《Canal Zone》是一部动作,冒险,爱情作品，美国出品，Lew Landers、切斯特·莫里斯主演，评分9.7分。Canal Zone免费观看，高清动作,冒险,爱情尽在哆播影院。
但是演着演着非要往正戏上凑，男主一边享受着莫名的贵族光环，做事毫无脑子，种种出格言行，换别人死了无数次了。
史玉柱说的都挺实在的，没有虚头八脑的理论。个人经历也算是传奇了。他最初的创业项目让我印象深刻，电脑都没钱买，广告版面费也是先欠着，虽然条件不具备，但是他还是想各种办法积聚成功的条件。
这部剧暑假就看完啦，现在写下剧评。记得这是今年暑假时在旧书摊上10块钱买来的实体书。当时说想看下这部剧，结果那天在超市门口的书摊上发现了这部剧，真的太巧了。书中讲了我喜欢的徐海东大将，在生活上不修边幅的教员大大，还有西安事变那段影响中国历史进程的幕后故事。我觉得最搞笑的一幕是斯诺离开延安与红军将领告别的场景，斯诺向博古借了二两可可豆想做蛋糕，结果这借来的二两可可豆不小心弄洒了，然后斯诺厚着脸皮又向博古借了二两可可豆，但是斯诺最后做的蛋糕实在是不怎么样。哈哈哈搞笑的是最后斯诺离开的时候博古还挂念着他的那些珍贵的可可豆。想回到红军那个时代，虽然物质上匮乏，可精神上却十分富足，根据地里面的人们个个都怀揣着为实现中华民族独立解放的理想，那是我永远向往的生活。
始读起这部剧的时候，觉得有点乏味的难以下咽。可能是因为最近觉得有点累，而故事的开头不过是两个夫妇，不冷不热的生活日常。除了奎妮的来信让使人想起哈利波特收到改变他命运的那一封信，有点乏善可陈。慢慢地，在颠簸的汽车上读下来，竟从这看似的平淡无味中品出了味道。 哈罗德并非传统意义上的那种主人公，他已然步入暮年，却事业无成，夫妻冷漠，老来丧子。不幸好像从他的童年已经扎根，母亲离去，父亲酗酒，继母来来回回，十六岁被赶出家门。在旁人看来，他的现在是一杯无需赘述的寡淡白水，他的过去是一条布满了裂痕的泥泞弯路。可是偏偏有天，他收到了一封信。 读哈罗德的故事，好像在读自己生命中许多细枝末节的镜像与缩影。看他因为多年未见好友的信泪目；在迷迷糊糊走去邮局的过程中突然决定远行；看他因为自己决定反复地自豪、质疑；看他艰难地咀嚼过去的幸福与难堪；看他本想去拥抱所爱之人，却笨手笨脚搞砸了许多；看他去照顾别人反而被别人摆了一道；看他对奎妮“近乡情更怯”的深重；看他痛苦、煎熬、释然。好像在看许多年来笨拙无知的自己，承蒙有过许多陪伴，又幸得几分辜负。 我们都曾是哈罗德，亦或莫琳，亦或奎妮。无论长了多大走了多远，心中仍有一个孤独别扭的小孩。从前他想不顾一切张开双臂去爱，却扎进现实的陷阱里头破血流；于是他学会冷静自持谨慎寡言。但当有一天他再想去爱的时候，却已经没了当初那一腔孤勇，伸出的双手僵硬在半空中，终于落魄地垂下。于是左顾右盼，进退为难，不知所措。 在命运的戏弄下，难堪的好像一个小丑。又好像星爷在大话西游的末尾所说的：他好像一条狗啊。 生活沉重如斯。可是真的无法再改变了吗？ 佛教说因果轮回，真是朴素又深刻的一种智慧。为了奎妮的病徒步远行并非只是一时冲动或男女之情。当初奎妮为哈罗德顶罪被赶走，哈罗德似乎无动于衷。无动于衷了几十年，理智终于在此刻决堤。87天，徒步627公里。奎妮等到了，却并未因此痊愈。她辛辛苦苦地等了三个月，可是连舌头都没有了，连最后的告别都无法完成。那这一切有意义吗？对奎妮来说，难道坐车及时的探望不是更好吗？哈罗德的徒步只是使她多活了三个月，是她所愿吗？ 可惜感情没有质量，不能放在精密的仪器上称量。 理性使我们平安地生存，而非理性帮助我们成为真正的人。套用Arthur Miller的话说，make human more human.而关于非理性，叔本华、尼采、伯格森、海德格尔与萨特，很早之前就精彩论证过。奎妮救过哈罗德一次，哈罗德以同样的感情报答。而修女的话，奎妮的泪与坚持也能够佐证哈罗德这样做的意义。奎妮是一个无根的人，病榻无人陪伴。而被记得是一种莫大的幸福。 救赎同时也是一种自救。这八十七天脱离于琐事，哈罗德真真正正理清了自己。钥匙，钱，银行卡，一路上舍弃愈多，愈加明了什么最该得到。身上的灰尘和泥土愈厚，而心灵愈加空灵。是为了奎妮而出发，却多了很多意外的收获。 这次远行好像佛教徒徒步千里，磕长头的那种虔诚，重要的并不是结果而是过程。不仅对于哈罗德有意义，对于莫琳与奎妮同样意义深重。在哈罗德想要放弃，莫琳流着泪拒绝的那一刻我触动很深。他们终于找回了自己，也找回了对彼此的爱与懂得。 如同电影Mary and Max中表达的那样，人总要接受很多不完美和痛楚，其中许多并非你我之过。虽然跌跌撞撞，却也是在一路前行。尝试、失败、接着挣扎，试着从苦痛平庸中拔节而出，每一天成为比昨天更妥帖一点点的自己。成长的每一天，脚下的每一步，书中的每一页，又何尝不是一种朝圣。保持谦卑，也永存希望。
难忘梁书之天山血统话本源 飘萍湖泊间，辗转入禁廷。似有前缘却误人，曲鸣夜犹寒。 无力可回天，空负磊落行，深宫迷离惊身世，谁解个中情。 ——调寄《Canal Zone》 《Canal Zone》里印象深刻的情节比比皆是，年羹尧很小就有人看出他会是一代枭雄；独臂神尼与吕四娘的传说；吕留良文字狱与江南八侠的渊源等。还有就是冯瑛冯琳这一对一开始就出现的孪生姐妹。这对姐妹花被梁先生写得极其可爱，长得连亲生父母都难以区分，只有笑的时候，一个梨涡在左，一个梨涡在右，这才知道谁是姐姐，谁是妹妹。后来偶然翻阅了还珠楼主的《Canal Zone》，才发现原来这一对姐妹是借鉴其中。 不过最让人惊叹的还是唐晓澜偶入深宫，他本来是探寻师嫂邝练霞和侄女冯琳的下落，不想邝练霞下落不明，冯琳失去本性，认贼为父。唐晓澜躲避到冷宫，这才发现他的身世原来是康熙的第三十六阿哥。 