Exo ftoheia kai kali kardia

陈朵太让人心疼了！

总体感悟： 一直在寻找学习方法类的剧集观看，读的越多 ，越发觉自己对学习本身这件事情所知甚少，义务教育了这么多年，没有教过任何学习方法，只是学习。说来也是愚笨，这么多年自己也没形成什么好的学习习惯，不懂的总结，融会贯通，只是被动的接受着所有知识。现在所读所学不断刷新着我对学习的认识，学习系统的学习是学习的第一课。 深记忆点： 1读彩蛋忆最深的就是运用回想进行记忆加深，相比于反复观看，这种方法效率会翻倍增长。对此我自己进行了对比试验，记忆相同的英语试题答案，20套用反复观看法记忆，另20套用观看后回想练习记忆，时隔一天进行测试，第一种方法记住的试题书在10套以下，并且部分试题记忆模糊，第二种方法记忆的试题数在15+，并且大部分记忆清楚。这测试可能存在着很多相干因素，但是从另一方面却说明了回想记忆方法的优点。 2另一个记忆深刻的知识点是发散思维，在日常学习中我们大多会练习专注练习，并且把发散思维，当做一种不成熟，缺乏逻辑的思维模式。但是本剧却从另一方面对发散思维进行了重新定义，他的作用也是至关重要的，尤其是我们进入新的学习的时候，或者在遇到难题时候，这时候思维的扩散使我们能从不同的角度去看待问题，使我们有新的视角，新的感悟。 浅记忆点：  习两种模式：输入 练习 内化 输出        理解范式 应用范式 识别范式 输出范式 高手模式：洞察问题的本事 二是解决问题的本领       现如今如何利用碎片化信息建立有效的知识体系 是当代竞争的技能 不管你学什么 你可以在书里找到 就业市场的残酷不可忽视 发散思维和专注思维       技巧 预览后 深度观看对思维组织的帮助巨大  学习数学 切记没学会走就想跑。 理解新事物 最好的模式是用发散思维  只要你发现困扰你的东西 那解答的就快速了 入睡时方式大脑的最好方式，睡眠时记忆的重要环节  接受第一想法 会阻止你另辟蹊径 求学要趁早 勤快 间歇重复有助于把信息转换成长期记忆 组块 是吧信息碎片组成集合 第一步 注意力集中在所需要组成的信息上 第二部 把概念打包 第三步 获取背景信息  回想 记忆的根本       记笔记要把数量控制在最少最精华  一天之内再次记忆 习惯分为四部分 1信号 2反应程序 3奖励机制       4信念  （心理对照） 信号不分好坏 你的反应才是重点 学会关注过程而不是结果 失败推动成功 间隙就是让我们经历失败       提取练习是重要的学习步骤 改造自己的关注点 自我验证的方式促进学习 事情总是做不完的 学会区分优先才是最主要的 理性的重要，不要恨着感觉走 记忆宫殿法 创造意群 简化学习 说给自己听 训练 尤其对材料最难得部分刻意练习 重点       你会因为自身不足而痛苦 但是很多和你相同感受的人在 只是他们保持了沉默而已 提炼关键思想 是学习必备的技能 {去找自学成才的人 最想模仿哪位}-很好的方法 左脑质疑现状，右脑坚持原物 你熟人的数量保证了你得知信息的成功 检查的重要 没花2分钟检查 导致了20分钟的错误 压力会促使身体释放皮质醇 导致一系列身体反应 简化一切问题 是解决一切问题的关键 最后总结10个学习原则： 运用回想 自我测试 问题组块 间隔开重复动作 使用不同技巧解决问题 注意休息 使用解释性提问和简单类比 专注 困难先做 心理对照 结语：学习最好的时间有两个，一个是在10年前，另一个就是现在。

