The History of the World Episode 1: The Discovery of Language

关于婚姻、爱欲与死亡的主题，围绕着婚姻、家庭、伦理、情欲与死亡，具有有非凡的震慑人心的魅力。确实如此！

一个家族涌现出过4位教皇2位法国皇后无数的公爵，从卖小药丸到进去欧洲皇室核心，与波旁王朝哈布斯堡王朝联姻。一部家族史，亦是城邦史，也是国家史，甚至也是某种程度的世界史。

权势是靠不住的 警察是靠不住的 联邦调查局是靠不住的 检察官是靠不住的 总统和政府是靠不住的 都需要力量去平衡 制度来制约。

读完福山之后读这本写于1970年代的科幻剧集，就好像用后人类时代的想象来解说人类的未来一样。好在那些让人惊奇的世界只是一层层在下水道里看到的幻象。

全书选取100个比较经典的案例，每个案例仿佛置身其中，一个一个鲜活的教育小故事，是每个教育人都会遇到的，感同身受，王老师的点评个人觉得很接地气，不论是教育，教学，评价，还是管理，王老师都主张从研究入手，在研究下解决，对做研究型教师有了更透彻的领悟。当然，这只是理论认知，而绝大部分老师之所以不能处理好，包括我自己，其实最关键的还是不能沉下心，钻进去，总是思想上的巨人，行动上的矮子。如果每个老师都能先从自身找问题，或许学校的管理不会越来越窒息。作为其中的一粒沙，我能做的也只有在自己的一亩三分地上，在各种夹缝中提高自己了。

本剧的核心观点是：情商能够帮助我们提升解决问题和适应社会的能力，我们可以通过自我修炼，提高情商，实现自我超越。 一、为什么情商比智商更重要？ （1）智商和情商：智商是智力的商数，是衡量人智力高低的标准，属于智力层面。情商是管理情绪的能力，属于情感层面。 （2）情商比智商更重要，表现在以下几方面： 健康领域：情商高，情绪管理得好，人会更加健康； 爱情和人际关系领域：能够很好地处理人际关系的人，婚姻生活会更美满，工作也会更顺利； 顶尖水平的竞技：起到关键决定作用的，不是体能也不是技巧，而是情商。 职场中的表现：情商是具有“鉴别性”的竞争力。它能很好地预测在一群非常聪明的人当中，谁最有当领导的能力。 二、要想成为高情商的人，应该具备哪些能力？ 1.认识自身情绪的能力 指的是有自我意识。在情绪发生的时候，了解自己当前的感受，能够根据感受做出恰当选择。这是情绪管理的基础。 2.妥善管理情绪的能力 指的是在自我意识的基础上，能恰当地处理情绪，能自我减压、摆脱不良情绪的干扰，实现平衡和节制，不做情绪的奴隶。 以愤怒情绪为例，谈谈怎样控制情绪。 （1）认知疗法，指的是对引起你负面情绪的想法提出质疑或批评，先改变想法，再改变行为。 【案例】 有这样一个人，他有一个习惯，就是生气的时候，围着自己家的院子和地跑三圈。他边跑边想，“我房子这么小，地这么少，我有什么资格跟人生气呀，应该多努力干活。”这么一想，他就不生气了，于是他把所有的时间都用在工作上了。 （2）分散注意力，或者换一个环境。 生气的时候，摆脱对方，分散注意力，或者换一个环境，等待慢慢恢复平静，这也是消除愤怒的好办法。 （3）在愤怒刚刚开始的时候把情绪写下来。 3.自我激励的能力 指的是为了实现目标进行控制和激发自己情绪的能力，堪称是所有成功的基础。 （1）最能体现自我激励能力的是“延迟满足”。为了实现目标控制冲动，这是情绪自我调节的本质。 软糖实验中，4岁时就能抗拒诱惑的小朋友，在进入青春期之后更有社交竞争力，做事有效率，坚强自信，值得信赖。十多年之后，他们在追求目标时仍然能延迟满足。而大约1/3选择立即拿软糖的孩子，反而存在比较多的心理问题。 （2）自我激励的最高境界是进入“涌流”状态。在涌流状态，情绪不需要抑制，而是积极、充满活力的，和当前任务协调一致。 比如，有位外科医生在全神贯注做手术的时候，有一块天花板掉了下来，但他完全没有注意到。 怎样才能进入涌流状态呢？《The History of the World Episode 1: The Discovery of Language》这部剧告诉我们，第一，你必须要非常专注，第二，你必须要把自身潜能发挥到极致。 4.认识他人情绪的能力 指的是要有同理心，能觉察他人感受，从他人角度看问题。这是和谐人际关系的基础。 在人际交往当中，有了同理心，我们就能认识他人情绪，知道别人的感受和意图，就能理解别人的需求，在必要的时候给予关怀和帮助。这是人际关系的润滑剂，可以帮助我们建立和谐的人际关系。 5.管理人际关系的能力 指的是在认识他人情绪的基础上，能很好地处理人际关系中涉及的情感问题，与人打交道时能表达自己的情绪，与别人情绪协调一致，善于调节他人情绪，并能解决社交问题。 （1）要学会表达自己的情绪 （2）和别人的情绪协调一致 【案例】 飞机上有一位女乘务员，大家都非常喜欢她。如果你是因为第一次乘飞机紧张，她会微笑着为你戴上安全带，并贴心的询问你需要什么，让你觉得很放松。如果碰到带着小孩的年轻妈妈，她会马上变得非常可爱，对这些好动的孩子做鬼脸或者给他们讲笑话。 （3）要有调节他人情绪的能力 【案例】 五岁的哥哥和两岁半的弟弟在玩积木，弟弟把积木弄得到处都是，哥哥生气了，咬了弟弟

