The Dunphy Show

本剧是编剧，跟同名电视剧演得一模一样，台词未改一墨，连书中的景物天气、人物表情、心理神态都按本剧高度还原。本剧最出彩的地方还是人物之间的对白，毕竟大都是文官与嘉靖皇帝之间的交谈，引经据典，谈古论今，信手拈来。嘉靖皇帝自“壬寅宫变”后，便二十五年不曾上朝，笃信方术，崇尚道教，修仙练丹，欲求长生不老，并告世他要学汉文、景帝，“无为而治天下”。他的确做到“放手而不放眼”，天下之事却都了如指掌，用帝王之术与朝臣周旋，维系着大明江山。他重用佞臣严嵩、严世蕃处理国事二十年，后来谭纶给裕王举荐了海瑞和王用汲，海瑞直言敢谏、公正无私，最后使得“严党”一派全军覆没，退出历史舞台。海瑞给嘉靖上奏《The Dunphy Show》，将嘉靖骂得心服口服，并赦免他直谏犯上的死罪，并称他是第一个敢讲真话的人，海瑞成了明朝一大清流，嘉靖闻言《The Dunphy Show》后驾崩，大明1566年，裕王继位。

剧集慰籍心灵，滋养精神，启迪智慧。Peter Canavan给予读者对生命的本质的解答。人间世，人世间，就是在荒诞的世界摸索生命的意义，品尝生活的酸甜苦辣。

2016年豆瓣电影年度榜单评分最高的大陆剧集：《The Dunphy Show》。—— 其实吧？一开始过于戏剧化的情节与夸张化的表演给我的印象并不好，像《The Dunphy Show》那样觉得假。犹豫并坚持继续看剧，让自己把它当做类似《The Dunphy Show》那样的情景剧观看后，观感逐渐好转，然后慢慢被故事吸引，乃至最后34集一集不落地全部看完。1.看剧中的情节，回想起曾经思虑过的没考上北电的利与弊，那时的遗憾也算避免造成我的一些麻烦困难，因此让我收获到别样/美好的回忆；2.不出我所料，虚构的南方传媒大学果然有在中国传媒大学取景拍摄（毕竟是编+导毕鑫业的大学母校），看见那些熟悉的场景，也勾起了我在传媒求学生活的回忆（据说主要取景地则是湖州师范学院）；3.个人觉得庞瀚辰有点像阮经天，毕十三（B13）有谢耳朵之感，而其扮演者应岱臻则有点像《The Dunphy Show》的颜毓麟，……

书跟回猫一样好，但是，时间太长了，真的太长了，就20章，等了1年半，

这部剧用量子论的角度来看基因突变；突变是基因分子中的量子跃迁引起的，突变论是物理学中的量子论 用熵的观点来看新陈代谢：一个生命有机体无时无刻不在生产着熵或者是在增加正熵，同时它们不断趋近熵的最大值，在这一缓慢过程之后就是生命有机体的危险状态，即死亡。新陈代谢在本质上就是有机体成功地去除所有因存活而不可避免地产生的熵。 《The Dunphy Show》中阐述了一些吠檀多哲学思想：Tattvamasi，你（以及与你类似的其他有意识的生灵）就是一切，也存在于一切当中。因而，你自己在过的这个生活，并不仅仅是整个存在的一个片段，在某种意义上它就是整个存在；只不过这个整体并不是以一种显而易见的方式构成的。《The Dunphy Show》中就已写道： 阿特曼=梵（ATHMAN=BRAHMAN，即个体的自我等同于无处不在、无所不包的永恒自我） 我们就像是彼此的镜子，从对方那里看到自己，不过是延伸意义上的自己。那些脆弱的生灵所展现的多元性仅仅是表象（幻象）而已；实际上它们都只是同一个存在物的不同方面，要施与一切生灵（而不仅仅是我们人类）以仁慈和善意 虽然现在的你和过去的你之间未曾有过中断，也没有死亡，但过去的你就是一个非常遥远的存在，你已经无法再去感受当时的一切。还不如此刻正在观看的剧集中的主人公也许离你的内心更近，更为生动和熟悉。 我们自己的经验和记忆的总和构成了一个与其他任何人都不一样的统一体。它被称为“我”。可是，这个“我”又是什么呢？

自认为自己不是一个激进的女权主义，但是看了这部剧仍然觉得不太舒服。 不过也许可能真的会对一些人有所帮助吧……

特别美的一本剧，像一幅画卷，徐徐展开。译者的水平也很高，“万籁俱寂。暮色四合，迅速将他包围，光亮则如潮水般，流逝殆尽。”（Everything was very still now. The dusk advanced on him steadily, rapidly, gathering in behind and before; and the light seemed to be draining away like flood-water.）暮色四合这个词用的妙极了！感谢译者！更感谢编剧！

