影片记录了美国女富豪Anousheh?Ansari花费二千万美元进行太空游，实现自己儿时梦想的故事。
三观不正的人写出来的书也是三观不正，编剧山东诸城人，跟刘墉一个地方，当面骂自己老家，骂学生，各种引战
超好看！！我女神的剧集我都看的，真的写的很好！四月和苏年华也终于有情人终成眷属了，而唐时和顾倾城也终于经历一切在一起了，其实顾倾城也是喜欢唐时的，只是因为从小就被注射了那个思想，才不敢去爱去恨去任性的.
有些太空游客Space Tourists在其它历史书中见过，有些没见过，如今再读一遍又掌握了很多成语典故，温故而知新，不错👍
很喜欢这部剧，特别是书中精美的图片。是黄河，长江，青藏高原孕育了五千年独特的华夏文明和炎黄子孙。我爱中国这片土地，我以自己是中国人而感到无比自豪！愿祖国永远繁荣富强！
好剧，TVB出品的金庸剧，拿捏的恰到好处
编剧能创作出这样的书，真是观看量惊人，台词很好，字字珠玑。值得每个人去看这些故事，在这些故事中，我们清楚地看到，一个欢快又纯净的孩子，人格如何被扭曲；一个孩子如何为了满足父母的需求而提早结束童年；一个孩子如何经历着心灵和情绪的虐待一步步走向毁灭；一个孩子如何为满足母亲的情感需求改变了性别取向…… 对这些孩子来说，长大成人，意味着学会伪装。生活有光鲜的表面，但不为人知的是内里的状态，唯有自己独处的时候，才是真实的状态，是快乐的、自由的，还是猥琐的、被捆绑的，只有自己最为清楚。那些平日的粉饰都不起作用，赤裸裸地面对真实，会有种要被吞噬的空虚感，为什么我在这样的罪恶里？为什么我要活得这么隐秘不可见人？ 感觉孤独，不被接纳，是因为真实的自己被隐藏起来；怕被论断，怕被定罪，是怕没有人接纳你、爱你。 那些原痛，比如一个孩子，当他长大成人，发觉小时候自己并未被真正无条件接纳和爱过，只有表现优秀时才会被父母喜欢，他会惊觉自己原来牺牲了整个童年去换取爱，他的心会被这种感受刺痛。这种认识，很多人不想清醒面对，甚至要将之合理化，拒绝看到一些真相；很多人宁可活在自己编织的美梦里，不去碰触那真实的一切。美化父母是必须的，逃避愤怒也是常用的办法，以致渐渐与真心越来越远，在麻木中苟且活着，失去了每一次情绪得以释放的机会，失去了自由。
急需要被在在治愈。
四的作品价值就是为影视二创贡献无数笑料和烂梗
太空游客Space Tourists，意志不改。廉颇老矣，尚能饭否？我可以被毁灭，但不可以被打败。
狼吞虎咽地看完了。感慨万千。有三处场景印在脑海中不能忘记，一个是康福在攻打金陵前夜进城劝弟弟康禄逃亡，康禄对腐朽的满清朝廷洞若观火，他认真地将所思所想及近年与太平军一起救济百姓所做的告诉哥哥，深深地震撼了康福，让这个一心一意忠于君上的哥哥受到了极大的冲击，开始思考自己的忠君行为到底有没有意义。他们各有不同的价值观，在攻城前夜这样一个可能是生死别离的危急时刻，他们久久相拥，尊重对方的选择，却也深深地希望亲人能够活下去。眼前总是能够浮现这样的场景：漆黑的夜，高耸的城墙下，两兄弟所处的小茅屋发出了星星亮光，那是兄弟情谊，是两个忠君之士对于国家兴旺的期待和盼望。一个是湘军攻克金陵杀进天王府，最后的最后，一批伤残病弱的太平军自发站成一堵人墙，宁肯自焚与敌人抗争到底，也不愿投降。那份骨气让人动容。一个是曾晚年病重重遇康福，康福早已对于自己劝降的同僚韦俊遭曾国藩杀害等一系列事情所伤，康觉得曾并非他早年所认识的那个人，隐姓埋名生活多年之后重新回去拜见主子，名义上是拿回家传的棋子。实际上呢？就在他们重遇那一晚，曾也问了他“价人，你不会是要以拿回棋子为由断绝我们多年的情谊吧？”康表面上说不是，说曾对他恩重如山，但实际上曾事后也明白，康是不会原谅他了。虽然他解释了很多，说到自己为了国家江山社稷的各种身不由己。得不到至交的宽恕是多么的痛苦。 这部剧给我的触动太多了。难以一一尽述，还有“落后就要挨打”（一个国家、一个人总要自强不息才能有尊严开心地活）、旧时代女性的悲惨命运（曾对女儿的包办婚姻、一夫多妻制下女性无奈的生活、战乱年代被作为物品抢来抢去）、“江海之所以为百谷王者，以其善下之”（黄老之学的人生意义） 希望以后回味或者重读能够有更好的理解。
