《Easy》是一部其他作品，美国出品，Anthony Spinelli、Jessie St. James主演，评分7.3分。Easy免费观看，高清其他尽在哆播影院。
只看了三集，就先说说这三集的感受吧。台词非常现代，配乐非常搞笑，节奏非常奇怪。
沉默的历史与被冲散的人生 她是“我”的母亲，Easy，她是被送来德国的东方强制劳工，她有一头黑发和一双忧郁的眼睛，她在三十六岁时结束了自己的生命，她的名字是叶芙根尼娅·雅科夫列芙娜· 伊瓦申科。 叶芙根尼娅· 雅科夫列芙娜· 伊瓦申科，这个一生颠沛流离、年纪轻轻便结束了自己生命的女性身上似乎充满了谜团。尽管她是编剧Jessie St. James的母亲，但娜塔莎却发现她是如此的陌生，就像那个遥远而神秘的地方——马里乌波尔。 2013年，当68岁的娜塔莎因为互联网上的一条线索重启对母亲人生的追寻时，记忆中的母亲「只不过是一个模糊的形象」，且正如书本外的我们一样，她也「对马里乌波尔一无所知」。 本剧的第一部分就像是一部悬疑剧集。 娜塔莎在网友康斯坦丁的帮助下，由母亲的姓名、出身地以及寥寥几张旧照开始，一路按图索骥、抽丝剥茧地构筑起一个乌克兰-意大利家族的谱系。 这是一个令人震惊的壮举，过程中围绕着母亲的谜团一次次出现，又一次次被揭破。 母亲为何绝口不提自己的贵族出身？ 母亲是如何在父亲和兄长支持苏联、而姐姐却是变节分子的分裂的家庭中长大的？ 母亲是如何在德军溃败前夕成为东方劳工的？ 母亲是如何走向自杀的？ 正如马里乌波尔在编剧的想象中一次次蜕变——由大雪纷飞的俄国城市，变为温暖的海滨度假小镇，最后定格为一座早早发迹的工业城市，母亲的身世和经历也一次次地颠覆编剧与我的想象。 对此编剧苦涩地说道：「曾经的陌生人变成了新的陌生人。」「母亲跟我一直以来认为的完全不是同一个人，而我自己也不是我认为的那个自己。」 本剧的第二部分则来自于姨母莉迪亚的回忆录，编剧称之为「无价之宝」。 这个与母亲个性截然相反的大姐莉迪亚，在80岁高龄时亲手记录了自己跌宕的一生。 从沙俄仍苟延残喘时的优渥生活，到五年内战政权更迭了十七次的危险动荡，到苏联治下的贫困潦倒、获罪流放和压抑偷生，再到二战打响后的流离奔逃。 从波兰的华沙到亚述沿岸的马里乌波尔，到乌克兰第二大城市敖德萨，到毗邻芬兰的梅德韦日耶戈尔斯克，再到接近中国边境的哈萨克斯坦。 这位坚强的女性用90年才走完了她苦难的一生，她的人生就是东欧这一个动荡而残酷的世纪的缩影。 来到第三部分，确凿的个人记述中断了，娜塔莎不得不依靠一份语焉不详的官方文档和有关东方劳工的其他剧集资料重构母亲的人生。 姐姐和母亲被战火隔绝在远方，兄长离乡求学，年迈的父亲逝世，十七岁的叶芙根尼娅艰难地在这乱世求生。 之后她的人生就模糊了。 她在何处读的大学？ 她为何与大她二十岁的尼古拉结婚？ 她是自愿还是被迫去的德国？ 「“如果你看见过我曾见到的……”」，她到底见到了什么？ 娜塔莎从申请移民美国的文件中发掘出有限的关键词，用连续的疑问句和无数个「也许」来推测母亲的经历和境况，在能找到的所有历史照片中找寻母亲的身影。 「数不清的无名氏，只成了一堆数字。她们每个人都是我的母亲。」 