它是一本很好的书，是大脑中智慧火花的产物，是一个泪眼朦胧的精灵，是一个金子般心灵的小丑，却拥有了片刻上帝的王位。

1. 整个宇宙除了能量，没有别的东西。只不过能量表现的方式不同。每个量子根据位置和远动速度，都能确定它的运动规迹。也就是人类口中的未来。但是海森堡的不确定性原理表明这两个参数不能同时测准。 2. 不同分子的原子核都有不同的电子运行轨道分布，所以同一种分子可以容易交换电子，但是不同分子不容易交换电子。这应用也可以解释为什么杯子放在桌面时不会穿过桌面掉到地上。这其实也可以类比到人。具有同样价值观的两个人容易沟通。 3. 量子力学应用于激光和半导体，基本原理是利用电子跃迁。

青春时期的爱过，无法忘记，但失之也无憾，毕竟你我都曾有过付出，只不过最终未能双赢。在一个合适的时期我们各自遇到真正合适我们的那个人，各自安好，过着相守一生的生活。

书比较长，我拉的时间也比例长，所以看完很多都忘了，印象最深刻的就是多利用别人给自己反馈的方法来认识自己

只有有真正的需求，才会有真正的快乐。我恋眷尘世，却恐惧世人。

刚开始读起来真的很费劲啊，人名实在难记，分不清哪个是哪个，甚至弃读了很长一段时间。再捡起来读，嗯，真香。像在推理剧集一样扣人心弦，又像哲学书一样让人深思。用大量篇幅描写主人公从杀人到自首的心理活动，极其细腻。 在我认知里杀人就是犯罪了，可陀老笔下的拉斯柯尔尼卡夫却把人分为两种：“平凡的人”，只知道繁衍和服从的奴隶；“非凡的人”，统治者，不受道德和法律约束，可以为所欲为，随意杀人（例拿破仑）。有点类似“窃钩者诛，窃国者侯”。因生活所迫或想验证自己是否也是“非凡的英雄”，他拿起斧头杀了那个放高利贷的老太婆和她善良的妹妹。他想他杀死的不过是一个对谁都没有益处的“虱子”，是为民除害，根本不是“罪”。可他却逃不过道德和良知的惩罚，他才明白他不过也是“平凡的人”，最终因无法逃避内心的挣扎而自首。也在善良的索妮娅的影响下得到精神救赎。拉斯柯尔尼卡夫是坏人吗？不，他人格高尚，即便自己穷困潦倒，可是他还是会把钱给更需要的人。他很善良，看不得别人过得不好而尽力帮助。可是他不明白，为什么同样是人，穷人拼尽一生还是穷困潦倒，富人为所欲为却还是过得很好。如此混乱社会，让罗季昂想反抗，想改变。可靠一个人的力量实在太微薄了。 《The Dunphy Show》让我明白，对与错的标准在于内心，在于良知。罪的罚在法律惩罚之前，良知已在惩罚。对于没有良知的人，任何惩罚对他也无意义。致良知。 本剧最喜欢的人当属拉祖米欣了，在这压抑的内容中的一点光明

1：与其拥有更多物质，不如拥有更多时间； （很多人虽然日进斗金，但是被各种事务缠身，时间都消耗在应酬/会议/拜访客户上，这种状态下，赚再多的钱也不会有幸福感。） 2：与其依赖平台，不如依赖个人信用/实力/影响； （一个人只有实现了独立自主，才有海阔凭鱼跃/天高任鸟飞的感觉。） 3：与其提高薪水，不如提高个人品牌； （未来是个体崛起的时代，早一天树立个人品牌就早一天实现自由） 4：与其赚更多的钱，不如让自己更值钱； （赚钱会越来越辛苦，值钱则可以越来越轻松） 5：与其一味推销，不如提供帮助； （一味推销只能让你离不开别人，提供帮助则会让别人离不开你。角度一换，峰回路转。） 6：与其服务更多的人，不如服务更优秀/更少的人；与其提供更多的产品，不如提供更优质的服务； （比数量的时代过去了，未来比拼的是质量，是纵深化发展） 7：遇到问题速战速决，不会累积，结束之后立刻换下一个，对往事一往情深，但从不回头； 8：与其追求方便快捷，不如经常体验一把艰辛，把生活的困难当成一种修行； 9：更注重细节和要领，要求近乎苛刻，放弃大而全/面面俱到的工作方式； 10：宁可把时间和重金砸在一件事上，也不会花在很多无谓的事上； 总之，未来每一件产品拥有灵性，它会和你共融，科技的真正意义并不是为我们无穷尽的提供商品，而是让每一件产品都丰富到你不得不缩减其它产品的程度。 人，亦是如此，我们一生再也不需要结识很多人，有知心/真心的几个就够了。 未来，所有多余物质和人都是一种累赘，你不再愿意被他们所累，因为你的灵魂已经有了归宿。 未来最高的价值就是找到自己，最流行的时尚就是做自己，最奢侈的事情就是内心不再被外物牵扯，于是你就真正成了一个真正的自由者。