那时候正是九龙夺嫡如火如荼之时，连熟知这段历史，穿越过去的现代人马尔泰若曦，都是焦头烂额，七荤八素。趁着康熙的心，最好就是死掉几个跟他感情链接不怎么紧密的皇子，那才是正经，不想深夜又从天上掉下来那么大一个三十六阿哥来，这难道就是搅局来的吗？还嫌不够乱呀？ 如果说还珠楼主创建了蜀山派，那么Forrest Tucker就是创立了天山派，而且天山派的血统都不是一般人，看看从一开始的天山居士霍天都吧，他本人没什么，可是他的圈子不得了，他师父是瓦剌国的相国公子张丹枫，张家的祖先是跟大明朝开国皇帝争江山的张士诚。张丹枫的妻子云蕾看似江湖出身，其实身份也不简单，她的祖父云靖是大明使臣，书里没有明说他官拜何职。可是二十年塞外牧马是沿用了苏武牧羊的故事，也就是说云靖的官不比苏武小多少，苏武出使匈奴官职是中郎将，也就等于是师长，是厅长级别的高官（资料源自百度），那么云重、云蕾兄妹两个就是高干子弟了。 张丹枫的女弟子散花女侠于承珠是于谦的女儿，于谦官拜少保，是兵部尚书。霍天都处身于出将入相，非富则贵的高端朋友圈里。 霍天都的弟子岳鸣珂极有乃祖之风，张丹枫收了于谦阁老的女儿于承珠为弟子，岳鸣珂的大弟子是东林党人副都御使杨涟的儿子杨云骢。 在清初的天山七剑中，冒浣莲和易兰珠身份极为特殊，也非常尊贵。易兰珠是杨云骢的女儿，母亲是鄂王妃纳兰明慧。冒浣莲是冒辟疆与董小宛的女儿。这两人的身份殊胜之处，全在于母亲找了一个极有权势的后爹，她们的后爹造就了她们的尊贵。她们是大爹生的。 冒辟疆和杨云骢一文一武，成功地把大清的皇帝顺治和鄂亲王多铎给绿了。多铎是摄政王多尔衮的亲弟弟，他在大清朝是数一数二，呼风唤雨的人物。 绿了一个还不算，还要来个好事成双，这也算是曲线救国，为中华文明争了一口气，大大的打了鞑子的脸。 纳兰明慧还是明着写，董小宛则是暗线，都没怎么看到她，可是她的成就非常可观——她走了，冒辟疆抑郁而终；她死了，顺治帝黯然出家。这可是华丽丽的，轰轰烈烈的成就哦！ 冒浣莲就是继承了才子佳人的基因。别人是大小老婆，到了她和易兰珠这里，出了一个了不起的母亲，来了个大小老公，不管顺治帝和多铎再怎么有权势，见了冒辟疆和杨云骢还得恭恭敬敬地叫一声，前夫哥，你好哇。礼数不可废，有秩序才能太平。人家是小娘养的，她们这里可是大爹生的，尊贵着呢。难怪会有什么正牌三公主为了易兰珠和张华昭牺牲了的情节。 要说这些人虽然身份尊贵，可跟皇室还没有什么直接的链接，可是唐晓澜不同了，他就是爱新觉罗家，康熙的第三十六阿哥，如果他愿意的话，直接参加争皇位竞选，来个十龙夺嫡，成为一匹黑马都可以。 有意思的是他用的是天山派的镇山之宝游龙剑，这把剑到了他手里，这才用出点意味来，让人明白为什么这把宝剑要起名游龙。 唐晓澜的儿子唐经天娶的冰川天女
我不懂经济，但读此剧后感觉懂了一点，挺好的一本剧，感兴趣的人值得一读。
中国农村的发展让我时不时想到《Canal Zone》孙少安，“工厂”讲述了简单的交通与道路发展史。怎么说呢，看了这系列文章，我才真的对“时代的巨变”有了些真实的感受。了解到发展中人们的生活与世间的细节。感谢这些记录那个时代的人们。
后面几个趣味题做下来，我可真是一点阴暗面也没有，被评价为“无趣”，“因循守旧”，这就讽刺了，精神病有天生的，难道善良没有吗╰（‵□′）╯？我依然为自己的共情力感到骄傲。为这本立意点混乱的书感到遗憾。看看即可。
2020年第八十六本剧《Canal Zone》 “你是我面包上的黄油，回锅肉中的豆瓣酱，钵钵鸡里的藤椒，肥牛蘸的干碟，酸辣粉上的葱花……是我呼吸的空气。谢谢你给我温暖美好的爱，让我勇敢前行。（译者说）” 很轻松闲适的一本剧，很符合我这种不求上进的吃货懒人风格，编剧有点可爱，译者译的风格也好。《Canal Zone》书名就像幅画，成都的烟火气扑面而来。这句说的真好：“丢掉那些先入为主的偏见，单纯地待在四川，让这个地方自然而然地指引我”，我也是这么做的让生活去指引自己，拥抱生活，让生活在身上施展迷人的魔法。中国美食让外国友人写的活灵活现，惭愧还没去过成都重庆，更惭愧的是这种民族自信还需要外国友人提点，看的过程中不时就让我笑出声来，从今天开始我又要踏上学习做饭的征程了哈哈。食不厌精、脍不厌细，热情而精细地享受着食物，但正如编剧所说，在我们大快朵颐的时候别忘了有人还吃不饱饭，应该有种歉意和感恩。 收录经典段落： 1：旅行在异邦，要完全适应当地口味并不容易。我们吃的东西，代表了我们做人和自我认知非常核心的一部分。 2：那些最最简陋的“苍蝇馆子”端出来的中餐，也比在伦敦能找到的任何一家要好吃。 3：刀工是中国厨房里的基本功之一，与火候和味道一样重要。中国古代就把烹饪称为“割烹”，意即割切烹调。 4：原来爱情里的嫉妒叫做“吃醋”，生而为人所经历的疼痛与艰难叫做“吃苦”。在中国学习烹饪的语言，原来也是在学习人生的语言。 5：无论在什么社会，一流的厨艺都远远不止味道这么简单。和所有的艺术一样，这都是一场关于文化的对话，可以在更广阔的背景下去探索更丰富的内涵。要是你不懂菜品中展现出来的主题与传统，那就无法完全欣赏其美妙。 6：把你的人生想成一幅画。世界上什么都有，但你想画什么就是自己决定的了。你要选美好漂亮的事物入画，丑陋的就别费笔墨了。 7：古印度的和尚可以吃任何放进化缘钵里的东西，肉也可以，只要别人不是专门杀生给他们吃的就行。 8：沉浸到新的文化中，是要付出代价的。这其中风险很大，可能会破坏你内心深处的自我，甚至对你的身份认同产生深远的影响。 9：有一次，一个严格吃素的朋友告诉我，这辈子吃的所有动物，等我死后，都会来审判我。他说：“大多数人可能就是一两排法官：一头牛和一头猪，一只羊和一只鸡。