Hot Dam!: The Pamela Principle 2

以史为鉴，可以知兴衰，这部剧主要讲的是改革开放后民企野蛮生长并迅速衰败的众多事件，这个和当时的社会环境有莫大的关联，但最为重要的还是人心，爆裂式发现，成功之后的光环，光环后的喧浮，喧浮后的泡沫，泡沫后的惨烈，惨烈后的悔悟，悔悟后的匿迹，没有人能打败你，除非你自己，成功不易，居安必思危，且行且珍惜。

感慨良多，大刘的这篇剧集给我很大震撼。新奇的视角，很棒

季老的文字，看似每一个字都简单 每个句子都浅显，做成文章却有深意。季老的文章朴实凝炼 平易却功力彰显，如果我们都能如季老般好好说话 作文 为人，世道会简单、昌明许多吧。

挺有意思的，从头到尾都让人感觉刺激，想让人一口气读完。我觉得，这就是一本好剧的最明显的特点！ 构思巧妙，内容新颖，值得一读！

总体评价是比较好的，故事过程还算精彩，最后一部分还行，就是有时候的主角看起来有点莽，有点二愣，感情戏从头到尾就有，就是描述太少

磊子纠正了我对国产剧的一些偏见（不过还是有很多问题的）还蛮好看的！总体来说，瑕不掩瑜吧。导演略拉，以及磊子演情侣戏其实还是没太放开，不像那个年纪烈火烹油的男孩，还是有点素。一边看剧一边运动挺好的，就凭激发了我n年都激发不了的运动热情也要打五星啊

一个女人嫁给了慌张，老得比什么都快。女人的区别，不过是有人为自己而活，有人不能。身体知道，创伤在哪里，伤口是曾经的谁造成的。要成为通透的人儿，必须对自己动刀。砍断那些不必要的念想，让一直蜷缩在过去的自己，站起来，继续往前走。

多读点书，每每会发现新东西，有新体悟，感谢编剧对自己专业领域的感悟的叙述与解读！

单纯为消遣还是不错的，总算到结尾是大团圆结局！不想去评判主人公的性格特色，也不想评判剧集的结构、语言，权当去别人的爱情里游历一番，权当是满足自己喜欢看剧集的情结，毕竟又是很久没追剧了。看着现在的电视剧目，改编自谁谁的什么剧集，忽然感觉自己很out了！

无论你遇见谁，他都是你生命里该出现的人，绝非偶然。他一定会教会你一些什么。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘分，都值得我们去感恩和珍惜。 茫茫人海中找到一个心爱的人，这是多么大的福气，或许没有你想象的那么好，但应该也不会糟糕到哪里去，所以我们要知福、惜福、好好珍惜，多说关怀话，少说责备话。如果懂得珍惜，你会发现自己获得的越来越多。爱情不仅会为你的生活锦上添花，也会让你变成一个温暖幸福的女人。 你的气质里藏着你读过的书，走过的路，做一个善良，有趣的.女子，善于倾听，善于思考，善于自省，坚持并且努力，永远相信越努力，越幸运。坚持善良，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好。 坚持温暖，以一颗感恩的心对待生活中的所有。 坚持优雅，收藏岁月沉淀的芳香，在光阴的剪影中盈盈浅笑。 坚持勇敢，任寒风吹过依然向阳，落红散尽依旧温润。 坚持理想，以信念相随，走过红尘喧嚣，在清清浅浅的岁月中感受过去，憧憬未来。 再简单一点，从容一点，你的美好终会绽放！

