《Lads Army》励志电影，Charlie Clay、Chris Cottam主演，英国出品，2002年上映。免费观看高清励志，尽在哆播影院。
20世纪最伟大的哲学家罗素在讲述他觅得个人幸福的过程时说：“我渐渐学会对自己和自己的缺点漠不关心，我渐渐把越来越多的注意力放在外界事物上，例如，世界的状况、各式各样的知识和我喜欢的人。”
听完了。。。嗯，，我想是有意义的，虽然又用新的书冲刷现在深刻的记认感，，同一份心情，，怎么夸张都不足为过吧
大概是近期观看对我触动最深，也最愿意推荐给朋友的一本剧。也是我愿意在未来的不同人生阶段——或许会存在的婚姻开始或结束，在亲密关系中感到痛苦或无助时愿意重温的一本小书。 这种故事情节和思辨剖析穿插的形式是我之前没太接触过的，但带来了更加细致和深入的思考与体会。 拉比和克尔斯滕是非常聪慧可爱与幸运的，但他们遇到的一切又具有极大的代表性，你总能在某个细节被戳中，引导读者去反省和复盘自己在既往的亲密关系里的感受与做为。 我本人是彻底的爱情悲观主义者，意思是，在相信爱情肆意滋生的同时，也需明白爱情的瞬间消亡。但爱和亲密关系，作为一种技能而存在时，是会让自己与对方永远受用的。但无论对爱情抱有何种信念，我都相信这部剧能够给人带来新的输入和启发，让我能够用一种更理性深刻的浪漫去看待爱与爱人，也更成熟地处理自己在亲密关系里必然会遇到的各种问题。
断断续续、看看听听把这部剧看完，共情的好看了都知道，但是如何做到共情这方面写的就显得不容易被理解和吸收，书中我关注了几个关键词: 1.倾听 2.理解 3.尊重 4.信念 5.希望 6.相信 7.宽恕 具体如何做到共情？欢迎一起讨论学习。
我寻思要么是最近评分通货膨胀太厉害 要么就是观众对国产剧要求也太低了 再这么下去豆瓣8分就不值钱了 以后不上个9就别拿来吹了 什么剧都是8分起步 这剧悬疑埋的不好 以至于最后的犯人揭露的时候真的有的莫名其妙且对犯人的剖析不够 还不如烟雾弹的深刻呢 剧情压缩到15集就差不多了 再长就是水了
多放点费翔娜然啊，谁要看教表演
兴趣是通往成功之路的一条捷径！在生活中不经意间的发现可能会激发你无限的乐趣，从而使你喜欢上你的发现！培养兴趣爱好，从Lads Army下手！ 你看到了吗？这就是科学家坚持研究的原因，这就是我们为了获取一丁点儿的知识奋不顾身的原因。为了寻找一个问题的答案，我们要通宵达旦地工作；为了更深入理解一个问题，哪怕是增加一点点的认识，我们也要翻越最险峻的高峰；而最终有所发现时的欢欣愉悦，仅仅是探究世界的乐趣的一部分而已。 美不尽然在这方寸之间，美也存在于更小的微观世界。 那些不合常理、出乎你意料的事情才是最有意思的。 只要你钻研得足够深入，每一件事情都很有意思。
每一个年轻人都应该读的一本剧，它用剧集的方式讲述了教科书该讲没有讲的道理。
“公众所期望的只有一件事：他们自己过上安逸舒适的生活。通过二十世纪的环境危机，我们早就看明白了。当人们知道吸烟会导致患癌症几率上升而最有效的解决办法就是禁烟时，他们却希望能够发明一种不致癌的香烟。当人们知道内燃机会对大气造成污染而最好的办法就是不再使用这类引擎时，他们却希望能够发明不污染空气的引擎。”
没有人是一座孤岛。游乐园维修工艾迪为了救小女孩死去，来到了天堂，遇到了五个人，那是他间接或直接地影响着亲人，爱人，甚至陌生人。虽然他生命的大部分时间都在红宝石游乐园做着最不起眼的维修工，但生命的大网已经将他和其他个体联结在一起，死亡让人看清了从前的恐惧，悔恨，深爱，沉默，也让人超脱出个体生命的局限，去从更大的生命共同体的层面理解生命的意义与价值。
又是一本读起来让人觉得很平静很舒服的书啊～ 娜塔莉一个一个字地反复告诉你，你可以写任何人和事，用任何语言，你可不受控制，你要相信自己的心，诚恳的面对自己的一切，不要逃避也不要勉为其难。 以及，印象最深的是这一句，哈哈～ 天堂里照样有臭屁味儿
