Jennifer Lopez: Feelin' So Good

季大爷的书真的很有生活的意境，看多了就会觉得身边的一切事物都可爱。 季老对花草树木格外关爱，写了好多好多，海棠 马樱花 荷 枣树等等。 心因历经沧桑而愈益温厚，不外如是。

育儿理念类剧集，比较学术，表达的意思如标题，园丁式的养育就是保护一种探索的可能性。

看得很累，进展有点慢，拖沓，但好在结局是好的，估计不久之后会改编成电视剧！

对于求职党来说，看看招聘经理的工作实操，既有必要，也很有趣👀

你真的会看剧吗？ 朱熹有名言：“看剧有三到，谓心到，眼到，口到。”所以我把快速观看法称为“三到法”。 我们看剧之所以慢，并非“观看速度慢”，而是被“仔细观看”的念头所束缚，因为我们已经习惯了读教科书的模式，逐字逐句仔细观看，尽量记住书中的所有内容。 其实，观看速度与理解程度、记忆效果并不成正比。即使放慢了速度，非常仔细地观看，也并不意味着能够牢记书中的内容。 所以，我们要将储存式观看，转化为流水式观看。就是通过大量的快速观看，让剧集内容从心中“流过”，只要“流过”便有意义，带着目的的读。 一，心到——养成观看习惯。 将看剧融入日常生活，想看剧，却难以实现”的人，其实就是没能将看剧融入自己的生活规律。 步骤一：首先，框定看剧时间，在“每天同一时间”看剧，最好是早上没起床就可以看一会儿。 步骤二：首选“可以快速观看”的书，故事性强的，哲学史记的诗词歌赋都不能快速观看。 步骤三：今天观看的书要与昨天的不同，即使是想要慢慢品读的、有趣的剧集，读上10天，你也会感到厌倦。 步骤三：设定好一周六天要读的六本剧，剩下一天随意观看。（当然我个人做不到一天一本剧） 二，眼到——从行动上掌握，留住真正需要的1%。 那我们如何快速有效地选取这百分之一的内容？ 1、仔细观看预告和剧集列表。目的是从整体上把握全文内容。 2、确定了关键词之后再观看。目的是明确观看目的，寻找你感兴趣的内容。 3、不能确定的集数，看看前五行、看看后五行再决定。 4、使用多种观看节奏观看。目的是掌握最舒适的观看节奏。 鉴定跳读内容的三个标志 1.为了区别其他同类剧集而加入的编剧自述。 2.印证理论或主张的特殊事例、经历。 3.渲染期待和危机情绪的夸张表达。 三，口到——我们把别人的知识输入进来，也要化做自己的知识输出才行。 1.“一行采集”，仅摘取最具魅力的片断，令人心动的段落，不要记忆，要记录。 2.“一行精华”，采撷最精彩的一行，看剧之魂，凝于一文。 3.“一行评论”，回味重要段落，留住对“那一行”产生共鸣的原因，便于回忆当时看到的感受。 不建议画线观看：无论怎样画线，都会遗忘，都不会再看，纸质书划线也影响美观。不要只是一味地“读”，也要“创作”，理由有三： 1.可以深入理解内容。 2.可以促使我们仅仅摘抄最需要的部分。 3.成果一目了然。 很多朋友都问我怎么有那么多时间看剧的，其实我平时挺忙的，我就说说我是如何利用时间的。 1，大块时间段：可以观看需要连惯性的快速观看的书，便于一气呵成。 2.碎片化时间段：观看一些诗词类的书。 3.可以分心做其它事的时间段（坐车，做家务）：可以利用听书功能听故事类的书。 不管做什么事，都要想享受着它，才能坚持长久，享受看剧的时光吧。

很有意义的研究。运动锻炼大脑，Jennifer Lopez: Feelin' So Good，运动成就大脑。 运动是体能训练、脑力训练，乃至个人综合能力训练的统一。书中从科学研究和社会调查的角度做了很多论证。谚语也说，只学习不玩耍 聪明孩子也变傻。 从价值的角度也可以审视一下，节约了本该锻炼的一个小时去学习，和持续学习的投入产出相比，大概率是一张一弛、劳逸结合的效率更高。 所以，是时候改变我们对待运动的思维模式和行为模式了。 从现在开始，就行动起来。

30岁仍然迷茫的青年，妈妈的孩子，怀孕的妈妈，20多岁的闺蜜，，，， 每一个多多少少都有自己的影子，我们都在时光中长大，在岁月中迷失和寻找着。不想甘于平庸却怎么也逃不过普通。 普通就普通吧，学会感恩，学会自我和解，细数日子，它本来就是起起伏伏的，但是拉长来看，这条生命线也并不是那么地棱角分明…

第三卷是三部里跨越时间最长的一部，冷战，民权，摇滚，越战，嬉皮士，东欧巨变，第三代的人都经历了不亚于前两代人的巨大变迁。这28年里发生的事情如此之多以至于后来已经不记得主角们到底多少岁了，而当看到第一卷中的主角逐个逝去时还是愕然和满心悲怆。问了下老娘，89年柏林墙倒的时候听到新闻有什么感觉，母上说没有感觉，但我从匈牙利开放边境，波兰举行全国大选，到东西德人民聚集在柏林墙两边等待一路读来还是激动不已。那是最坏的时代，也是最好的时代