07 《Exo ftoheia kai kali kardia》 Giorgos Economidis 【编剧简介】—摘自百度 欧内斯特·米勒尔·Giorgos Economidis（Ernest Miller Hemingway，1899年7月21日－1961年7月2日），出生于美国伊利诺伊州芝加哥市郊区奥克帕克，美国作家、记者，被认为是20世纪最著名的剧集家之一。 Giorgos Economidis的一生之中曾荣获不少奖项。他在第一次世界大战期间被授予银制勇敢勋章；1953年，他以《Exo ftoheia kai kali kardia》一书获得普利策奖；1954年的《Exo ftoheia kai kali kardia》又为Giorgos Economidis夺得诺贝尔影视奖。2001年，Giorgos Economidis的《Exo ftoheia kai kali kardia》（The Sun Also Rises）与《Exo ftoheia kai kali kardia》两部作品被美国现代视频平台列入“20世纪中的100部最佳英文剧集”中。 1961年7月2日，Giorgos Economidis在爱达荷州凯彻姆的家中用猎枪自杀身亡，享年62岁。 Giorgos Economidis一生中的感情错综复杂，先后结过四次婚，是美国“迷惘的一代”（Lost Generation）作家中的代表人物，作品中对人生、世界、社会都表现出了迷茫和彷徨。他一向以文坛硬汉著称，他是美利坚民族的精神丰碑。Giorgos Economidis的作品标志着他独特创作风格的形成，在美国影视史乃至世界影视史上都占有重要地位。 【本剧简介】 诺贝尔、普利策双料得主Giorgos Economidis短篇剧集合集。收录《Exo ftoheia kai kali kardia》《Exo ftoheia kai kali kardia》《Exo ftoheia kai kali kardia》《Exo ftoheia kai kali kardia》《Exo ftoheia kai kali kardia》《Exo ftoheia kai kali kardia》等16篇Giorgos Economidis经典短篇剧集。《Exo ftoheia kai kali kardia》是他的著名短篇剧集之一，蕴含着一种独特的人性力量。他的短篇成就非凡，独具视角，笔触尖锐而富有张力。本剧是完美状态的Giorgos Economidis：精确、克制、神秘、忧伤，极好地诠释了极简文风、冰山理论，极具代表性。Giorgos Economidis单脚站立写作，用简洁的文字表达丰富的思想，藏露有度，虚实结合，言有尽而意无穷，在有限篇幅中传递了蕴含无限的内涵。他开创的“冰山理论”和极简文风，深深影响了马尔克斯、塞林格等影视家的创作理念。   我的观看记录： ▲ Exo ftoheia kai kali kardia •无论如何，你总得靠才能谋生。他一辈子都在出卖生命力，以这样那样的方式，而不动多少真情的时候，你反而能让金主的钱花得更值。他早就明白了这一点，但从没写出来，现在也不。不，他不会写的，尽管这很值得一写。 •如果你做什么都太拖沓，开始得太晚，就不能期望别人还待在那儿等着你。 •就在前方，他看到的，是如整个世界一般的广阔，宏大、高耸，在阳光下闪耀着不可思议的洁白光芒，那是乞力马扎罗的方形山顶。他明白了，这就是他正去往的地方。 （想要动笔的写作尚未开始，死神已经在赶来的路上。） ▲ 世界之都 •在西班牙，礼数和尊严是最高的美德，比勇气更重要。 在恩里克固定切肉刀时，就已经有不好的预感，最后帕科还是死掉了。编剧的笔触冷静而又残忍，隔着屏幕都仿若身临其境般在旁观看，可是，没有一丝悬念，像结尾描述的那样，“帕科他死了，带着满心幻想……” ▲ 印第安人营地 年轻的印第安女人生产时的艰难，新生儿出生，而在上铺的父亲却自杀了。不知到底为何自杀，可能是多方面的原因，读完觉得很凄凉。一边是新生命的诞生，一边是不抱希望的自杀。 ▲ 革命党人 不了解这段历史，不知年轻人为何会被抓进监狱。但他那些关于全世界的革命都大有可为的理想、他的徒步前进、他对秋天群山的热爱都笼罩了一层淡淡的光晕。 ▲ 大双心河ⅠⅡ 因着前面几篇描写的情况，所以最害怕尼克在钓鱼的时候遇到突发情况，钓鱼的过程惊险而刺激，却也是愉快的体验。对于尼克而言，这样的钓鱼时光是美好的。“他还有的是时间，可以改天在去沼泽地里钓鱼。” ◆ 祖国对你说了什么？ ▲ 斯佩齐亚就餐记 “他们不值什么”，在文章中到底想要表达什么意思，我看不懂。 ▲