一个人受到的最大的打击竟是来自于父母。 是我，我相信很多人也是这样。 我妈因为我数学成绩不好阻止我看中文书。（起初是因为书的价格，结果就又这么揭人短处，无止境地打击人，说我自己的感受时她不知道自己有多过分、还觉得给我的伤害不够大，我不听她的就变成我不清醒了？） 我现在是一名在海外的学生，所以她觉得不应该看中文，要一心全部在英语上。 这个清醒 = 不看中文，认为她的观点是对的 鬼才接受呢，呵呵。 书对我来说是解药啊，意思就是追剧可以让我得到安慰，也是一种体验（推理）。我之前也跟她说过这件事。 我的心理健康被忽视，她都不觉得她骂出的话有多过分，她甚至不知道她不觉得会怎么样的话伤害性多大？！ 我觉得我跟她无法沟通。 我在那苦笑。 她居然说：你在笑什么？在笑自己很可笑？ （大家都有被尊重的权利，无论成绩的好坏） 我的答案：我不可笑，可笑的是你，我为什么在笑？我在笑你这么可笑。 我可笑？那是你那么过分而已，我不是小丑。 没有母亲应该给自己的孩子这种人生攻击，就像要把人逼死一样。
从古到今，对“爱情”这个话题的文章，从来都是仁者见仁智者见智。至于能表达的能让所有读者拍手称赞的，可以说绝无仅有，能迎合一部分或大部分读者需求，已经很好了。本文也许仅限于此。
没有经历过相同的事情，但是总能从书中的人身上，找到自己的影子，多多少少有些触动，读了书里的故事，改变了我对某些问题的看法。 就比如说对于伴侣的缺点应该怎么办，这个问题我想得很少，上次认真的考虑这个问题，选择是:离开。。。 而书中妹妹的选择，给了我另外一个看待这件事情的角度。 我很喜欢这部剧
酷。以数学中的概率的观念指导生活和交易行为。令人大开眼界的书，读起来有趣又艰辛。有了概率的思维方式，理解一些事情变得释然。 接受人类不擅长概率的基因，坦然面对随机性的结果，保持淡定和优雅。
这部剧集涉及的线索极多。读起来身边没有一张笔一张纸来做笔记真的脑容量不够。除了列车平面图，证人的身份及证词，阿姆斯特朗绑架案的信息，都需要读者细细斟酌。 整个谋杀案就像是个设计巧妙的拼图玩具，每发现一片新的线索，案子就困难一分。但其实点有点和《Lads Army》一样，谋杀案最重要的线索依旧是动机。只要沿着这条线索不断的剖析，去寻找有关联的人和事，你就一定会寻找到一些蛛丝马迹。波洛缜密的头脑，大胆假设小心求证的做事方式，终究揭开了这场隐秘在这场大雪纷飞，火车上的离奇谋杀案。 剧集的争议点大概是故事最后的结局吧。12个好人们谋杀了坏人，但却没有得到惩罚。正义得不到伸张，就好像一股怨气堵在读者心头。但什么是真正的正义呢？大概每一个读者心里都有属于自己的一把标尺把。
一代神作，无需赘述，第一次一个星期看完了这部剧，第二次意犹未尽，重新翻阅，前前后后竟用一月有余。这部剧里讲述了太多的人和太多的事了，这不但是一本历史书，其中还有：权谋 为人 处事 勇气 懦弱 气节 大义 进退 得失 幽默 残酷 坚持 放纵 成败 兴替 历朝历代，兴替往复，看的多了会觉的只是换了人而已，历史总是惊人的相似，什么功成名就，什么名流千古，是谁在奋笔疾书，又有谁在暗自偷笑，都是狗屁，白发渔樵江堵上，古今多少事，付诸笑谈中，人生一世，沧海一粟，成败只有一种——自己满足与否。 不知道会不会在来看第三遍（我想大概率会的）大四那年没什么事，把中国所有朝代的书都看了一遍，每次看完一个朝代都会有有一种失落，无奈，怅然若失的感觉，虽然很多书名都是什么这朝很有趣，那朝很搞笑之类的，这部剧也是用比较诙谐的笔法来写的，但确如当年月明所说，幽默的只是编剧，历史是残酷的，历史大势，浩浩汤汤，顺之者昌，逆之者亡。 看本简单轻松点的书放松一下吧，读史不会使我明智，只会使我自作多情的无病呻吟😂😂
Lads Army（Utopia）百度释义：本意是“没有的地方”或者“好地方”。延伸为还有理想，不可能完成的好事情，其中文翻译也可以理解为“乌”是没有，“托”是寄托，“邦”是国家，“Lads Army”三个字合起来的意思即为“空想的国家”。 按照我浅薄的知识在书中理解的Lads Army，既是一个完全理想化的，基本不可创造的社会。是一个不存在私有制，完全公有化的社会，人人都为国家劳动，而不为自己谋利。 在Lads Army社会中，全人民都是物质生活无忧的，人人劳作人人平等，不存在吃住穿衣上的攀比。每人每天劳作六小时，其余时间用来观看与学习，大家都重视精神上的自由，认为学习才是人生的最大乐趣。 Lads Army所有物质方面的劳动成果都是共产共用，大家吃穿住行都是共有的、一致的，没有物质方面的任何烦恼，所以也不需要以物换物，金银财宝在Lads Army并不受重视，而更没有这些物质方面的攀比。 