Lilla Jönssonligan på kollo

编剧的水平怎么突然下降这么厉害，跟以前的书比，真的不是一个层次的，废话太多，可有可无的心理描创作也很多，像是新手创作的。

让我给这部书中八篇作品排序的话，我把前三甲给《Lilla Jönssonligan på kollo》《Lilla Jönssonligan på kollo》《Lilla Jönssonligan på kollo》，排名分先后。不过，《Lilla Jönssonligan på kollo》怎么看都不像一篇剧集，选在这部书里显得奇怪。 翻译风格让我觉得别扭，也不是说翻得不好，就是不太适合我，或者说我不太适合它。 这部剧跟《Lilla Jönssonligan på kollo》是同一个出品方，比之后者，这部剧“给我打钱”的痕迹没那么明显了，不过也只是没“那么”明显而已。看纸质书一页印那点儿字儿，糟践树。

我是孤独的存在，我的孤独来自于孤独的体验，唯有孤独的体验才能让我对抗世界的荒诞。 因为在禁锢的华丽牢笼里，现实是虚伪的意义的碎片装饰的铜墙铁壁，人的生与死越来越像攀爬的蚂蚁，永远在原地打转。一旦有一天，人们发现荒诞才是自己的生存方式的本身，那么反抗者就会重塑新的神明和意义。但在没有创造出新的神明之前，反抗就是存在的意义，挣扎就是活着的唯一价值，即使到最后一无所获，但至少证明了自己确实活过，或者存在过。 而虚无的产生，却是是在于人类生存的无奈和困扰。对于我们这些无神论者，只有实在才是拥有，但是实在在变，变换之后，就是无尽的虚无。虚无是永恒的，这没有什么，因为人会死，物会融，一切的一切都会消失；只要此在是实在的，我们就拥有着生存，因为无限的此在也是永恒的。所以虚无就是此在，此在就是虚无，我们活着是虚无的活着，虚无也是活着的虚无。

看了前三篇，先看一遍故事情节过瘾，然后再看一遍并在重点处做笔记，把书看懂再过瘾一遍，当然留言也是为了跟书友交流啊。我觉得交流比一个人追剧过瘾多了，这也是我希望哆播影院的原因吧。

前面介绍日本文化和星座的东西太难理解了。拼接尸体部分还是挺精彩的 但是为啥他去京都之前就知道凶手了？知道尸体拼接不是在钞票拼接后的启发吗？

这部剧很棒，读下来非常流畅自然，编剧通过她的人生经历，以不同角度全面讲述了她的美好人生是怎么运营的，值得一读，有很多值得学习的地方

很经典的一个童话。唯一不好的是语言有些拗口。毕竟故事的年代摆在那里。很喜欢这样的故事，很有教育意义。以后要和我儿子一起读。希望孩子们看完后都能认识到不劳而获“拿来”的东西永远不会成为自己的。有时候付出努力也是一种幸福。

想用我写在书末最后一段的评语来为我几天不眠不休的观看做总结。 从最开始的执念到最后的释怀，五世轮回，社会变迁，富贵荣华终化为空，以动物的视角西门闹看到了人类视角看不到的更多社会根蒂，就像第四世狗小四能闻到人闻不到的气味一样。 我用几个日夜颠倒，终于将这部剧阅尽，有一种终于摆脱轮回的释然，又有一点怀念，那些时代，曾经也是我们父辈母辈亲历的时代啊。 更多的想法留在每一段文字间了，用简短的文字点评，但留给我的震撼却是三言两语说不尽的，留给大家在书中细细品味吧。

设计的基础非常重要，总结了非常多实用的设计规范。干货满满，正好最近学习网页设计，希望能够应用到工作当中。

通天海分四条，星空极道宗只是东脉，白小纯在在整个荒蛮闹了一遍，为什么只有星空极道宗消息，没其他几宗出现？

水能载舟，亦能覆舟。梦想和希望又何尝不是？当你怀揣信仰上路，希望便是路上的灯塔；当你承受生活之重，伤痛便开始摧残意志；直到希望破灭，灯塔消失，或是千锤百炼，涅槃重生。 命运似乎喜欢作弄那些轻易投降和低头的人，这样才有胜利后的喜悦和快感。祥子花了很长时间和命运斗争，没能侥幸，顺服了，最后成了命运的俘虏，认它摆布和蹂躏。 祥子似乎是一面镜子，无数人在无法摆脱痛苦的牵绊之后，在和命运的抗争失败之后，在希望完全破灭以后，也就要回到所谓的宿命的轮回之中，直到死去。