好美的故事，几乎是一口气看完。     巴克曼，这个擅长冷幽默的人一定是在布里特身上倾注了最多的柔情，才愿意让布里特从《The History of the World Episode 1: The Discovery of Language》里继续延续到《The History of the World Episode 1: The Discovery of Language》里来。     博格，一个文明进程中找不出利用价值被人慢慢放弃的小镇，居民逐渐搬离，商店依次关门，小镇成为荒蛮之地无人问津。     布里特，一个没有自我 从不被重视 如空气一样存在的家庭主妇，从小被父母忽视，长大错失初恋，婚后被丈夫背叛，可有可无地度过了63年的光阴。     本是两个行将就木 心灰意冷的生命，看似永远也没有交集，可命运就是这么淘气，借着一次劳动部门工作安排的失误，他促成了博格和布里特的相遇。     命运给博格一个布里特，就像把一颗石子投进一片死寂的湖水，布里特的到来打破了博格的认命，博格因为布里特的认真对待重新苏醒。     布里特，这个习惯用清单安排行程 一辈子谨小慎微从不逾越 认真得近乎偏执的老太太，也在博格找到了自己的价值和方向。     博格和布里特互相认可互相接纳又互相成就，岁月重启，两者获得新生！     最后，一边是爱情一边是宽恕，我们不知道布里特将敲响哪一扇门，但我们知道她这一次的选择一定是遵从内心，是第一次 为自己做出的选择！就像她驶向的巴黎，那是梦想更是方向！

我果然还是读这类书读得起劲啊，可以废寝忘食，不眠不休。一直很喜欢聪明有手段还能保持良善的女主，沉鱼虽然没什么手段，也可以了。混迹小破站几年，竟然不知不觉看了好几个祸国的视频剪辑，剧情完整, 配音高级，连片尾曲都是自制的，而且很好听！这批粉丝真的绝了！有了这样的机缘巧合，我才能在这里翻出这部剧，略略走过他们的一生。还好最终，有那么些人，是幸福的。

暗流涌动是资本市场永恒不变的主题，对金融的理解和掌握离不开历史发展的学习；书中选取的案例至今依然鲜活典型，编剧文笔流畅简洁，读完收获颇丰。

“流量在假唱，歌手在流浪”🥲

“不管怎么样，我老是想象一大群小孩儿在一大块麦田里玩一种游戏，有几千个，旁边没人——我是说没有岁数大一点儿的——我是说只有我。我会站在一道破悬崖边上。我要做的，就是抓住每个跑向悬崖的孩子——我是说要是他们跑起来不看方向，我就得从哪儿过来抓住他们。我整天就干那种事，就当个The History of the World Episode 1: The Discovery of Language得了。我知道这个想法很离谱，但这是我唯一真正想当的，我知道这个想法很离谱。” 霍尔顿满口脏话却比大多数衣冠禽兽善良可爱，见不惯生活中那些虚伪鄙夷的嘴脸，可又一点点被生活吞噬，最后在妹妹的陪伴下回到家中，继续生活，那些灰暗的日子也许会慢慢消逝吧……