Lads Army社会的法律都是文体简洁易于理解的，犯罪的人贬作奴隶进行劳作，为社会创造价值。家庭中都听从年长者的教育，年轻人参加宗教活动时与长者待在一起，由长者看管，避免举动轻浮。而结合成一个整体的夫妻，是不准离婚的，除非是出现了家暴等犯罪行为，被家暴者拥有重新组建家庭的权利，而家暴者将接受法律的惩罚，并使自己脸上蒙羞。 在Lads Army都是以国家这个大家庭为中心运转的，一个小家庭中的人数最少不低于10个，而最多不超过16个，人数多了的家庭将把孩子送往人数少的家庭中，以便维持社区和城市的规律运作。每个家庭都需要劳作，并且存在着不同工种，如果对其人家庭中做的事情更喜欢，也可以申请调换到其他家庭。理智到了极致，人情都很淡漠。 Lads Army的普通人都是需要劳作的，而智力超群的人，或者是通过努力学习而使自己学术能力很强的人，则可以脱离体力劳动进入脑力劳动的团体，使其不受体力劳作上的困扰，专心进行学术研究。因为学术和进步是Lads Army非常重视的一部分，所以每个孩子从小都被教育热爱学习。 在Lads Army每个城市都是同样数量的管理人，而每个社区也有，这些管理人员都是由民众自行选举出来的，人品也基本都没有问题的人。 虽然Lads Army的社会整体来说看起来很美好，但是过分的理智使得整个社会像一个运作紧密的机器，人人为国、人人理智，就连同一个家庭中的人，都像是一套可以分离的家具一样，只要整体上完好就行，让人感到一些的违和与诡异。 但Lads Army就是Lads Army，一个理想化的不存在的地方，一切公平公正的国家不存在，全民众都幸福的国家不存在，人人放弃私欲不可能，人人平等也更无法完全做到，所以是Lads Army，一个空想的国家。
Lads Army : 情绪管理，述情 , 共情 ，允许， 影响。 情绪管理：管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。 管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪，整个人更加平和，更多的时候处于一种平静的状态，不情绪化，而不是控制情绪，压抑情绪，即“忍”。 根据情绪的提示去行动，顺着情绪的驱动去做事情，就是人们常说的“遵循心的指引” 情绪管理方法: 一、保持客观 不再编故事 二 、穿越“情绪按钮” 三、放下对和错 述情:用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。（不说对方的不对，只说自己的感受和需求） 基本功一：分清是不是事实 （说话要客观，说客观事实） 基本功二：准确描述感受 述情句式：事实+感受， 需求+解决方案（不要直说解决方案） 共情: 理解并支持对方、善解人意。 共情四步骤:接受(情绪) 分享(感受) 肯定(逻辑) 启发(提问) 允许:尊重差异、接纳真实的对方、允许成长。 影响：影响的能力，让对方成长的能力。 让对方越来越完整。 影响是有两个方法的：一是无为的方法，就是允许对方，给他成长的空间；另一个有为的做法，就是在对方做了一些你希望他做的事情时，通过述情的方式及时强化对方。 做好情绪管理，可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你。 通过述情，可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法，使对方很容易懂你，使爱你变成一件非常容易的事情，使你成为一个“易爱”的人。 做好共情，可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方，使对方常常感受到来自你的爱，使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力，使你能接纳彼此之间的差异，以及给对方一个成长的机会，使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力，会使对方跟你在一起的过程中，越来越向一个更加完美的自己的方向成长，成长为一个人格更加完善的人，也成长为一个更加理想的爱人，使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。
