The Real Spartacus

成功，或者变得更好的好有千万种，方法大同小异：明确目标，行动起来，2/8原则，刻意练习，10000个小时，适时调整；本剧更是量化了指标，只要1%，就能成为更好的自己。看完以后，晚上还做了个梦，然后深刻领悟到，原来自己这么普通，是因为即使知道有哪些不足，也从未曾想过要改变，1%都没有。(>﹏<)

心外无一物，唯有此心，不管是从情绪的层面还是从信念的层面探索自己，这条路都需要你自己去走，没有人能代替。修行是深入你自己的一个过程，是回家的旅程。

带着惴惴不安又期待的心情看完，是不是该说爱情里面的起承转合，最终逃不脱分开。也或许是甜蜜幸福的段落在中间的进度条，暗含着不是王子公主快乐生活为结尾，单纯的喜欢太易碎，敌不过生活的琐碎。 1.关于在什么时候“遇到你” “如果你最初遇见的是糟糕的我，要怎么让你相信最初的我还不错”，我们都希望以最好的姿态遇到对的人，可情况往往事与愿违，那个可以陪你一段路程的人，在最开始，看到的就不会是包裹起完美面具的你。他是那个看到狼狈的你会心疼的人，也会小心翼翼收拾起那些难过与悲伤，不主动提起也不会忘记。 2.关于“成年人的爱情” 想要向你展示真心的人，会和你提起过往，会带你见他的朋友，会在你难过时把你拥抱在怀里。拥抱真的是亲密关系里最治愈的事情了，书里描述的那种，陷在对方的拥抱里，感觉像充电一样，真的是奇妙的比喻。或许年龄越大越难以陷入爱情，但如果进入一段关系，就没有什么年龄差异可言。 3.关于“我是一个快乐的人” 从细腻的文字中，会以为女生是一个恬静又内敛的女生。但是男生对她的描述更多的是“她是一个快乐的人，时时刻刻都快乐的人”，很难想象一个如此敏感的人，在生活中是如何努力积极乐观的。也或许，爱情里每个人都想要安全感，才会让一个快乐的女孩也变得患得患失吧。 故事是个开放式结局，最开始的感觉是大概只有在书里才会有这样的结局吧，但是想想这和现实中的分手也没有太大差别，很多时候分手没有歇斯底里、没有狗血剧情、没有老死不相往来，不过是太多的条件不合适，而我们不过是普通人，除了分开别无他法。成为朋友也好，不再联系也好，偶有交谈也好，只要还相信爱，也就不那么重要了。

心智及心德：无论是骄阳酷暑，还是风雨交加，无论是主观意愿，还是客观需要，都要坦然乐观地面对每件事，怀揣着求知进取的心，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，

有些地方很有启发，只是有点散。 千万不要为了干某事而干某事 >> 人们从这儿听出的印象是“为擦鞋而擦鞋”的意思。 细小处入手 >> 从细小的事说起 >> 汽车大王福特说过一句话：假如说我有什么成功秘诀的话，那就是设身处地替别人着想，了解别人的态度和观点。 >> 你的女同事坐在那儿哭，其实你也明白她哭泣的原因是由于夫妻俩感情不融洽，受到丈夫的欺负。如果你坐近她，从事件的起因问起，一直问到结束，她一定会感激你的体贴和关心。如果你不问她的苦衷，说上一大通大道理，肯定不能使她感到安慰的。 >> 有人把提问称为“谈话的发球”，这一比喻是很恰当的。 >> 根据人们选择后者的思维习惯，在有两个以上的选择时，将你所期待的问题放在最后 >> 我们在社交中回绝某些事时，不要为了回绝而说一大堆理由，有些事不行就是不行，简明说出理由，然后不乏情义地回绝它，才是上上之策。 >> 违背自己意愿的事不要去做。自己想做的事，只要不违法违纪，尽管去做，不要怕别人的冷嘲热讽。 >> 生活把你改造成为一个“软弱可欺”的弱者，但是经过你的努力，你一定能够变为强者。 >> 如果你想对别人的意见表示不同意，请注意把你对“意见”的态度和对人的态度区分开来，对意见要坚决回绝，对人则要热情友好。 >> 当别人向你提出使你感到为难的要求时，你不妨先承认他的要求可以理解，你同时也希望满足他的要求，但接着说出不容置疑的客观原因，从而回绝他的要求。 >> 当对方确有为难之事求助于你，你又无法承担或不想插手时，可以用为对方另找其他出路的方法，来弱化可能产生的不愉快。对方有了其他“出路”，就会对你的回绝不在意了。

