Frank Capra's 'It's a Wonderful Life': A Personal Remembrance

靠爹真好啊！嘴凸成这样演技烂成这样也能演戏赚钱😭

1 我又双叒叕决定！再一次！！戒烟了！！！目前为止已经坚持了十七天不碰烟。一方面是抱着省钱的信念，另一方面，也的确因为这部剧收获了新的戒烟认知。 从大概2008年左右开始抽烟，到现在已经有十年的烟龄了，干啥啥不行，吃饭抽烟第一名！！！ 十年期间，一次次的戒烟，然后一次次的失败。 最开始，说是戒烟再也不抽了，朋友嘴上劝，手上递，我是嘴不要，手接住，借个火，又和香烟和好如初。 以后戒烟我就想过要远离抽烟的朋友，结果和女朋友吵一架，心情不好又抽起了寂寞的烟。 最长一次坚持了一个月没抽烟，兴奋的我马上点了一根烟庆祝，再次被香烟拉回了深渊里。 这次我戒烟时间还没有超过一个月，就自动宣布戒烟成功了，并且以送电影票的形式来庆祝，不是我飘了，是因为看了《Frank Capra's 'It's a Wonderful Life': A Personal Remembrance》这部剧。 带领我从逻辑思维的角度，去重新认识戒烟这件事，其中最大的一个特点就是不再设置一个时间来证明戒烟成功，从我扔掉最后一根烟开始。我的戒烟就已经成功了。 2： 十年前，2009，我读高中，沉迷王家卫的电影无法自拔，顺便学着梁朝伟抽烟，腔调没有学会，烟瘾一发不可收拾，就像是一颗红豆在雪地上滚，滚成了十年后比地球还要大的烟瘾球。 老实讲，其实第一根烟，是抽不下去的，根本就是难受。 还记得向同学求教，如何从鼻子里喷出烟来，他说，只要把烟吞到胸腔的位置，再往上提，闭紧嘴巴，烟就会自动从鼻子里冒出来。结果我真的吞了下去。 给我难受了一天。 就是第一根烟一点都不舒服，所以我那时候会觉得说，烟那么难抽，根本就不会上瘾嘛！我想不抽就不抽了。 现在回头看，只能引用一句后来的网路热词了：图样图森破~ 因为我不断经历着如上一部分说的那样的恶性循环：励志戒烟，然后如期失败。 一度真的就怀疑自己这辈子都不可能把烟戒掉了，再也不好意思和哪个说我要戒烟了。 我想到了多年以前，同桌带我去看刑罚开始的那个遥远午后。那是在瑞丽一中黄蛆满地的公共厕所外，几个躲在厕所抽烟的学生，一字排开站在了物理老师面前，他们每个人嘴里同时吸着十根烟，我以为我永远都不会像他们一样学会抽烟。 结果在今后的十年时间里，我不但戒不了烟，还和他们一样，把厕所当做了天堂在人间开的第二分店。 每次蹲坑，就条件反射的要点上一根烟，有时候都要呼之欲出了，因为找不到打火机，愣是夹紧屁股满屋子找打火机。 那不是一个简单的打火机啊，那是允许大便奔跑的信号枪啊！ 3 我的第一根烟抽的很痛苦，让我到今天都还有印象。 说明了我不是因为享受香烟而继续抽下去的，我是为了模仿电影里的人物，并且和同学打完篮球后，可以在姑娘走来走去的操场上，与众不同的装个逼。 帅不过三秒，当时的我们，因为下一秒永远在提防着保安大队长张和。 这十年，我会在什么场合抽烟呢？答案是一切场合，一切情绪，开心难过都要抽烟，沮丧积极都要抽烟，无聊热闹都要抽烟。 更恐怖的是，百分之八十的烟，都是无意识下点起来的。 我用了一个逻辑来思考，抽烟真的带给了我所谓的放松和凝聚注意力，自己其他什么能量吗？ 首先，我想到的是，不抽烟的人，是不是就没有这些正能量？答案是肯定有的。 那么，我又想，我曾经也是不抽烟的人，那些正能量，我也的确在那个时期就拥有了。 我们都是人，我们都具备拥有正能量的能力，那为什么要说是想要让我们保持自信，休息放松，专注的呢？ 答案显而易见，抽烟并不会带来那些正能量，因为那些正能量是我们做为人本身就可以自己去得到的。 那香烟带来的是什么呢？《Frank Capra's 'It's a Wonderful Life': A Personal Remembrance》里说到，抽烟带来的满足感，只不过是满足了上一根烟遗留下来的烟瘾症状。 我们抽烟不是因为习惯，而是因为犯了毒瘾。一根烟的尼古丁，在人的身体里差不多能维持两个

若问前世因，今生受者是；若问后世果，今生编剧是。佛讲因果，《Frank Capra's 'It's a Wonderful Life': A Personal Remembrance》中说：善有善报，恶有恶报。相信行善得福，造恶感苦，断恶行善。这是某种意义上的精神寄托吗，就算是，我也觉得是很好的。 世上很多事并没有对与错是与非，没有必要凡事较真，得饶人处且饶人，放下，是一种饶人的良善，也是放过自己的智慧。有些时候，不执著是一种清醒，随缘亦是一种豁达宽广。我比较喜欢一句话，每个人的出现都是一种缘分、一段因果、宿命。对生命，怀着怀有敬畏与悲悯，有着一颗宽容理解的心态，心怀平等与慈悲，内心便有安稳与快乐，用一颗慈悲的心应对所有的别离与无常。书中说，缘会即现，缘灭即散。因缘到了，不想经历的也得经历，因缘尽了，想留也留不住。如果说一切都是命中注定，一些事早已经有了其运行的轨道，那我们应该好好珍惜和对待，去发现万物，去发现美，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排，你只需要耐心等待。