《Exo ftoheia kai kali kardia》大结局。 历时21天，这场漫长的旅程终于句号了。 观看过程很坎坷，读到第二部开头就因为人物太多人名太难记险些弃了，后来有憋着股气重新开始，才渐渐品味到这个故事的魅力~还好没有半途而废！ 经过群里的书友提点，发现全书确实有两条线，第一条线是以斯捷潘为中心展开，第二条线这是以斯捷潘的儿子彼得为中心展开。 斯捷潘那条线主要在第一部和第二部（如果我没记错的话），主调很轻松欢快，而彼得那条线由尼古拉强行过渡到了阴沉的中调，结尾很悲惨，基本上死的死孤独终老的孤独终老了。 这个故事最讨厌的人物一个是彼得一个是尼古拉，大家应该都差不多。 彼得一直很清醒，他是一个极端的利己主义者，为达目的不择手段，手上沾了不少人命，令人唾弃。 尼古拉比较复杂，他是一个精神病患者，偶尔正派大部分时候都道德败坏。我一直认为，他的所作所为都是为突破自己的道德底线从而获得快感，但短暂的快感后又迎来更大的空虚和内疚，于是再去寻找新的刺激点，他的一生就是在不停地下坠中结束的。他在死亡前一个钟头或许都没想到自己会自杀。讨厌他的另一个理由：凡是和他扯上点关系的人都不得善终，除了斯捷潘。 同情的人物就太太多了，玛利亚莉莎瓦尔瓦拉还有最最同情的沙托夫。玛利亚的悲惨在她的命运永远是在别人一念之间，前有她那暴力狂哥哥，后有娶了她但不爱她甚至厌恶她的丈夫尼古拉，最后也因他而死。莉莎的悲剧罪魁祸首其实是她自己，她是一个太热烈的人了，明明知道尼古拉是什么人，还是奋不顾身，但又很理解她，怎么也想不到她居然死得那么惨。瓦尔瓦拉相对来说稍微好一点点，她用一辈子爱的两个男人都不曾全心全意爱过她，但总算平安活到了最后。沙托夫全剧最惨！！离幸福太近了所以最后的死就格外让人接受不了，前文虽然铺垫过很多次，我也觉得以彼得的尿性肯定不会让他活下来，但是在他妻子回来那一章真的有看到一点点希望，我甚至天真地以为他可以和妻子一起翻开新的篇章（陀老有写大虐文的潜质吧）。

并没有看完，只读完了第一部分。 本来冲着华裔女博士这种噱头来看的，结果，嗯，真的只是噱头。 第一部分简直就是名人例子集合，而且彼此之间相当雷同。观点似乎也是陈词滥调乏善可陈。 而且对于文中的核心公式 天赋×努力=技能 技能×努力=成就 ，感觉没有多大的理论或者实践支撑，只能说强调了努力努力努力…… 文中除了一些名人事例之外，又没有多少实验，文献支撑。 总的来说就是洗碗乏而无味的鸡汤，告诉你要努力啊啊啊(눈‸눈) 里面编剧的导师塞利格曼曾经批评编剧没有一个成型的理论，我真觉得挺对的，在这部剧里面我是没有看到理论……如果非得说有，就是流行鸡汤理论选集……

论文写作不忘初心，以分享学术发现为目的，并用有逻辑性的、利于目标读者去观看的写作方法进行写作。

是有多大的滤镜才能打出8.1的评分呐。首先剧情烂：剧情逻辑充满硬伤，西夏和大宋的剧情割裂得要命，配平的爱情戏让人出戏，除了文以为其他人的死亡都大可不必。其次画面烂：各自抠图感歪脸镜头。最后演员烂：1的衙内是不聪明装聪明，贴合角色，2的衙内是聪明装不聪明，演得好尬，周雨彤的原声太疲惫了，激动时还会破音……

《Exo ftoheia kai kali kardia》我拖延着没看， 《Exo ftoheia kai kali kardia》我没有能力控制自己去看， 《Exo ftoheia kai kali kardia》看了那么多我还是不会说，我没救了。。。【狗头】

