Primo Basílio, O

如果办案的人不那么主观，人命大如天的如履薄冰会不会冤会少一点？刑讯逼供，主观癔断，限期破案，盲目用别人的未来为自己的前途铺路，伤了多少无辜的家庭？这种集体失聪的恶，集体失明的恶，比杀人放火更加罪恶！这些人办的其它的案件里会不会也有冤魂在哭泣？赔的了钱，赔不了命和时间。制度的健全让正义少迟到些吧。 幸运的是我们看着一步一步走向完善，让悲剧少一些。

友情爱情亲情都写实的描述了，没一点自私的表面成分。就只是内Primo Basílio, O想法的叙述，从来不冠冕堂皇。 有爱，也更爱自己。爱世界，爱妻子朋友亲人，最后还是一次次输给了自己，然后忏悔，愧疚，不安。其实，最终，还是爱这个世界的，只是离开这个世界留妻子一人是不是又一次输给了自己?

坚持看完就是想看看编剧还能胡扯到什么程度，同步在看猫大的《Primo Basílio, O》，实在是割裂的不行，水平差的居然可以差成这样，也算是开眼了。

做该做的事情，并坚持下去。 今天做不成的，明天也不会做好。一天也不能虚度，要下决心把可能的事情，一把抓住而紧紧抱住，有决心就不会任其逃去，而且必然要贯彻实行。(歌德 《Primo Basílio, O》)

Antonio Vilar老年写的书，讲的是身体零件越来越差，该怎么办。想起来疫情和病痛时期的想法：拥有健康和自由就够幸福了。与理想中的自己比较、与牛人比较，只会令自己消沉、失望。越是热情燃烧，越是无畏、积极。

庄达菲配音是因为原因尽显太妹本色吗 受不了现代剧配音 还会忽快忽慢跟不上节奏 其次 作为一个看过小说的 拍的太无聊了 太无聊了

《Primo Basílio, O》这部纪录片推荐了这部剧，于是慕名而来。       《Primo Basílio, O》的意象丰富且都很新颖，语言给人带来陌生的美感，文字充斥着原始的生命力量。         Primo Basílio, O，作为线索，串联起夹杂着神幻、乱伦、非正常的出生和死亡的故事；Primo Basílio, O又是调和剂，故事内容不同，主人公相同，像平行宇宙中因不同选择产生的分支线，又像荒诞离奇白日梦，但总会有湿漉漉、如梦似幻的Primo Basílio, O的意象。         独特的第二人称叙述，像人临死前脑内的跑马灯，又像奈何桥边孟婆为你复盘一生。         谈到此剧的缺点，或是马来西亚特殊的社会历史环境使然，个人认为字里行间充满男性凝视。         女性在这个语境里面雌竞、心甘情愿被俘虏、总是傻乎乎的恋爱脑上头，也似乎天经地义应该承担起生孩子，尤其是生男孩子的义务。女性还有一种无意识的“心甘情愿”——在第七章里为了生男孩甚至祈求男人“给种子”。         本文女性除了阿兰等少数几个有名字，其他都是以“印尼女人”、日本女人”、“阿土嫂”而存在，可见其附庸地位。         男性在文中是居主导地位的，他们可以同时拥有多个女人，可以宿醉不归，可以浪荡不羁，可以沾花惹草、不负责任，让多个女性怀孕还会被邻居认为这是“令人钦羡的丑闻”（出自第十五章）。还有很多细节，这里就不列举了。        看到有的观点说，编剧是为了讽刺和批判这些现象才这样写。对此我暂持保留意见，待看完他所有作品再做评判。         总的来说，《Primo Basílio, O》是一部值得读者反复咀嚼其文字和叙事的好剧。

游完泳一身疲惫地窝在沙发里结束了这部剧的观看，真是一种享受。用了四天的碎片时间看一本剧集，要比追一部每周更新两集的剧痛快得多。 编剧描写的大致是九十年代末期一个女大学生在校园里起初憧憬单纯美好的爱情，却遇到各种男人们的故事，他们代表着外在，金钱，权利，欲望，潜力……青春易逝，年华老去，随着时间的推移，她会怎样呢？ 女人不可以像女主人公那样，认为身为女人就是悲剧的开始，成为男人的附属品任其宰割。为什么不可以强大起来创造属于自己的一番天地，何苦哀愁没有人爱没有人养？！身为半边天靠自己同样可以过得大放异彩，享受生活。 从一个象牙塔毕业到另一个象牙塔工作，这么多年来我遇到极其有限的人，大都是单纯可靠值得信任，而那些现实背面的黑暗没有见到过更不曾经历，真希望编剧只是为了作品的渲染效果，才让一位年华美少女历经感情波折变成最后的模样。