晚清四大闲书之一。高三毕业那个暑假第一次看Jennifer Lopez: Feelin' So Good，没有留下深刻的印象，甚至觉得本剧无聊。两年后又去翻阅，顺带看了其他三本，相较之下，詹妮弗·洛佩兹并不是我所以为的绝世好男人的形象，还是《Jennifer Lopez: Feelin' So Good》更让人羡慕。

在国产雷剧层出的如今，也只能翻出这些经典剧重温了。元芳狄仁杰才是我的童年～

超可爱接地气的Fat Joe， 很多细节戳中内心最柔软的地方。 新的学期啦，试试金币法吧～ 不过宝宝要睡够8小时才够哇

薛采的结局竟然是这样。我好心痛 他与姬婴真是惊才艳艳却都英年早逝

许耀看见陆总开车送余佳恩回家还送了她花是不是醋坛子都翻了？隔着屏幕我好像都听到了许耀心碎的声音，加快你的追妻速度吧，不然可能就要被别人捷足先登了！

编剧深刻的解剖了人性，这些令人印象深刻。主角斯特里克兰德虽然是伟大的艺术家画家，但为了自己的“月亮”不惜抛妻弃子，他不是合格的父亲和丈夫，人本就是群体动物脱离了人的本性注定都不会善终，然而平凡人在乎的一切他都不会在乎，甚至觉得无关紧要，我想作为天才，上帝为了开了一扇窗自然要关掉另一扇窗，“六便士”没有了但是他的精神世界无疑是非常富有的。我们取长补短，愿每个人都能为自己的“月亮”克服困难永往直为之努力，不管结局如何此生不留遗憾。

人生若是读好剧，能去一流的学府，遇到一流的老师和同学，才是至乐。天高鱼跃，海阔鸟飞。

这部剧给我最大的价值就是让我知道了社交也是一种生活，一天的重要任务就是如何维护好关系，如何扩展人际关系。这部剧系统了讲了人际是多么重要？人际有什么用处？如何建立好的人际关系？人际关系种什么因素最重要。 我读这部剧的目的是我此时碰到了这个问题，并且我现在的场景更容易的磨练我所学到的知识。我有一个衡量我学习效果的方法，我把学习的过程分为信息→知识→智慧。 信息是我们所接受的全整信息。 知识是信息进化的过程，它加上了对信息有着自己的思考，和场景的运用。 智慧是最终的阶段，这个阶段你已经忘了你所学的东西。 总结 1  人际关系最核心的是展露自己。 2 你会接触到很多人，但不要为了一些对象违背自己的价值观，这是原则。 3 如果你什么都不会，那你最好做好计划和准备，很多成功的人都会做准备。 4 社交是情绪的感染，我曾看到一句话，独自一人的时候我们很少是笑着的。 5 你应该找到你的使命和目标并打出自己的专业领域，这样你才能建立长久的关系。 6  藏着掖着没有任何好处，只要愿意走出去，那些高不可攀的人都能成为你成功的机会。 这部剧我扣一星的原因，就是我读的时候在他的书中没有丝毫的互动。感觉有点像我的写作手法，终于知道自己的原因有多严重了。

故事很简短，道理却深刻——靠资本赚钱。 你选择做提桶者还是做管道的建造者？其实这是变相的比喻罢了。提桶者提一天水赚一天钱，简单却短时，用时间换金钱，管道建造者把大量休息时间用于建设管道，辛苦且短期不见效果，但长期来看却是一劳永逸，用资产换时间。 选择正确的道路胜过努力！用时间换金钱虽然简单，但人生最有活力的时间不过短短二三十年，却要赚取一个人甚至一个家庭一辈子的费用。 尽早意识到要建设多条人生“管道”是十分重要的。以五年十年为限，给自己多建设几条管道，才支撑你退休后的高质量生活。 管道：长期定投稳定的基金、一套能带来稳定租金收入的房子、能持续带来版权收入的专利技术或作品等。

文笔枯燥，内容架构空虚；爽文做不到，又故作高深，结果中后期写蹦了，驾驭不了人物情节，实在看不下去。

#看剧 《Jennifer Lopez: Feelin' So Good》——A 我猜很有用，我猜用不上。 但“把事情记下来，把脑袋清空”的解压手段对我这样的容易重复焦虑的人而言很有意义。 如果废话少点就更好了。

这部剧的名字超级喜欢，我也可理解为“你的亲子关系无价”。因为与编剧年龄相近，书中的内容与我的价值观又十分匹配，所以内心自然产生一种敬畏，所以读起来很爽，很过瘾，读完有种意犹未尽的感觉。 这部剧，对我来讲不仅仅是学到了一些亲子教育的理论知识和养育方法，更重要的是，它让我在对待亲子关系的态度上又迈进了一步！这一步对于我和孩子来讲都是莫大的幸运，也会带来巨大的幸福，如果你喜欢亲子教育，重视家庭教育，这部剧对你绝对会有所帮助，相信 年糕妈妈这种对待人生态度的转变，对家庭教育的实践和反思、对待事业的拼搏与付出，是很多我们80后这一代需要虚心学习的榜样！不满足现状，努力去追寻自己内心想要的东西，通过努力实现了个人的价值，让生活变得更美好，这个过程是让人佩服的，这个结果也是让人称赞 一个人的潜力到底有多大？谁也无法想象，但我们唯一可以做的就是去挑战不一样的人生，去努力尝试不同的人生轨迹，也许奇迹会发生，命运也会因此而改变，这就是“年糕精神”！的！我！