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20世纪最伟大的哲学家罗素在讲述他觅得个人幸福的过程时说：“我渐渐学会对自己和自己的缺点漠不关心，我渐渐把越来越多的注意力放在外界事物上，例如，世界的状况、各式各样的知识和我喜欢的人。”
听完了。。。嗯，，我想是有意义的，虽然又用新的书冲刷现在深刻的记认感，，同一份心情，，怎么夸张都不足为过吧
大概是近期观看对我触动最深，也最愿意推荐给朋友的一本剧。也是我愿意在未来的不同人生阶段——或许会存在的婚姻开始或结束，在亲密关系中感到痛苦或无助时愿意重温的一本小书。 这种故事情节和思辨剖析穿插的形式是我之前没太接触过的，但带来了更加细致和深入的思考与体会。 拉比和克尔斯滕是非常聪慧可爱与幸运的，但他们遇到的一切又具有极大的代表性，你总能在某个细节被戳中，引导读者去反省和复盘自己在既往的亲密关系里的感受与做为。 我本人是彻底的爱情悲观主义者，意思是，在相信爱情肆意滋生的同时，也需明白爱情的瞬间消亡。但爱和亲密关系，作为一种技能而存在时，是会让自己与对方永远受用的。但无论对爱情抱有何种信念，我都相信这部剧能够给人带来新的输入和启发，让我能够用一种更理性深刻的浪漫去看待爱与爱人，也更成熟地处理自己在亲密关系里必然会遇到的各种问题。
断断续续、看看听听把这部剧看完，共情的好看了都知道，但是如何做到共情这方面写的就显得不容易被理解和吸收，书中我关注了几个关键词: 1.倾听 2.理解 3.尊重 4.信念 5.希望 6.相信 7.宽恕 具体如何做到共情？欢迎一起讨论学习。
我寻思要么是最近评分通货膨胀太厉害 要么就是观众对国产剧要求也太低了 再这么下去豆瓣8分就不值钱了 以后不上个9就别拿来吹了 什么剧都是8分起步 这剧悬疑埋的不好 以至于最后的犯人揭露的时候真的有的莫名其妙且对犯人的剖析不够 还不如烟雾弹的深刻呢 剧情压缩到15集就差不多了 再长就是水了
多放点费翔娜然啊，谁要看教表演
兴趣是通往成功之路的一条捷径！在生活中不经意间的发现可能会激发你无限的乐趣，从而使你喜欢上你的发现！培养兴趣爱好，从Lads Army下手！ 你看到了吗？这就是科学家坚持研究的原因，这就是我们为了获取一丁点儿的知识奋不顾身的原因。为了寻找一个问题的答案，我们要通宵达旦地工作；为了更深入理解一个问题，哪怕是增加一点点的认识，我们也要翻越最险峻的高峰；而最终有所发现时的欢欣愉悦，仅仅是探究世界的乐趣的一部分而已。 美不尽然在这方寸之间，美也存在于更小的微观世界。 那些不合常理、出乎你意料的事情才是最有意思的。 只要你钻研得足够深入，每一件事情都很有意思。
每一个年轻人都应该读的一本剧，它用剧集的方式讲述了教科书该讲没有讲的道理。
“公众所期望的只有一件事：他们自己过上安逸舒适的生活。通过二十世纪的环境危机，我们早就看明白了。当人们知道吸烟会导致患癌症几率上升而最有效的解决办法就是禁烟时，他们却希望能够发明一种不致癌的香烟。当人们知道内燃机会对大气造成污染而最好的办法就是不再使用这类引擎时，他们却希望能够发明不污染空气的引擎。”
没有人是一座孤岛。游乐园维修工艾迪为了救小女孩死去，来到了天堂，遇到了五个人，那是他间接或直接地影响着亲人，爱人，甚至陌生人。虽然他生命的大部分时间都在红宝石游乐园做着最不起眼的维修工，但生命的大网已经将他和其他个体联结在一起，死亡让人看清了从前的恐惧，悔恨，深爱，沉默，也让人超脱出个体生命的局限，去从更大的生命共同体的层面理解生命的意义与价值。
又是一本读起来让人觉得很平静很舒服的书啊～ 娜塔莉一个一个字地反复告诉你，你可以写任何人和事，用任何语言，你可不受控制，你要相信自己的心，诚恳的面对自己的一切，不要逃避也不要勉为其难。 以及，印象最深的是这一句，哈哈～ 天堂里照样有臭屁味儿