如果有创意 就勇敢点，去追寻，去尝试，去努力吧。 人生不设限，如果你不甘心，那就去做，而不是犹豫，害怕，踌躇不前。 年轻人，能限制你自己的只有你自己，不要等三十岁后再去怨恨自己，去追寻吧

6.5分，超出及格线的半分给画风 粗浅科普世界史，适合填充碎片时间

花了两天时间读完Anton Pettersson《Lilla Jönssonligan på kollo》，高一学徐志摩的再别康桥那边文章时语文老师曾经说过，徐志摩对林徽因是爱而不得，林徽因民国才女，陆小曼之类的。当时也没有时间去观看，这次自从家里回来有时间就追剧。看到推荐这部剧，突然引起我的兴趣，越看越有味道。下来就来分享一下我的观后感，林徽因外表美丽动人，能让徐志摩，梁思成一见钟情的女子，外表肯定清新脱俗，跟当时旧社会的女人多少有些不同。能让徐志摩一生膜拜，梁思成宠爱，还有其他过人之处，绝顶的聪明，出众的才华，丰富的阅历。从小家教严格，家庭给了她最好的教育，读当时最好的小学还有陪同父亲林长民游历欧洲各国，跟英国建筑家的房东接触了解确定了她为之一生奉献的建筑学为她的人生方向。这里就不一一描述。文章真的写得非常的精彩，把林徽因，梁启超，林长民，梁思成，徐志摩，陆小曼，金岳霖这些人物都描述得有血有肉，仿佛我就在他们身边，跟着他们经历种种遇到的事件。

与其说是文案工作的基本修养，不如说是所有工作的基本修养。什么是创意？创意也不过是解决"用合适的创意表达"的问题。而解决问题的前提是了发现问题，然后对症下药！这其中必然涉及到如何发现真正的问题，如何判断所提方案能否解决问题，这是需要标准的，也是需要有人负责的，需要每一个环节的工作人员负好自己的责任，这是基本修养。当然，作为对接性工作，要与客户沟通与同事沟通，良好的沟通能力是必备的，这是基本修养。积累是必须要有的，日积月累，好记性不如烂笔头，每天我们都可能看到听到一些有趣，感动的，甚至恶心的话，反正就是能触动我们情绪的，或者能触动周围人情绪的话，我们要养成习惯，随时记录下来，这是基本修养。有了上述基本修养，毕竟我们是要做创意的，在平常人要做的基本之上，我们要有所创新，要联想，要组合，要拆分，要升维，要降维，要猛，要胆敢，要情绪，要理智，要讲逻辑，要反逻辑，要博，要精，要躁动，要安静……

本剧把我之前心心念念想要的理论和实践相结合的梦想实现了！全书通俗易懂，没有复杂的数学推导，但基本原理论述清晰，且有实际案例可以快速上手练习，非常适合初学者。

就像书友评论的，这是一本比较“全面”的书，可以通过这部剧找到最主要的三个点：思维、动力、方法。然后针对自己不足的部分找到更细节的书深入和训练。 但是读完这部剧也是有收获的，包括书里总结的一些方法都可以在生活中有意识的运用和训练，是有帮助的。准备之后对这部剧做一个思维导图和总结，复盘一下，再去观看更有针对性的剧集。

今日读完《Lilla Jönssonligan på kollo》。 或多或少会对财富有了新的了解 还认识了财商二字。 1.【思想】要改变现状，首先要改变自己的思想，你想成为什么样的人会决定你在象限的哪一层次，如果只想安稳赚钱储蓄，那么就是E雇员和S自由职业者，这两象限也会常把负债当做资产，很多人会陷入这个误区。 2.【学习】学校学习是让我们学会求知，编剧鼓励我们不断去学习，学习负债资产现金流收入支出等财商知识，提高自己的身体素质、智商、情商等，特别强调了情商的重要性。 3.【行动】实践是检验真理的唯一标准，要开始行动行动，不要惧怕风险，不要一开始就给自己找借口，不要一开始就找各种"但是"，鼓励自己前进，向前走。