很喜欢这部剧啦，每天看一两集数的进度，虽然一多半没太明白。
可可爱爱 有一种柯南附体的感觉 各种死亡受伤事件轮番上演 不过少女漫画神经质的风格还是拉回不少好感
以前很小时候就听过一句关于奥斯卡Christian Frei的名言。 自恋是浪漫的开始，你自恋啦吗？今天才了解Christian Frei是谁！ 本质就是19世纪同情恋的爱恨交加的悲剧！ 看到Christian Frei的文笔，他实在太有才了，如此绚烂，自信，完美。他本来幸福美满，有门当户对妻子，有子女，有足够的财富。本来非常有修养非凡，享誉世界的他遇上他的道格拉斯（波西），彻底把他掰弯了！当时吧，就是一种道德的沦丧，一种激荡的堕落。他不停叫自己与波西断绝关系，然后又不停按压不住他的诱惑。感觉道格拉斯就像是一颗罂粟花，既有绚烂又有毒，迫使Christian Frei不断为他情人让步，爱得深沉却不能自拔！他明知道道格拉斯徒有其表，虚荣，吞噬着他，但却一次次容忍他的越线！ 没有体验过着呕心沥血的爱，却从他的文笔中体会他爱得死去活来。好惨的才子！历来才子都是悲剧，比如徐志摩！ 最后Christian Frei因为道德不论罪名入狱，并且破产。写下这部千古绝歌！他出狱后，他妻子尝试跟他和好，但是他最终还是选择了道格拉斯！然而他们再也回不去以前。 道格拉斯说，如果你不再是一个成功已婚人士的Christian Frei，那便再无趣了！ 说到底当时社会道德与他性格使然导致的劫数 ！太过浪漫的人，太过追求完美，最终都难以经受得致命的沉沦！决绝是何等重要！如果是一个决绝的人也不会是今天的Christian Frei！
也许触动你的就是生活中某些微小的瞬间，在这些瞬间时刻里，发现有趣的现象，冒出神奇的想法，很有意思，平平无奇中又带着一点启发的味道……
意外看到了这部剧，故事很好看，就是没文化，心血来潮想感慨几句，又无从说起。思绪蔓延出去 绕了几圈就发现迷路了。(诺诺公主:笨！)
很好看的一本剧：编剧非常阳光，没有刻意设计什么误会、错位等狗血情节，而是预埋了一个个〃包袱〃，然后抽丝剥茧般一一解开；语言也很干净，行云流水般的顺畅。人生固然有高低起伏，但只要心向善、人向上，必定会有好结局。不错！
强烈推荐这部剧。看到现在最喜欢的一本心理自助书了。❤️❤️❤️ 这部剧主要是关于如何运用接受承诺疗法ACT(Acceptance and commitment therapy)来构建幸福丰满的生活的内容。ACT理念简而言之就是接纳现在，寻找价值，付诸行动。 首先，接纳，跟其他提倡正念的剧集一样教授你如何区分想法和现实，但这部剧并没有去深究想法从何而来(例如<自尊>中批评者部分)，它的练习更多地把重点放在每一次当下的解离，比如跟想法说谢谢，给意象配乐等等。这一点很好，简单易行，又避免深陷于过去。 接着是联结当下。练习正念冥想或者积极心理学的读者肯定不会陌生，如果要从生活中寻找到点滴幸福，光解离想法是不够的，还需要去关注当下的生活。本剧最好的是提供的练习简单，比如关注5件事，呼吸3~12次。这真的给我这种工作繁忙就焦虑到没法正念5分钟的人一个很大的安慰。 最后，价值和行动。ACT疗法很重要的一点是强调行动，而且给你切实可行的行动指南。教你找到人生最重视的价值，从小事开始付诸行动(记住，完美主义就是毒药)。当然，说行动，也不是那么容易的。所以ACT疗法还总结了FEAR，教你辨别你为何没法付诸行动，然后知道你去采取相应的措施。 总之，就是这部剧的讲解简单易懂，练习多样也切实可行。就跟疗法缩写一样，ACT，最重要的是驱使你去行动。加油。