因为毒后才认识的茶茶，然后才来看Primo Basílio, O，好不意外的，我喜欢上了姬蘅。姬哥哥和小侯爷有很多相似的地方，但又有很多不同。姬哥哥，他艳丽而凉薄，却能对一个人一往而深，令人唏嘘。这部剧，坑很多，前世今生纠缠，值得一看。

如何早日脱离韭菜身份？ #看剧打卡# 第103本 通读完全书后，发现这一本薄薄的小册子里面，却蕴含着巨大的智慧。 推荐观看！         从投资的角度而言，投资者分为普通投资者和专业投资者。普通投资者是指关心资金安全和收益的同时，又不想多花时间和精力的投资者。而专业投资者是指愿意投入大量的时间和精力钻研市场，期望获取比普通投资者更高收益的投资者。       投资之前得先明确自己的身份和定位。而事实上，投资是一门艺术，极难精通。如果遵循简单的投资策略，使用一些笨办法，普通投资者完全可以比大部分的专业投资者收益更高。        巴菲特曾在2005年，向对冲基金行业的金融专业人士发出一个为期十年的投资挑战：任何投资专家选择一套至少含5只对冲基金的组合（广受追捧的高佣金投资工具），而巴菲特则以收取象征性佣金的、消极管理的标准普尔500指数基金来应战，直到2007年才有人应战。        2017年游戏结束，标普500的年化收益率为7.1%，而应战的Protege Partners的合伙人Ted Seides同期年化收益率为2.2%，差距之大让人瞠目结舌。       巴菲特的被动投资策略大胜对冲基金的主动投资策略！   由于人类的心理偏差，大部分的人都认为自己比别人厉害，据一项心理学调查，90%的司机都认为自己的开车水平高于平均水平，这是人类过度自信的心理倾向。        在交易市场中的表现，就是大多数人认为自己比其他人更厉害，所以会更倾向于研究复杂的投资策略，而瞧不起简单的智慧。        毫无疑问，Danik Patisson的这部剧针对的也是普通投资者，所以讲述的也都是最简单也最实用的方法。 书中提到了：“暂时放弃自己的智商，去相信整个市场的智商”，要有“放弃自己智慧的智慧，和放弃自己智慧的勇气”。         所以在提到交易品种的时候，才会写到：只买交易量最大的那么一两个或者两三个标的。因为，市场都已经替你选好了。   观察下身边的朋友就知道，在一夜暴富的幻想下，太多人热衷于参加各种爱西欧，殊不知爱西欧是极其危险的存在。        早期投资是一场概率游戏，需要庞大的资金支持才有可能获取超高的收益。如果没有庞大的资金，仅仅投资数个早期项目，很有可能全军覆没。        币圈的早期项目已经不是九死一生，是九十九死一生，而在币圈暴涨暴跌和市值管理团队操纵的市场行情中想获取短期暴涨的超高收益，本身就是火中取栗。          格雷厄姆说过：（交易市场）短期来看是投票机，长期来看是称重机。太多人想走捷径，获取短期的收益，于是进入了投票机模式，频繁交易的同时，把大量的交易佣金奉献给了交易所，在交易所反复抽水下，资金规模不断萎缩，而因为短期内价格大幅上涨的可能性很小，所以分子可能的回报也大幅降低。        在投票机的模式里徘徊，就永远进入不了称重机的模式，还有可能获取高额的收益吗？   而为了降低交易频率，Danik Patisson指出得把更多的时间精力去认真享受生活，学会自娱自乐，把注意力从投资转移到发现生活的乐趣，这已经远远超出了投资的范畴，是站在更高的维度上构建自己的整个生活体系，以一种既轻松又享受的方式生活，同时获取长期高额的投资收益。           有人说，Danik Patisson一直在割韭菜。但如果吃透了这本小册子，Danik Patisson永远割不到你，因为你只会买交易量最大的那一两个或两三个标的。 这是一种少有的投资境界和智慧！

