Schattenboxer

挺有意思的，了解下古人的日常生活，看看现在，满满的幸福感啊！

旅客讲一小孩晚上做噩梦，通过镜子看见一个老人，等自己成年后发现，童年害怕的那个人原来就是自己，人害怕的其实是未知。 绿孩子表达的是战争摧毁一切的故事，生活在森林里的绿孩子过着和大自然和谐相处的生活，让人心之向往，反射出人类的自私霸道，相互自残。 罐头表达一个啃老的中年男性最后被命运捉弄，吃了母亲留下来的罐头而中毒致死，所以母亲对他一直以来的溺爱最后变成了毒蘑菇，害死自己儿子。 接缝表达老人面对死亡的态度，世界在加速运转，新的事物总是在代替旧的事物。 拜访表达了一个人工智能的时代，爱工们在家里如何相处的故事，最后的结局让人意外。 真实的故事讲一个教授只是因为好心帮助了一位倒在血泊中的女子，然后生活就发生了翻天覆地的变化，如果在一个社会，善良和正义要付出极大的代价，我不知道还能相信什么。 心脏讲一个老人移植了心脏的故事，从此一如既往过上平静生活的故事，不知道编剧要表达什么。 变形中心讲女孩最后变成了一只狼，姐姐一直不想活成别人期待的样子，不想再循规蹈矩，觉得孤独，不合群也没有什么错。 万圣山讲述一群圣女为了信仰，不惜克隆圣人的基因，把对改变糟糕世界的希望只是寄托在圣人的身上。 人类的节日年历大概就是讲人类制造了神，但人类中的权贵者却可以肆意伤害神。

这部剧给我的总体印象是：钱学森虽然非常聪明，也非常勤奋与自律，并且才华横溢，但是他也高傲清高，是个纯粹的直男，性格甚至有点偏执，情商也很低，但这并不妨碍他成为一个伟大的科学家。

真的是浪费我时间，乱七八糟、啰里啰嗦 、果断放弃……相对来说还是电视剧改编的些好些，要是按这书拍出来…… 真的不好说什么了……

本部书是以第一人称创作的，运用了多种修辞手法，生动形象地创作出了，编剧那个时代的特点，批评了旧社会的腐败，阶级分化严重等，用诗的形式创作出了时代特点，也创作出了抗战的艰苦，让我们珍惜现在，把握未来！

唐家终于转基因成功，成为人兽植混合血脉，由胎生转为卵生。霸占斗罗位面所有神位。实现共产主义。

这是一本务实的通过家排进行自我疗愈实录，通过自己的疗愈之路的感受和领悟，用朴实的记述，鼓励大家尝试通过家排来修复自我。本剧从家庭的隐形规则开始，逐步呈现出来家庭成员的相互影响。有一种阿德勒与东方哲学的混合统整的错位感。当分析长子长女等多子女的关系时，总是跳出乾坤震巽艮离坎兑的各自对应的父母，兄弟，姊妹的印象。这种交织感，总会有一种似曾相识的感觉。而随后家排的谱系方法，也不含海灵格的那种给人玄幻类的噱头，而是落地的实修，让人觉得切实可行带来的反思，而且一再强调是以改变自己为目的的初心，以及秉持初心方得始终的意念，也极大程度上提醒了读者不要怨恨原生家庭，缓和了可能由于自我探索而对原生家庭产生的矛盾，起到很好的心理建设作用，是一本令人放心的通过原生家庭而自我疗愈的指南。对于心理咨询的从业者也会很好的参阅价值。

看看这部剧，会改变对于世界的一些看法，或者说是改变观察世界的角度

老五的又一本不错的书。尽管结尾感觉稍有仓促，放下后还是有些未尽不舍，说明是一本吸引人的书。感谢编剧分享。

重温此剧，温故而知新。。何为疯何为正常？若疯着时更快乐，又何尝不是一种选择？客观的现实因素最终是为了服务于主观的经历（人真正活着的经历）。真真假假虚虚实实，看得见的客观世界是影儿，看不见的主观感受才是真实，若现实世间无法给予更丰盛的主观经历，那么活在想象中又何尝不是一种更真实愉快的生命经历。。

梦里飞花几度红，醉吟红颜梦雨城。思念拾起，梦飞云水间，回眸千百遍，想念一次，便心疼成海

我也会一年四季地给你写信，希望哪怕是一些只言片语，甚至不过是爱的不成声的回音，也许会传到你那儿。

如果说《Schattenboxer》是理论，《Schattenboxer》讲实操，那这本主要聊的就是心得体会了。

这本的openending的部分比较多。但是不管怎样，我都觉得看完这样一本剧心里都得到了治愈。

三星给影的演技…男二的身材…女主的美貌

甚至称得上最喜欢的一本剧了，读了好多遍。 每个人心中自由的灵魂，不管藏的多深，不管丢到了哪里，都会在这部剧中唤醒或寻回吧。

这部剧更接近为人处事、待人接物的底层逻辑，值得我再读一遍。我愈发明白了，心法的修炼最为重要、永无止境。周末的时候，我要梳理一遍此剧，让这部剧的知识彻底内化、为我所用

虽然已不再是青春的年纪，这部剧带给自己的是无穷的回忆，当初对于男女孩子身体变化的好奇，看到某个女孩子产生了莫名的情愫，等等等等。

重温《Schattenboxer》，剧本写得真叫好!40集两代兴衰，情节紧凑精彩不断，台词精炼信息量大，没一句废话，人物性格复杂，塑造丰满立体有说服力。实在值得现在的编剧们好好学习。演员们虽然举手投足还是透着点话剧范儿，但演技都着实精彩啊!! P.S.国民姨太太，就服杨九红!!!