在这学期开学的时候，偶然在视频平台看见了Bill Lyons先生的“激流三部曲”中的两部——《The Real Spartacus》和《The Real Spartacus》，由于某种原因，一直没有看见《The Real Spartacus》的身影，原本不喜欢看网剧的我，在看完了《The Real Spartacus》以后，也在哆播影院上面抱着试一试的心态找到了《The Real Spartacus》的电子版(这电子版图书竟还和我看的纸质版的海报，播出社均一模一样)，前后共历时一个月左右，在看完《The Real Spartacus》以后，我终于在今晚，把《The Real Spartacus》也看完了。在《The Real Spartacus》中，主线便是围绕蕙这个女子展开的，相当多的环境描创作也起到了很好地烘托的作用。在整个观看过程中，故事情节是那样的扣人心弦，他们高兴时，我跟着高兴，他们难过时，我也跟着难过。台词的力量真是强大，现在的我，也将像小时候一样重拾这份看剧的乐趣，加油！

Bill Lyons说，我想写的是在绝望中诞生的幸运，在艰苦中卓绝的道德。绝望中诞生的幸运，艰苦中卓绝的道德，这两组词贯穿了故事的始终。 上校多次非常时刻的善举皆彰显了艰苦中卓绝的道德。而绝望中诞生的幸运，上校给过他人这样的幸运，自己最终也得到这份幸运的回馈。 故事中出现的每一个人物，都有着或多或少的瑕疵。没有完美的人，没有完美的故事。 有些善，有善报。有些善，就像硬币落入水底，无声无息。众口铄金，防不胜防，言语是杀人不见血的软刀子。再英雄的人，也难逃一劫。 到底是言语的恶助长了人心里的恶，还是人心里的恶滋生了言语的恶。上校这一生承受的太多，却仍然有在关键时刻舍命保猫的善举。 “把猫放了。”上审核他讲道理，“你们批斗我跟猫有什么关系。” 就像小瞎子不明白，下午把上校当猪狗一样游斗，牵着，拖着，骂着，打着，身上到处是伤，他都不叫一声痛，不吭一声苦，现在反而这么悲愤交加要死不活的样子，简直神经病。 他也永远都不会懂得，已识乾坤大，犹怜草木青。恶的人浑身都发着恶臭，挥之不去。 当一个人心怀悲悯时就不会去索取，悲悯是清空欲望的删除键。上校是故事中唯一一个几乎没怎么索取，却在不停付出的人。 即使在自己遭遇危难的当下，却仍然忍下了林阿姨年轻时扣给他的罪名，默默地承受了。也为透露他行踪导致他被捕遭受折磨的爷爷写下“一切都是命”的申明，好让乡亲们能原谅文中的爷爷。 上校时刻对人心怀悲悯，却换不来他人对自己的悲悯。他拼死都要守住的秘密，却在疯癫后轻易示人，实在让人心酸。 想不出还有什么比痴傻更好的结局。除奸杀鬼乃我使命，即便痴傻，心里却仍挂念着要改掉那些字，仍然要精忠报国。 “有时我觉得他现在这样子蛮好的，可以忘掉那些脏东西，可以照自己的意愿改掉这些字。他这辈子如果只有一个愿望，我想一定是这个，把那些脏东西抹掉，改成现在这样。这个愿望死都离不开他，但也是死都实现不了的，只有现在这样子，失忆了，才能实现。” 好在最后那些脏东西被林阿姨的巧手绘成了一棵树，成全了他的愿望，还了他一个圆满。 苦命的人却总给人好命，被生活糟践的人却并没有因此屈服，反而保持着心底最真的善，这太不容易，太叫人服气。 The Real Spartacus，敢死不叫勇气，活着才需要勇气。跨过人心里的这片海，把苦水一并咽下，用力活着吧。