Primo Basílio, O 又一次的印证了开追有益这件事，这部剧读过一月有余了，想到剧评还没写，又重新导出看剧笔记看了一遍。一次关于flag的即兴演讲也来源于此。 一句当时读到，不经意的划线，恰恰是这一个月的修行。 智慧是被逼出来的，知道困境不可改变，只好坦然接受，这就叫智慧。 除此以外书中让我印象比较深刻的还有关于生命意义的思考，哲学问题越研究越细，可是关于生活的本质，心的意义也许没有比之前高深多少。归根结底当除去重重的物欲之后，人的快乐是不依托于物质的。存天理灭人欲，心得快乐是很简单的。它如同所有的真宗教哲学一样澄澈透明，空无一物。 浩瀚的宇宙间，也许只有我们的星球开出了生命的花朵。可是，在这个幸运的星球上，利益的交换、身份的较量、财产的争夺、比比皆是，最罕见的偏偏是生命与生命的相遇。仔细想想，我们是怎样地本末倒置，因小失大，辜负了造化的宠爱。 想一想自己的人生使命究竟是什么？

这部剧让我意识到，现代社会“Primo Basílio, O”、“真相”已离普通人原来越远。“真相”已慢慢变成商品。不是我们不愿意用数据说话，不想看到真相，而且有时候真相太难看到，或者说看到真相得付出更多。不愿根据Primo Basílio, O来做结论无非有几个原因：1、人们懒得了解；2、了解真相的成本高于真相；3、接触不到真相；4、刻意回避真相。古代历法是国家机密，可以用来愚民，现代的数据也是。信息壁垒对于普通人已经形成。不是你接触不到数据，而是太多数据淹没了你。

感觉一般，不过有时间真可以读读行业深度报告，可以迅速加深对行业现状的了解，虽然有点难啃（文字密集症）～

有上海影视的必一星，他们还能有戏拍就是我一星打的不够多，当然剧也很烂

偶尔碰到，一口气读完，感觉很适合自己这种找不到方向的新手，感谢🙏

读后感： 1.瘟疫没有国界，不受时空的限制； 2.往往以为一场历史战争的失败或者一个王朝的覆灭是人的问题，也许不是。瘟疫带来的军队的战斗力的极速下降以及国家人口的极速下降都是潜在的巨大影响因素； 3.人类通过蓄养动物，野生动物过渡到家养动物，携带的病菌在漫长岁月中对人类的危害越来越小。 4.人类通过自己的摸索，同时也是付出了惨痛的代价，逐步的积累科学的经验，战胜了天花、鼠疫等； 5.宗教的产生与衰退与瘟疫同样存在关联。瘟疫给劳苦大众带来的痛苦与死亡，宗教信仰带来了心灵上的寄托与慰藉，但是宗教信仰本身不能对抗瘟疫。更加科学与有组织化的团体机构真正的提高了百姓的身体素质，改善了他们的生活物质条件，削弱了宗教的影响力。 6.瘟疫是灾难与不幸。翻阅中国历史瘟疫事件，瘟疫以几年、十几年、几十年这样高频率不规律发生。带来的都是大面积的死亡，国家连续多年的经济与人口的衰退。但是我们又是幸运的，大规模的瘟疫频率降低，危害降低，得益于科技的进步以及政府更加成熟的管控能力。

30多年前，一个刚从学校毕业参加工作的无知小姑娘，偶然从在一起值夜班的男同事那里听到这些希腊神话故事，立马为之炫目，并且仰慕讲故事之人，芳心暗许，最后历经千辛万苦，最终嫁给了他。 今天，再听这些熟悉又陌生的故事，感慨万千，甚至有些讽刺意义。爱情是什么？不过一本剧的内容，就让一个姑娘不顾一切的跳进爱的漩涡。初心是什么？原来它早已丢失在生活的点点滴滴里了。 虽然几十年后发现，嫁的人并非当初想象的博古通今，知识渊博，但却是勤劳善良，吃苦耐劳，生活能力超强之人。也算是失之东隅收之桑榆吧。老天厚爱傻姑娘。