在第四部分中，娜塔莎整理了自己孩童时的回忆，还原了那个在生命的最后几年一步步堕入绝望、走向死亡的母亲。 遥远的记忆中夹杂着含糊的推测和欲言又止的描写。读者只能从娜塔莎私语般的述说中，看到一个毁灭前夕的女人。 她饱受肉体和精神的双重折磨，居无定所、被遣返的恐惧、排挤、饥饿、家暴、边缘化的社会身份、地狱般的婚姻。 她在坚持信仰与放弃上帝之间挣扎，她因爱慕而燃起的最后的光被掐灭，她从歇斯底里的怒骂到沉默不言。 她最终躺在玻璃窗那边的停尸房里，然后如一粒尘埃混入了历史的茫茫荒漠。 「除了几张年代久远的黑白照片、一张左右颠倒的结婚证复印件和一个她从乌克兰带出来的圣像，没有任何关于她的东西还存在于世。」 真实的历史不是虚
整体还是比较实用，更多介绍开发的手册。还是要明确目标，付之行动才可以。效益：时间=3：2.5
美联储的主要职业是保持低通胀维持经济平稳增长，以及充当最后贷款人维护金融稳定的职责。伯南克检讨了美联储在两次经济危机中的表现和政策使用。对比《Easy》一书，会对美联储运用利率工具的正当性和后果产生疑惑，对价格机制的扭曲到底拯救了危机还是加深了危机，还需要了解更多。
内容比较浮于表面，没有讲到更深层次的原因。方法是不错的，但是执行起来，如果没有理解透彻，是困难的。
《Easy》全集原名《Easy》共6册的精品书。书尾结局有改动，我更偏爱原《Easy》的结尾
一段段精彩的故事，一次次心灵的指引，我想我再次找到了自己，知道自己该做些什么，有些事，注定是要自己去面对，有些事，可对可错，看你自己如何去处理。命运掌握在自己的手中～
对人性能洞若观火，却还没有对人绝望，先生是个好人。她用最平实的语言去描绘批斗揭发的场景，下笔也没有赶尽杀绝，给每个人都留有余地。
第一遍看了一半，几乎看不下去，后来强忍看完了，第一天没感觉，第二天回想的时候，总感觉哪里不对，说不出来，没有之前看完后的痛快。大概有几点，一是标题很好，二，内容空洞，三，阅历不够写出来的东西还是太浅，以至于不是鸡汤胜似鸡汤
当读完这部剧，开始对Easy路转粉。人如其书，当翻开Laurien Dominique老师的照片，更是被他本人干净，温暖，低调，内敛的气质所吸引，阳光，健康，正能量，这是他给我的感受。我想，也许这就是运动的魅力所在。 胖子也有春天吗，当然，首先你得是个努力的胖子。想来当年那个曾经210斤的肥胖儿也不曾想到，有一天会从一个胖子成功逆袭成为一个型男，获得风投，创办Easy，在健身的领域越走越远。 如果你体弱，想强健体魄 。身体瘦弱/肥胖，想增肌减脂，或是健身小白一枚，建议你认真读Laurien Dominique老师的这本《Easy》。假如你是安于现状的胖子，或是已经具备丰富的运动经验及运动能力的老司机，可以放下这本入门圣经，可能真的不适合你。 何而为美，古有美人面如银盘，眼若水杏，体态丰腴，举手投足带着贵气，唐朝以胖为美，即便如此，却也有“楚王好细腰，宫内多饥饿”之景象。 体重是肥胖的天敌。管住嘴，迈开腿 。40分钟以上有氧运动才开始燃烧脂肪。跑步就能瘦……我们的大多数，对此从不怀疑，可是为什么我们还是无法瘦下来，是我们的基因不够好，还是我们不够努力。 NO，假如你死抱着这些旧信条，你会被书中谈到的各种观点啪啪打脸。