但是你，想象一下吧，扶霞，你的法官肯定会像足球场的观众一样，一排排地坐着：果子狸、狗、蛇、牛蛙、肥尾羊、麂、鳝鱼，数都数不清。” 10：看看我们这些伪君子吧：一到假日就满世界飞，吃牧场上养的牛，觉得自然健康，但这些牧场曾经是珍贵的雨林；我们还购买世界其他地方涌进来的非应季食物，大家都是行走的二氧化碳喷射器；想想全世界越来越多的土地都用来种植用于乙醇燃料的谷物，如果用本该供给非洲贫农的谷物来供给你的车还不算饕餮的话，我不知道还有什么能算了。 11：原来小时候的不经意，是这么奢侈的幸福啊。 我觉得编剧写的已经足够的客观真实，从他国朋友眼里看到中国的精彩和不足，看到一些人对编剧最后几张揭露现存问题集数的抨击，为什么存在的事实不让别人指出来？痛定而后才能思过，如果我们连面对问题的勇气都没有，那么复兴中华也只能是个笑话，我以为真正的民族自信是知道祖国哪里优秀哪里亟待提升，能听的进去别人说好话也能听进批评（更何况扶霞相当客观），更愿意脚踏实地的去为强盛美好添砖加瓦。1911年推翻帝制，不过一百年的时间，真真是日新月异，如何更理性的爱国是个值得深思的问题，希望那些出国留学的学子能更多的选择回来建设祖国（那种国家公费留学的更是如此），仅仅是一种期待，能理解对更大世界的向往和追求，所以
故事情节有种很敷衍的感觉，故意去虐，却虐的生硬干涩，这局设的牵强，没有惊艳惊喜的感觉。
《Canal Zone》 观看是一种兴趣，快速观看是一种技能，凡是技能都需要经过反复练习。 全书分为三个阶段，第一个阶段讲如何观看（编剧提出3-2-1观看法），简单来说，就是快速观看。1.梳理逻辑脉络，明确宏观定位。 给整本剧的内容梳理出清晰的逻辑脉络，在必要时找出这部剧在整个专业领域中的定位。 2.花5分钟时间快速浏览全书。 在快速浏览的过程中，我们的注意力主要集中在标题、副标题、插图、表格以及被加粗或是变成斜体的关键词上，而且整个过程总共不应超过5分钟。 3.主动观看，积极思考。 将书中内容和自己过往的知识链接起来。 积极提问的双向观看——提问自己各种各样的问题：我究竟为什么要读这部剧？我希望从中找出哪些信息，学到哪些知识，继续深入哪几个领域？ 在于观看部分，介绍了快速观看的一些实践方法，其中一些，对我还算适用。但是只集中屏幕中间一眼一行往下观看的方法，速度确实提上来了，对我来说却有点累，注意力需要高度集中，大脑也需要极快运转来处理信息。可能还是眼珠子从左至右这样的方式更适合我一些。人生这么长，纵然我速度提高一倍两倍，也还是读不完的。我从来不对自己下狠手，还是轻松点慢慢来就好。 后面的几个阶段介绍了思维导图，介绍了时间管理，如何提高记忆力等。这些对于我当下研究的课题并没有什么帮助，所以基本略读。如果对于这些感兴趣的朋友，可以再找专门介绍这几个内容的剧集逐个击破。
我想先理解Lew Landers的想法，再谈谈自己的看法。 1.该剧题为《Canal Zone》是因为风筝是一个贯通全篇的重要意象，它串联着主角的亲情、友情、爱情，即是整个人生，但奈何编剧笔力不够，我感受不到该意象的关键性，颇有一种为出场而出场的感觉。 2.该剧算半个家族史，编剧采取的叙述方式有些不同——文笙家族与仁桢家族轮流开讲。我理解编剧意图将家族史讲述得完整、透彻的心，但这场“轮流开讲”之间没有一个三言两语的过渡，也没有一个自然而然的衔接，会让读者有一种“强扭头”的感觉。 3.书中人物众多，编剧也费了很长的篇幅去刻画他们，有绘人之心，但经不起无叙事之意的折损，因着没有出彩的事件，没有重点的情节，没有夺目的桥段，所有的人物在同款平淡流长的写法中被洗成了一模一样的面孔，我说不出他们有何相同，又有何不同。 4.该剧起笔工于文辞、精于造句，表象出十足的文人气，待到中后段，便是没了这些个特质，泯然众书矣，不得不说有些可惜了。 5.该剧贯着矛盾入围的名头，我坦白讲是抱着很大的期望而来，又坦白讲是盛着很大的失望而去。
对乌尔善的审美品味之好和知识涉猎之广泛 印象深刻，集体创作的很多时候往往不是合作者不行，而是决策者不行。
前面看的很烂尤其是搞定穆桂英的那段完全没有伏笔就搞定了，而且人物也没什么心理描写。不过越往后看越好看构思完美给5星
你需要读诗，我这样对自己说。 如果没有读过预告部分的话，单纯以诗选里的内容进行评述，很多都读起来索然无味，正如诗里写的，他真的写了很多诗，有好的，但肯定也有坏的。现代诗有时候没有章法结构到让人怀疑，是不是一段话随机断句换行就可以叫诗。 回忆我的导师卡埃罗，最吸引人的地方果然还是在于多个人格的设定，假如卡埃罗真的是拥有独立肉体的一位导师，这篇文章的重要性可能也要去3/4。 无政府主义银行家，佩索阿真的不是在嘲讽这种一个人的自由实现吗？（希望不是错读，但是我确实也经常读错）
那些曾经我们深爱过的人，要不给你伤痕，要不助你成长，但只有最后陪你走完一生的人，才是最爱。
这段纷乱复杂的三佰年历史，我每天用上下班路上的时间听书，终觉人物纷飞，石虎与后主算是一头一尾记清楚了！有时间还得追剧！看而不是听才理得清！
给男女主的演技打call,即使是纯爱偶像剧也是要演技的好吗！！小猴紫把可爱和委屈都演的好好，感觉和邱莹莹的时候完全不一样~
《Canal Zone》的编剧打破按时间梳理历史的习惯写法，为我们开启了一个深入了解中国古代日常生活的历史与文化的通道。
我真的是有强迫症，一本剧写的一般还一定要翻到最后。 草帽理论和鸭舌帽理论 财务保障、财务安全、财务自由的界定给了我一些思考。 其他的家庭负债表等等太繁琐了！理财是为生活服务的，生活不是为理财服务的，不能觉得自己会理财Dr.甘于目前平庸的生活。 所以理财不是改变我的财富阶层，不是让我们变的更有钱，而是让我们财富不掉队，是让我们该有的财富不至于被动缩水。 要过上幸福的生活，只有努力奋斗、好好工作。理财是一种习惯