人，要么孤独，要么庸俗。著名的哲学家也大多是心理学家吧，对人性的研究，透彻深入。
实用性不强，有微小的一部分内容可以用得上，大都不是拿来就可以现学现用的东西，如果这样的话，那书的功能并不好，还不如直接报一个培训的课程或者去购买一套视频教程来学习，来的快得多，实战技术要重于理论学习，这样才能让书变得有可读性，尤其是这样的技能剧集。
很多喷我的即不懂历史也不懂军事，还登陆不可能，就是诺曼底那种集结了德国人三个装甲师的地方都能登陆，新中国上哪去找三个装甲师?一场占据天时地利人和才勉强赢得的战争，在某些小粉红眼里，是轻轻松松打败所谓的鹰酱，历史虚无主义，恰恰是这样反对历史虚无主义的人，连战争的目的都能搞错 真就活见鬼 战争是政治的延续 美国人的利益在欧洲，而不是来亚洲浪费自己的力量，这才是打赢的原因，
本剧通俗易懂的讲解了人们记忆过程、原理以及如何提高记忆的效率，不少观点给人带来新的想法，总之还不错。 1、脑科学对记忆描述如下： 记忆是将神经回路的动力学（dynamics）现象转化为一定规则，在突触重叠的空间中，根据读取的外部时空信息，形成一种内部信息表达的过程。 记忆的“真相”就是“新神经回路的形成”。 每一个神经元都通过“神经纤维”分别与其他一万个神经元相连，这种由神经元之间相互连接构成的系统就是“神经回路” 比方：我们可以把上述关系想象成如下情况，即众多住宅（神经元）通过密集的道路（神经纤维）相连，形成了城市（神经回路）。 2、短时记忆和长时记忆的关系 大家的脑中也存在类似的情况。无论是从长期记忆里调取信息，还是向长期记忆里保存信息，都需要一个临时储存信息的场所，这就是短期记忆。通常来说，要想让记忆长期保存在人脑中，都要先通过短期记忆这一关。 因此想要形成长期记忆，必须好好的利用短期记忆。 3、认识海马体 保存长期记忆的部位叫作“大脑皮质”，它相当于人脑的“硬盘”，可以保存我们已经记住的知识。 对于平时接触的信息，脑会根据信息的价值，将其分成“必要信息”和“非必要信息”，脑如同法官一般，会对信息下达“价值判决” 具体判定信息是否必要的“关卡检查员”又是谁呢？它就是人脑中的海马体，其判断标准是对于生存是否必要。 通常来说，这样的审查最短也需要一个月，而且审查标准非常严格，除了极个别的情况以外，一般不会一次性通过。 人本身也是动物，有着生存的本能。对于动物来说，所谓“学习”就是指牢记在险境中获得的经验以避免再次遇到同样的危险，进而越来越适应周围环境的过程 想要让信息通过并被判定位必要信息进入大脑皮质形成长期记忆？ 欺骗海马体，要想让海马体将信息判定为必要信息，我们要尽可能地倾注全部的热情和诚意，持续不断地将信息传送过去，也即反复练习，站在海马体的角度，更重要的是得出这种判断：“这个信息竟然会被如此频繁地调用，看来必须要记住它才行。”。 那些我们觉得自己已经完全忘记的信息，其实都完整地保存在无意识的世界里，只不过它们属于潜在的痕迹，所以才无法被我们想起来。当我们反复记忆时，这些潜在痕迹就会悄无声息地帮助我们记住知识，从而提高考试成绩。 因为人脑的设计机制，本来就是为了能够尽快忘记大量信息。无论我们喜不喜欢、愿不愿意，人脑都会慢慢忘记曾经获得的信息。