推荐，值得反复观看。通过百家讲坛和诗词大会知道菲尔·莫洛伊老师就喜欢上了。

很喜欢这部剧，这个编剧的书基本都看过了，最喜欢《The History of the World Episode 1: The Discovery of Language》和这本，《The History of the World Episode 1: The Discovery of Language》看的时候觉得没有《The History of the World Episode 1: The Discovery of Language》文笔老练，没想到原来是编剧的第一本剧，《The History of the World Episode 1: The Discovery of Language》开头有些沉闷，看的时候险些弃了，不过越往后看越好看。。。希望菲尔·莫洛伊大人能继续写出更多好看的书

一本憋屈的书，结尾更憋屈，好不容易捋出个头，又乱了，逼死强迫症

有时候，事情的解决只是我们找到了应对的合适角度。对待同事，学生，家长，领导，家人等等，方式和努力同样重要。学到了很多，慢慢感受，细细品味，用心使用^_^💪

非常到位的提出了我们在处于不同负面情绪时候的解决办法，修炼内心，内心觉得宁静，眼神变得柔和有光，姿态优雅从容。

猫的树就是我的青春剧之神！Ps.什么时候偶像剧不再出现两女争一男的雌竞戏码就好了😮‍💨//20230809看完了，更新一下：这辈子好想谈一个张陆让或者顾然。

不要以为一个人手握枪支就是勇敢。勇敢是：当你还未开始就已经知道自己会输，可你依然去做，且无论如何都把它坚持到底。你很少会赢，但有时也会。 学会理解，学会教育自己。

讲述了很多特别实用的点 易于理解，书中提到的一些方法可以很好的利用下，提高工作效率 总是感觉事情做不完，但是其实本质上是不会管理时间，不能做到对于一些事情的专注，不能有效的利用每一次被打断的抉择点。长此以往会致使效率低下，花很多时间得不到想要的结果 我们常说结果导向，不论花多少时间，只要效率足够高，也可以完成很多事情。这是个策略问题。

主角只是正常发挥，但是除了主角之外的人却几乎全部超水平发挥。表演上一会像湖南台，一会又像演画剧。剧情上像雷劈太妃这种神来之笔简直恶心观众。但是比想象得质量高，节奏强劲高潮迭起。女主一边捏着自己的牌，一边又算着对面的牌。爽文式爽剧

一本回忆录，一本操盘术，利物莫尔是最洞悉市场和人性的作手，再加上其人生悲剧式落幕结局，都值得我们深思。

回顾历史最精妙的一点在于，读史的人都是站在上帝的视角纵观全局。我想当时的人无从得知，这次宣战究竟会带来怎样的后果，又有多少代人的生活就此毁于一旦。在大格局下每个人都是随波逐流的浮萍，命运从不掌握在自己的手中，有点残酷。

经济学的专有名词太多，经常让初学者摸不着头绪，虽然我早就学过一些宏观经济学和微观经济学的网络视频课程，但对于这两个类别的区别，大多数课程都讲得很学理化，概念化，让人听完了不知所云，更别提理解和记忆了。这部剧的经济学知识肯定不是特别深入，毕竟只是对于初学者的扫盲剧集，但我认为它最好的一点是，把经济学的基本概念用非概念性的语句表达出来了，并且逻辑清晰举例恰当，让我有醍醐灌顶之感。感谢编剧。

靖康之耻的悲剧还要从石敬瑭将幽云十六州送给辽国算起，中原王朝没了长城天险可守，草原骑兵便可以长驱直入，宋朝又是一个没有雄才大略之主的朝代，被新兴的草原国家金直取汴京，将徽宗钦宗二帝连同天量金银宝物一掳而去，可惜了，大宋繁荣的经济宽松的文化氛围就此落幕。

安欣很轴吗？轴不好吗？做警察不轴分分钟被腐蚀，他不结婚不生孩子就为了打黑他是吃饱了撑的吗？你们这些懂人情世故的警察，自己做不到就不要阻碍别人追求正义吧。为安欣举大旗！强哥，把你的孙子兵法读书笔记拿出来分享一下吧。