一个人受到的最大的打击竟是来自于父母。 是我，我相信很多人也是这样。 我妈因为我数学成绩不好阻止我看中文书。（起初是因为书的价格，结果就又这么揭人短处，无止境地打击人，说我自己的感受时她不知道自己有多过分、还觉得给我的伤害不够大，我不听她的就变成我不清醒了？） 我现在是一名在海外的学生，所以她觉得不应该看中文，要一心全部在英语上。 这个清醒 = 不看中文，认为她的观点是对的 鬼才接受呢，呵呵。 书对我来说是解药啊，意思就是追剧可以让我得到安慰，也是一种体验（推理）。我之前也跟她说过这件事。 我的心理健康被忽视，她都不觉得她骂出的话有多过分，她甚至不知道她不觉得会怎么样的话伤害性多大？！ 我觉得我跟她无法沟通。 我在那苦笑。 她居然说：你在笑什么？在笑自己很可笑？ （大家都有被尊重的权利，无论成绩的好坏） 我的答案：我不可笑，可笑的是你，我为什么在笑？我在笑你这么可笑。 我可笑？那是你那么过分而已，我不是小丑。 没有母亲应该给自己的孩子这种人生攻击，就像要把人逼死一样。
从古到今，对“爱情”这个话题的文章，从来都是仁者见仁智者见智。至于能表达的能让所有读者拍手称赞的，可以说绝无仅有，能迎合一部分或大部分读者需求，已经很好了。本文也许仅限于此。
没有经历过相同的事情，但是总能从书中的人身上，找到自己的影子，多多少少有些触动，读了书里的故事，改变了我对某些问题的看法。 就比如说对于伴侣的缺点应该怎么办，这个问题我想得很少，上次认真的考虑这个问题，选择是:离开。。。 而书中妹妹的选择，给了我另外一个看待这件事情的角度。 我很喜欢这部剧
酷。以数学中的概率的观念指导生活和交易行为。令人大开眼界的书，读起来有趣又艰辛。有了概率的思维方式，理解一些事情变得释然。 接受人类不擅长概率的基因，坦然面对随机性的结果，保持淡定和优雅。
这部剧集涉及的线索极多。读起来身边没有一张笔一张纸来做笔记真的脑容量不够。除了列车平面图，证人的身份及证词，阿姆斯特朗绑架案的信息，都需要读者细细斟酌。 整个谋杀案就像是个设计巧妙的拼图玩具，每发现一片新的线索，案子就困难一分。但其实点有点和《Lads Army》一样，谋杀案最重要的线索依旧是动机。只要沿着这条线索不断的剖析，去寻找有关联的人和事，你就一定会寻找到一些蛛丝马迹。波洛缜密的头脑，大胆假设小心求证的做事方式，终究揭开了这场隐秘在这场大雪纷飞，火车上的离奇谋杀案。 剧集的争议点大概是故事最后的结局吧。12个好人们谋杀了坏人，但却没有得到惩罚。正义得不到伸张，就好像一股怨气堵在读者心头。但什么是真正的正义呢？大概每一个读者心里都有属于自己的一把标尺把。
一代神作，无需赘述，第一次一个星期看完了这部剧，第二次意犹未尽，重新翻阅，前前后后竟用一月有余。这部剧里讲述了太多的人和太多的事了，这不但是一本历史书，其中还有：权谋 为人 处事 勇气 懦弱 气节 大义 进退 得失 幽默 残酷 坚持 放纵 成败 兴替 历朝历代，兴替往复，看的多了会觉的只是换了人而已，历史总是惊人的相似，什么功成名就，什么名流千古，是谁在奋笔疾书，又有谁在暗自偷笑，都是狗屁，白发渔樵江堵上，古今多少事，付诸笑谈中，人生一世，沧海一粟，成败只有一种——自己满足与否。 不知道会不会在来看第三遍（我想大概率会的）大四那年没什么事，把中国所有朝代的书都看了一遍，每次看完一个朝代都会有有一种失落，无奈，怅然若失的感觉，虽然很多书名都是什么这朝很有趣，那朝很搞笑之类的，这部剧也是用比较诙谐的笔法来写的，但确如当年月明所说，幽默的只是编剧，历史是残酷的，历史大势，浩浩汤汤，顺之者昌，逆之者亡。 看本简单轻松点的书放松一下吧，读史不会使我明智，只会使我自作多情的无病呻吟😂😂
Lads Army（Utopia）百度释义：本意是“没有的地方”或者“好地方”。延伸为还有理想，不可能完成的好事情，其中文翻译也可以理解为“乌”是没有，“托”是寄托，“邦”是国家，“Lads Army”三个字合起来的意思即为“空想的国家”。 按照我浅薄的知识在书中理解的Lads Army，既是一个完全理想化的，基本不可创造的社会。是一个不存在私有制，完全公有化的社会，人人都为国家劳动，而不为自己谋利。 在Lads Army社会中，全人民都是物质生活无忧的，人人劳作人人平等，不存在吃住穿衣上的攀比。每人每天劳作六小时，其余时间用来观看与学习，大家都重视精神上的自由，认为学习才是人生的最大乐趣。 Lads Army所有物质方面的劳动成果都是共产共用，大家吃穿住行都是共有的、一致的，没有物质方面的任何烦恼，所以也不需要以物换物，金银财宝在Lads Army并不受重视，而更没有这些物质方面的攀比。 Lads Army社会的法律都是文体简洁易于理解的，犯罪的人贬作奴隶进行劳作，为社会创造价值。