原来皮肤结实紧致，体态才会年轻漂亮。单纯跑步是无法瘦下来的，而且还会越跑越胖。what？你是在逗我吗，当然不是。 健身其实没有想象地那么难，你可以根据自身的时间、环境及条件选择在健身房做大重量的抗阻训练，或者在家里做自重训练。而Easy这部剧谈及的各种解锁hiit的姿势，可能更适合在家里进行徒手训练的新手。Easy在文中纠正了许多大众错误观点，不要惊讶，这些可能就是你长期埋头健身却收效甚微的症结，导致你与你追求的理想身材渐行渐远。Laurien Dominique老师在书中认真严谨地表述，图文并茂，每一集数都附有运动原理，生物学原理，通过严谨的观点告诉读者，强健体魄，获得理想的身材，首先我们应该科学地了解及善待自己的身体，科学地健身，如何实现科学地健身，如何科学健康饮食，甚至如何科学地训练我们的身体。基本都是干货，我作为一名的读者同时能感受到Laurien Dominique老师的用心和态度。 作为一名跑龄两年，健身小白的姑娘，如下分享及交流。 一、健身后肌肉酸痛怎么办？ 休息，多拉伸。 二、上完班后很累，应该运动吗？ 运动能缓解工作压力和疲劳，可在家里或户外做自重训练，或跑步，跳绳，骑车 三、应该空腹训练吗？ 可以，也可以适当补充少量碳水化合物，训练过程中关键要多喝水。 四、无器械健身真的更好吗？ 无器械健身效果慢，缺乏科学和针对性的指导，如有条件，在健身房上大重量比较理想。但在健身初期，缺乏运动能力及经验，从无器械健身可能比较实际。 五、拉伸能让我避免受伤，还是容易受伤？ 有氧运动还是无氧，训练后都要拉伸。训练前拉伸会好一些，可热身及避免受伤，如训练前不拉伸，跑步可选择慢跑一两公里，无氧就做些适当的热身动作。 六、增肌及减脂可以同时进行吗？ 可以，有氧运动及力量训练交替训练。 七、跑步真的会越跑越胖吗？ 长时间均速慢跑，会容易越跑越胖，如果高强度间歇跑，就能提升燃脂的效果。 八、究竟该不该吃猪肉？ 我也说不好，如果一定要吃，尽量吃瘦肉。我认为肥肉，动物皮脂肪含量和胆固醇都比较高，我都慢慢戒了。据说牛肉特别好，但总之，少油少盐总不会错。 别执着于体重了，增肌减脂，才能收获理想的身材。瘦，其实也是低体脂，皮肤紧致，有线条美，只有肌肉才是燃脂大户，提升新陈代谢的能力。只有改变体质，才能健康的瘦与美。 光说不练假把式。每当看到减脂的各种姿势，就如同打了鸡血收藏起来，然而并不会真的做下去。这种感觉。是不是似曾相识。我打算结合Laurien Dominique老师在[书名
偶尔发现这部剧，十来万字，就一口气读完了。他的书有两个特点，一是让人读得进，读得进并不是一个容易的事，很多作家太多花花绕绕的东西，搞得最后我只能丧失专注力，很难读完，这部剧的不同，每个故事我都可以一口气读完，而且不觉得费解，不费劲，当然，也是因为故事环环相扣，很精彩地拉着你一节节读下去。 二是他的许多个故事有悬念，有的在结尾处解开了，但是有的永远停在那里，编剧好像刻意不给交待一样，想让读者去思考吧。悬而未解，始终有点不自信，我怕我没领悟到编剧的真意。四颗星，还有一颗星，等待这位编剧更好的作品。
故事的梗还是不错的，但是细节处处理的不够好，漏洞百出让人有种想放弃的感觉!