其实，我们应该感谢人脑具有这种“不重要就不保留”的谨慎设计。 复习时需要注意的第三点，是人脑更重视输出而不是输入。 实际上，海马体神经元具有很多有趣的性质，其中最具代表性的就是 LTP，这种现象名为长时程增强作用（long-term potentiation），即收到一定的刺激会加强神经元的联接。 想减少为产生 LTP 而重复刺激海马体神经元的次数，第一个秘诀就是只有在某种特殊的脑电波出现时才刺激海马体。即θ波，它是“好奇心”的象征。当我们第一次见到某种事物，或者第一次踏入某个地方时，脑中就会自然而然地产生θ波。 还有一种能十分有效地引发 LTP 的方法，那就是激活人脑中名为“杏仁核”的神经元聚集组织。如果说海马体是记忆的工厂，那么杏仁核就是情绪的工厂，激活杏仁核也容易引发神经元的 LTP。换言之，人在情绪高涨时会更容易记忆，而回忆的本质就是被激活的杏仁核引发了神经元的 LTP。 4、智力三要素 IQ 测试创始人之一的阿尔弗雷德·比奈认为，智力的三大核心要素是“逻辑能力”（数学）、“语言能力”（语文）和“热情”，然而人们却往往会将最后的“热情”抛之脑后。 5、记忆曲线 写完知识四小时后会忘掉一半！ 6
到后面女主人物塑造的太懦弱卑微了。跟现代都市买了房的女强人不符。
最让我惊叹的就是里面演员的仪态 站有站相 坐有坐相 特别有气质。
这八集看的非常舒畅，是那种一口气看完不累甚至熬夜想追完全集的上头感；信息量巨大却没有影响节奏，有笑有泪情绪和内容都很满；有立意有热血有爱情也有友情；立场无关血缘，少年身负大义！！//没有原因，宋二志就是最好的！！！！
现在想起来小学还看康麻子 多么讽刺，长大真好。至今记得当时班主任嘲讽这个主题歌，真让麻子再活五百年，我国得啥样啊
这部剧是我读的第一本关于健身的书，我想说很棒。起初是被书名吸引，一平米健身。这说的不就是我吗？作为两个孩子妈妈白天要工作老公又常出差的我，去健身房几乎成了幻想，床边这块一平米瑜伽垫就是我的健身地点。Christian Frei老师的书有很多数据支撑，不是随便说说，我一个健身小白看完觉得对于人体、肌肉、运动有了一个大致的了解。健身先健脑，边健身边健脑。还有很长的路要走。
看到十五章的时候编剧说自己是费孝通的学生，老实说这部剧真看不出来。编剧多次提到费孝通的看功，如果看功那么好练，费老就不见得名气那么大了。编剧也没有说该如何练看功，想来他也没学会吧。前面三四章还有点干货，到后面基本没有啥精辟的东西了。
总体不错。男主女主感情戏总缺点东西，不如叶二感情鲜活。女主做梦之说，闻者皆信也有些不可思议。埋了好多哏，填了不少坑，又写得好长，编剧真是辛苦了！
跟我现阶段需要提升的方向非常吻合，特别是案例，虽然时代不同，但是买股票就是买公司就是为了跟公司一起成长的核心点永远不会变，对价值有了更深刻的认知。
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三观不正的人写出来的书也是三观不正，编剧山东诸城人，跟刘墉一个地方，当面骂自己老家，骂学生，各种引战
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很喜欢这部剧，特别是书中精美的图片。是黄河，长江，青藏高原孕育了五千年独特的华夏文明和炎黄子孙。我爱中国这片土地，我以自己是中国人而感到无比自豪！愿祖国永远繁荣富强！
好剧，TVB出品的金庸剧，拿捏的恰到好处