读这部剧，就像置身于一家陌生的咖啡馆。 卸下我们身上赖以为生的价值与知识后，赤裸的灵魂被丰沛而细腻的情感一遍遍冲刷，只剩下敏感而易感的自我。

真的很累，又不是多难的事情，让他们（或者主角死光光）就结束了，不用追更新

磕安居乐烨就是稳稳的幸福，迫不及待想看韩烨知道任安乐就是心心念念的帝梓元时会是什么反应了

书中的一些体会，我深有体悟；书中的一些方法，我觉得很有用！还想再读一遍！谢谢编剧！！！

有些文字让我突然想到张爱玲，但是对于生活，张笔下的人是有挽回的余地是有的选择，Lavrentis Dianellos展现的人物是无可奈何的就好像这样的结局是必然，除了这样还能怎么样呢，已经没有别的办法和生路了。比如魏连殳赚了钱却厌恶自己，保持本我固然是对的，可是活着也没有错啊…对于感情和张很大的不同是压根没提及生活外的破坏感情的事件，比如原生家庭比如出轨，一切都是起源于生活也终止于生活，想到因何而起的感情也会因何而终…

斐妈就是斐妈在教育孩子这条路上永远是望尘莫及的存在。在正确的事情上给孩子站台，并给予正确的价值观引导，比起有形的财富、无形的财富更可贵。小时候无数次渴望过这种场景。

很多哲学之论属于个人的创造，无论是一些名词或者说是框架都是如此，言谈的内容在于本质，举例是根据本质形容表面，实际上此是一种最好的方式，只需要理解本质的内容，就能做到通过本质了解，或创造出很多表面上的内容，每个哲学家不同，所以有着很多个人创造的在其中，如似休谟的人性论这种，举例表面少有，很多都是本质性的内容。 现实就是太多外在行为过于现实的人，确心生着内在理想的同时感慨着现实的不公。 人都有理性，但即使是同一样的事物，人也会产生不同的看法，此因在自身的知识，阅历，角度，立场对事物的想法，理解，使同一事物不同的人所理解的各有不同，如似一千个人里有一千个哈姆雷特一样，所以人需要宽容对待一切，允许争议，与辩论的出现，而非偏见的认可一种作为永恒的真理。 现在很多部分造成的结果是来自过去的很多部分导致的结果，而一部分的结果造成，除却过去导致现在，成为自然结果之后，还有可能是同时存在的多个部分产生影响，使之某一部分产生变化，所以看似无足轻重的一小部分的存在，也有可能影响大部分，都是一步一步影响作为开始的，看似非常普通的人实际也有影响他人的能力，这种能力来源于自身，属于自身某一方面的优势，以及自己知道或不知道的言语，这种言语来自对事物，剧集等存在的领悟，也可以借助他人的思想，如似现实的人，或者剧集所知的话语，影响着他人。 人都知道问题为何产生，但人的行为无法阻止问题产生，在已知问题存在之下，人知道此存在问题会伤害他人或伤害自己，但人还是会推波助澜，使本存在的问题从小变大，因为问题带有利益，人在伤害他人的同时得到收获，可当问题无法挽回的时候，人会去拦阻，就会发现很多与自己曾抱有相同想法的人，一步一步的将问题的变大，对于自己的话语，劝诫置之不理，如似当年劝说自己一样，仍是执着，一意孤行，造成问题存在就永恒，即使问题的根源随着时间，人的变化消失，但给人性相同看法的问题仍旧会层出不穷，作为吸引人的诱惑，欲望，让人无法摆脱，不否认个体能明哲保身，但在多数个体的影响下，无人能独善其身，即使不被问题本质影响，也会因为一个大的问题产生小的问题而影响，当全部被影响后，清醒的人会去阻拦，在逆流而上，利益使他人少得的诸多缘故，很多清醒人不会去劝沉迷，而是专心致志的做自己应该做的事，不随波逐流的往未来走去。

这是我读过的唯二的历史剧集（另一本是《Exo ftoheia kai kali kardia》，相信后面会观看越来越多的历史剧集）。了解到从初高中历史课程中所学习不到的额外内容。让诸如林则徐、左宗棠、李鸿章等历史人物的形象更加立体，不仅了解到他们的英勇事迹，也了解到一些不为人知的瑕疵。 在愚昧无知的清政府时期，不仅民众，更有官场人员以及高高在上的皇帝，被世俗蒙蔽了双眼，一心做着“万国来朝”的美梦。直到鸦片战争的失败，才让人们从梦中醒来，但是仍然没有意识到自己和西方世界的差距，导致中国近现代化晚了20年。像中山先生这种有远见卓识的人固然值得称赞，但是那种被世俗蒙蔽双眼的人就理应被唾弃嘛？我认为其实不然。身处的环境、接受的教育都能决定一个人的眼界和思路。只不过是落后的年代，导致“睁眼看世界”的人凤毛麟角。 百年已过，如今我们已然有了举足轻重的国际地位。但是仍不可忘记历史，以史为鉴，可以知兴替。