建议找个好点的配音重新开播
本剧中最喜欢的一句话： 当我们心情抑郁时，大约90%的负面情绪都和过去的经历有关，而仅有10%的负面情绪与当前状况相关——换句话说，后者只是表面现象，充其量只是“导火索”而已。这就是“90/10原则”。 tips：感觉本剧就是在说男性需要被认可，需要有自己的空间，独自面对问题，而女性则比较感性，出现问题则喜欢说出来，但是说出来并不是寻求别人的建议或者帮助仅仅只需要一个单纯的倾听者。
Richard Pacheco文采依然在线，剧情也可以。但怎么说呢？主角井九就和现在爆出来的跑步女、泼开水女，还有这两天刚出名的许可馨一样是一个精致的利己主义者。
不定时的自我警示，看完觉得还需要在读一下，就是觉得错别字有点多
每一个青春影视爱好者都需要读一下有病呻吟到底是什么样的。面对现实问题人的自我厌恶和自我否定被华丽的文字和精准的比喻不断输出成独白和自我检视。书中使用的比喻是好到能从文本里挑出意识到影视性的程度
一本介绍比较全面的书，把天赋努力的关系阐述的比较深刻，从兴趣，教养方式，什么时候共情，什么时候严格，课外兴趣班培养品格的重要作用。很好的一本理论与实践结合的书。国内教育一片减负中，我想说，美国的孩子也是各种学习，丰富的活动，很忙碌，家长也有苦恼。移民家庭也有适应不了了的。哪里都有困难，面对解决。心态正了，哪里都可以培养优秀的孩子。追求优秀不可耻！
最初是在节目里知道Anthony Spinelli，听说了华大基因。后来陆续看了一些视频片段，get到《Easy》。 零零碎碎藕断丝连看完，虽然大部分内容已经记不太清，但有些零散的、零碎的、有趣的，还是存了印象。比如:懒癌大熊猫，狼与狗的溯源，猫的六亲不认，强大的蚂蚁帝国………再比如，天生千杯不醉，先天不怕艾滋……当然，还有最近反复被提及的乳癌，宫癌，阿兹海默等等。 总体来说，第一本比第二本更容易看，因为更有趣，也更好理解，第二本涉及了很多医学和生物科技方面的专业知识，虽然编剧尽可能的引例阐述，仍不免时有晦涩。也罢!大可囫囵一番，挑拣自己喜闻乐见的。 “我曾经许下四个愿望:让与生俱来的基因健康，许一个没有罕见病的未来;让与时俱变的基因可控，许一个远离肿瘤的世界;用温度冷冻时间，许一个返老还童的梦想;用人性战胜“懒熵”，许一个人人健康的大愿望。这四个愿望，是希望，更是重担，而科普对我来说始终是第一步。"两本剧下来，的确感觉被科普，进而打算去认真刷一下“天方烨谈”。
世上有两样东西不能直视：其一是太阳，其二是人心。犹太人大屠杀、南京大屠杀、卢旺达大屠杀。全部发生在近代史有计划的种族屠杀。人性里恶的一面一旦释放，对另一群人都是灾难性的。 历史不再是冷冰冰的数字，每个人物都活生生的、有血有肉的—如你我一样皆是凡人。
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只看了三集，就先说说这三集的感受吧。台词非常现代，配乐非常搞笑，节奏非常奇怪。