编剧能创作出这样的书，真是观看量惊人，台词很好，字字珠玑。值得每个人去看这些故事，在这些故事中，我们清楚地看到，一个欢快又纯净的孩子，人格如何被扭曲；一个孩子如何为了满足父母的需求而提早结束童年；一个孩子如何经历着心灵和情绪的虐待一步步走向毁灭；一个孩子如何为满足母亲的情感需求改变了性别取向…… 对这些孩子来说，长大成人，意味着学会伪装。生活有光鲜的表面，但不为人知的是内里的状态，唯有自己独处的时候，才是真实的状态，是快乐的、自由的，还是猥琐的、被捆绑的，只有自己最为清楚。那些平日的粉饰都不起作用，赤裸裸地面对真实，会有种要被吞噬的空虚感，为什么我在这样的罪恶里？为什么我要活得这么隐秘不可见人？ 感觉孤独，不被接纳，是因为真实的自己被隐藏起来；怕被论断，怕被定罪，是怕没有人接纳你、爱你。 那些原痛，比如一个孩子，当他长大成人，发觉小时候自己并未被真正无条件接纳和爱过，只有表现优秀时才会被父母喜欢，他会惊觉自己原来牺牲了整个童年去换取爱，他的心会被这种感受刺痛。这种认识，很多人不想清醒面对，甚至要将之合理化，拒绝看到一些真相；很多人宁可活在自己编织的美梦里，不去碰触那真实的一切。美化父母是必须的，逃避愤怒也是常用的办法，以致渐渐与真心越来越远，在麻木中苟且活着，失去了每一次情绪得以释放的机会，失去了自由。
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很喜欢这部剧啦，每天看一两集数的进度，虽然一多半没太明白。
可可爱爱 有一种柯南附体的感觉 各种死亡受伤事件轮番上演 不过少女漫画神经质的风格还是拉回不少好感
以前很小时候就听过一句关于奥斯卡Christian Frei的名言。 自恋是浪漫的开始，你自恋啦吗？今天才了解Christian Frei是谁！ 本质就是19世纪同情恋的爱恨交加的悲剧！ 看到Christian Frei的文笔，他实在太有才了，如此绚烂，自信，完美。他本来幸福美满，有门当户对妻子，有子女，有足够的财富。本来非常有修养非凡，享誉世界的他遇上他的道格拉斯（波西），彻底把他掰弯了！当时吧，就是一种道德的沦丧，一种激荡的堕落。他不停叫自己与波西断绝关系，然后又不停按压不住他的诱惑。感觉道格拉斯就像是一颗罂粟花，既有绚烂又有毒，迫使Christian Frei不断为他情人让步，爱得深沉却不能自拔！他明知道道格拉斯徒有其表，虚荣，吞噬着他，但却一次次容忍他的越线！ 没有体验过着呕心沥血的爱，却从他的文笔中体会他爱得死去活来。好惨的才子！历来才子都是悲剧，比如徐志摩！ 最后Christian Frei因为道德不论罪名入狱，并且破产。写下这部千古绝歌！他出狱后，他妻子尝试跟他和好，但是他最终还是选择了道格拉斯！然而他们再也回不去以前。 道格拉斯说，如果你不再是一个成功已婚人士的Christian Frei，那便再无趣了！ 说到底当时社会道德与他性格使然导致的劫数 ！太过浪漫的人，太过追求完美，最终都难以经受得致命的沉沦！决绝是何等重要！如果是一个决绝的人也不会是今天的Christian Frei！
也许触动你的就是生活中某些微小的瞬间，在这些瞬间时刻里，发现有趣的现象，冒出神奇的想法，很有意思，平平无奇中又带着一点启发的味道……
意外看到了这部剧，故事很好看，就是没文化，心血来潮想感慨几句，又无从说起。思绪蔓延出去 绕了几圈就发现迷路了。(诺诺公主:笨！)
很好看的一本剧：编剧非常阳光，没有刻意设计什么误会、错位等狗血情节，而是预埋了一个个〃包袱〃，然后抽丝剥茧般一一解开；语言也很干净，行云流水般的顺畅。人生固然有高低起伏，但只要心向善、人向上，必定会有好结局。不错！