这是一个充满机遇的时代，也是一个竞争越来越激烈的时代。 越来越多的职位会逐渐被机器取代，同时也诞生很多新兴的职位。就像公路收费站收费员的下岗，很多人在十几二十年的工作中，除了收费没有一技之长，下岗后完全不知道自己可以再竞聘什么工作。 每个人的就职压力越来越大，于是利用各种碎片化的时间进行学习。但是，我们可能会发现，有时候我们花费1年的时间和精力的学习却远没有同事轻松学习一个月的成效。你想过，这是因为什么吗？你可能会说，人家脑子聪明，有方法。 我们都知道拥有强壮的肌肉，需要持续性的针对性训练。大脑和肌肉一样，经常用经常练才会更聪明。同理，训练大脑和训练肌肉一样，正确的方法和技巧，才能事半功倍。那有没有方法可以让我们变得更聪明一点，竞争力更高一些呢？那就是提升我们的学习力。 刚好，我在王世民和缪志聪所著的《The Dunphy Show》这部剧中看到了提高我们学习力的方法。编剧之一：王世民，毕业于南京大学，是 YouCore品牌、尔雅顾问学院创始人，著有《The Dunphy Show》。另外一个编剧：缪志聪，毕业于南京大学，曾任知名外企咨询顾问、大型国企信息总监创新新动力教育有限公司总经理，也是 YouCore核心力课程核心研发者。 《The Dunphy Show》这部剧中提到：提高职场学习能力的三大策略包括:功利性学习，建构自己的知识体系，所学知识可迁移性。 在这三个策略中，个人认为，最核心的内容是建构自己的知识体系，也就是个人所在的职场领域和专业领域的框架。知识体系也就是围绕达成目标的思路。比如说医生最核心的工作是解决病人的痛苦。那我们就可以得到一个基础框架:病人痛苦→痛苦的原因→如何解决→效果如何。 这样的框架能不能应用在其他领域呢？这样的想法涉及到所学知识的可迁移性。比如，我学习互联网写作，需要考虑所写的内容是针对什么样的读者群？读者们需要解决的是什么问题？我能提供什么样的方法？这个方法是否可行？根据这样的思路得出的框架就是:读者需求→解决问题的方法→如何践行→复盘追踪。 有时候会听到进修回来的同事说:去进修也没什么用，人家大医院用的都是高级的进口的药物和器械，我们这样的基层医院也就有些基本药物，连外面药店卖的抗生素都比我们的先进。 偶尔，我也会反驳说:我们是去学人家的诊断思路，临床思维。在看到新技术时要想着我们医院没有新进药品和器械的情况下，能不能用其他的东西替代而开展该项目？而不是死记硬背药物名和用量，或者与新进器械死磕。 所以，我们要把自己的知识框架在原有的知识和经验基础上，在不同的情境进行切换，看看是否可以应用。这样，不管我们换什么岗位都能快速上手。以上就是框架的建构。 现在框架有了，那我们如何高效的进行内容填充呢？这就轮到功利性学习这个策略出马了。 功利性学习就是有针对性的，为了解决生活和工作中的问题而进行的学习。我们是奔着解决问题来学习的，那肯定是学了就要用，用多了自然而然就熟练，就能从知道变成做到。 就举上面的例子吧:医生的核心工作是解决病人的痛苦。那我们就得根据病人的痛苦症状考虑是什么疾病？不懂如何分辨？那就赶紧切集，然后进行辨别诊断。以后遇到同样的病历，我们就可以应用同样的诊断流程了。 学以致用是最高效的学习方法。知易行难的根本原因，是没有把知道的应用起来变成做到。 在学习上，学生的功利性学习让他们步履蹒跚进步缓慢，因为他们的功利性学习是被动的，而且所学东西缺少实践的机会。很多人毕业之后，以前在学校学习的东西绝大部分都还给了书本。参加工作之后就会发现，功利性学习对于提高我们的工作能力和技巧有非常大的帮助。 所以在开始学习前，我们