我还看了一点资料，1575年内阁已在过问丝绢案。因丝绢案的诉求和一条鞭法“赋役均平”的原则接近，1576年户部直接参与方案订立，1577年还上达天听（万历小，内阁主导）而发了圣旨。后面则是几县乡民为税负大肆斗乱，地方震动。而从1575年到1577年，一条鞭法还在准备阶段，大张旗鼓清丈全国土地要到1578年了。丝绢案最轰动时期只对上了一条鞭法的准备阶段（但确实能看出些变法的必要性）。

偶然翻牌翻到的一本剧，初追剧名时没觉得内容能有多么的震撼，也没觉得能给我带来多大的影响，只是随便翻翻看看。但没想到我用三天时间读完了这本1500页的剧集，不知道它是否纪实，对于没经历过婚姻中的琐碎的我来说也无法产生多少共鸣。但是这部剧刷新了我定义看剧包括读剧集的意义，文中省厅干部管桐跟顾小影说，剧集之所以令人震撼之所以让读者产生强烈的情感共鸣是因为编剧将矛盾集中在一起才产生的效果，所以如果我们想通过看剧明智，不应该是原封照搬故事里的情节，也不应该将所有事情都想得像书中描述的那么糟，现实生活中最重要的实际是就事论事和分情况讨论。   其次，这部剧让作为从未涉及到婚姻中的琐碎的我来说，更加深刻意识到现实世界中我们无法要求各类事情都如我们所愿，凡事都有两面性，一件事情有最糟糕的一面，那么它至少也会有稍好的一面，人也是一样。珍惜好自己拥有的，不抱怨，成长中迎接的每一份挑战都将积淀成一份智慧，感谢编剧完美纪念版的著作!

读完春楠老师的这部剧，我特别受触动。 首先是春楠老师自己的内在外在的改变，通过个人的亲身经历让我觉得整理一定可以改变人生。我个人也非常喜欢整理。 而在这部剧中我学到的不仅仅是有关整理的方法，二是春楠老师的内驱力让她从一个没有明确人生方向，内心还自卑缺爱的小女孩慢慢成为一个可以用文字去散发爱和正能量的时代女性。 我特别想为她点赞👍🏻我从她的故事看到即使是一个平凡的普通的上班族，内心也怀揣着闪光的梦想。这让我联想起了《The Real Spartacus》中的钟晓芹。 除了梦想，春楠老师还有超强的学习力和自律。一年读100本剧，坚持7年，写晨间日记和复盘坚持7年。这就是成长的内驱力！ 我从这部剧里还看到了其他剧集：比如《The Real Spartacus》《The Real Spartacus》《The Real Spartacus》《The Real Spartacus》《The Real Spartacus》....... 文中很多剧集的引用经典语言，我觉得值得再学习的一点就是编剧的复盘总结能力。 就是读完一本剧不是读过了，而是可以学以致用。在以后的看剧当中，可以读完一小章之后做复盘总结，全文做一个剧评。整理书中的经典语录或触动自己的文字。 每月盘点一下自己读的书，不急于去读下一本剧📖，而是再去看一下自己标记出的重点。多一些思考和联系到当下生活。 感恩遇见，像是遇到了另一个与自己很像的灵魂。 接下来就是行动： 1，写下自己人生的101个目标（写过30个） 2，一年完成自己的目标50本剧（2020年5月份开始已完成24本） 3，晨间9宫格日记开始养成（2020.8.28正在制作）每天坚持50字微习惯已开始8天，和这个很像！ 4，每周每月🌻😃每年的能量复盘 通过文字画 5，开始在简书等互联网平台打卡 手写字➕手绘➕花的制作 6，读6-7本相关整理类剧集，开始实践从自己的家居环境开始。包括音频，视频类的学习。 让生活成为我们自己想要的样子！🔮

