Friend or Foe

说实话，如果没有这场肆虐全世界的疫情，我也许不会翻开此剧，更不会坚持读完，并能在书中感受共鸣，感同身受。任何瘟疫没用发生在身边时，人们都会不以为意，仿佛离我们很远。就是现在病毒已经肆虐到如此地步，还有那些为了所谓自由抗拒隔离抗拒戴口罩的人们，人性的自私浅薄在瘟疫面前暴露无疑，也给了病毒肆虐的机会。这么多年科技文明的进步并没有带来人类思想的进步，人性徘徊在原地。本剧故事性不是很强，不容易读下去，更多的可以看做是记录人性的哲学教科书吧，对比跨越两个世纪的人类面对疫情的态度、处置方式，基本没有进步……在瘟疫面前人类实在是太渺小了。

人最幸运的事莫过于在年富力强的年纪找到此生的使命，编剧就是这样幸运的人啊

本剧更像是一本工具书，告诉我们学习的本质和正确的学习方法。其中，让我不感到惊讶的是我们长期在学校的学习方法，其实都是低效无用的。学校学的知识 ，其实真正记得的很少，这会让我们有个错觉，觉得学校学的东西都是无用的，其实，是我们的学习方法才是无用，知识肯定是有用的。 那学习的本质是什么？究竟什么才是正确的学习方法呢？编剧提出学习的本质就是：编码-巩固-检索的过程。最后知识要学以致用，才会被记牢，这样才是真正的学习。而在巩固的阶段，他建议科学的练习方式是组合练习，即间隔联系，穿插练习和多样化练习一起进行。这样可以符合人脑的学习规律。他还提出动态检索工具，可以有效地了解自己的弱点，进行加强弥补，提高学习效率。书中还讲了认知的偏见，感知错觉等人类在判断时候容易犯的错误，弥补了我很多关于学习认真上的空白。这部剧最值得关注，其实就是打破传统的学习方法 ，尝试使用新的学习方式：检索或主动回忆。这种方法虽然困难，但是却最高效。我看完书后，在整理思维导图的时候，自己也尝试用主动回忆的方式把书的内容整理出来，虽然过程困难，但确实印象深刻。 这部剧对于我的意义也是非凡的，一方面 ，让我更加 笃定自己应该 成为终身学习的践行者，因此学习改变大脑，长期的学习才会使人进步；另外一方面 ，在教育孩子 的时候，可以引导孩子使用正确的学习方法去学习，这样 才不会做无用功。但对比 学习方法，我认为终身学习这种成长型的思维更重要。作为父母，从小就应该让孩子懂的，世界上没有天才，只有努力才会成为天才。而父母，也更加应该看到孩子的努力与进步，而不是结果与分数。犯错并不可怕，可怕的是害怕犯错，而放弃努力学习和进步。

读完后，其实感慨挺多，曾几何时 一个吃上顿 没下顿的毛小子，到后来叱咤上海的风云人物（可能就是听到这个名字闻风丧胆的那种畏惧），不管是租界 还是抗日时期，都能冷静思考对自己有利的因素，作出正确的打算。书不认识几字，但一肚子的主意...     还是很佩服能在这样的环境 全身而退，虽说晚年不太稳定，但至少是自然而亡

比起精神上的压迫 身体上的疾病真不算什么 在生死交界处闪耀出的人性光辉 是人活下去的希望

突然发现男人的情都是得而不得之后才痴，女人的情很多是在得而复失后开始痴

读完这部剧印象最深的是～～我们的大脑很好欺骗。我们要学会正向的思考的问题，给大脑积极的暗示，让大脑感受到快乐，当兴奋时，我们会发挥出想象不到的能力，一段时间后，回过头来看会大吃一惊，原来我已经改变了这么多！ 当然改变不可能一蹴而就，需要我们一步一个脚印，即使没有完成原先定好的目标，只要迈出了脚步，我们就该为自己感到高兴，因为我们已经做出了改变，就是比昨天更好的自己。 或许就像书名一样，从养成一个Friend or Foe开始，一段时间后，在回过头来看，我们是不是已经不知不觉走了很远，开始看这部剧以后，我开始晚上记录白天的一些事———-小确幸也好，回顾今天的一些事也罢，甚至实在不知道写什么，可以抄一段积极的话，或者为明天的自己加油，另外会在前一天晚上做好第二天的计划，发现当写下计划时，第二天会不自觉的规划时间去完成计划，这也许就是和自己约定后，暗示的力量吧，无形的推着你往前走，我相信，一段时间后，我肯定会完成很多之前想了很久却没有做的事。 期待着一段时间后，变的更好的自己再回来给大家分享。

槽多无口，律师的切入点还挺新颖的，不过在（剧情与现实中）如此忽略女性基本权益的基础上去关怀杀人犯的人权，还是不能理解

这部剧中的每个人都有着独自的特点，森口老师通过自己的方式惩罚杀害她女儿的凶手，但是故事的发展并不是她所能料想的，她低估了人性的恶。一切根源都要遵循法律 ，法律可以很好的约束他们，如果刚开始他们都遵守了法律，那么故事也不会这样发展，也不会有三个学生的悲剧。

这部剧的篇幅非常长，出现了500多个人物。 他聚集了很多元素，战争，爱情，哲学，史诗，是一鸿篇巨著。在描述人物的过程中，细致的描写了人物的表象，表情，内心活动将人物刻画的非常细腻，连人物间的小心思都逐步体现出来。 拥有财富不是最终的满足，当你产生了需要而需要被满足的时候，在此刻才能获得最大的幸福，在没有经历过任何事情的时候，就不知道自己所得是多么的充足。意识到生命是多么的美好，会为今天阳光明媚的天气而开心，会为湛蓝而没有阴霾的天空而开心，为身边帮助你的一举一动，而感到人生和平人人有好对于这个社会充满爱而热爱生活。 历史的发展不会因为某一个英雄人物所作出的举动，而影响是千千万万人民意志的影响，而历史的不同的进程也不是因为某一个命令的结果，它是不断向前的过程，历史的车轮滚滚而来从未停下，我们只能循着它的轨迹去了解当时发生的故事，但却永远不会参透真相。在这一个现象发生它的背后可能推动的有诸多原因，历史学家有诸多的分析，但是真正造成这一现象的原因是什么呢？可能早就无人问而所知。 这部剧表达了一些深厚的哲学思想，在100多年前的那个时代，有那么先进的思想可以体现出托尔斯泰对于世事的思考思想的深厚，体现了很多现代哲学的雏形。

女主线: 纯洁——受辱——堕落——被救赎——复归纯洁，从马斯洛娃变回喀秋莎，实现重生。男主线: 高尚——堕落——赎罪——复归高尚，实现灵魂的复苏。 编剧从男主的心理视角出发，照见了俄国农奴制时期的历史和人民为了改变现状而经受的遭遇、做出的努力，并借男主之口，表达了自己的思想。 书中男女主人公分开的场面之草率是令我无法接受的，最终的结局带有强烈的宗教性质——男主竟是在《Friend or Foe》中得到精神的Friend or Foe，而不是他加入了共产国际或者其他。我宁愿将它理解成:托翁原本还想写更多，但是迫于政治压力，只好做了改动，甚至这结尾原本就是他人篡改了的；或者他的心已经随着喀秋莎的远离而失去了动力，写到这里再也没有了心力。