Scherben bringen Glück

看到十四集，真是难看到一个极点了，无法再继续了，这样的阵容成本成人戏部分居然还能差成这样，剧本差拍得差演得也不行🙅🏻‍♂️，还不如看个人拍的vlog有意思，真是让人脚趾扣地的难看

在医院树洞里哭得一塌糊涂 把内心的柔软留在非虚构故事集里 但自己仔细一想 一个人在最后的日子里 活得没有尊严或者保留最后的倔强 一条命换另一条命 光怪离奇却又真实 不管在不在医院这个环境 身边都会发生 总会有一些时刻在提醒你 人之为人的底线或者不知道在哪 但你认为你是谁  可以选择什么 可以放弃什么 勇气善念内心小恶魔来自何方

你们认为的所谓“正义”的发声，其实很多时候是在助纣为虐，希望你们以后在遇到事情时，思考后再做判断。 如果不能做一个纯粹的好人，但也别做坏人。                                              ——《Scherben bringen Glück》

这个系列的故事真的是太有趣了，基本上拿起书来就放不下，让人想要一口气读完。这要有个天津的朋友，用地道的天津话给读一下，跟说单口相声一样，那得多好玩儿啊！

借用本剧里的一句话，从众不单是出于攀比的心态，它的根源更为基本——它源自人们心中三条非常简单却非常强大的动机：尽可能高效率地做出正确决定、获得他人的认同、用积极正面的角度看待自我。

林徽因，因美貌和才气而闻名，又因与几位才子的感情纠葛而传奇，作为那个时代的先进思想的代表人物之一，尤其作为新时代的女性，注定了她不平凡的一生。 她无疑是聪慧的，因为她的理性清醒，人生的每个选择都充满智慧。 她也是幸运的，因为有爱情和友情，有美满婚姻也有知己，有爱和被爱。 她又是感性和文艺的，能说出生命就是体验的人，一定是热爱生活的，这样鲜活热烈的林徽因，又有谁不爱呢？

写剧评就打不上分，补上。

2020年4月13日读完《Scherben bringen Glück》。这是一本很棒的书，用了大量笔墨教你在认识异性到如何产生吸引力的方法论。

一部规模宏大的二战史诗 喜欢历史的我几乎一口气看完了它 文中记述了希特勒的一生 或许也可以改名为《Scherben bringen Glück》 从希特勒的幼年到青年、中年 直至他在柏林自杀身亡 一代枭雄的传奇经历就此落幕 希特勒的失败在于他的极端性格 残暴不仁的品行 疯狂屠杀犹太人、战领区人民、俘虏 不得民心终究毁灭 军事上专权指挥不听元帅将领的意见 一意孤行自取灭亡 他的可取之处在于他坚韧不拔的精神意志 政治上的热情和献身精神 前期头脑冷静的判断 对于对手心理上的掌控 极富煽动性的口才和感染力 对于政治局势的精准判断和战略规划 一位千年难遇的奇人 而不是一个传统意义上的好人 通过这部剧了解了二战德国的政治历程 震撼于书中人物的思想和举动打算去芜存菁 与现实职业 生活 感情联系 让工作目的更明确 生活充实 感情清醒

看完科特·博伊斯老师的书，自己的心灵感觉像是被洗涤了一下，把自己心中的那些负面情绪都一洗而光了。最后，只剩下自己心中的那份平静，遇事不惊。然后慢慢发现好好的爱自己是多么有趣的一件事。在自身条件允许下，来一次出走，去自己以前从没有去过的地方，静下心来住一段时间，每天过着简单又重复的日子。等你再归来后，你的心境会发生巨大的变化，你可以感觉到自己的心已经能包容这个世界了。

希望流失在外的文物都能堂堂正正的回国！

一开始的时候，是不习惯的，特别是看过《Scherben bringen Glück》后，严谨的故事线和推理便成了观看的一个标准。而这部剧的结构确实不按常规逻辑来，所以一开始我是讨厌的。但是继续看下去，发现还是有收获的。与当年明月相比，两位编剧都是具备很强的全局观的，不同的是，科特·博伊斯的全局观不在书写的结构，而在看待事物发展的视野。也正是这些看似零碎、实则保持一致的视角，开启了我用经济、士族关系等角度来观察历史乃至我身边的事情，也因此能更加清晰的读懂趋势与个人发展的关系，也学会了重置历史背景而拨开历史烟云看待人事，也开始用这样的方式来观察自己所处世界的节奏。所谓的“时势造英雄”，今天在思维方式上有了更好的一个补充。谢谢编剧，教会我新的方式。