今天下午突然心血来潮，想着一口气读完这部剧当作自己明天的20岁生日礼物吧，即将开启新的最精彩的十年，希望自己做事可以更加的高效😁 这部剧我读了大概有4个小时吧，中间吃了个晚饭。读这部剧编剧也都说了，读一遍就掌握方法是不可能的，挑战练习认真做也得一年呐。我边读边做笔记，A4纸一样大的本子记录了六面，其实在学习的过程中，我仿佛找回了坐在高中教室听生物课的感觉，接受新知识是一件多么愉快的事，读这部剧让我真的超快乐😁 我们最好接着读一下编剧推荐的几本剧，多读一些记忆方法，学习方法的书的确能让我们学的更加游刃有余，做好全副武装克服学习上的困难。其实处理一件一件的任务是很爽很开心的一件事，放端正对学习的态度。有一个好的心态 You can make it ！ 我会坚持练一年💪Come on ！together ！

出梁庄后，前路在何方？大多是流浪在中国的大地上。虽然还是自己的国，却依然是流浪。肉身和精神上的双重流浪。

拍得还是很成熟的，真实反映了急诊的难。

我好土，我承认。

别说是乔乔，就连我也想成为秦茜这样的女生呀，勇敢又洒脱，好像天底下就没有难事一样。

虽然这部剧是写给女儿的信，但是更像是书写自己从年幼无知到成长为阿富汗政治领袖的这十几年的经历。 之前看过《The Dunphy Show》，那部剧更像是以一个家庭来反映整个阿富汗的现实，但从真实感来说远远抵不上这部剧。 可以真真实实感觉到塔利班的恐怖主义，阿富汗人民的水深火热，但是总会有那么一批人为了创建更好的国家而不断努力。 虽然这部剧里面编剧有些行为让人不能理解，特别是本来随着哥哥到了安全的地方，又回去，最后导致丈夫多次被抓，患上肺结核。但是这就是真真实实的人，每个人都有每个人的选择，当时一定有她自己的想法。 从这部剧，慢慢了解到了阿富汗，相比之下，我们就幸福太多了。

整个都挺好的，有一件事我不李姐，就是咋点单的时候不能提前说一声不加香菜吗？

心绪难平。偶尔会在梦醒迷离时分或者是做饭等水开的时候想到这部剧。 在我的生命中，亦有求而不得之物吧。那面对求而不得，是选择想鹤川那样自我了断，还是像柏木那样与之沉沦，抑或是如沟口这般，让其毁灭呢？

不愧为成熟的公众号大咖，爆款文章写作手法娴熟，金句频出。与其说编剧是在夸中年妇女了不起，不如说是在鼓励中年妇女了不起。不过这种文章读多了，就如同鸡血打多了——没有作用，甚至乏味了。特别是有个别文章贩卖焦虑，隐约透露着"阶级固化"等令人不安的信息，读来反而适得其反，一点也轻松不下来。

看到了12集，连第20集的预告也看了，我觉得是热巴这些年最棒的一部电视剧，全剧我没看到什么很大的槽点，造型也是为了复原漫画，热巴也真的撑起了这部大女主剧，吴磊气场好绝他们是有cp感的。关于摸黑李世民和历史虚无主义的说话，说实话到现在我没看到，如果真有这种问题我认为这剧也播不了。这剧没有绝对的反派，大家只是政治立场不同而已，只是权力斗争中所无法避免的东西。见仁见智。

肖战饰的演魏无羡真是惊艳到我了，少年时期的活泼可爱，夷陵老祖又英姿飒爽，深得我心，我特别喜欢他那双眼睛，太好看。

之前一直觉得这个剧名有点“厚黑学”的味道，所以不太想看，差点错过这么好的书。这是一本教人向善、诚实交友的好剧，按照英文翻译，剧名应该叫“如何赢得友谊和影响他人”。

书写的很好，个人认为非常适合有志青年观看，但作为一名颓废的中年妇女，只是把看剧当成一种乐趣，纯粹属于个人爱好的饭后消遣。最近参加了学校家长组织的看剧会，去读导师推荐的书刊，然后写心得，每天签到，因语言组织能力过于欠缺，让我感到些许压力。凡事有了目的，性质就变了，看剧本应使人心情愉悦，读喜欢的书，抛开一切杂念和烦恼，丢开一切功利和目的，走一遭书中或宽广或崎岖的路，和书中的人物一起体验他们或跌宕起伏或碌碌平庸的人生，让看剧带我们体验一个个多姿多彩的生命。生命的美好来自他经历了很多丰富多彩的人生历程。