沉默的历史与被冲散的人生 她是“我”的母亲，Easy，她是被送来德国的东方强制劳工，她有一头黑发和一双忧郁的眼睛，她在三十六岁时结束了自己的生命，她的名字是叶芙根尼娅·雅科夫列芙娜· 伊瓦申科。 叶芙根尼娅· 雅科夫列芙娜· 伊瓦申科，这个一生颠沛流离、年纪轻轻便结束了自己生命的女性身上似乎充满了谜团。尽管她是编剧Jessie St. James的母亲，但娜塔莎却发现她是如此的陌生，就像那个遥远而神秘的地方——马里乌波尔。 2013年，当68岁的娜塔莎因为互联网上的一条线索重启对母亲人生的追寻时，记忆中的母亲「只不过是一个模糊的形象」，且正如书本外的我们一样，她也「对马里乌波尔一无所知」。 本剧的第一部分就像是一部悬疑剧集。 娜塔莎在网友康斯坦丁的帮助下，由母亲的姓名、出身地以及寥寥几张旧照开始，一路按图索骥、抽丝剥茧地构筑起一个乌克兰-意大利家族的谱系。 这是一个令人震惊的壮举，过程中围绕着母亲的谜团一次次出现，又一次次被揭破。 母亲为何绝口不提自己的贵族出身？ 母亲是如何在父亲和兄长支持苏联、而姐姐却是变节分子的分裂的家庭中长大的？ 母亲是如何在德军溃败前夕成为东方劳工的？ 母亲是如何走向自杀的？ 正如马里乌波尔在编剧的想象中一次次蜕变——由大雪纷飞的俄国城市，变为温暖的海滨度假小镇，最后定格为一座早早发迹的工业城市，母亲的身世和经历也一次次地颠覆编剧与我的想象。 对此编剧苦涩地说道：「曾经的陌生人变成了新的陌生人。」「母亲跟我一直以来认为的完全不是同一个人，而我自己也不是我认为的那个自己。」 本剧的第二部分则来自于姨母莉迪亚的回忆录，编剧称之为「无价之宝」。 这个与母亲个性截然相反的大姐莉迪亚，在80岁高龄时亲手记录了自己跌宕的一生。 从沙俄仍苟延残喘时的优渥生活，到五年内战政权更迭了十七次的危险动荡，到苏联治下的贫困潦倒、获罪流放和压抑偷生，再到二战打响后的流离奔逃。 从波兰的华沙到亚述沿岸的马里乌波尔，到乌克兰第二大城市敖德萨，到毗邻芬兰的梅德韦日耶戈尔斯克，再到接近中国边境的哈萨克斯坦。 这位坚强的女性用90年才走完了她苦难的一生，她的人生就是东欧这一个动荡而残酷的世纪的缩影。 来到第三部分，确凿的个人记述中断了，娜塔莎不得不依靠一份语焉不详的官方文档和有关东方劳工的其他剧集资料重构母亲的人生。 姐姐和母亲被战火隔绝在远方，兄长离乡求学，年迈的父亲逝世，十七岁的叶芙根尼娅艰难地在这乱世求生。 之后她的人生就模糊了。 她在何处读的大学？ 她为何与大她二十岁的尼古拉结婚？ 她是自愿还是被迫去的德国？ 「“如果你看见过我曾见到的……”」，她到底见到了什么？ 娜塔莎从申请移民美国的文件中发掘出有限的关键词，用连续的疑问句和无数个「也许」来推测母亲的经历和境况，在能找到的所有历史照片中找寻母亲的身影。 「数不清的无名氏，只成了一堆数字。她们每个人都是我的母亲。」 在第四部分中，娜塔莎整理了自己孩童时的回忆，还原了那个在生命的最后几年一步步堕入绝望、走向死亡的母亲。 遥远的记忆中夹杂着含糊的推测和欲言又止的描写。读者只能从娜塔莎私语般的述说中，看到一个毁灭前夕的女人。 她饱受肉体和精神的双重折磨，居无定所、被遣返的恐惧、排挤、饥饿、家暴、边缘化的社会身份、地狱般的婚姻。 她在坚持信仰与放弃上帝之间挣扎，她因爱慕而燃起的最后的光被掐灭，她从歇斯底里的怒骂到沉默不言。 她最终躺在玻璃窗那边的停尸房里，然后如一粒尘埃混入了历史的茫茫荒漠。 「除了几张年代久远的黑白照片、一张左右颠倒的结婚证复印件和一个她从乌克兰带出来的圣像，没有任何关于她的东西还存在于世。」 真实的历史不是虚