终于有一本主角是男性了，可他身边还是有一个特别的女性，就是一个又一个的翠仙。 还是很感动的，为走对路的人感动，为大方得体的人感动，为坚持不懈的人感动，为不屈不挠的人感动……

nn的老毛病就是起范儿，这部剧依然这样，剧情比较墨迹

昨天刚刚看完《The Real Spartacus》，里面有一种说法：世界上只有两种职业能够把真实从坟墓中挖出来，为死者辩护、伤害生者，那就是作家与侦探。这部书巧妙地合二者为一。书中的叙述与语言，最大限度地恢复了文字本身该有的生气与活力，即表面看起来是一层意思，但一读起来，却能看到另一种可能——或者滑向反面，或者是一片模糊的暧昧。相较而言，平日里的新闻消息等等等，就像是尸体一般……呆板僵硬。当然这只是我个人的观看口味。大多数人好像更喜欢明确、确定、确切的叙述与意思，而诋毁含混不清者为“连话都说不清”。故事的整体像一个回环。花三周多的时间慢慢读完，第一遍肯定还是会有许多疏忽。至于意义上的勾连，期待日后的反刍能带来更多火花。

一段鲜为人知的历程，一部较为详尽的纪实。记录了一段风雨与共，血肉相连的历史。尤对番外一、二兴趣有加，明晰地阐述了中越之间的历史延革和近代以来的风风雨雨。很值得一读的书。

The Real Spartacus，敢死不是英雄主义，而是在认清生活的真相后仍然选择活着

天马行空的想象，引人入胜的故事，丰富立体的人物，超越当时是话题，超赞

当代女主，余额不足，像极了月底的我，这么接地气的女主代入感十足。

让徐志摩怀想了一生，让梁思成宠爱了一生，让金岳霖默默地记挂了一生。 林徽因是美丽而高贵的，具有绝顶的聪慧，出众的才华，丰富的阅历。外在的美貌和内在的修养完美地结合在一起，她贤淑端庄，坚毅乐观，多才多艺，是民国名媛中的典范。 她是诗人，用一支妙笔，写出佳词丽句；她也是建筑学家，用一支彩笔，绘出雕梁画栋。 一生中同时拥有三个知己，把爱情、友情、亲情处理得那么完美，婚姻事业双丰收，这样的女人，天下有几个？ 金岳霖的手笔：一身诗意千寻瀑，万古人间四月天