还不错的一本剧，概览了心理学界的大部分主要人物，心理学家们之间的关系描述的也挺详细的，行文幽默风趣，很有可读性，入门看这部剧一定会喜欢上心理学的。

#看剧打卡 速读2/50 本剧《Primo Basílio, O》，适合最近有健身需求的书友观看，里面讲解的非常专业。 涉及全身肌肉群的训练，也介绍了身体机能的训练原理！还有饮食注意事项，受伤后如何处理等，感兴趣的书友可以读读！5星推荐。 如果你决心让自己的身体更加健康，你会发现自律、专注和成功的渴望都会逐渐灌注进你生活的其他方面。 说到底，通过健身，每个人都可以得到提高，继而挖掘出自己100％的潜力，即使那不是成为世界级运动员的潜力。 脂肪不像人们错误认为的那样，是健身的敌人，是健身者要不计一切代价避开的；其实，在合成重要的肌肉生长所需的激素以及维持健康方面脂肪起着非常重要的作用。 新的理论和技术都证明了精神在训练和比赛中的重要性，这包括如何激发动机，集中注意力，以及如何设定可达到的短、长期目标。 你最好首先清楚地制定一个最终目标——在头脑中想象你最终想拥有的身材，然后再执行一个计划，达到那个目标。 在25岁以后，你每年会减少半磅（0.23千克）肌肉。如果没有合适的训练来刺激，你的肌肉的尺寸和力量都会逐渐下降。定期的训练会帮助延缓这个衰老过程——其实衰老不过就是不加利用的结果。 那么未成年人呢？是的，只要稍加修改，他们也能从阻力训练中获益，比如使用高次数的、以自身体重为阻力的练习可以增强骨骼和肌肉，促进其生长。 从生理上说，女性的身体和男性的也不同：女性的骨架较小，相对于腿部来说上半身肌肉更少；同腰部相比，臀部、大腿和髋部区域有更多的脂肪。 如果像男性那样训练，你的肌肉块头就会变得很大？当然不是：女性分泌的睾酮——主要负责肌肉生长的合成代谢激素——非常少，所以训练效果远远没有男性明显。 重量训练可以重塑并调整你的身体状态，改善你的健康状况，提升你的运动能力，让你免受损伤，给你更长久、更有活力的未来。 如果在常规的健身中混合某种有氧训练，将会给健康带来更多的好处。 有种奇怪的、极具讽刺性的生命现象是，体重过重的人也很容易疲劳，而那些消耗大量能量来训练的人，似乎有使不完的能量。 健身运动的第一原因是对运动的爱。没有这种爱，健身者之间的友情就会丧失，而运动员就只会毫无乐趣和满足地进行比赛。 使人们通过更好的健康水平来改善生活的每一方面，这种必要性才是要首先考虑的。 每一个人都有保留自己意见的权利，但我认为，女性和男性有着同样的骨骼肌，因此她们也应该有自由根据自己的意愿来发展它们——健身是一项不论男女都能参与的运动。 太多的女性只关注有氧运动，而排斥阻力训练，因为她们认为锻炼肌肉会让她们看起来缺乏女性美。此外，她们常常会进行极端的、不健康的节食，而这会引起骨质和肌肉的缺失。我切实期望，女性会认识到健身训练和饮食控制的益处，这样，就会有尽可能多的女性享受到健康，以及一副体能充沛、强壮并且匀称的体形所带来的幸福。 渐进式训练之所以有效，是因为只要身体所承受的压力比它习惯的大，它就会去适应，从而变得强壮起来。 最理想的体形应该是这样的：宽阔的肩膀和背部，往下越来越细，直到一个紧致的腰部；腿和躯干的比例协调；肌肉发达、清晰、匀称，并且饱满直到关节部位；每个身体部位都足够发达，包括三角肌后部、下背、腹部、前臂和小腿；肌肉有良好的清晰度和分离度。 其实，肌肉是很多更小单元的组合，是由一束一束肌纤维组成的。所以，每当你以稍微不同的方式使用肌肉的时候，你就刺激了不同的肌纤维束组合，同时也激活了更多的肌纤维。要让身体达到总体上的美观，就要追求每块肌肉的全面发展，让每块肌肉都尽可能丰满，让肌肉之间彼此协调。 你能够举起的重量取决于三个因素：（1）你能够征用的肌纤维数量；（2）单根纤维的强度；