家庭中都听从年长者的教育，年轻人参加宗教活动时与长者待在一起，由长者看管，避免举动轻浮。而结合成一个整体的夫妻，是不准离婚的，除非是出现了家暴等犯罪行为，被家暴者拥有重新组建家庭的权利，而家暴者将接受法律的惩罚，并使自己脸上蒙羞。 在Lads Army都是以国家这个大家庭为中心运转的，一个小家庭中的人数最少不低于10个，而最多不超过16个，人数多了的家庭将把孩子送往人数少的家庭中，以便维持社区和城市的规律运作。每个家庭都需要劳作，并且存在着不同工种，如果对其人家庭中做的事情更喜欢，也可以申请调换到其他家庭。理智到了极致，人情都很淡漠。 Lads Army的普通人都是需要劳作的，而智力超群的人，或者是通过努力学习而使自己学术能力很强的人，则可以脱离体力劳动进入脑力劳动的团体，使其不受体力劳作上的困扰，专心进行学术研究。因为学术和进步是Lads Army非常重视的一部分，所以每个孩子从小都被教育热爱学习。 在Lads Army每个城市都是同样数量的管理人，而每个社区也有，这些管理人员都是由民众自行选举出来的，人品也基本都没有问题的人。 虽然Lads Army的社会整体来说看起来很美好，但是过分的理智使得整个社会像一个运作紧密的机器，人人为国、人人理智，就连同一个家庭中的人，都像是一套可以分离的家具一样，只要整体上完好就行，让人感到一些的违和与诡异。 但Lads Army就是Lads Army，一个理想化的不存在的地方，一切公平公正的国家不存在，全民众都幸福的国家不存在，人人放弃私欲不可能，人人平等也更无法完全做到，所以是Lads Army，一个空想的国家。
Lads Army : 情绪管理，述情 , 共情 ，允许， 影响。 情绪管理：管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。 管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪，整个人更加平和，更多的时候处于一种平静的状态，不情绪化，而不是控制情绪，压抑情绪，即“忍”。 根据情绪的提示去行动，顺着情绪的驱动去做事情，就是人们常说的“遵循心的指引” 情绪管理方法: 一、保持客观 不再编故事 二 、穿越“情绪按钮” 三、放下对和错 述情:用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。（不说对方的不对，只说自己的感受和需求） 基本功一：分清是不是事实 （说话要客观，说客观事实） 基本功二：准确描述感受 述情句式：事实+感受， 需求+解决方案（不要直说解决方案） 共情: 理解并支持对方、善解人意。 共情四步骤:接受(情绪) 分享(感受) 肯定(逻辑) 启发(提问) 允许:尊重差异、接纳真实的对方、允许成长。 影响：影响的能力，让对方成长的能力。 让对方越来越完整。 影响是有两个方法的：一是无为的方法，就是允许对方，给他成长的空间；另一个有为的做法，就是在对方做了一些你希望他做的事情时，通过述情的方式及时强化对方。 做好情绪管理，可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你。 通过述情，可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法，使对方很容易懂你，使爱你变成一件非常容易的事情，使你成为一个“易爱”的人。 做好共情，可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方，使对方常常感受到来自你的爱，使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力，使你能接纳彼此之间的差异，以及给对方一个成长的机会，使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力，会使对方跟你在一起的过程中，越来越向一个更加完美的自己的方向成长，成长为一个人格更加完善的人，也成长为一个更加理想的爱人，使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。