这书其实文艺气息很浓，包括连长伍千里的一干配角在内，会说一些文艺高深的话来解读抗美援朝保家卫国的意义，有时会出戏，可能是我感觉与我们的志愿军们形象不太相符。 但是这是不是影响了这是一本好剧？不影响，就凭他写抗美援朝，写我们英雄的志愿军，写新中国背后不屈不挠的战斗意志与革命精神，他就是本好剧，这些精神内核，可以用书中原文去解读 “快看，这是比万里长城更美的景色！”

非常好看，强烈推荐，虽然踩雷但是正好收尾。有兴趣的朋友可以看看，很爽，背景在编剧笔下写的很壮观，链接也完美。

“你会用你的照明笔写下什么？” 在B站看过一些“龙虾教授”的演讲视频，其实观点并没有多新，只不过和当代年轻人的焦虑很对症，对经典读物和电影的心理学解读也让人耳目一新。印象深刻的部分在于编剧对老子的《Lilla Jönssonligan på kollo》进行了三次引用: 1.谈到自我超越的：         为者败之，执者失之。是以圣人无为故无败，无执故无失。 “有所作为的将会招致失败，有所执着的将会遭受损害。因此圣人无所作为所以也不会招致失败，无所执着所以也不遭受损害。” 2.谈到存在的局限性以及如何才能保持活下去的希望，静观变化并且期待成长：        三十辐共一毂，当其无，有车之用。埏埴以为器，当其无，有器之用。凿户牖以为室，当其无，有室之用。故有之以为利，无之以为用。        “用三十根辐条制造的一个车轮，当中空的地方可以用来装车轴，这样才有了车的作用。用泥土烧成的器皿，当中是空的所以才能放东西，这样才有了器皿的作用。开窗户造房子，当中是空的所以可以放东西和住人，这样才有了房屋的作用。使得有利条件发挥作用。“利，用”也是一样是不可分离的，这个也就是道。” 3.谈到每个微小的自我转变都具有积极意义引用了: 知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志，不失其所者久，死而不亡者寿。 有时限于人生经验和视野，对经典的解读不免乏力，看完其他文化背景成长起来的编剧对中华文明的再诠释，不免“别有一番滋味在心头”。

这部剧实质上就是指导我们如何为人处世的。这类的书我看过不止一本，但这是我到目前为止最喜欢的。 书中所讲的人脉搭建涉及到方方面面，内容还是很丰富的。编剧在书中举了很多的例子，通过例子引出非常细小的点，做法讲的非常具体。她还用其他人的事例作为分析错误做法的范例，不会向人觉得很空洞，真是满满的收货感。不像有些书写的非常的笼统，就像在喊口号，看完了还是不知道该如何下手。其次，书中所讲的事例大部分也都是编剧的经历，所以能让人产生共鸣，拉近我们之间的关系。经历过也就懂得更多人的心理想法，她认为我们不愿去搭建人脉，往往感觉没必要去跟别人搭讪，自己过好自己的日子，管好自己的一摊事就行了，不愿去麻烦别人，也不喜欢被别人麻烦。或者干脆说因为自己内向，不喜欢出去应酬，至少我是这样想的。然后在此基础上，能站在读者的里角度帮我们解决问题，在“如何与他人快速建立连接”这一节内容当中，她就阐述了针对不同的人具体该如何去做。 并且她不仅讲了在中国的为人处世，还讲了美国的情况，对去美国留学的伙伴也是一个非常好的福利。她还告诉我们人际交往最重要的不是技巧，真诚温暖是敲门砖，为对方提供价值是人脉搭建的引路灯。我强烈推荐大家可以去读一读这部剧！

