骤降气息A Cooler Climate

对隋朝的一知半解，应该是始于《骤降气息A Cooler Climate》中。莎莉·菲尔德老师的这部剧，描述地非常精彩，也通俗易懂。隋朝很短，但读的时候却也心潮澎湃。 历史是一面镜子，古人有言:"以古为镜，可以知兴替"在杨广暴虐无道这个反面教材的背后，却崛起了一个既威武雄壮又温柔敦厚的大唐王朝。

看完对春城昆明，对西南联大产生了向往。想多读些汪先生的文字。

明明是独立的小故事，却总有交集，像无数个平行的时空，重复上演着那些无奈的悲伤的桥段，像骤降气息A Cooler Climate一样，倾盆又突然。

包括冯绍峰在内的几个男演员，演的跟个腊人似的，再加上莫名其妙的妆造和奇怪的配音，整个剧的风格非常别扭，人物极其呆板，烂剧无疑。但大甜甜的灵动，还是让我眼前一亮，演技有进步。

第一次看《骤降气息A Cooler Climate》，是在高一的时候某一天数学课上，实在是听不懂老师说的天书，就瞄了同桌一眼，这小子居然在看《骤降气息A Cooler Climate》，我也加入他的阵营，看着看着就入迷了，接着从龙Ⅰ追到龙Ⅳ，最近龙Ⅴ也出了，把最新的集数看完后发现以前的好多细节都不记得了，于是从龙Ⅰ开始再读一遍，再走一遍路明非的心路历程，龙族可以说陪伴了我3/4的青春，怎么看路明非都是自己，衰、孤独、执拗的死小孩，但是路明非还有强大的“S级血统”啊，还有废柴师兄，有罩着他的诺诺啊，还有背景实力强大的父母，而自己呢啥都没有，最后送一句话给自己，“一个人可以逃避世间的一切魔鬼，但惟有一个是他永远无法摆脱的，那就是懦弱的自己”。

将时代与诗人一生的遭遇结合起来，让我对那个朝代和那些诗人的画面感更加丰满，正如编剧说，向确知走得足够远，未知才会显现她的身影

看这个故事的时候，我想起了我的少女时代。        我第一次去师兄师姐自发组织的吉他兴趣班学习遇见了他，阳光、帅气，我被深深地吸引。每次见到他心就咚咚咚直跳，我不敢迎着他的目光看他，只能在他看不见我的地方目光追随他。有一次，在吉他班，他手把手地教我，他的手指覆在我的手指上，按在琴弦上，我的手不自禁地颤抖。他说多练练，就不觉得那么疼了。有一次，他抓起我的手教我拨弦，我猛地抽回手，脸颊发烫，好像心事被人看穿。他淡然自若，微笑着告诉我：“慢慢来，不明白的地方问我。”我不知道作何反应，只能默默地点头。虽然练吉他的时候手指很痛，但我还是坚持学，因为去吉他班的时候，可以看他弹唱，又或者因为他经常会在我身边，或坐着或站着，有时还蹲着。有那么一段时间，我觉得我和他离得那么近，他来我们班点名的时间、在校园的小道、在操场、在食堂、在吉他班，我只要一抬眼，就能对上他的目光，和他嘴角抿着的一丝笑。我立即像做贼一样目光左右躲闪。有段时间我很任性，不想去夜休或早操，就躲在宿舍里。却有人会帮我划去名字。他没说过是他帮我划去名字的，可我猜是他，他是学生会会长。后来有一天，宿舍的一个姐妹告诉我，她好喜欢好喜欢他，一定要追到他。然后，他们恋爱了。有时候，他会来我们宿舍。我心里说不出欢喜还是悲伤。他问我为什么不去学吉他了。我说不练了，手痛。他看向我的手，突然伸出手来。我慌忙把手藏在身后。我感觉到他目光灼灼的盯着我。我说我要去教室了，匆匆离去。两三个月后，那宿舍的姐妹告诉我，她和他分手了。我问为什么。她泄气地说因为她觉得他不喜欢她。突然又问我是不是喜欢他。我不知道怎么回答，只能说师兄人很好。后来，听说他和一个师姐谈恋爱，再后来，又听说他们分手了。最后一次见面，是他毕业后。那天我走到校门口，迎面走来4、5个男生，我脱口而出“师兄”。我的感觉居然比我的眼睛快，果然是他。他也看到了我，向我走来。“好久不见，还好吗？”“嗯，还好。”他又问了一些我学习和生活上的事，我一一作答。然后听到他的同学在喊他。他对我说：“我先走了。”“嗯。”他走到他的同学中，一起走了。我却依然立在原地怔怔地看着他。他突然回过头看着我，我迎上他的目光，两个人的目光交融在一起。时间有一瞬间的停止，他突然对我展开了一个笑容，我也不自觉地微微一笑…… 从那以后，我们不曾再见。 有时我会想，如果他不是在我最绝望的时候出现，我也许会告诉他：“师兄，我喜欢你。”我甚至会主动追求他，和他谈一场无关结局的爱情。