Trude Pirchan真的好博学~本剧以荣格的生平为脉络，把荣格的主要观点及精神分析的一些重要的早期概念进行了再次介绍，通俗易懂~对精神分析的学习就是在这样不断地叠加和重复中深化和沉淀。对于原初情境贯注和三元关系的介绍印象比较深刻，也许是我一直没太能很好地理解这两者的涵义，这次叠加和诠释又帮助我离大佬们，离精神分析更近了一点点。

《Scherben bringen Glück》是刘慈欣科幻的启蒙之作，而刘慈欣的科幻巨作《Scherben bringen Glück》是将我引入科幻世界的灯塔。初读《Scherben bringen Glück》时经历的灵魂震撼在此次拜读《Scherben bringen Glück》时再次激荡重现。 观看中，我果不其然找到了许多大刘科幻灵感的原始来源，我看到了似曾相识的球状闪电、黑暗森林法则、雪地工程、赡养上帝、带上她的眼等等。窃喜涌上心头，仿佛自己解开了一段只属于克拉克和大刘思想交流的摩斯密码。时下的科幻题材似乎越来越倾向于讨论内视的反乌托邦社会，当我重新借着亚瑟·克拉克和刘慈欣的眼，将目光投向浩瀚无垠的宇宙深处，我体会到了来自人类灵魂深处无比激荡的向往，这种情感似乎驱使着我的灵魂也拓展到了宇宙深处：我们终将走向星辰大海！

一本沉重的书。 单从书的内容和行文来看，恐怕不值得5🌟推荐。但如果你愿意读下去，那么从这部剧的意义上来说，远超5🌟。 这部剧并不直接写那些沉重或痛苦的东西，它描述无力，描述所付出的努力，并不直接描述现场或是视频。正因为如此，越思考，越沉重，越痛苦

怎么总是王刚在演和珅 和珅明明是一美青年

读的有点费劲…… 好的商业模式就像印钞机，五到十年内获利可观。不过要想保持竞争力就要不断创新，探寻创新的商业模式。

真得是舍不得读完，旷工了一天，什么都没做，就只看了这部剧。 情绪起伏太大了，有欢乐，有悲痛，有愤怒，有清醒，有恐惧，有叹服……真得是让我不知道该怎么评价才好。 让我缓缓吧，让我缓缓，消化一下，再来进行评价。

情节有吸引力，让读者有投入感，内容有专业性，思想性，让读者学到知识的同时，也能引发对社会问题，对人生态度的思考。

周秉义一个市长，岳父是前省长，岳母是前省妇联副主席，怎么招商引资就非得拍“一杯酒一百万”这种剧情呢？不用这个必用桥段就不会拍了呗？就不会塑造父母官的人物形象了呗？

第一集就好精彩哈哈哈，最可贵的是节目组有最真实最真诚的人文展示，热情朴实的大姐，实打实的帮忙干活，没有做戏没有玩尬，展示了真实东北的真正魅力

很后悔前几天才开始看这部剧，导致前一段时间乐观地预估了中美贸易战。虽然从商和从政迥然不同，但特朗普骨子里流淌的东西肆意蔓延：狡诈、不按常理出牌、决不认输……抛开滤镜，特朗普的成功绝非偶然。本剧开篇一周掠影，详细描述了川普每天的工作，50通电话，12通会议，繁忙中井然有序，每分每秒充实高效。川普四大特质：善用媒体、坚持再坚持、热爱事业、做最坏的打算，铸就了他的成功和辉煌。媒体对其评价：不择手段。从屡次交易来看，不仅如此，而且善用规则。中美贸易战，注定一波三折。