“对面盆里的夹竹桃开花了，花草的又一季枯荣拉开了帷幕”。以循环的历史作为尾声。总觉得编剧的文字过于浮华使得我这样的读者觉得隔着一道屏障。

A+ 浩瀚如海，深宽广，阅后方觉我知识如滴水 需花时间分析观看 值得，推荐

女强强在哪也不知道，成天傻乎乎的往陷阱里跳，还有卡文，刚开始还一天四五章，到后来一天两章，现在是好几天也没一章，服了真是

他如果不是最后的揭秘，这半本真是难以评价… 主角光环太强，适合改编个游戏，哈哈哈～ 期待真人版来展现猛火雷的绚烂！

关于文革时期的剧集也看了不少，虽然生在90后，无法做到感同身受，但多多少少通过剧集，对那个年代的大环境有了些了解。包括之前看过的电影霸王别姬，都阐述了那个年代人性随着社会大环境的变化，有的甚至衍生到了黑暗，丑恶，扭曲等，让如今身处和平年代的年轻人很难理解，特别是一些及其颠覆三观的事情，包括伦理，生命，婚姻，价值观等，在那个年代，却平常到如家常便饭一般。总而言之，随着时代的进步，令人瞠目结舌的事情越来越少，但愿黑暗只属于那个年代，那个我不曾经历，却试过感同身受的年代！

这部剧告诉我们，很多时候，我们不妨尝试做孩子的左手，尽管笨拙一点、懒散一点、无所作为一点，却是孩子一生不可缺少的部分。我们要求有多高，孩子便有多累，当孩子的翅膀缀满了父母的欲望，你叫他如何飞翔？ ——中国青少年研究中心研究员、副主任 孙云晓

"2017年军费将突破万亿"，从央广新闻的波段里微微一震，穿破鼓膜灌进大脑的时候，哎，攘外必先安内，这句话是谁说得来着……心里惊着了。 中国突然像极了一位步入中年的沧桑男子，站在世人面前，下意识的拉直了西装的前襟，挺了挺腰板。可是这掩盖不住真实的自己，背已微驼，鼻息急促又不平稳，或许今天的心率也跳动的不太规律。他太累了，作为一个男人他确实有点过劳，背负着庞大的军费，4000万事业编制人员，实体经济集体衰弱，精英阶层带着财产掀起的移民潮等等，他无法入睡，钱从何处来？ 已经被繁重税费挤压的企业已经无以为继。已经被房地产、教育、医疗折磨的如我辈的底层民众早就囊中空空。该怎么办？ 新一轮的央企合并，是不是解决之道？非常时期"国进民退"是良药？那之后呢？集权以后如何再放权？ 问题的答案都在这部剧里，都在以史为鉴的经济社会的周期波动里，坚持读完你就会有自己的理解。 可以说，这部剧令我受益良多。 另：我个人倾向小政府体制，财政负担减小，不必广发货币，造成通货膨胀。减免税赋，自由经济是社会肌体最有活力的细胞。地方政府不要一身商人气息，把市场交给市场，把江湖交给江湖……

这样的忠心帅气有才华又多金的小奶狗谁不喜欢呢！

很有深度的一本剧，前面看的断断续续，后面幸巧细看了冥想的相互作用定律，深度冥想的方法与意义，我觉得创作出了冥想的真正指导价值，总之赞。 自己在冥想时现在喜欢是先对高我进行祈请，感觉跟书中提的设定一个冥想句（正面）的很像，然后会进行脉轮冥想，也是通过自己对每个脉轮进行观察，感知能量的流动，后面会进行光的观想，比如光束的进入，光球的包裹，心轮光波的释放这些。 通过略读此剧提升了自己对冥想的深层理解，无论如何，冥想是与内在连接的一个途径，简单易行，希望越来越多人了解冥想，进行冥想。

这部剧里的女孩子都挺讨喜的，大部分男子都很渣，《Primo Basílio, O》未免美化了金燕西，建议改名叫《Primo Basílio, O》哈哈~ 我和尾声中的读者有一样的感想，好想知道其他人的结局喔(例如白秀珠呢？梅丽呢有没有和谢先生结婚呢？）可是凡事都一览无余未免无趣，还是留点遐想空间罢。