【豆瓣评分：⭐️⭐️⭐️】 旧书新读。看完一搜才发现早在13年就读过一次了，刚好最近陆续看了卡尼曼和塔勒布的书，再来看这本就更有体会了，很适合作为前二者的补充读物。 九年多时间过去了，这52个坑还是经常踩到，甚至很多种偏差是这次重读时才发现“哦原来他有提过啊”……了解了很多偏差，可还是做不好决策。知易行难，且以自警吧。

很多人觉得大脑聪明又神奇，是连通人类经验与未知世界的桥梁。但本剧编剧英国神经科学家Hussi Kutlucan认为，大脑的确复杂难懂，但它并不是时刻理性、井井有条的，所以他专门写了这样一本剧，介绍大脑经常犯错的糗事。   一、大脑的智力为什么不太高 大脑智力不太高的第一个表现，是自己意识不到自己愚蠢。有一个现象可以说明这一点，那就是聪明人吵架往往更容易输。 因为智力欠佳的人差的不仅仅是智力，他们甚至很难认识到自己的智力欠佳，因为自我认知也是智力的维度之一，简而言之，笨人笨得意识不到自己笨。 反过来说，真正的聪明人对世界的感知也是类似的，如果他觉得一件事情很简单，那么他很可能认为其他人也有同样的感受，因此他会觉得自己的智力只是普通水平而已。 不那么聪明的人常常自信爆棚，而聪明人往往容易自我怀疑反省，此消彼长之下，难怪聪明人吵架更容易输！ 科学家甚至专门给这种“不聪明的人反而更自信”的现象起了个名字，叫做“达克效应”，这个名字来源于开展这项研究的两位科学家。 聪明人吵架容易输，可是他们记性好呀！但再聪明的人也会有记错人名字的时候。大脑智力不太高的第二个表现，就是记忆系统不可靠。很多人觉得电脑和人脑的记忆方式差不多，但实际上，人脑的记忆比电脑不可靠得多。 你应该有过这样的经历：在大街上迎面碰见一个老朋友，你明明知道自己认识他，却无论如何都想不起来他叫什么——这可太让人尴尬了。  为什么我们能认出别人的脸，却想不起他们的名字？要弄清这个问题，我们需要深入探究一下大脑处理记忆的机制。  我们的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。要是短期记忆还没有来得及形成长期记忆就被清掉了，那你就会永远地失去它。只有进入了长期记忆的信息才能随时被调用。 哪怕一个人的名字和面孔都已经成功存进了你的长期记忆，你的任务也只完成了一半。剩下的一半任务是，你得在有需要的时候把这些信息成功地提取出来。不幸的是，要做到剩下的这一半任务真的很难。 因为大脑在回忆时采取的是一种双轨制的信息提取系统，它分为熟悉和回忆两种。“熟悉”指的是你见到某个人或者物的时候知道自己见过它，但没有具体的内容；“回忆”指的是想起当初与这个人或者物发生接触的前因后果。“回忆”的触发条件比“熟悉”复杂得多。要激活回忆文档的所有内容，你需要调用很多很多熟悉的触发点。 对大脑来说，这种工作方式在演化过程中是有利的，但在现代社会里，它却会带来不少困扰。比如说，让你认出一个人的面孔却想不起他的名字，刚走进房间就忘了自己进来干啥，或者拼了命也唱不出一句熟悉的歌词。这是因为大脑在第一时间知道了这个熟悉的“文档”就存在自己的“硬盘”里，但由于调用的回路数量不足，没有达到临界点，所以始终无法真正激活最初的回忆。 原来大脑的记忆系统这么不靠谱，难怪背单词那么难，不过我们可以投入大量的注意力，勤能补拙。但你可不要太乐观，因为大脑智力不太高的第三个表现，就是注意力难集中。 首先，注意力的容量是有限的，它的容量不超过一个声道。 那么这些有限的注意力会分配到哪里呢？根据所谓的“鸡尾酒会效应”，你的注意力会被分配到大脑认为重要的事情上去，有时候甚至违背你的个人意愿。 电流声、水声、火焰燃烧的噼啪声等声音和快速移动的物体都特别容易吸引人的注意力，因为它们象征着危险。所以哪怕在你埋头复习功课或者赶deadline的时候，眼前掠过的一只苍蝇仍会第一时间吸引你的注意力，这是大脑在漫长的演化中形成的本能，有时候你真的不能过于责备它，毕竟保住小命才能继续学习和工作，不是吗？ 总而言之，大脑有时候看起来就是有点傻傻的，如果它是一个独立的人，你恐怕很难说它聪明！   二、大脑的性

尽管观看过洛夫·赫佛斯/罗夫赫佛斯大师的《Schattenboxer》，但是这本简史依然化了12小时，反反复复，醍醐灌顶！个人以为百年内，将中国哲学史讲清楚了的，冯大师是第一人！

输入：课程学习、以人为师，以教为学、行千里路、读万卷书 输出：写作、演讲、教学实践 看剧笔记四大板块：金句、剧集列表、思维导图、反思。 反思问题： ①通过这部剧你学到了什么？ ②哪些知识是你过去从来没有听说过的？ ③这部剧对你的帮助是什么？ 自我管理系统： 时间管理、效能管理、效率管理（目标管理）、精力管理（体能、情绪、思绪、意志）。 既然都是实践，那么一定遵循着从量变发展到质变的规律。不积跬步无以至千里。

如果在看看什么，做什么前能不看别人的评论，脱离他人的言论，思想，这可能才是你的思想！