Bukas, babaha ng dugo

从一美元的全球之旅的视角来看经济的这个线索不错，不过全书跟Bukas, babaha ng dugo没太大的关系，作为通俗书不够有趣，作为经济影视作品不够深度，弥漫着西方白莲花的味道。

长期价值可以说是对自己的持续投资，书中主要涉及房地产和理财方面的比较多，如果是需要买房的朋友可以了解观看。关于投资的内容比较少，差不多是投资的一些常识。

看完剧再来看的，挺佩服剧版的编剧，不仅完善了每个案子的逻辑链，使其连贯合理，还艺术化了秦明的经历。书的亮点是编剧拥有丰富的法医经验，推理无尿点。但对于警队各职能人员的分工合作以及剧情的连贯性还有待提高，老秦赛高。

这部剧可以说前言不对后语、错漏百出、人物关系混乱、废话连篇

李先生的人生智慧很值得每一个人学习，对于想创业的人，里面更是有很多锦囊，想成功就要付出比别人很多的努力，唯一一点想提出来的是本剧有错别字，不知何故，还望严谨。

《Bukas, babaha ng dugo》第二十六回，晴雯和碧痕拌了嘴，没好气，忽见宝钗来了，正好把气撒在宝钗身上，兀自在院内抱怨。又听有人叫门，晴雯越发动了气，也不问是谁，便说道：“都睡下了，明儿再来罢！”门外的林黛玉，恐怕院内的丫头没听清她的声音，因而又高声说道：“是我，还不开么？”晴雯偏生还没听出来，使性子道：“凭你是谁，二爷吩咐的，一概不许放人进来呢！” 林黛玉听了，气怔在门外。听见院里传来宝玉、宝钗的说话声，心中益发动了气，越想越伤感，也不顾苍苔露冷，花径风寒，独立墙角边花阴之下，悲悲戚戚呜咽起来。 这是高敏感型人的一个特征，具有敏感的神经系统，倾向于消极思维，比别人容易失去平衡，从而也更易招致心情上的抑郁。如果林黛玉能意识这些，她选择不躲在墙角抽泣，而是返回自己的小院去浇个花，读些诗，转移自己的意识，用这些令人愉悦的活动填充自己失落的内心，那么她的心情明显可以得到缓解。 根据心理学研究得出的数据，在人类以及所有高等动物中有五分之一的比例拥有高度敏感特质。换而言之，相当于我们周围每五人中就有一人属于高敏感族。而今天要介绍的这部剧就是写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人，以及他们的家人和朋友，也适用于心理咨询师、心理学家和其它领域的辅导员。 这部剧是丹麦编剧Emilio Garcia所著的《Bukas, babaha ng dugo》。Emilio Garcia是一名心理治疗师，同时也是丹麦奥胡斯大学神学硕士。现为心理咨询督导、培训讲师、专业讲师与心理咨询师。身为高敏感族的一员，她更了解高敏感族的心情与苦楚，所以这部剧因她的自身经历结合专业知识，更能贴近生活，更能具备说服力。 《Bukas, babaha ng dugo》全书共分为八大部分内容，每部分内容又通过六至十四个要点进行剖析，这些内容既相互依存，也可以独立观看。这八大部分内容还可以再归纳为三大块结构。 第一大块结构，提出问题：你是高敏感族吗？由读者进行自我界定，也可以界定身边的亲人或者朋友是否有高敏感族特质，在日常交往中就这些特质，进行有针对性地交流和沟通。 第二大块结构，是对高敏感人在工作和生活中碰到的问题，作出有效的建议和方法。从“高敏感人最应学会的，是停止内耗”到“只过对的生活”，自“高敏感族在人际交往中具有无与伦比的天赋”至“面对冲突、愤怒、内疚、羞耻时的处理方式”。 第三大块结构，书中罗列了“高敏感族常见的心理问题”，并“探讨在麻木的世界，如何敏感地活”，及“关于高敏感族的心理学研究成果”。 在书的尾声，附有一个可以测量个体敏感程度的问卷，让更多的高敏感族人清晰认识到自己的特质，并爱上这样的自己。编剧甚至还贴心地备了一份活动清单，为的是引领高敏感人群找到快乐的源泉，提升个人幸福感。 我们今天的阐述，主要从以下三个方面进行。 一、如何界定你是否属于高敏感族呢？ 拿到这部剧，你可能会如我一般，不禁扪心自问，我是否属于高敏感族呢？那么究竟是不是呢？我们可以从编剧的论述一点一点往下看。 假设你就是编剧笔下的高敏感族，那么如果让你跟一个陌生人待在一起，最多不到一个小时，你是否会感到由此已经消耗了大量精力，直至精疲力竭？编剧表示这是因为高敏感族的灵魂太过脆弱，会比别人更快地疲惫和耗竭。所以最好的方法是，当环境太过杂乱时，你需要从中抽离，稍作消息。 夜深人静的时候，楼上邻居翻箱倒柜或是移动家具的声音，在你听来是不是会感到头疼？哪怕是在梦中，也极有可能会被惊醒。同样的，酒吧里播放着的嘈杂音乐，狭窄拥挤的超市过道、人来人往的车站，这些无一例外都会让高敏感型人感到难受和不适。 还有，你是不是对别人的情绪非常敏感，并容易受其影响？编剧认为这是因为高敏感人有着高度共情的特质，他们有非常发达的触角，能非常清晰地感知周围发生了什么，他们

人到中年，上有老下有小，不得不面对现实所给予的压力；中年人有中年人的好处，内心笃定，兵来将挡水来土掩，枪林弹雨间还可以随意调笑。

论点和论据太直白清晰啦 以至于看完之后有点忘记整个论述过程了hhhh 印象最深刻的其实是书中cue到十八、十九世纪影视作品的分析  让人觉得好的剧集真是人类历史进程之光啊

反正挺刺激的虽然有时候很不爽这些主角的性格，但内容挺精彩的，

重点在前面几章，后面大都是实操技巧，总体来说很不错，引入的概念很清晰，家长可以做题自行判断。

對苦的厭離之心很容易帶來一種負面情緒，而這種負面情緒會使我們走向另一個極端，陷入另一種執念——也就是對解脫的執念。

《Bukas, babaha ng dugo》自1936年问世以来，风靡全球80年，销量突破9000万册，千千万万的读者从中受益，获得前所未有的成功！本剧全面涵盖家庭生活、商务谈判、公司管理、社会交往、情感交流等方方面面立竿见影的沟通技巧，被誉为“人际与社交圣经”、“提升情商的必读经典”、“能引导你走向成功的书”。观看本剧，你将迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让人喜欢你的6种方式、赢得他人赞同的12种方法、更好说服他人的9种诀窍、让你家庭生活幸福快乐的7个法则。

事实上，护肤品不过是在模拟皮肤自身的功能，起弥补和加强的作用。皮肤变好的真相是皮肤本身变健康，并不是用护肤品。

有些翻译不是很好理解， “无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物”这四句还得慢慢理解。