按劳分配，多劳多得。公民的合法私人财产不可侵犯。才是时代的主旋律。其他的全是扯蛋。

Scherben bringen Glück Trude Pirchan ◆ 第2部分 热量摄入理论的欺骗性 安塞尔·吉斯博士的明尼苏达饥饿试验第一次研究了“半饥饿神经症”的症状。想减肥的人们热爱食物，痴迷于食物。他们满脑子想的都是食物，而对其他事物失去了兴趣。实际上，这些都是由于激素水平的影响而产生的正常反应。身体通过饥饿感和饱腹感两种不同的信号迫使我们摄入更多的食物。 体重减轻会引发两个重要反应。第一，身体为了节约能量，将总能量消耗立即且无限期地降低。第二，为了获得更多的食物，内分泌系统发出的饥饿信号立即且无限期地增强。体重减轻导致饥饿感增强，新陈代谢速度减慢。这个在演化过程中发展出来的生存策略的目的只有一个：让体重恢复到此前的水平。 功能性磁共振成像研究表明，大脑控制情绪和认知的区域在受到食物刺激时被点亮，而与自控力有关的前额皮质的活动性降低。换句话说，体重降低的人更难抵制食物的诱惑。15 这与缺乏意志力没有关系，也不是什么品行问题。这只是体内激素分泌的正常现象。我们会有饥饿、寒冷、疲倦和沮丧的感觉。当摄入的热量减少时，这些都是真实可测的身体感受。新陈代谢速度减慢和饥饿感增强都不是导致肥胖症的原因，而是肥胖症的结果。体重减轻导致新陈代谢速度减慢，饥饿感增强，而不是相反的结果。多吃一点不是简单的个人选择。通过减少摄入的热量减轻体重的重要理论基础——“我们吃得太多”是不正确的。人们吃得多并不是个体的选择，也不是因为食物太美味，或是因为食物中的盐、糖或者脂肪。我们吃得多是因为大脑迫使我们这么做。 吃不饱的恶性循环 所以，我们进入了吃不饱的恶性循环。减肥开始时，我们减少食量，体重减轻，然后新陈代谢减慢，饥饿感增强，我们的体重开始反弹。我们更加努力地减少食量，体重又减轻一点，但总能量消耗再一次减少，饥饿感又一次增强。我们的体重再次反弹。因此，我们要加倍努力吃得更少。这一循环不断持续，直到我们无法忍受为止。我们因热量摄入过少而感到寒冷、疲倦、饥饿和沮丧。最糟糕的是，体重总是会反弹。 从某种程度来说，我们又回到原来的饮食方式。因为新陈代谢速度已经放慢了很多，即使采用原来的饮食方式也会令我们的体重迅速增加，甚至超过原来的体重。我们的行为完全受激素的影响，但朋友、家人或者医生都会无声地谴责减肥者，认为那是“他们的错误”。而减肥者也会自责，认为自己是失败者。 ◆ 第5章 进食过量的悖论 动态平衡机制是指，当体重发生变化（包括升高和降低）时，身体会使体重恢复到原来的水平。如果体重下降到身体的设定点以下，补偿机制就会启动，增加体重。如果体重超过身体的设定点，补偿机制也会启动，降低体重。 ◆ 第7章 胰岛素 肥胖症的关键不在于热量平衡，而在于激素平衡。治疗肥胖症最关键的问题是如何降低胰岛素水平。 ◆ 第8章 皮质醇 皮质醇可以通过升高胰岛素水平产生胰岛素抵抗，从而导致肥胖。也许它还有其他增肥方式未被科学界发现，但过量皮质醇导致体重增加是不可否认的事实。 人们不禁联想到一个观点——压力导致肥胖。其实许多人通过直觉也发现了这一点，尽管目前仍没有办法去证明。压力与热量无关，但它仍然可能导致肥胖。一个人长期处于慢性压力下，导致皮质醇水平长期偏高，进而使体重增加。 缓解压力是困难的，但至关重要。与大多数人的想法相反，看电视或玩电脑并不是缓解压力的有效方法。人们需要采取积极的减压方式。经历时间考验、被证明有效的减压方式包括：正念冥想、瑜伽、按摩和运动。有关正念干预的训练研究表明，受试者通过瑜伽、引导式冥想、小组讨论等形式可以有效降低皮质醇水平，减少腹部脂肪。 ◆ 第9章 阿特金斯的反击 中国人的总碳水化合物摄入量及其占总摄入量的比