文化+实操性强， 具有指导意义。人+流程=项目成功。 人主要从四大准则为切入点；流程从项目管理五大过程组展开如何落实做项目。对专职项目经理也很有助益。推荐观看
所谓美食，不过是一次又一次的相逢。有些是生而相逢，有些是寻寻觅觅。萝卜白菜各有所爱，从而有了江湖，有了人生的精彩
我想我之前肯定是看过《Canal Zone》，也许是没看完，但是我肯定看过。风筝是象征性的，它既可以是亲情、友情、爱情，也可以是正直、善良、诚实。对阿米尔来说，风筝隐喻他人格中必不可少的部分，只有追到了，他才能成为健全的人，成为他自我期许的阿米尔。
本人实在是对所有策略类的卡牌游戏都容易上头……好想一口气看完一季btw好可惜没邀请jy感觉这类游戏挺适合他的
不知道为什么，突然想起《Canal Zone》里的一句话，最好的朋友就在身边，最爱的人就在对面～～善待我爱的人和爱我的人，体谅并和他们沟通，莫伤他们的心啊～
“步入此道，常痛苦煎熬不堪，常寂寞清冷难奈，常有殁于路边而无人闻者，非常人所能为，汝可能把持本心？” “步入此道，常受非难，世人辱你、骂你、轻你、贱你，友人疑你、诽你，视你为异类，无人与你同行，汝可能把持本心？” “步入此道，常受诱惑，有种种简单易行的方便法门，有无数让你一步登天的宝物，如此种种，汝可能把持本心？ 这是我最有感觉一段话了，自从看过这段话后，我一遇上诱惑就会如此叩问本心。（当然大多数都有违本心，而且有好几次忍不住诱惑，我的道心还是太浅了啊……）
爱不释手 看冯老的书犹如听单田芳的评书 恨不得从头看到尾 每个小人物都活灵活现 十分立体 每个故事却又发人深省 笑过之余带来深深思索 奇人湮没于俗世 却被捕捉进此剧 世世流传 冯老幽默诙谐地记录了一个时代 有幸读完 感谢冯楠
大量的有目的的去观看对你有用的书，现在不成功没关系，总有量变到质变的过程，期待你未来某一天爆发。
人的个体不同，注定团体的性质不同。所谓的团体利益面前，其实就是一群Canal Zone
我曾经读过一本剧《Canal Zone》，我认为它不行，因为那部剧的核心观点是：一次只做一件事，凡事尽量慢，慢工出细活。 我觉得这些都是在扯淡，因为对于真正想要卓越的人，用这种心态来做事，真的太慢了！人类这个群体能够用数万年时间慢慢从树上的猴子进化到能直立行走，但人类个体的时间是有限的，而人类社会发展的速度是指数化增长的，有些事情错过这个村就没这个店了。 高考，显然就是这种伴随人类社会发展而不断更新的“大魔王”。在高考面前，请不要讲什么《Canal Zone》，也不要慢慢吞吞得自我感动，把握策略、取得进步才是最要紧的！ 《Canal Zone》是本好剧，如果我能在大学期间或者高中期间读到它，或者遇到一位像编剧一样的老师，可能我的人生就和现在不太一样了。不过，也不必太过悲观，书中提到的策略不分年龄，不分学科，甚至能应用到成年人的日常生活当中去。 第一章，编剧罗列了生活中常见的学习迷思。我学生时代也读过很多学习方法类的书，读过什么《Canal Zone》《Canal Zone》还有很多像《Canal Zone》一样的书，也看过网络上各种学霸的方法分享，但这些东西要么不成体系，要么像《Canal Zone》一样，效率太低并不适合紧张的高中生活。 第二章，编剧提到了学习中心论。其实学习中心论，才是真正的“学习应该有的心态”。我所受的教育中充斥着太多的“为民服务”和“利他主义”色彩，在父母老师的催逼下，又很容易产生“我学习是为了让他们满意”的错觉，结果就是，脱离高考环境，卸下压力之后，我并不知道自己应该如何选专业，对自己选择的专业了解度不够，有严重的后劲不足现象。我的后劲不足是在进入大学后才爆发的，应该有很多同学的后劲不足现象提前出现，甚至导致焦虑、抑郁等心理疾病的产生。所以在学习之前，请务必以自我为中心，找到自己不得不奋斗的理由。 第三章至第十章是本剧的正篇内容，干货满满，中学生可以当工具书一样随时翻看。对我来说比较有价值的有以下几点： 1.核心原理：高强度用脑 书中提到的所有策略，关键都在于高强度用脑，甚至编剧的另一本关于思维的书，核心原理也是高强度用脑。 值得注意的是，不习惯高强度用脑的人，在一开始会有痛苦的感觉，但习惯之后，这种痛苦就会减轻。我最近在健身，因为之前不喜欢锻炼，所以刚开始锻炼的时候身体非常痛苦，也体会不到运动后大脑分泌内啡肽的快乐。锻炼大脑和锻炼身体，应该是比较类似的过程。 2.关键逻辑思维方式：结构化思维 我大学期间，教育行业有一样法宝火遍大江南北“思维导图”，其实这东西和我高中时各科老师单元复习阶段发的“课程单元框架整理图”没什么区别。 无论是“思维导图”，还是“单元框架整理”，本质都是结构化思维。结构化思维分为两个要素，一分类，二分层。分类需要做到不重不漏。分层则需要做到先高级再低级，层层递减，就像写快递单地址一样。 3.学习秘籍：全流程优化 一件复杂的事件往往有多个流程组成，先要学会拆分环节，然后在每个环节都进行提升，最终会达到复利的效果。 中学生的学习可以简单划分为预习、上课、练习、复习四个阶段，而成年人要面临的问题会比较复杂，可以用结构化思维对环节进行拆分。 4.认识自己：信息循环 我以前不太明白，为什么会有人把一部电影、一本剧重复刷好几遍。后来我发现，原来是因为虽然欣赏的内容是相同的，但是观影的主体状态是不同的。重复欣赏喜欢的电影和剧集，其实是加深自我认识的过程。 同理，学习也是这样，重复多次学习，对已经学过的内容进行信息循环，能够查漏补缺，帮助我们加深对自己的认识。 此外，我读《Canal Zone》读过十遍以上，但仍然说不出达西先生的全名。学习时，学过一遍甚至多遍，可能会有“我已经学会了”的错觉，但