关于勇敢 我要改变这世界，我要这天，再遮不住我眼， 要这地，再埋不了我心， 要这众生，都明白我意， 要那“诸佛”，都烟消云散！ 个性签名 大圣，此去欲何？ 踏南天，碎凌霄。 若一去不回？ 便一去不回！ 悟 1 你怎么还看剧集，快末考了 好，也快看完了。 2 毕业了， 哦，毕业了。 3 喂，你报那所高中啊！ 和你一样。 4 喂，我们在一个班 那还好。 5 要毕业了 是，要毕业了。 6 你快来我学校看看我， 好的，等我一个小时。 7 你毕业了，我还要再等一年。 嗯，我等你。 8 我毕业了 9 嗯 空 第二次再读，当年的灭天灭地灭神灭佛的意气，逐渐被无能的狂怒给消耗殆尽。 我要这铁棒有何用， 太重了， 试了几次，举不起来， 就换钱买酒尽情畅饮。 转——无

小时候明明两千日元就够了，变成大人之后，连快乐也“通货膨胀”了，获得同等的快乐，却变得需要花更多的钱。

一篇篇的单纯讲述 好像就是为了讲述灵异事件而讲灵异故事 借各种各样的人物的嘴说出来的一些道听途说的故事 并没什么关联性 衔接有点牵强

6个自传式剧集，讲述心理治疗师与患者之间治疗过程，从侧面描写对话、心理变化让读者自行理解治疗原理，比直接讲科学道理更加有趣且更能带动读者思考。

#治愈剧集# 看，那位已婚女人正在爬坡耶。看完这部剧，我总是能记住好几个场景。我想能被记住的场景，一定是触动到我内心的。 就像她不停在思考的时候，还要很吃惊地察觉自己的想法。原来自己是拥有很多想法的人，而之前那个停止思考的人，是失去了自我的人。 就像她被孩子弄到崩溃发脾气的时候，她还要害怕被丈夫当成虐童的妈妈。就像女主在弄丢孩子的时候，她很害怕别人把她当作不合格的妈妈。 还有她冷漠对待女儿的时候，会浮现曾经自己的小时候，妈妈冷漠对待自己的情景，她觉得自己仿佛戴上了妈妈的面具。 还有她总是怀疑婆婆在背后说自己的不好，怀疑丈夫跟婆婆站在统一战线，然后他们一起宠溺着孩子，仿佛自己是唯一唱黑脸的坏妈妈。 她在丈夫面前不敢做自己，就连喝几瓶啤酒，都要担心被说成酒精上瘾症。她更像是寄人篱下的保姆，而不是那个家里的女主人。 还有她在车站遇到的路人，一位丈夫正在贬低辱骂这妻子，而妻子却在旁边唯唯诺诺不敢回嘴（其实在现实中我也见过这样的情景）。大概是因为家庭主妇只能依赖丈夫，离婚后的她便一无是处，所以才会在婚姻中越来越自卑。她很诧异那样的场景，我却很愤怒。她很想找寻在婚姻中迷失的自我，结局最后她勇敢提出来想出去工作。 这部剧的精华就在于——我是妈妈、女儿、妻子，可是我也想做自己。那个家仿佛就在坡道上，已婚后的女人正在艰辛地爬坡。 -END-

书写，快速的将脑海中的想法，情绪甚至吐槽写到纸上，一页A4纸，每天10页。本质上是锻炼快速思考和将想法转述为文字和表达的能力，正所谓能说会写得人没有混的差的。积累这种能力，慢慢得就会变成遇到问题能瞬间理出要点并表达出来的能力，也就是编剧提出的“Frank Capra's 'It's a Wonderful Life': A Personal Remembrance”。

很不错的一本剧，当自己在股市中感到情绪有些失控时就会来读一下，受益良多。

MB。。。神坑

像个初中生写的吧，想象力是丰富的，但知识储备和影视造诣不高，行文如流水账，常识欠缺。

我不确定你看这部剧会有什么实际的收获，反正我自己是感受不到。 剧集该怎么写，博尔赫斯只是给出了他自己的答案，他的答案是值得我们尊敬的，他做的工作也是能赢得我们到尊敬的。 他是一个自觉的人，一直在探讨伟大，或者说怎么去写永恒的剧集，但是我觉得他过于执着过于自觉，功利性有点强。就是你自己写的这些东西，包括你那些虚无的诗歌，你自己真正的也理解了吗？ 或者，我这个问题是不构成问题的。我们写作，在一个状态里面书写文字，让思想在文字里面流泻，就是把它写出来，我们也就是客观地把我们的主观描绘出来，把我们那时的主观客观描写出来，也只是像永恒的艺术创作一样：只是提出问题。你不打算理解，不打算回答。那么这样来看，也好像无所谓。