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内容比较浮于表面，没有讲到更深层次的原因。方法是不错的，但是执行起来，如果没有理解透彻，是困难的。
《Easy》全集原名《Easy》共6册的精品书。书尾结局有改动，我更偏爱原《Easy》的结尾
一段段精彩的故事，一次次心灵的指引，我想我再次找到了自己，知道自己该做些什么，有些事，注定是要自己去面对，有些事，可对可错，看你自己如何去处理。命运掌握在自己的手中～
对人性能洞若观火，却还没有对人绝望，先生是个好人。她用最平实的语言去描绘批斗揭发的场景，下笔也没有赶尽杀绝，给每个人都留有余地。
第一遍看了一半，几乎看不下去，后来强忍看完了，第一天没感觉，第二天回想的时候，总感觉哪里不对，说不出来，没有之前看完后的痛快。大概有几点，一是标题很好，二，内容空洞，三，阅历不够写出来的东西还是太浅，以至于不是鸡汤胜似鸡汤
当读完这部剧，开始对Easy路转粉。人如其书，当翻开Laurien Dominique老师的照片，更是被他本人干净，温暖，低调，内敛的气质所吸引，阳光，健康，正能量，这是他给我的感受。我想，也许这就是运动的魅力所在。 胖子也有春天吗，当然，首先你得是个努力的胖子。想来当年那个曾经210斤的肥胖儿也不曾想到，有一天会从一个胖子成功逆袭成为一个型男，获得风投，创办Easy，在健身的领域越走越远。 如果你体弱，想强健体魄 。身体瘦弱/肥胖，想增肌减脂，或是健身小白一枚，建议你认真读Laurien Dominique老师的这本《Easy》。假如你是安于现状的胖子，或是已经具备丰富的运动经验及运动能力的老司机，可以放下这本入门圣经，可能真的不适合你。 何而为美，古有美人面如银盘，眼若水杏，体态丰腴，举手投足带着贵气，唐朝以胖为美，即便如此，却也有“楚王好细腰，宫内多饥饿”之景象。 体重是肥胖的天敌。管住嘴，迈开腿 。40分钟以上有氧运动才开始燃烧脂肪。跑步就能瘦……我们的大多数，对此从不怀疑，可是为什么我们还是无法瘦下来，是我们的基因不够好，还是我们不够努力。 NO，假如你死抱着这些旧信条，你会被书中谈到的各种观点啪啪打脸。原来皮肤结实紧致，体态才会年轻漂亮。单纯跑步是无法瘦下来的，而且还会越跑越胖。what？你是在逗我吗，当然不是。 健身其实没有想象地那么难，你可以根据自身的时间、环境及条件选择在健身房做大重量的抗阻训练，或者在家里做自重训练。而Easy这部剧谈及的各种解锁hiit的姿势，可能更适合在家里进行徒手训练的新手。Easy在文中纠正了许多大众错误观点，不要惊讶，这些可能就是你长期埋头健身却收效甚微的症结，导致你与你追求的理想身材渐行渐远。Laurien Dominique老师在书中认真严谨地表述，图文并茂，每一集数都附有运动原理，生物学原理，通过严谨的观点告诉读者，强健体魄，获得理想的身材，首先我们应该科学地了解及善待自己的身体，科学地健身，如何实现科学地健身，如何科学健康饮食，甚至如何科学地训练我们的身体。基本都是干货，我作为一名的读者同时能感受到Laurien Dominique老师的用心和态度。 作为一名跑龄两年，健身小白的姑娘，如下分享及交流。 一、健身后肌肉酸痛怎么办？ 休息，多拉伸。 二、上完班后很累，应该运动吗？ 运动能缓解工作压力和疲劳，可在家里或户外做自重训练，或跑步，跳绳，骑车 三、应该空腹训练吗？ 