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但是演着演着非要往正戏上凑，男主一边享受着莫名的贵族光环，做事毫无脑子，种种出格言行，换别人死了无数次了。
史玉柱说的都挺实在的，没有虚头八脑的理论。个人经历也算是传奇了。他最初的创业项目让我印象深刻，电脑都没钱买，广告版面费也是先欠着，虽然条件不具备，但是他还是想各种办法积聚成功的条件。
这部剧暑假就看完啦，现在写下剧评。记得这是今年暑假时在旧书摊上10块钱买来的实体书。当时说想看下这部剧，结果那天在超市门口的书摊上发现了这部剧，真的太巧了。书中讲了我喜欢的徐海东大将，在生活上不修边幅的教员大大，还有西安事变那段影响中国历史进程的幕后故事。我觉得最搞笑的一幕是斯诺离开延安与红军将领告别的场景，斯诺向博古借了二两可可豆想做蛋糕，结果这借来的二两可可豆不小心弄洒了，然后斯诺厚着脸皮又向博古借了二两可可豆，但是斯诺最后做的蛋糕实在是不怎么样。哈哈哈搞笑的是最后斯诺离开的时候博古还挂念着他的那些珍贵的可可豆。想回到红军那个时代，虽然物质上匮乏，可精神上却十分富足，根据地里面的人们个个都怀揣着为实现中华民族独立解放的理想，那是我永远向往的生活。
始读起这部剧的时候，觉得有点乏味的难以下咽。可能是因为最近觉得有点累，而故事的开头不过是两个夫妇，不冷不热的生活日常。除了奎妮的来信让使人想起哈利波特收到改变他命运的那一封信，有点乏善可陈。慢慢地，在颠簸的汽车上读下来，竟从这看似的平淡无味中品出了味道。 哈罗德并非传统意义上的那种主人公，他已然步入暮年，却事业无成，夫妻冷漠，老来丧子。不幸好像从他的童年已经扎根，母亲离去，父亲酗酒，继母来来回回，十六岁被赶出家门。在旁人看来，他的现在是一杯无需赘述的寡淡白水，他的过去是一条布满了裂痕的泥泞弯路。可是偏偏有天，他收到了一封信。 读哈罗德的故事，好像在读自己生命中许多细枝末节的镜像与缩影。看他因为多年未见好友的信泪目；在迷迷糊糊走去邮局的过程中突然决定远行；看他因为自己决定反复地自豪、质疑；看他艰难地咀嚼过去的幸福与难堪；看他本想去拥抱所爱之人，却笨手笨脚搞砸了许多；看他去照顾别人反而被别人摆了一道；看他对奎妮“近乡情更怯”的深重；看他痛苦、煎熬、释然。好像在看许多年来笨拙无知的自己，承蒙有过许多陪伴，又幸得几分辜负。 我们都曾是哈罗德，亦或莫琳，亦或奎妮。无论长了多大走了多远，心中仍有一个孤独别扭的小孩。从前他想不顾一切张开双臂去爱，却扎进现实的陷阱里头破血流；于是他学会冷静自持谨慎寡言。但当有一天他再想去爱的时候，却已经没了当初那一腔孤勇，伸出的双手僵硬在半空中，终于落魄地垂下。于是左顾右盼，进退为难，不知所措。 在命运的戏弄下，难堪的好像一个小丑。又好像星爷在大话西游的末尾所说的：他好像一条狗啊。 生活沉重如斯。可是真的无法再改变了吗？ 佛教说因果轮回，真是朴素又深刻的一种智慧。为了奎妮的病徒步远行并非只是一时冲动或男女之情。当初奎妮为哈罗德顶罪被赶走，哈罗德似乎无动于衷。无动于衷了几十年，理智终于在此刻决堤。87天，徒步627公里。奎妮等到了，却并未因此痊愈。她辛辛苦苦地等了三个月，可是连舌头都没有了，连最后的告别都无法完成。那这一切有意义吗？对奎妮来说，难道坐车及时的探望不是更好吗？哈罗德的徒步只是使她多活了三个月，是她所愿吗？ 可惜感情没有质量，不能放在精密的仪器上称量。 理性使我们平安地生存，而非理性帮助我们成为真正的人。套用Arthur Miller的话说，make human more human.而关于非理性，叔本华、尼采、伯格森、海德格尔与萨特，很早之前就精彩论证过。奎妮救过哈罗德一次，哈罗德以同样的感情报答。而修女的话，奎妮的泪与坚持也能够佐证哈罗德这样做的意义。奎妮是一个无根的人，病榻无人陪伴。而被记得是一种莫大的幸福。 救赎同时也是一种自救。这八十七天脱离于琐事，哈罗德真真正正理清了自己。钥匙，钱，银行卡，一路上舍弃愈多，愈加明了什么最该得到。身上的灰尘和泥土愈厚，而心灵愈加空灵。是为了奎妮而出发，却多了很多意外的收获。 这次远行好像佛教徒徒步千里，磕长头的那种虔诚，重要的并不是结果而是过程。不仅对于哈罗德有意义，对于莫琳与奎妮同样意义深重。在哈罗德想要放弃，莫琳流着泪拒绝的那一刻我触动很深。他们终于找回了自己，也找回了对彼此的爱与懂得。 如同电影Mary and Max中表达的那样，人总要接受很多不完美和痛楚，其中许多并非你我之过。虽然跌跌撞撞，却也是在一路前行。尝试、失败、接着挣扎，试着从苦痛平庸中拔节而出，每一天成为比昨天更妥帖一点点的自己。成长的每一天，脚下的每一步，书中的每一页，又何尝不是一种朝圣。保持谦卑，也永存希望。
难忘梁书之天山血统话本源 飘萍湖泊间，辗转入禁廷。似有前缘却误人，曲鸣夜犹寒。 无力可回天，空负磊落行，深宫迷离惊身世，谁解个中情。 ——调寄《Canal Zone》 《Canal Zone》里印象深刻的情节比比皆是，年羹尧很小就有人看出他会是一代枭雄；独臂神尼与吕四娘的传说；吕留良文字狱与江南八侠的渊源等。还有就是冯瑛冯琳这一对一开始就出现的孪生姐妹。这对姐妹花被梁先生写得极其可爱，长得连亲生父母都难以区分，只有笑的时候，一个梨涡在左，一个梨涡在右，这才知道谁是姐姐，谁是妹妹。后来偶然翻阅了还珠楼主的《Canal Zone》，才发现原来这一对姐妹是借鉴其中。 不过最让人惊叹的还是唐晓澜偶入深宫，他本来是探寻师嫂邝练霞和侄女冯琳的下落，不想邝练霞下落不明，冯琳失去本性，认贼为父。唐晓澜躲避到冷宫，这才发现他的身世原来是康熙的第三十六阿哥。 