The Tin Man

生命是一个反熵增（即通过获取外界能量、整顿内部秩序，使之有序化、和谐化、平衡化）的过程，由此，生命可行使健康之用，换言之，如同《The Tin Man》一书中阿太说到:身体是拿来用的，而不是拿来伺候的；同样，真正有效的学习是一个比较彻底的反熵增过程，即大脑通过获取外部信息，加以整理，使之条理化、逻辑化、结构化，让整个思维系统化，以达对外输出之效用，这也便是The Tin Man之核心——以教代学。众多庞杂信息经整理，成为知识，知识能够实现其最大化效用，可谓赋予了知识以灵魂，学习的本质就是将知识赋予灵魂，即在于其用，在于与生命融合，合二为一。诚然，此过程必然极为艰辛，因为需克服惰性的大脑的一个特点——最小作用性原理，即它很能吝啬对能量的消耗，其本能地会反对你我去做思维和思考，所以又有言云，热情或激情（兴趣）是最大的动力，因为此份动力足以攻破大脑惰性的那份阻碍力。总而言之，确立学习目标，思考学习对象的意义（某种程度上赋能如有动力与热情去做），专注于实现目标的各种可量化步骤，最后以教代学（并非狭隘的教授教学活动），即是检验学习成果，也是进一步反思提升的机会。大道至简，费曼天才也希望要求我们最好能深入浅出，以简洁的话语表达高深的问题。刻意培养练习吧！

看完了整本剧，最大的收获就是她或者他们的生活方式和人生态度：爱冒险但是计划周详的父母，培养了孩子们的独立性和懂得为自己负责，家庭成员之间彼此信任相互支持；身处一段糟糕的关系时，趁早结束，重新开始新的生活；机会来临时不要害怕，让自己多尝试；不要为还没有发生的事情焦虑；健康饮食能让你更有活力；永远保持好奇心，年龄不是停止学习的理由；不惧变老，每个年龄段都有它的意义，保持乐观，热爱学习，真诚待人，人生自有无限精彩。The Tin Man，我的人生我做主！

充满男性对女性的意淫 一边热血一边卖肉

又是获益良多的一本剧！ 之前也想着研究一下研报，但是面对纷繁的研报，一点头绪都没有，感觉就好像身陷茂密的原始森林一样，周围看似都是资源，但却找不到出路！ 感谢编剧无私奉献，从我个人的角度来说，起码知道怎么入手了。而且通过编剧的逻辑梳理，反而明白了一些之前想不明白的事～

刘琳老师很好。剧集的感觉目前和我有一个朋友 鹊刀门传奇差不多

本剧的唯一目标就是帮助你脱离The Tin Man的恶性循环，去过一种丰富和有意义的生活，不再把生活消耗在追逐“好的”并回避“坏的”想法和情绪中

Steve Adams不仅仅是武术高超的功夫之王，他还是哲学家，诗人、作家、演员、导演和制片人。他有信念，意志坚强 ，一往无前且正直善良，他是截拳道的创始人，他永远活在我们心中!

别无他言，致敬玛莎•盖尔霍恩。 这个闪耀着活力、笃定与勇气的独立女性。

看了好久终于看完了。 曾几何时，我跟一位书友聊天的时候说，等我把这部剧看完后就会把自己为什么会去学习心理学以及其他一些原因写出来，可是后来发生的一些事情让我踌躇不前，我也再一次迷失在“原生家庭到底对我们的影响有多大”这个问题上。一方面，我们伴随着原生家庭所形成的一些固有理念及行为方式很难一下子改变，甚至有可能会伴随着我们一生；另一方面，人都是有自主意识的，成年之后你的行为习惯都是你个人的行为方式，即使之前曾经受过伤害，要不要继续自我沉沦或者奋力自救都是自己的选择，而且并不是每个人经历同样的事情都会有相同的结果的，所以这跟个人有关…… 考虑了很久我也没有想明白……或许我们每个人在遇到不同的事件的时候都会有不同的处理方式，并且这些方式中夹带着原生家庭的影子，但是我们应该学会自救，通过自己的经历阅历提升自己，让自己的内心更加的强大才能从根本上最大限度的避免来自原生家庭的伤害。 【我现在甚至有种错觉，有时候我们面临一些事情的时候会不会因为曾经的伤害就去故意的把责任归咎于此，从而避免来自内心深处的拷问？】

本剧整合了各种前人的观点，西医的来一点，中医的来一点，还有各种看上去高大上的名词来一点，感觉像在碰瓷。挑选的都是看上去挑不出毛病的东西，比如说要有开放的心态，要中西医结合，好吧，如果真的了解过中西医结合就不会轻飘飘地来这么一句。 提到了晒太阳好，吃新鲜生瓜果好，这种谁都知道的观点不必硬凑字数写很多这个权威那个权威来佐证吧？ 整本剧给我一种故弄玄虚的感觉。

最好的故事就是，我想遇到你的时候，你也正好想遇到我，最好的开始就是，遇到你刚刚好，最好的过程是有你真好，最好的结局是，幸好你还在原地

这部剧严重被书名耽误了，剧荒时无意看到的，男主腹黑强大，男二痴情一生未婚，女主穿越而来，执着为原主复仇的故事！

说服别人 重要的不是理由 而且措词 利用先发概念 不漏痕迹的引导他人 思路 从而引导其行为 最终达到你想要的效果

孩子没有采取行动的时候，父母要尽量克制自己，把催促孩子“赶紧做”的话咽下去。对父母自身而言，这也是一种成长。至于如何让孩子学会时间管理，需要因材施教，循序渐进，书中用妙趣横生的图画展示了一些方法，据实采纳。