书名“好大的口气”，还以为是一本针对骤降气息A Cooler Climate群体的调查研究，实则是编剧对骤降气息A Cooler Climate的人生忠告和建议，这些提炼于编剧生活的箴言基本涵盖三个部分：原生家庭、婚姻情感、生儿育女。全书文字平实浅显，非常利于吸收和记忆，我尤其赞同编剧对原生家庭和婚姻的看法——成年后，要从精神上“断奶”，和原生家庭建立界限，要把与家人的相处模式调整为朋友状态，保持距离，互相尊重；婚姻是一种经济行为，只有夫妻双方共同承担风险、创造价值，保障各自利益最大化，婚姻才会长久，婚姻的核心不是爱，而是合作共赢。真是相当清醒和透彻的认知！但这话只有人到中年以后才能够洞察和理解，年轻人不会明白。青年读者可以看追剧中编剧关于恋爱和自我成长的内容，也会受益匪浅。

喜欢这种对事物有着细腻感知的编剧，通过编剧对剧集的爱，也展开了自我许许多多细小的纬度。也许生命没有什么意义，我们对一切的感知就是意义本身。

内行看门道，外行看热闹。 看完之后我感觉我之前看电影就是看了个热闹

在这个下着雨的五月的清晨，我读完了此剧的最后一部分。躺在床上，沉默良久不语，最后两行泪顺流而下。 是第一次真正意义上接触到“原生家庭”所包含的内容，这一年看了不少心理学的剧集，无论是将亲密关系还是将沟通技巧，都会涉及这个词汇，然而也仅仅是一提而过。此剧从原生家庭对我们造成的性格缺陷来讲，算是很翔实的了。并进行了细分，包括不称职的父母，操控型的父母酗酒型的父母，身体虐待型的父母，言语虐待的父母，性虐待的父母。让我想到了一句言过其实的话“父母皆祸害”。当然天下的父母那么多，每个家庭的模式都不一样，这几种类分并不全面，也只是具有哦代表性。对于我而言，我的父母大概就属于那种不称职的父母吧。具体来说是爸爸的缺位，让我在成长过程中几乎感受不到父爱，正如我在书里留言：“爸爸在我成长过程中几乎没有情感的表达，我甚至一度怀怀疑他不喜欢我。你知道当一个孩子怀疑自己的爸爸不喜欢自己的时候，会是多么的无助与难过。我所做的一切似乎都是为了证明我是值得我爸爸喜欢的，也是值得妈妈“活着”的，我要成为一个有用的人。直到高考毕业后，我妈一句话“你爸其实是很喜欢你的”，我似乎才放下了压在心里十几年的大石头。可是这十几年的不自信与父爱的缺失表达，也给长大后在亲密关系中的我，带来很大的障碍，我不知道怎么正常的交往，强迫性重复着童年与爸爸一样的相处模式。” 有多少对父母，就有多少种不同的教育观念，这些观念就是我们去理解、认知这个世界的框架，它奠定、影响、塑造了我们的感情和行为。当有毒的父母将扭曲的理念灌输给我们时，我们的认知框架、连同我们的感情和行为都发生了歪曲。 此剧给我最大的收获： 一是承认原谅是个陷阱。正如书中所言：我们可以原谅伤害过自己的父母，但应该在理清自己的情绪之后再来做这件事，而不是在之前。面对自己的遭遇，我们首先需要发泄愤怒，需要哀悼我们从未得到过渴望许久的父爱和母爱这一事实，不应该去弱化和抹杀曾遭受的伤害。很多时候，原谅和忘记，意味着假装一切都没有发生过。 这些年，当我觉知到原生家庭带来的性格缺陷造成的强迫性重复给我带来的困扰之后，我就开始了疗愈之路，我总是因当时的父母没有做到应该做的事情而选择原谅，因为我认为忙于生计的他们已经做得很好了，我总是合理化他们的失职行为，合理化他们对我情感上的忽视。可是这样的效果并不是很明显，每当我们一家三口在一起的时候，我总是在不停的反问自己，为什么小时候不可以这样，为什么小时候爸爸不和我说话，不抱抱我，是不喜欢我吗？是我不够好吗，不够优秀吗？于是我努力的看剧，成为乖巧的小孩，把自己的情绪和情感都隐藏起来，只是为了证明自己。所以，原谅，也许真的只是一味着一切都没发生过。 二是我决定要和爸爸好好谈一谈，哪怕产生对峙。按照书里的意思，我们并不是要获得什么答案，而是让他们明白，他们的行为，确实给我们造成了伤害。无论他们当时的行为有多么的于心不忍或者出于当时环境的原因，但是，都不能掩盖他们没有做好做到的事实。是的，爸爸是内向，不善言辞表达，那为什么他可以抱别的小孩而不抱我，可以逗别的小孩而不逗我，和我一句话都不说，也没有任何关心的话语。那个时候，我多么希望自己是别人家的小孩，这样我就可以得到爸爸的关注。。。。我要告诉他这些，要让他知道他的忽视行为给我造成了多大的伤害。正如书中所言：“、承认他们难处的同时，也不要忽略自己的难处，这一点对你来说非常重要。你的回应：“我知道你的日子也很艰难，我也相信你不是故意要伤害我，但我想要你明白，你处理自己问题的方式真的伤害了我。我很感激你为我做过的一切，但是这并不足以补偿那些缺位带来的伤害。很抱歉让你感到不安或受