那时候正是九龙夺嫡如火如荼之时，连熟知这段历史，穿越过去的现代人马尔泰若曦，都是焦头烂额，七荤八素。趁着康熙的心，最好就是死掉几个跟他感情链接不怎么紧密的皇子，那才是正经，不想深夜又从天上掉下来那么大一个三十六阿哥来，这难道就是搅局来的吗？还嫌不够乱呀？ 如果说还珠楼主创建了蜀山派，那么Forrest Tucker就是创立了天山派，而且天山派的血统都不是一般人，看看从一开始的天山居士霍天都吧，他本人没什么，可是他的圈子不得了，他师父是瓦剌国的相国公子张丹枫，张家的祖先是跟大明朝开国皇帝争江山的张士诚。张丹枫的妻子云蕾看似江湖出身，其实身份也不简单，她的祖父云靖是大明使臣，书里没有明说他官拜何职。可是二十年塞外牧马是沿用了苏武牧羊的故事，也就是说云靖的官不比苏武小多少，苏武出使匈奴官职是中郎将，也就等于是师长，是厅长级别的高官（资料源自百度），那么云重、云蕾兄妹两个就是高干子弟了。 张丹枫的女弟子散花女侠于承珠是于谦的女儿，于谦官拜少保，是兵部尚书。霍天都处身于出将入相，非富则贵的高端朋友圈里。 霍天都的弟子岳鸣珂极有乃祖之风，张丹枫收了于谦阁老的女儿于承珠为弟子，岳鸣珂的大弟子是东林党人副都御使杨涟的儿子杨云骢。 在清初的天山七剑中，冒浣莲和易兰珠身份极为特殊，也非常尊贵。易兰珠是杨云骢的女儿，母亲是鄂王妃纳兰明慧。冒浣莲是冒辟疆与董小宛的女儿。这两人的身份殊胜之处，全在于母亲找了一个极有权势的后爹，她们的后爹造就了她们的尊贵。她们是大爹生的。 冒辟疆和杨云骢一文一武，成功地把大清的皇帝顺治和鄂亲王多铎给绿了。多铎是摄政王多尔衮的亲弟弟，他在大清朝是数一数二，呼风唤雨的人物。 绿了一个还不算，还要来个好事成双，这也算是曲线救国，为中华文明争了一口气，大大的打了鞑子的脸。 纳兰明慧还是明着写，董小宛则是暗线，都没怎么看到她，可是她的成就非常可观——她走了，冒辟疆抑郁而终；她死了，顺治帝黯然出家。这可是华丽丽的，轰轰烈烈的成就哦！ 冒浣莲就是继承了才子佳人的基因。别人是大小老婆，到了她和易兰珠这里，出了一个了不起的母亲，来了个大小老公，不管顺治帝和多铎再怎么有权势，见了冒辟疆和杨云骢还得恭恭敬敬地叫一声，前夫哥，你好哇。礼数不可废，有秩序才能太平。人家是小娘养的，她们这里可是大爹生的，尊贵着呢。难怪会有什么正牌三公主为了易兰珠和张华昭牺牲了的情节。 要说这些人虽然身份尊贵，可跟皇室还没有什么直接的链接，可是唐晓澜不同了，他就是爱新觉罗家，康熙的第三十六阿哥，如果他愿意的话，直接参加争皇位竞选，来个十龙夺嫡，成为一匹黑马都可以。 有意思的是他用的是天山派的镇山之宝游龙剑，这把剑到了他手里，这才用出点意味来，让人明白为什么这把宝剑要起名游龙。 唐晓澜的儿子唐经天娶的冰川天女
我不懂经济，但读此剧后感觉懂了一点，挺好的一本剧，感兴趣的人值得一读。
中国农村的发展让我时不时想到《Canal Zone》孙少安，“工厂”讲述了简单的交通与道路发展史。怎么说呢，看了这系列文章，我才真的对“时代的巨变”有了些真实的感受。了解到发展中人们的生活与世间的细节。感谢这些记录那个时代的人们。
后面几个趣味题做下来，我可真是一点阴暗面也没有，被评价为“无趣”，“因循守旧”，这就讽刺了，精神病有天生的，难道善良没有吗╰（‵□′）╯？我依然为自己的共情力感到骄傲。为这本立意点混乱的书感到遗憾。看看即可。
2020年第八十六本剧《Canal Zone》 “你是我面包上的黄油，回锅肉中的豆瓣酱，钵钵鸡里的藤椒，肥牛蘸的干碟，酸辣粉上的葱花……是我呼吸的空气。谢谢你给我温暖美好的爱，让我勇敢前行。（译者说）” 很轻松闲适的一本剧，很符合我这种不求上进的吃货懒人风格，编剧有点可爱，译者译的风格也好。《Canal Zone》书名就像幅画，成都的烟火气扑面而来。这句说的真好：“丢掉那些先入为主的偏见，单纯地待在四川，让这个地方自然而然地指引我”，我也是这么做的让生活去指引自己，拥抱生活，让生活在身上施展迷人的魔法。中国美食让外国友人写的活灵活现，惭愧还没去过成都重庆，更惭愧的是这种民族自信还需要外国友人提点，看的过程中不时就让我笑出声来，从今天开始我又要踏上学习做饭的征程了哈哈。食不厌精、脍不厌细，热情而精细地享受着食物，但正如编剧所说，在我们大快朵颐的时候别忘了有人还吃不饱饭，应该有种歉意和感恩。 收录经典段落： 1：旅行在异邦，要完全适应当地口味并不容易。我们吃的东西，代表了我们做人和自我认知非常核心的一部分。 2：那些最最简陋的“苍蝇馆子”端出来的中餐，也比在伦敦能找到的任何一家要好吃。 3：刀工是中国厨房里的基本功之一，与火候和味道一样重要。中国古代就把烹饪称为“割烹”，意即割切烹调。 4：原来爱情里的嫉妒叫做“吃醋”，生而为人所经历的疼痛与艰难叫做“吃苦”。在中国学习烹饪的语言，原来也是在学习人生的语言。 5：无论在什么社会，一流的厨艺都远远不止味道这么简单。和所有的艺术一样，这都是一场关于文化的对话，可以在更广阔的背景下去探索更丰富的内涵。要是你不懂菜品中展现出来的主题与传统，那就无法完全欣赏其美妙。 6：把你的人生想成一幅画。世界上什么都有，但你想画什么就是自己决定的了。你要选美好漂亮的事物入画，丑陋的就别费笔墨了。 7：古印度的和尚可以吃任何放进化缘钵里的东西，肉也可以，只要别人不是专门杀生给他们吃的就行。 8：沉浸到新的文化中，是要付出代价的。这其中风险很大，可能会破坏你内心深处的自我，甚至对你的身份认同产生深远的影响。 9：有一次，一个严格吃素的朋友告诉我，这辈子吃的所有动物，等我死后，都会来审判我。他说：“大多数人可能就是一两排法官：一头牛和一头猪，一只羊和一只鸡。但是你，想象一下吧，扶霞，你的法官肯定会像足球场的观众一样，一排排地坐着：果子狸、狗、蛇、牛蛙、肥尾羊、麂、鳝鱼，数都数不清。” 