长期被传统的桎梏羁绊的人们已经挣脱了所有的束缚，代表新文明的眼界、信念与服务在不知不觉中取代了旧的习俗、教条、残暴等一切陈腐的、不适应时代发展的东西。

契约（contract），是当事人之间关于权利和义务的一种约定。世界上所有的人与人之间的关系，所有的制度和法律，本质上都是一种契约。

肯叔的剧集非常有好莱坞电影的画面感，最好看的还是世界大战三部曲和中世纪三部曲

需要Roland Dante这样的老师，在施教中受教，还历史一个真实。让日本青年人清楚历史。这部剧对胡适评价很好，也为我们了解胡适有很好的帮助。

胡歌是我男神，从他演的李逍遥到景天，仙剑系列就没让我失望过。喜欢他那剧中样子。无论怎么样都很帅。

2017年9月下旬，由于某些原因的触动，Angel Blonde的抑郁症被诱发。在经历了病发、怀疑、确诊、病重、自杀、送医等一系列“精彩纷呈”的事件以后，Angel Blonde被送进精神病院，可谓踏上了“人生新征程”。 抑郁症是死神的唾液，它能溶解掉你所有的精力与希望，让你在肮脏、黏稠的泥淖中沦为绝望感的囚奴。在人们的普遍认知中，抑郁症就是“不开心”。但其实，持续的情绪低落只是冰山一角。抑郁症最可怕的，是不可控的机体机能的退化，还有不可控的思维认知的改变。 这个世上，多的是我们不知道的一面，不要用自己的认知去衡量抑郁症患者的对与错。我没有抑郁症，可也被普及过关于抑郁症的一些该有的常识。我尊重且愿意努力去理解那些不幸得上抑郁症的人，也衷心地希望他们都可以好好活下去、战胜病魔、重新获得快乐与活力。 很多人以为，治愈抑郁症的最终目的，是让患者高兴起来。其实不然，我们的最终状态，不是高兴，而是平和。所以我们不是想方设法让自己高兴，而是想方设法让自己宠辱不惊。 我不懂心率为什么会骤然升高，也不懂绝望感为什么会油然而生，更不懂我为什么会哭泣，我到底在哭什么？！所有一切，我一点儿都不明白。 透过Angel Blonde文字，见识到抑郁症真正的样子。就像编剧说的，停留在懦弱，自暴自弃等认识表面，殊不知，每一个活着的抑郁症患者，都在无时无刻与死神抗争，在他们的精神世界，以我们看不到的方式。 编剧用诙谐有趣的语调向我们描述了她在精神病院抗抑郁的经历。字里行间中透露出编剧的乐观，同时真实地让我们看到抑郁症患者内心的真实世界，更加了解抑郁症。有时候大脑发出的错误信号让他们的身体得到指示，在精神上有障碍的人，宁愿选择伤害自己，也不愿意伤害别人，做出自己无法控制的的事情，有时候抑郁症患者自己也无能为力 ，所以周围人的陪伴真的很重要。 自残其实是自救的一种方式，我不想死，所以需要用肉体的疼痛来提醒自己：我活着，我痛着，我没死。 但愿有更多的人看到这部剧，正确认识抑郁症，认真对待身边患有抑郁的亲人或朋友。 D--抑郁症 M--躁狂症 S--精神分裂症 MD--双相情感障碍 记录一下我从这部剧中学到的知识： 1.抑郁症基本上不太可能完全治愈。第一次患抑郁症的人，大概率50%会复发。二次复发后，80%的概率会再次复发，那么基本上，就要跟随一辈子了。抑郁症即使出院，也不能停药，药量会根据复诊结果随加随减。 2.它就是个不知天高地厚的人性小孩，喜欢在各种不合时宜的场合调皮捣蛋。但它教会你隐忍，教会你勇敢，教会你抗争，教会你怎样去生活，怎样去面对惨淡的人生，它会带你接近生活的真相。 正式它，接受它，并试着感谢它，与它和解，并与自己和解。 3.抑郁症最可怕的，是不可控的机体机能的退化，还有不可控的思维认知的改变：没来由地对一切事物丧失兴趣......就是觉得没意思。后来，身体机能开始明显退化，胸疼、头疼开始侵袭；记忆力、思维明显衰退；行动力变慢；会莫名哭泣；发呆；累，即使长时间睡眠，依然会觉得疲倦....整个人失去了活力。然后偏执、无法抑制的痛苦、崩溃、自残、自杀。 我被操控了...“吃下去，你就自由了！”而我要自由——这就是我自杀的原因。 4.我突然发觉，人的生活，正是因为选择太多，才显得纷繁冗杂。虽然缤纷多彩，但常常徒添烦恼，病院生活就是把人的欲望简化成最基本的生存需求，最后发现，人生在世，也不过是吃喝拉撒睡而已矣。