最重要的这部剧的立意真的很好，“学法者何为？为拯黎元危难。真正的侠义精神在这短短十一个字的对答中呈现。哪怕一生如蜉蝣短暂，也要为苍生抱薪取暖，这是时影所践行的，也是他用生命教给小徒弟的道理。”玉骨遥里有真正的侠义精神，家国情怀。

我与一片原野之处独立，时而葱郁，时而荒凉 一眼望不到尽头，不！即便我走了许多年，依旧看不到尽头的一丝光而我的周围被可见、可闻、可触的世俗紧紧的包裹着，头痛欲裂，无法呼吸… 我曾疯狂的想抓住这边原野上偶尔出现的人 但最终不是眼睁睁看着他们拼命的奔跑，就是他们眼睁睁的看着自己拼命的奔跑，所幸的是，一路上有一些声音从出现便不曾消失，我偶尔依附着他们安定前行，一同欣赏沿途的风景，尽管如此，我们的距离还是太远了，远到这种安全感随时都回离开，立马又回到恐慌。 我不是没见过有人走出过这片原野，他们忽然轻轻一笑，世俗便不见了，他们也就不见了，我好想抓住他们，问清楚如何做到的走出这片荒原，到底要怎么做？我们又为什么在这里？真恼人的世俗为何对我紧抓不放？ 可我只有自己，我们相隔的太远了，他们说了很多，可我一句也没懂，而我现在又是自己

编剧根本没有领悟冥想的真谛！本剧用一些神经内科和心理学知识不断的掩饰编剧对冥想极大的偏见！对佛情有独钟，虽然冥想最初被宗教重视，但不等于宗教！就如西医和天主教的关系，能说西医属于宗教吗？

一开始以为是修真流，后来发现比我们想像的修真很跌宕起伏，江湖走马，风也好，雨也好，我有国士，一生之幸。

永远喜欢破镜重圆的戏码，百看不厌，就像喜欢放羊的星星，只要刷到必会看完。今天回家的路上看到两个小年轻，穿着初中校服，一起慢慢走，我盯着他们看了好久好久，真是青涩纯真，热烈真诚的年纪，心生羡慕。如果说这么长的看剧生涯里非要选出来最喜欢的一段，那一定是初中了，再把范围缩小那就一定是初三了。永远想念那段时光，大概是因为得不得的永远在骚动吧，回不去的时光也是这般让人贪恋，不能自拔。

这部剧是我近期看的下去的为数不多的一本剧了。真的写的蛮好的，有磨难有牺牲。# 我真的是不喜欢女主一路走到头就什么事都没有发生就变得超厉害， 很多场面都是小打小闹我根本就看不下去 # 这部剧我觉得唯一让我有遗憾的是上界的故事有点太短了，看到后面我一直担心他写不写的完。所以上界的进度赶到我几乎觉得上界人的战斗力还不如下界的感觉…但总体来说这部剧真的写的蛮好的，尤其是最后女主成神路上羽煞军那段让我想哭。后期的错别字较多，人物名字老写错，虽然有点影响观看，但也不是大毛病。

总在文字里意淫自己有多强大多牛逼，所有异能加身的主角光环，动辄几个亿的买卖，嗯，反正吹牛逼不要钱

要说瓜皮这个人物倒是很真实，祖上阔过，试图争回本属于自己的东西，人猥琐但是好面子，被激起来，那就大家一起玩完，这种男人确实不少；

高中开始读这部剧，中途大约1500章时弃书，都快大学毕业了还没大结局。就冲Susan Seidelman这稳定的更新，五星好评

如果仅仅只是为了赚钱，没必要去创业。如果想创业，那就先搞懂B-I三角形，集齐所有要素，然后再开始，这样成功率就会大大提高。10堂课，让我重新认识了创业。

当运动成了一种形式一种作秀，这无论对批判者和被批判者都是一种悲哀。生活在那时的作家得多痛苦，只得听着别人给自己论罪扣帽子还不得反驳，比起肉体，这更是一种精神上的摧残。在知识层面上，这也多是下级对上级的批判，若当时知识青年多一些，批判对象是不是能改变，人要是太淳朴善良反倒成了愚民不知不觉为人所控而不自知。 成了历史中受人摆布的洪流，却没有思考。