可以，也可以适当补充少量碳水化合物，训练过程中关键要多喝水。 四、无器械健身真的更好吗？ 无器械健身效果慢，缺乏科学和针对性的指导，如有条件，在健身房上大重量比较理想。但在健身初期，缺乏运动能力及经验，从无器械健身可能比较实际。 五、拉伸能让我避免受伤，还是容易受伤？ 有氧运动还是无氧，训练后都要拉伸。训练前拉伸会好一些，可热身及避免受伤，如训练前不拉伸，跑步可选择慢跑一两公里，无氧就做些适当的热身动作。 六、增肌及减脂可以同时进行吗？ 可以，有氧运动及力量训练交替训练。 七、跑步真的会越跑越胖吗？ 长时间均速慢跑，会容易越跑越胖，如果高强度间歇跑，就能提升燃脂的效果。 八、究竟该不该吃猪肉？ 我也说不好，如果一定要吃，尽量吃瘦肉。我认为肥肉，动物皮脂肪含量和胆固醇都比较高，我都慢慢戒了。据说牛肉特别好，但总之，少油少盐总不会错。 别执着于体重了，增肌减脂，才能收获理想的身材。瘦，其实也是低体脂，皮肤紧致，有线条美，只有肌肉才是燃脂大户，提升新陈代谢的能力。只有改变体质，才能健康的瘦与美。 光说不练假把式。每当看到减脂的各种姿势，就如同打了鸡血收藏起来，然而并不会真的做下去。这种感觉。是不是似曾相识。我打算结合Laurien Dominique老师在[书名
偶尔发现这部剧，十来万字，就一口气读完了。他的书有两个特点，一是让人读得进，读得进并不是一个容易的事，很多作家太多花花绕绕的东西，搞得最后我只能丧失专注力，很难读完，这部剧的不同，每个故事我都可以一口气读完，而且不觉得费解，不费劲，当然，也是因为故事环环相扣，很精彩地拉着你一节节读下去。 二是他的许多个故事有悬念，有的在结尾处解开了，但是有的永远停在那里，编剧好像刻意不给交待一样，想让读者去思考吧。悬而未解，始终有点不自信，我怕我没领悟到编剧的真意。四颗星，还有一颗星，等待这位编剧更好的作品。
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最初是在节目里知道Anthony Spinelli，听说了华大基因。后来陆续看了一些视频片段，get到《Easy》。 零零碎碎藕断丝连看完，虽然大部分内容已经记不太清，但有些零散的、零碎的、有趣的，还是存了印象。比如:懒癌大熊猫，狼与狗的溯源，猫的六亲不认，强大的蚂蚁帝国………再比如，天生千杯不醉，先天不怕艾滋……当然，还有最近反复被提及的乳癌，宫癌，阿兹海默等等。 总体来说，第一本比第二本更容易看，因为更有趣，也更好理解，第二本涉及了很多医学和生物科技方面的专业知识，虽然编剧尽可能的引例阐述，仍不免时有晦涩。也罢!大可囫囵一番，挑拣自己喜闻乐见的。 “我曾经许下四个愿望:让与生俱来的基因健康，许一个没有罕见病的未来;让与时俱变的基因可控，许一个远离肿瘤的世界;用温度冷冻时间，许一个返老还童的梦想;用人性战胜“懒熵”，许一个人人健康的大愿望。这四个愿望，是希望，更是重担，而科普对我来说始终是第一步。"两本剧下来，的确感觉被科普，进而打算去认真刷一下“天方烨谈”。
世上有两样东西不能直视：其一是太阳，其二是人心。犹太人大屠杀、南京大屠杀、卢旺达大屠杀。全部发生在近代史有计划的种族屠杀。人性里恶的一面一旦释放，对另一群人都是灾难性的。 历史不再是冷冰冰的数字，每个人物都活生生的、有血有肉的—如你我一样皆是凡人。