10：看看我们这些伪君子吧：一到假日就满世界飞，吃牧场上养的牛，觉得自然健康，但这些牧场曾经是珍贵的雨林；我们还购买世界其他地方涌进来的非应季食物，大家都是行走的二氧化碳喷射器；想想全世界越来越多的土地都用来种植用于乙醇燃料的谷物，如果用本该供给非洲贫农的谷物来供给你的车还不算饕餮的话，我不知道还有什么能算了。 11：原来小时候的不经意，是这么奢侈的幸福啊。 我觉得编剧写的已经足够的客观真实，从他国朋友眼里看到中国的精彩和不足，看到一些人对编剧最后几张揭露现存问题集数的抨击，为什么存在的事实不让别人指出来？痛定而后才能思过，如果我们连面对问题的勇气都没有，那么复兴中华也只能是个笑话，我以为真正的民族自信是知道祖国哪里优秀哪里亟待提升，能听的进去别人说好话也能听进批评（更何况扶霞相当客观），更愿意脚踏实地的去为强盛美好添砖加瓦。1911年推翻帝制，不过一百年的时间，真真是日新月异，如何更理性的爱国是个值得深思的问题，希望那些出国留学的学子能更多的选择回来建设祖国（那种国家公费留学的更是如此），仅仅是一种期待，能理解对更大世界的向往和追求，所以
故事情节有种很敷衍的感觉，故意去虐，却虐的生硬干涩，这局设的牵强，没有惊艳惊喜的感觉。
《Canal Zone》 观看是一种兴趣，快速观看是一种技能，凡是技能都需要经过反复练习。 全书分为三个阶段，第一个阶段讲如何观看（编剧提出3-2-1观看法），简单来说，就是快速观看。1.梳理逻辑脉络，明确宏观定位。 给整本剧的内容梳理出清晰的逻辑脉络，在必要时找出这部剧在整个专业领域中的定位。 2.花5分钟时间快速浏览全书。 在快速浏览的过程中，我们的注意力主要集中在标题、副标题、插图、表格以及被加粗或是变成斜体的关键词上，而且整个过程总共不应超过5分钟。 3.主动观看，积极思考。 将书中内容和自己过往的知识链接起来。 积极提问的双向观看——提问自己各种各样的问题：我究竟为什么要读这部剧？我希望从中找出哪些信息，学到哪些知识，继续深入哪几个领域？ 在于观看部分，介绍了快速观看的一些实践方法，其中一些，对我还算适用。但是只集中屏幕中间一眼一行往下观看的方法，速度确实提上来了，对我来说却有点累，注意力需要高度集中，大脑也需要极快运转来处理信息。可能还是眼珠子从左至右这样的方式更适合我一些。人生这么长，纵然我速度提高一倍两倍，也还是读不完的。我从来不对自己下狠手，还是轻松点慢慢来就好。 后面的几个阶段介绍了思维导图，介绍了时间管理，如何提高记忆力等。这些对于我当下研究的课题并没有什么帮助，所以基本略读。如果对于这些感兴趣的朋友，可以再找专门介绍这几个内容的剧集逐个击破。
我想先理解Lew Landers的想法，再谈谈自己的看法。 1.该剧题为《Canal Zone》是因为风筝是一个贯通全篇的重要意象，它串联着主角的亲情、友情、爱情，即是整个人生，但奈何编剧笔力不够，我感受不到该意象的关键性，颇有一种为出场而出场的感觉。 2.该剧算半个家族史，编剧采取的叙述方式有些不同——文笙家族与仁桢家族轮流开讲。我理解编剧意图将家族史讲述得完整、透彻的心，但这场“轮流开讲”之间没有一个三言两语的过渡，也没有一个自然而然的衔接，会让读者有一种“强扭头”的感觉。 3.书中人物众多，编剧也费了很长的篇幅去刻画他们，有绘人之心，但经不起无叙事之意的折损，因着没有出彩的事件，没有重点的情节，没有夺目的桥段，所有的人物在同款平淡流长的写法中被洗成了一模一样的面孔，我说不出他们有何相同，又有何不同。 4.该剧起笔工于文辞、精于造句，表象出十足的文人气，待到中后段，便是没了这些个特质，泯然众书矣，不得不说有些可惜了。 5.该剧贯着矛盾入围的名头，我坦白讲是抱着很大的期望而来，又坦白讲是盛着很大的失望而去。
对乌尔善的审美品味之好和知识涉猎之广泛 印象深刻，集体创作的很多时候往往不是合作者不行，而是决策者不行。
前面看的很烂尤其是搞定穆桂英的那段完全没有伏笔就搞定了，而且人物也没什么心理描写。不过越往后看越好看构思完美给5星
你需要读诗，我这样对自己说。 如果没有读过预告部分的话，单纯以诗选里的内容进行评述，很多都读起来索然无味，正如诗里写的，他真的写了很多诗，有好的，但肯定也有坏的。现代诗有时候没有章法结构到让人怀疑，是不是一段话随机断句换行就可以叫诗。 回忆我的导师卡埃罗，最吸引人的地方果然还是在于多个人格的设定，假如卡埃罗真的是拥有独立肉体的一位导师，这篇文章的重要性可能也要去3/4。 无政府主义银行家，佩索阿真的不是在嘲讽这种一个人的自由实现吗？（希望不是错读，但是我确实也经常读错）
那些曾经我们深爱过的人，要不给你伤痕，要不助你成长，但只有最后陪你走完一生的人，才是最爱。
这段纷乱复杂的三佰年历史，我每天用上下班路上的时间听书，终觉人物纷飞，石虎与后主算是一头一尾记清楚了！有时间还得追剧！看而不是听才理得清！
给男女主的演技打call,即使是纯爱偶像剧也是要演技的好吗！！小猴紫把可爱和委屈都演的好好，感觉和邱莹莹的时候完全不一样~
《Canal Zone》的编剧打破按时间梳理历史的习惯写法，为我们开启了一个深入了解中国古代日常生活的历史与文化的通道。
我真的是有强迫症，一本剧写的一般还一定要翻到最后。 草帽理论和鸭舌帽理论 财务保障、财务安全、财务自由的界定给了我一些思考。 其他的家庭负债表等等太繁琐了！理财是为生活服务的，生活不是为理财服务的，不能觉得自己会理财Dr.甘于目前平庸的生活。 所以理财不是改变我的财富阶层，不是让我们变的更有钱，而是让我们财富不掉队，是让我们该有的财富不至于被动缩水。 要过上幸福的生活，只有努力奋斗、好好工作。理财是一种习惯
