Mandela's Children

越来越发现人与人之间的差距最明显的就是行为举止上。 古时候人分为三六九等，现在也是这样，只不过我们不是这么叫的，但可以从行为模式上解读出来。比如在公众场合外放声音看抖音的人，还有独占公共资源的人。 看到过很多次这类现象，不由得感叹世风不古。 你要成为什么样的人？

刚开始看时还不错，内容紧凑，越往后越闹心，看到最后那几个番外完全看不懂了，也就忽略了

纳尔逊·曼德拉很会写，用话语构筑了好看的故事，在绝望的坍塌的人生中点亮微弱的光芒。

但丁射箭的诗句，博尔赫斯的录音带，还有尤瑟纳尔的红色围巾，让我们感到伟大作家所具有的卓越的洞察力。人们总是喜欢强调想象对于影视的重要，其实洞察也是同样的重要，当想象飞翔的时候，是洞察在把握着它的方向。可以这么说，没有洞察帮助掌握分寸的想象，往往是胡思乱想。只有当想象和洞察完美地结合起来时，才会有但丁射箭的诗句，博尔赫斯的录音带和尤瑟纳尔的红色围巾，才会有我这里所说的影视中的现实。

很有意思的书，每次看Kemal Akhtar的书，都像是在跟小时候的自己对话。这种对话，不能说是震撼，更多的是刺痛。有时候会责怪父母，如果他们懂得这些，或者我今天就是另外一个样子，然而，书中告诉我，我要先看见自己，回归真我，活在当下。小时候的创伤，我放下了，那么就来自我修复吧

《Mandela's Children》读感 阿德勒的《Mandela's Children》 中提到：每个人或多或少都有自卑情结，因为，人们常常会发现自己所处的位置是有待改进的。假如每一次都能勇敢地寻找到适当的办法来克服困难，就可以摆脱自卑感。 自卑情绪会有很多表现形式，比如眼泪、愤怒、歉意等。因为自卑感会让一个人感到焦虑，因此，他就会寻找优越感来补偿自己的情绪。但是，这样做的目的并不是解决问题，而是将真正的问题掩藏起来。 有严重“自卑情结”的人，不一定都表现得安静、顺从、内敛，与世无争。没有谁能够长久地忍受自卑的困扰，他必定会想方设法消除不好的情绪。一个人的目光如果总是锁定在如何克服困难上面，却没有想方设法排除万难，反而以一种优越的姿态进行自我催眠。这样一来，他的自卑情结反而越来越严重，因为引发自卑的因素依然存在。 按照阿德勒的解释，自卑者总想要把自己限制在自己能够主宰的环境中，从而远离各种现实问题。无论方式是怎样的，将获取优越感作为终极目标却是不会改变的。 每个人都想要获得优越感，都会树立各自的目标。目标的建立是以个人生活意义为基础的，而这种生活意义往往不只停留在口头上。它像个人独创的新奇曲目一样存在于个人生活方式之中，目标就隐藏在其中，而并非清晰地呈现在外面。它们的表现一般比较模糊，我们也只能根据个人的行为来进行推测。比如：每个人对生活模式的探索，就像品读一首小诗。诗中隐藏的意义远远比它表面上所呈现的文字要丰富。其实，每个人的生活模式都是复杂而丰富的艺术作品，我们需要细细品读，推敲它蕴涵的意义。 对优越感的追求会隐藏在人类的每一个行为之下，事实上，它是提升我们文化的源泉。我们的行为都是遵循着一条线索的——从上到下、从负到正、从失败走向成功的层层递进。然而，只有那些在为自身奋斗的同时可以有利于他人的人，才足以对付并解决所有的生活问题，他们前进的方式也是对他人有益的。 孤立地看，一个人的自我意义，就是没有意义。纵观阿德勒的理论，可以归纳出一条实用的准则：在做任何事情的时候，都不要只把关注力放在自己身上，而是要时时刻刻想着他人，他们可能是你的孩子、家人、朋友、合作团队等等与你生活产生链接的人们。

今天这一章对“生化危机”的描写也太好了吧，人物（指僵尸）篆刻也非常细腻

中医讲究辨证施治，对症下药，使用中成药也应该对症下药，不能草率用药。本剧所提到的中成药也许在药店里找不到，但可以按照中成药组成的药物变换成汤剂，也可以根据病情化裁加减，灵活运用。我认为是一本很好的随证选药参考书。

根本就不是他本人的书。用了他的名字，累积了一堆文字卖钱而已。浪费时间和期许。

每次情绪不好需要安慰需要力量的时候就会看看几页，然后就会觉得心里好舒服。这也是练习的一种方式吧。练习感恩，练习信念，练习幸福。相信，实现。

五个维度确定人才： 主动性代表着一个人的一种态度、一种追求。 概念思维是一个人的本体。一个人的本体是良好的、强大的，才可能驱动成功。 影响力是一个人和外部进行能量和信息交互的场，影响力越大，场就越大，对周边的影响也就越大。 成就导向是一个人的目标追求，目标追求越远大，动力就越足。 坚韧性是一个人的底，这个底构建了人生的基础。如果这个底很厚，也就是如果一个人有很强的坚韧性，他就可以在人生的历程中克服一个又一个困难。

现代经济的运行，其实本质上是建立在信心之上的。近代经济之所以比远古时代呈现爆发增长，一方面归功于瓦特、牛顿和乔布斯们的贡献，他们通过技术革命带来了劳动效率的提高。然而最重要的一点，是人们发明了现代金融。有了这个武器，你可以用一块钱做两块钱甚至三块钱的生意，你可以借用未来的力量，来让今天变得更美好。而这一切——那个杠杆的支点，就是两个字：信心。

引发思考，当我们自己去指责抱怨推脱的时候，有可能是我们自己给了别人机会，自己放弃了选择的权利

这部剧怎么说呢，最后一次的时间线确实没前面写得好，而且前面抄歌部分是真的挺败好感的，不过科幻部分还是可以的，而且场面上也挺宏大的（我就不跟三体比，防止你们来杠我），是一部值得一看的剧集，但是还没有那么完美！

在我这个年龄，看一本剧集已经不会沉迷于情节了，而是会透过情节去看编剧。她如何写得出这些细节？她经历了什么？她怎么编排出这种观看节奏的？为什么会想出这样睿智而奇妙的比喻？为什么这部分写的不行？ 最后落到，为什么我会有前面的为什么？我是怎样的？ 这可能是年龄大了，把对他人和自我的理解和尊重放在第一位吧。 我们终生都在练习觉知和解决这类问题。 这部剧也是(至少我是这么理解编剧写它的目的)。 值得一看，不是本消遣型的剧集。 编剧也值得认识。读一本剧集的有趣之处，是认识一个编剧。