强烈推荐这部剧。看到现在最喜欢的一本心理自助书了。❤️❤️❤️ 这部剧主要是关于如何运用接受承诺疗法ACT(Acceptance and commitment therapy)来构建幸福丰满的生活的内容。ACT理念简而言之就是接纳现在，寻找价值，付诸行动。 首先，接纳，跟其他提倡正念的剧集一样教授你如何区分想法和现实，但这部剧并没有去深究想法从何而来(例如<自尊>中批评者部分)，它的练习更多地把重点放在每一次当下的解离，比如跟想法说谢谢，给意象配乐等等。这一点很好，简单易行，又避免深陷于过去。 接着是联结当下。练习正念冥想或者积极心理学的读者肯定不会陌生，如果要从生活中寻找到点滴幸福，光解离想法是不够的，还需要去关注当下的生活。本剧最好的是提供的练习简单，比如关注5件事，呼吸3~12次。这真的给我这种工作繁忙就焦虑到没法正念5分钟的人一个很大的安慰。 最后，价值和行动。ACT疗法很重要的一点是强调行动，而且给你切实可行的行动指南。教你找到人生最重视的价值，从小事开始付诸行动(记住，完美主义就是毒药)。当然，说行动，也不是那么容易的。所以ACT疗法还总结了FEAR，教你辨别你为何没法付诸行动，然后知道你去采取相应的措施。 总之，就是这部剧的讲解简单易懂，练习多样也切实可行。就跟疗法缩写一样，ACT，最重要的是驱使你去行动。加油。
人，要么孤独，要么庸俗。著名的哲学家也大多是心理学家吧，对人性的研究，透彻深入。
实用性不强，有微小的一部分内容可以用得上，大都不是拿来就可以现学现用的东西，如果这样的话，那书的功能并不好，还不如直接报一个培训的课程或者去购买一套视频教程来学习，来的快得多，实战技术要重于理论学习，这样才能让书变得有可读性，尤其是这样的技能剧集。
很多喷我的即不懂历史也不懂军事，还登陆不可能，就是诺曼底那种集结了德国人三个装甲师的地方都能登陆，新中国上哪去找三个装甲师?一场占据天时地利人和才勉强赢得的战争，在某些小粉红眼里，是轻轻松松打败所谓的鹰酱，历史虚无主义，恰恰是这样反对历史虚无主义的人，连战争的目的都能搞错 真就活见鬼 战争是政治的延续 美国人的利益在欧洲，而不是来亚洲浪费自己的力量，这才是打赢的原因，
本剧通俗易懂的讲解了人们记忆过程、原理以及如何提高记忆的效率，不少观点给人带来新的想法，总之还不错。 1、脑科学对记忆描述如下： 记忆是将神经回路的动力学（dynamics）现象转化为一定规则，在突触重叠的空间中，根据读取的外部时空信息，形成一种内部信息表达的过程。 记忆的“真相”就是“新神经回路的形成”。 每一个神经元都通过“神经纤维”分别与其他一万个神经元相连，这种由神经元之间相互连接构成的系统就是“神经回路” 比方：我们可以把上述关系想象成如下情况，即众多住宅（神经元）通过密集的道路（神经纤维）相连，形成了城市（神经回路）。 2、短时记忆和长时记忆的关系 大家的脑中也存在类似的情况。无论是从长期记忆里调取信息，还是向长期记忆里保存信息，都需要一个临时储存信息的场所，这就是短期记忆。通常来说，要想让记忆长期保存在人脑中，都要先通过短期记忆这一关。 因此想要形成长期记忆，必须好好的利用短期记忆。 3、认识海马体 保存长期记忆的部位叫作“大脑皮质”，它相当于人脑的“硬盘”，可以保存我们已经记住的知识。 对于平时接触的信息，脑会根据信息的价值，将其分成“必要信息”和“非必要信息”，脑如同法官一般，会对信息下达“价值判决” 具体判定信息是否必要的“关卡检查员”又是谁呢？它就是人脑中的海马体，其判断标准是对于生存是否必要。 通常来说，这样的审查最短也需要一个月，而且审查标准非常严格，除了极个别的情况以外，一般不会一次性通过。 人本身也是动物，有着生存的本能。