文化+实操性强， 具有指导意义。人+流程=项目成功。 人主要从四大准则为切入点；流程从项目管理五大过程组展开如何落实做项目。对专职项目经理也很有助益。推荐观看
所谓美食，不过是一次又一次的相逢。有些是生而相逢，有些是寻寻觅觅。萝卜白菜各有所爱，从而有了江湖，有了人生的精彩
我想我之前肯定是看过《Canal Zone》，也许是没看完，但是我肯定看过。风筝是象征性的，它既可以是亲情、友情、爱情，也可以是正直、善良、诚实。对阿米尔来说，风筝隐喻他人格中必不可少的部分，只有追到了，他才能成为健全的人，成为他自我期许的阿米尔。
本人实在是对所有策略类的卡牌游戏都容易上头……好想一口气看完一季btw好可惜没邀请jy感觉这类游戏挺适合他的
不知道为什么，突然想起《Canal Zone》里的一句话，最好的朋友就在身边，最爱的人就在对面～～善待我爱的人和爱我的人，体谅并和他们沟通，莫伤他们的心啊～
“步入此道，常痛苦煎熬不堪，常寂寞清冷难奈，常有殁于路边而无人闻者，非常人所能为，汝可能把持本心？” “步入此道，常受非难，世人辱你、骂你、轻你、贱你，友人疑你、诽你，视你为异类，无人与你同行，汝可能把持本心？” “步入此道，常受诱惑，有种种简单易行的方便法门，有无数让你一步登天的宝物，如此种种，汝可能把持本心？ 这是我最有感觉一段话了，自从看过这段话后，我一遇上诱惑就会如此叩问本心。（当然大多数都有违本心，而且有好几次忍不住诱惑，我的道心还是太浅了啊……）
爱不释手 看冯老的书犹如听单田芳的评书 恨不得从头看到尾 每个小人物都活灵活现 十分立体 每个故事却又发人深省 笑过之余带来深深思索 奇人湮没于俗世 却被捕捉进此剧 世世流传 冯老幽默诙谐地记录了一个时代 有幸读完 感谢冯楠
大量的有目的的去观看对你有用的书，现在不成功没关系，总有量变到质变的过程，期待你未来某一天爆发。
人的个体不同，注定团体的性质不同。所谓的团体利益面前，其实就是一群Canal Zone
我曾经读过一本剧《Canal Zone》，我认为它不行，因为那部剧的核心观点是：一次只做一件事，凡事尽量慢，慢工出细活。 我觉得这些都是在扯淡，因为对于真正想要卓越的人，用这种心态来做事，真的太慢了！人类这个群体能够用数万年时间慢慢从树上的猴子进化到能直立行走，但人类个体的时间是有限的，而人类社会发展的速度是指数化增长的，有些事情错过这个村就没这个店了。 高考，显然就是这种伴随人类社会发展而不断更新的“大魔王”。在高考面前，请不要讲什么《Canal Zone》，也不要慢慢吞吞得自我感动，把握策略、取得进步才是最要紧的！ 《Canal Zone》是本好剧，如果我能在大学期间或者高中期间读到它，或者遇到一位像编剧一样的老师，可能我的人生就和现在不太一样了。不过，也不必太过悲观，书中提到的策略不分年龄，不分学科，甚至能应用到成年人的日常生活当中去。 第一章，编剧罗列了生活中常见的学习迷思。我学生时代也读过很多学习方法类的书，读过什么《Canal Zone》《Canal Zone》还有很多像《Canal Zone》一样的书，也看过网络上各种学霸的方法分享，但这些东西要么不成体系，要么像《Canal Zone》一样，效率太低并不适合紧张的高中生活。 第二章，编剧提到了学习中心论。其实学习中心论，才是真正的“学习应该有的心态”。我所受的教育中充斥着太多的“为民服务”和“利他主义”色彩，在父母老师的催逼下，又很容易产生“我学习是为了让他们满意”的错觉，结果就是，脱离高考环境，卸下压力之后，我并不知道自己应该如何选专业，对自己选择的专业了解度不够，有严重的后劲不足现象。我的后劲不足是在进入大学后才爆发的，应该有很多同学的后劲不足现象提前出现，甚至导致焦虑、抑郁等心理疾病的产生。所以在学习之前，请务必以自我为中心，找到自己不得不奋斗的理由。 第三章至第十章是本剧的正篇内容，干货满满，中学生可以当工具书一样随时翻看。对我来说比较有价值的有以下几点： 1.核心原理：高强度用脑 书中提到的所有策略，关键都在于高强度用脑，甚至编剧的另一本关于思维的书，核心原理也是高强度用脑。 值得注意的是，不习惯高强度用脑的人，在一开始会有痛苦的感觉，但习惯之后，这种痛苦就会减轻。我最近在健身，因为之前不喜欢锻炼，所以刚开始锻炼的时候身体非常痛苦，也体会不到运动后大脑分泌内啡肽的快乐。锻炼大脑和锻炼身体，应该是比较类似的过程。 2.关键逻辑思维方式：结构化思维 我大学期间，教育行业有一样法宝火遍大江南北“思维导图”，其实这东西和我高中时各科老师单元复习阶段发的“课程单元框架整理图”没什么区别。 无论是“思维导图”，还是“单元框架整理”，本质都是结构化思维。结构化思维分为两个要素，一分类，二分层。分类需要做到不重不漏。分层则需要做到先高级再低级，层层递减，就像写快递单地址一样。 3.学习秘籍：全流程优化 一件复杂的事件往往有多个流程组成，先要学会拆分环节，然后在每个环节都进行提升，最终会达到复利的效果。 中学生的学习可以简单划分为预习、上课、练习、复习四个阶段，而成年人要面临的问题会比较复杂，可以用结构化思维对环节进行拆分。 4.认识自己：信息循环 我以前不太明白，为什么会有人把一部电影、一本剧重复刷好几遍。后来我发现，原来是因为虽然欣赏的内容是相同的，但是观影的主体状态是不同的。重复欣赏喜欢的电影和剧集，其实是加深自我认识的过程。 同理，学习也是这样，重复多次学习，对已经学过的内容进行信息循环，能够查漏补缺，帮助我们加深对自己的认识。 此外，我读《Canal Zone》读过十遍以上，但仍然说不出达西先生的全名。学习时，学过一遍甚至多遍，可能会有“我已经学会了”的错觉，但