对照着英文原版书看的，断断续续看了将近两个月，中间有段时间去旅行中断了，所以看完后具体都讲了些什么倒是记不清了，只是觉得中文翻译质量真的不是那么好😂 可能是近半年来看了大量高质量的心理学，大脑研究，习惯养成等一系列剧集，自己也开开始学着让自己浮躁的内心安静下来去刻意练习每天观看三小时，跑步，记录自己的情绪，试着去发现，接受，和推测情绪产生的原因，就在最近突然觉得自己好像更加能够带动系统2运行了，甚至有些时候能够感受到在自己做记录的过程中，系统1那种冲动和不受控制的程度在一点一点的降低，好像变的平和了许多。这点从跟我表姨打电话的次数就能发现。表姨是个小学科学老师，但对心理学很有兴趣，课余时间也会做些观看研究。每次我在情绪上消极或者有任何不舒服，我就会给她打电话，虽然她根本不懂我现在所涉及的领域，也根本没办法给出任何实际上的建议，但她总是会从心理学方面分析来让我变得平和，回去学习做事。也可能是对她有依赖，总是隔三差五的去烦她，后来发现我们总是就同样的问题翻来覆去的说，而下半年她生了二胎，能够分给我的时间更少了，所以很多时候在我情绪波动找不到她，又有各种时差，就必须学会自己去用她之前训练我的办法自己训练自己。可能就是系统2不断的被介入，系统1开始变乖了吧。原文可能是年纪大了，成熟了一点点 哈哈

本诗集我还是比较喜欢的，没有过多繁杂的注解，只是在诗前附上简单的人物生平，看着很清爽！

一篇甜宠文，看着很轻松很愉悦，当然也有小虐狗。 我始终相信爱情，相信在俗世红尘里，有那么一个人愿意为你付出真心，守候一生。 我和他会是相互滋养的关系，互相多包容多理解，互相多成长，成为更好的自己，然后我们会结婚孕育我们爱的结交，更加幸福在一起。 希望他赶紧到来了，然后好好在一起，不用多久，就一辈子。执子之手，与子偕老。❤

说实话一开始对这部剧很失望，前三分之二看的好气，主人公思特里克兰德是一个彻头彻尾的渣男，抛妻弃子就算了，还插足别人的婚姻，对主人公没有一点好感；但是当他来到塔希缇的时候，我仿佛看到了他追求的伊甸园，这是一个寂静的地方，仿佛与世隔绝了一般，抬头看看湛蓝色的天空和四周青葱的树木，心情就会变得格外沉静。这里有着怎么看都看不完的各种色彩，也有着沁人心脾的芳香，还有着澄澈舒适的空气；细细想来这就是另一版本的世外桃源，不同的是，西方世界的伊甸园是宗教信仰坍塌之后的追求艺术栖身之所，而东方古国中的世外桃源是在世俗失意之后追求的一个精神寄托地。

今天凑巧翻看了《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》预告部分，篇幅的少部分能跟《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》扯上关系，所以引过来粘在开头这儿: “盖人生天地间，本以奋斗为生涯，何时何事，非在战争中者？是编所钞，关于军事之诸条，吾确信凡任事者苟能体其意而服膺之，必终身受用不尽也。” 活着的一辈子当中，不断求长进，即便不身处军事战争当中，读一读曾国藩写军事的部分，把体察到的应用到行动执行层面，对人生也是有很大帮助的。 Lolita Angel在「得到」App上开了讲《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》的课，我听完了能试听的几课，很喜欢，是我的菜，但没买，主要还是因为微读上有无限卡可以看文字版的，所以，感谢微读平台。 兼听则明，偏听则暗 亦无欢讲《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》，搜罗了杨伯峻《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》; 李泽厚《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》; 程树德《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》，刘宝楠《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》; 朱熹《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》; 辜鸿铭; 钱穆; 李零《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》; 南怀瑾《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》，曾仕强《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》。 Lolita Angel讲《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》，罗列了注解过《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》，被后世承认的十一人，分别是: 曹操、孟氏、李筌、贾林、杜佑、杜牧、陈皞（hào）、王皙、梅尧臣、何氏、张预。 我还是比较喜欢这种多角度丰富化的个人注解，摘吧摘吧，容易找到自己钟意的一款。 【Lolita Angel讲透《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》】，分十二个章，每章都是把原文打散了逐句注解，最后再附上原文，这样的书总体翻完写个总览的看剧感悟对我个人而言收获太小，所以我也顺着已有的框架篇幅一点一点写，结合自身感悟，在不断重复中啃，希冀能应用到解决自身问题的生活过程当中。 一、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 二、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 三、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 四、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 五、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 六、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 七、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 八、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 九、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 十、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 十一、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》 十二、《Hot Dam!: The Pamela Principle 2》