对于动物来说，所谓“学习”就是指牢记在险境中获得的经验以避免再次遇到同样的危险，进而越来越适应周围环境的过程 想要让信息通过并被判定位必要信息进入大脑皮质形成长期记忆？ 欺骗海马体，要想让海马体将信息判定为必要信息，我们要尽可能地倾注全部的热情和诚意，持续不断地将信息传送过去，也即反复练习，站在海马体的角度，更重要的是得出这种判断：“这个信息竟然会被如此频繁地调用，看来必须要记住它才行。”。 那些我们觉得自己已经完全忘记的信息，其实都完整地保存在无意识的世界里，只不过它们属于潜在的痕迹，所以才无法被我们想起来。当我们反复记忆时，这些潜在痕迹就会悄无声息地帮助我们记住知识，从而提高考试成绩。 因为人脑的设计机制，本来就是为了能够尽快忘记大量信息。无论我们喜不喜欢、愿不愿意，人脑都会慢慢忘记曾经获得的信息。其实，我们应该感谢人脑具有这种“不重要就不保留”的谨慎设计。 复习时需要注意的第三点，是人脑更重视输出而不是输入。 实际上，海马体神经元具有很多有趣的性质，其中最具代表性的就是 LTP，这种现象名为长时程增强作用（long-term potentiation），即收到一定的刺激会加强神经元的联接。 想减少为产生 LTP 而重复刺激海马体神经元的次数，第一个秘诀就是只有在某种特殊的脑电波出现时才刺激海马体。即θ波，它是“好奇心”的象征。当我们第一次见到某种事物，或者第一次踏入某个地方时，脑中就会自然而然地产生θ波。 还有一种能十分有效地引发 LTP 的方法，那就是激活人脑中名为“杏仁核”的神经元聚集组织。如果说海马体是记忆的工厂，那么杏仁核就是情绪的工厂，激活杏仁核也容易引发神经元的 LTP。换言之，人在情绪高涨时会更容易记忆，而回忆的本质就是被激活的杏仁核引发了神经元的 LTP。 4、智力三要素 IQ 测试创始人之一的阿尔弗雷德·比奈认为，智力的三大核心要素是“逻辑能力”（数学）、“语言能力”（语文）和“热情”，然而人们却往往会将最后的“热情”抛之脑后。 5、记忆曲线 写完知识四小时后会忘掉一半！ 6
到后面女主人物塑造的太懦弱卑微了。跟现代都市买了房的女强人不符。
最让我惊叹的就是里面演员的仪态 站有站相 坐有坐相 特别有气质。
这八集看的非常舒畅，是那种一口气看完不累甚至熬夜想追完全集的上头感；信息量巨大却没有影响节奏，有笑有泪情绪和内容都很满；有立意有热血有爱情也有友情；立场无关血缘，少年身负大义！！//没有原因，宋二志就是最好的！！！！
现在想起来小学还看康麻子 多么讽刺，长大真好。至今记得当时班主任嘲讽这个主题歌，真让麻子再活五百年，我国得啥样啊
这部剧是我读的第一本关于健身的书，我想说很棒。起初是被书名吸引，一平米健身。这说的不就是我吗？作为两个孩子妈妈白天要工作老公又常出差的我，去健身房几乎成了幻想，床边这块一平米瑜伽垫就是我的健身地点。Christian Frei老师的书有很多数据支撑，不是随便说说，我一个健身小白看完觉得对于人体、肌肉、运动有了一个大致的了解。健身先健脑，边健身边健脑。还有很长的路要走。
看到十五章的时候编剧说自己是费孝通的学生，老实说这部剧真看不出来。编剧多次提到费孝通的看功，如果看功那么好练，费老就不见得名气那么大了。编剧也没有说该如何练看功，想来他也没学会吧。前面三四章还有点干货，到后面基本没有啥精辟的东西了。
总体不错。男主女主感情戏总缺点东西，不如叶二感情鲜活。女主做梦之说，闻者皆信也有些不可思议。埋了好多哏，填了不少坑，又写得好长，编剧真是辛苦了！
跟我现阶段需要提升的方向非常吻合，特别是案例，虽然时代不同，但是买股票就是买公司就是为了跟公司一起成长的核心点永远不会变，对价值有了更深刻的认知。