人和人之间的差别在于认知差异，学习的关键在于突破临界点，Christjan Wegner用简单易行的学习方法，点明临界知识，让读者学得到，用得好。 本剧前半部，讲学习临界知识的结构，包括两个心态：绿灯思维和以慢为快；常用的三个方法：反思、以教为学和刻意练习；具体执行中有用的三个技巧：记录、定期回顾与付费购买。 本剧后半部，罗列了一些编剧提炼的“临界知识”以飨读者。 编剧Christjan Wegner文风非常直男（褒义词），所以这部剧条理超级清楚，架构清晰明了。写论点也是一二三条明明白白。 “人与人之间的差别，大于人与猪的差别。”——作家史铁生 《Lilla Jönssonligan på kollo》Christjan Wegner 剧集来源：哆播影院App 剧集分类：成功励志 学习成长 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★★★ ❤️我是不同意“学会很多道理，却过不好这一生”的。过不好，也只是暂时的，你过去看过的书，跟吃过的饭一起，融合成了此刻的你，饭是新细胞的营养物质，书是思维里的种子。假如说，现在的行事方式跟书里完全不同，看完书觉得有道理又改变不了，看起来无用，其实不然。 这就好比，我正在以60km/h的速度向后跑，但是看了某本剧，有了改变方向的起心动念，表面看起来我还是在往后跑，可是速度已经变为50km/h了。现在需要做的是，再继续多学习，每次学习，速度都会降下来一点。等到临界点，我的速度降到0，接下来，我就会向前进了。 编剧通过记日记发现了“遇到困难第一时间是进行负面思考”的思维习惯后，才有机会让“积极处世”的新思维习惯发芽成长。当编剧用新的思维习惯替代了旧的思维习惯之后，解决问题的能力就提升到了一个新的层次（掉头成功✌）。 所以，不存在“看过很多书，却过不好这一生”，只存在“看的不够多”（进而思考不够深）而已。 🧡在行动派采访我，问我大量看剧之后有什么发现的时候，我也闪过跟编剧一样的念头。 用photoreading快速大量涉猎各类剧集（心理学，经济学，历史，哲学，宗教等）之后，我发现方法论就像十八般武器，最简单实用，可是拿着一堆武器没地方放也很苦恼。哲学宗教就像底座，所有武器都能插在上面，安排得明明白白，这时候脑袋里才最整洁。 稻盛和夫说：越是复杂的问题，越要用基本、简单的原则思考，比如正直、不撒谎、不贪婪、不给人添乱。对我来说，佛学思想就是编剧所说的“临界知识”，构建了我此刻的人生观，世界观，价值观。 查理·芒格说： 如果你只是孤立地记住一些事物（也就是方法论），试图把它们硬凑起来，那你无法真正理解任何事情……你必须依靠模型组成的框架（对我来说是宗教哲学）来安排你的经验。 曾经一提到哲学宗教等，就是“形而上学”，“净整些虚无缥缈的玩意儿”，但是！编剧帮我反击了——无用之用，方为大用。那些看起来“无用”的知识，可能会在战略层面上为我们发挥“大用”。 💛你说不喜欢宗教哲学？没事儿，临界知识有很多，并不限于此。有些知识要比另一些知识能够更加深刻地改变我们的行为。这种就叫“临界知识”。查理·芒格称之为“普世智慧”。要提升认知效率，就要找到撬动效能的杠杆点——临界知识。 哪些地方比较容易产生临界知识呢？Christjan Wegner老师认为，是可信度比较高、适用面比较广的重要硬学科里，比如数学、物理、化学、生理学等等。临界知识可以普适地解释问题。（我觉得临界知识来源于哲学和宗教，科学系统内的依然是方法论，这点我们看法不太一样。） 20%的知识比80%的知识更有用，我们要做的是花80%的时间，用在这20%的关键问题上，而不是平均地把时间花在各种知识上。 💚在本剧后半段，编剧罗列了一些临界知识——复利效应、概率论、黄金思维圈、进化论、系统思考、二八法则、安全空间。每个都有对应的故