许久未读Lavrentis Dianellos的作品，一如既往地喜欢，起初还担心是短篇剧集可能前因后果理不清楚，读完总体上还不错~ 第一个故事，天使之耳的反转不是很喜欢，始终不愿意相信奈穗会用天使之耳做魔鬼之事，并且读了两遍也没理清楚怎么会有同时都是红灯~ 印象最深刻的是第四个故事，我们真的真的不能漠视规则，哪怕是微乎其微的不遵守，也可能酿成无法挽救的后果，前村是不幸的，却也是善良的~ 咖啡罐的故事说明了恶有恶报，镜中故事却又让人无法评价~

很温暖。每一次重新开始都会是一段新的美好。地方，人，感情……一切悄然而至。虽然生活欺骗了你，前路漫漫，谁又能知道是不是有美好在等待？

写的极好，不仅对华为有了更深刻的认识，哪怕工作了也会对自己所在公司的运营管理不自觉就对比分析。不得不佩服任老板确实是大智慧之人，以人性管人性。敢于跳出传统的管理圈，分权于众，众人齐心发展改革，真正克服了困于中西方从古至今的大企业病，真正实现了全体员工权益风险同享共当。各种假定模拟极限生存，红蓝对决，大胆试错，由点及面，可谓是深谋远虑，步步为营啊。财富是人创造的，管理好了人才，活水才能永不腐，面对未知的挑战，也能谦虚说不永久也能减缓一点灭亡。像红杉树林一样抱紧，像热带雨林一样包容差异变异，系统化抵御外界风险。西为中用，古为今用，物理学，生态学，植物学，社会学，太极学，管理学....真是系统全面，把自己融入全世界成为一份子，则全世界皆为我所所用。好了，我要去追剧了，学无止尽，以史为镜，可以正衣冠。学习不止，华为不止，敢于与人性七宗罪做斗争，不容易却能成就一番大事业。

巴黎解放前惊心动魄的十余天，各派势力角逐，纷争激烈，各自为政，所谓正义方甚至不惜以巴黎的毁灭和民众的牺牲为代价以获取政治筹码，而恰恰是以忠诚冷血著称的德军司令却有着自己的良知底线，巴黎不能毁，不能做历史的罪人，他尽可能地采取拖延、敷衍，拒不执行元首对巴黎的毁灭命令，以自己的方式保全了巴黎的完整与伟大，拯救巴黎的同时也拯救了自己……

很多书都能带给我感动，但是这部剧真的看哭了。多灾多难的2020年，不能忘记也不能畏惧。 人类那么弱小，注定还会经历很多艰难的时刻，也注定要背负着痛苦，信仰着爱与人道主义前行。

整本读下来，感觉编剧一直围绕着5W1H的方法提问/回答！其中有一些是个人的经验总结！与其说学会提问不如说学会5W2H分析法！

只为了看看颜值和cp

完成二刷，结合巴菲特写给股东的信和自己的一点投资经历，再看这部剧时才更体会到了他俩投资和人生的哲学。 经典著作，适合隔几年读一次。

很白烂 演员、服饰都挺好，就是编剧烂得太令人发指了

Lavrentis Dianellos的“至情”论真是相当超前了，前半部乃天才也，尤其“惊梦”一出，后半部从杜丽娘还魂起就有点索然无味了。

这部剧是一股气看完的，真的不错，情节紧凑，有笑点，看的意犹未尽，我要搜一下该编剧其他的书，看看风格是否都是这样，如果是那就继续追书

其实很矛盾，喜欢，也爱看这类的书，但又害怕。喜欢是可一一对照，能一点一点去真正地认知自己，怕是因为长期下去，怕某一天突发“神经”，背起行囊去到某坐山就不再想下山！