习以为常的错觉？从来如此，便是对的吗？
基本上就一个感觉，啰嗦。连写序的人都啰嗦。每句话看起来好象都有道理，但其实，你根本不知道他想表达什么，很难抓住重点。当然，也许有翻译的问题。感觉就是个话痨在唠嗑。