怎么看待命运？溥仪的人生倒是最好的观察对象。 所谓命运，可以分解为：出生的时代，生长的背景，自择的生活。前两者，基本上是不可选择的，惟有成年以后的生活，是自己选择自己把握的。换言之，命运是存在的，成年以前不可选择，成年以后自己把握。 溥仪所以能作为极好的命运观察样本，乃在于我们普通人人生的矛盾，所面对的冲突和抉择的艰难性没有人家这样大。不是人人都有机会成为末代帝王，且又经历一番天翻地覆而侥幸不死的。命运，惟有在充满宏大的冲突，艰难的抉择背景下才是最为壮观的。这是大人物的特权，普通人得用显微镜，才能感受命运的壮观。 溥仪出生的时代处于封建时代，这是他命运的一不可解；他出生于皇族，幼年被慈禧指定为皇帝，这是他命运的二不可解。这两者，溥仪既无力同意，更无力反对，只可以接受。慈禧死后，溥仪渐渐成年，开始亲政，这是他可解命运的开始，是他自主人生选择阶段的开始。然而很遗憾，我们观察溥仪的性格特征，以及他对后来一概事务的想法看法和做法，这并不是一个智商高绝的青年，他无非一个普通人的材质。这就意味着，溥仪可以自主选择的命运部分，十有七八可能会搞砸。 当然，这样说，既不是歧视，也不是马后炮，而是尊重客观事实。溥仪与我们大数普通人一样，资质平凡。换个角度，如果他有乃祖康熙的资质，局面有可能大翻转。所谓翻转，也存在着极端性，要么适应文明趋势，创建了一个君主立宪制的政体；要么鱼死网破，彻底对抗革命潮流，最终失败，国破人亡。以康熙的智商，前者可能居多，鱼死网破是很蠢的局面，更适合崇祯这样的性格。崇祯倒是比溥仪更有血性，然而也不见得比溥仪更聪明。 溥仪做了不够血性也不够聪明的选择，然而他活了下来。从这个方面上讲，也可以算是另外一种成功，本能意义上的成功。纵观同阶段的末代帝王，法王和俄皇，都全家死于非命了。溥仪没有机会成为英国，日本，泰国这些王室那样结局比较好一点的命运，是他的遗憾。这个遗憾的造成，一半要归于自身没有足够掌握自己命运的天赋。 总而言之，时代背景和生长环境，都是他极大的幸运。开始有能力思考和主掌自己选择以后，由于天赋的不足，造就了他后来的遗憾。这不是他的过错，因为他也和我们一样，并没有资格要求造物主给予他康熙或者拿破仑的智力。 或者，按照黑格尔的理论，“世界精神”已经抛弃作为帝王的溥仪。既然如此，还能侥幸不死，作为一个普通人平凡的生活着，已经是一种莫大的幸运了。 2020-2-14

以石油串起俄罗斯近代史，结合 每秒千桶 看起更清晰

习惯就是某一动机让你做某件事，某个行为，最后得到某种奖励，如此循环 若要改变坏习惯，同样的动机，同样的奖励，代之以不一样的行为，方式

记得小时候唯一的腹诽就是贾宝玉天天顶着个红缨疙瘩~

可以说是一口气看完了上册，巧的是上次这样看剧集也是Bill Lyons的。那是《The Real Spartacus》。开始只是老师布置的观看任务，谁知道看完之后竟成了我学生时期最喜欢的剧集，看了不一四五遍吧，每一次都有不同的感受。因为那部剧里的很多细节和感情就像是在讲述自己的青春。改编成电影后我在上映第一天就一个人去看了。虽然有彭于晏加持，但整部剧也没有惊艳。而我也不会去说它多不好，毕竟匆匆那年剧集在我心里的地位至高。因为编剧是Bill Lyons，所以我看了《The Real Spartacus》，其实感触不是很大，伍人物的共同经历比较少，虽然有一部分感情有共鸣，比如看到自己的好朋友在不知道的时候变成别人最好的朋友那种说不出来的失落感。但也就这些有共鸣了。看完前半部分，总有种玛丽苏的感觉，快要变成书中所有男的都喜欢“我”的桥段。期待下册能有所改变吧。

合作思维能我最大礼物是——勇气，相信自己不用变成谁，也能做成很多事情的勇气；在很多你本来以为很难的事情前，敢于迈出第一步的勇气。理论+落地可实操的案例，让生活中一件件冲突和困难迎刃而解，用影响力做事做人都是一个非常好的准则。喜欢编剧的独特思维和有效见解。谢谢。

性对于女人而言应该比现实所体现的更重要吧，编剧体现出女权主义的思想：好的男人就是体贴女人的感受，满足女人需求，至于能不能提供名份倒不重要。编剧的文章里基本没有幸福的婚姻，男人都是在婚外才能找到爱，这又是可笑的男权主义。看来没有经历过美满婚姻的人是创作不出真正的爱情。

观看速度2000字/分钟 1、本剧主题：什么是量子物理 2、速读建议：先看末尾的物理年表。 中文版读起来词不达意，一方面是编剧本身的偏好很明显，行文的主观情绪影响观看体验。其次翻译的水平有待提高，一些典故国内读者很难理解，补充读者熟悉的故事效果会更好。

作为90后小时候最喜欢看的一部电视剧