本剧是基于研究和实践的共同基础上编写而成，论述严谨且客观，颇值得一读！另，蛮喜欢编剧所提出的 —— 我们读者对待本剧/学习所应持的正确态度，即不要盲目相信自己读到或听到的信息，而是要了解相关基础学科，明白事物运行的底层逻辑和机制后，结合自身实际情况，有的放矢地采纳或吸收先进的观点或知识。 纵观全文，编剧都是在从分子生物学上的微观角度来进行阐述和说明，即细胞是构成人体的最小单位，不同类型的细胞构建成功能各异的器官，各自发挥着其独特的作用和功效，为人类的生命活动提供能量，并让生命得以延续。而线粒体，则主要负责产生三磷酸腺苷为细胞功能，如果我们能够保证并促进线粒体高效且大量产生三磷酸腺苷，细胞便能能量充足，从而促进人体各个器官良好运作，我们自然就会精神饱满且精力充沛。编剧从食疗、运动和压力等多个角度出发，给出了许多切实可行的建议，特记录下适用性较强的内容。 食疗 1）线粒体为了有效大量地产生三磷酸腺苷，需要B1, B2, B3, B5, 左旋肉碱、硫辛酸、肌酸和泛醌（辅酶Q10），还包括从脂肪中提取的葡萄糖、酮和氧气。如果你的营养素不够充足，或是暴露在过多毒素中，三磷酸腺苷的生产效率就会降低，从而导致细胞能量降低，或产生多余的废物（自由基）。 2）当有如下情况时，就可能你未能给线粒体提供足够的营养： （1）疲劳 （2）饮食中糖分/淀粉含量过高。过多的精面、糖和高果糖谷物糖浆会“堵塞”线粒体，降低效率。 （3）超过50岁。辅酶Q10是维持线粒体高效的重要营养素，其生产能力会随年龄增长而减少。 （4）服药 （5）慢性病 3）脑健康所需营养素：维生素B1, B2, B6, B9, B12, C, D, E和脂肪酸。其中，B1, B9, B12, w-3脂肪酸（特别是DHA的二十二碳六烯酸）和碘会维持髓鞘健康。髓鞘是围绕在神经细胞周围的脂肪绝缘体，人脑有数十亿脑细胞，形成了数十亿连接，每条线路都必须包裹绝缘的髓鞘。脑同样也依赖于神经递质，所谓神经递质，就是是脑细胞得以进行信息传递的分子。神经递质失效可能导致抑郁、焦虑、易怒和疼痛加剧。 4）血液中反式脂肪越多，脑就越小，思维能力就越差。 5）不要吃辐照或微薄加工过的食物，因为在分子水平上加热或杀菌食物。 6）碳水化合物会滋生大量嗜糖细菌和酵母菌，损害微生物群（肠道菌群）的平衡。 7）别用橄榄油炒菜（不耐高温），最适合炒菜的油是动物油和椰子油。 8）维生素D对佳来源是太阳，对脑、骨骼、免疫系统健康很重要，有助于正确读取你的DNA。 9）海藻，天然碘源，含多种矿物质，如钙、铜、铁、碘、锂、锰、镁、钾、硒、硅、硫、矾和锌，丰富的维生素B族和A、C、E和K。 10）抗生素会杀死有益的细菌和酵母菌，给坏菌创造更大的优质生存空间。 11）营养性酮（乙酰乙酸，丙酮，B-羟基丁酸盐）症状态越长，燃烧酮类的酶就越多，身体就越来越容易利用酮类（线粒体更容易燃烧大量脂肪）。酮是线粒体、脑细胞和肌肉细胞极好的能量来源。所以，每日保持12-16小时禁食，对我们的健康很重要。 12）确保每次进食都有中链脂肪酸，椰子油能给出的酮含量最高。 13）关节补充剂，包括葡萄糖胺、软骨素、甲基磺酰甲烷（MSM），通常用于帮助退化性骨关节病或类风湿性关节炎患者，最好食物来源是用关节骨、鸡爪和富硫蔬菜制成的骨汤。 运动 1）运动有益于大脑、脊髓、心脏、肌肉和肺能。 2）运动（拉伸、平衡、力量、有氧）能刺激大脑中营养脑细胞的特定激素（即神经生长因子NGF）、脑源性神经营养因子（BDNF）和其它生长因子的释放，这些生长因子都能刺激脑细胞和更多突触的生长，也能