大多数创业剧集所说的都是如何做正确的事，不把事情搞砸；而莎莉·菲尔德还会告诉你：当事情已经搞砸时，你该怎么办。 正如本剧的副标题：如何完成比难更难的事。

大大的文我一直都很喜欢，希望大大快点更新，但是也要注意身体，注意休息。

和谐掉了肉段，导致此文异常的清水，也会觉得有些感情变得很隐晦… 最喜欢的段落是衡文陪着宋珧度过那些转世轮回～而且，最后也帮玉帝洗了个白，这个安排甚好！

父母、成人、儿童心理 #有读必写# ---NO.170 原创·1752 这部剧很多人都在说好，在我看来也一般般。本剧确实特别畅销，很多大v都在推荐本剧，于是我也买了。 本剧在表达上很容易让别人读懂，但是实际的干货确实一般般。 心理学的剧集从专业角度来讲，确实晦涩难懂，变成讲故事的对话形式，也容易让读者理解书中内容，所以这本心理学剧集被传播起来，也就更加的容易。 当然书里面有几个点对我来说是很有感触的。可以通过自我审视，了解自己的心理处于哪种状态，从而及时调整到最优状态，这也是学习心理学的意义所在。 有三种心理状态：父母、成人、儿童心理。 每一个人都在这三种状态中不断的循环往复。 打个比方，在人生成长过程中，我们会遇到困难，可能会像孩子一样躲避和害怕。也可以像成年人一样，有解决的思路，有自我的决策和判断。 也可能还有一种状态，就是父母状态的控制欲，想方设法控制此事发展，但是控制是无法解决问题的。 这三种心理状态，随时随地的，围绕在我们身边，不断的来回切换，可能一天的时间，这三种心理状态会来来回回，切换无数次。 工作遇到问题，搞不定了，心理害怕。下班了做自己喜欢的事情，信手拈来，以上就是儿童和成年人两种心理状态。 而我现在在写文章，也是属于成年人的状态。 儿童心理：遇到困难，害怕，逃避，回忆过去，不敢挑战。 成年心理：接受困难，勇敢面对，不逃避，积极向上。 父母心理：控制欲强，霸道 我们一定要下意识的，去察觉自己属于哪种心理状态。 成人的心理状态是最好的，是个人感觉非常舒服的一种状态，这种状态有自己的想法和思考，知道自己想要什么，这种状态是自由，独立的。 这种状态心理不会有，小时候被欺负的阴影，也不会有小时候，父母管教的控制欲。 如果一个人长期处理成年的状态，心理会非常的健康，当然这样的状态属于超我的心理状态，我们还是需要童年的本性所在。 相反儿童状态的心理，大多数人都是有的，比如说在两性关系中，有些人他性格比较软弱，或在工作中比较胆怯，领导说一他不敢说二，不敢对着领导说，是小时候被父母控制，不敢表达自己的观点，当然在面对自己的领导也是如此。 此时此刻心里就属于儿童模式。 觉察到自己心理属于儿童模式时，就应该积极调整，我有一段时间不知道为什么，感觉整个人都比较胆怯，后来才知道心里一直都处于儿童模式，这种状态会逃避很多事情。 每个人都会经历很漫长的儿童心理周期，所有当我们20岁，50岁的时，这样的心理状态我们其实都有。 当然并不是所有的儿童心理模式都是不利的。 也有很多好处的地方，比如在人际关系中，两性关系中，偶尔不要那样的理智，把自己当个小孩子一样和对方说话，也是会受到大众的喜欢。 当发现自己的心理处于儿童模式时，就要自我评判一下，是有利还是有弊，应该及时的调整，如果是一个成年人，长期处理儿童模式，那肯定是大错特错的。 蛤蟆先生有一段时间，就长期处于儿童心理的模式之中。 总是想把一件事情控制的很好，都要亲力亲为，这种状态都是小时候父母给我们的一种控制望，其实并不是想控制这件事，只是从内心来说对这件事情不自信，才表现的非常想控制他。 在人际关系交往过程中，不管是与情侣还是与下级上级，都可能会表达出控制的一种状态，你不听我的就吼你，你就不听我的，就骂你。 这种状态并不利于团队及人际关系的长久持续，长期控制团队及自己的情侣，这种控制欲，会给自己带来很大的心理负担。 毕竟很多事情，用控制的心理根本就不行，特别是人际关系交往中，每个人都喜欢有自我的独立。 父母形心理状态及做事风格，已经不是本人，只是小时候父母控制我们的另外一种表现而已。 以上所有心理只有成年状