Torture Dungeon

这剧这样的设定，莫非是来自于前些年某些专家什么“20岁女性可以考虑和40岁有房的男性结婚”，来解决当下社会问题的提议？

中医是门大学问，这是读的罗医生的第一本剧，每天读50页居然也读得津津有味，增长了很多知识，也学习了罗博士豁达的心境，真不错！很多药材都是生活中很常见的，用对了却能治大病，神奇。 总结一下这部剧里的医学知识： 1、心态对健康的影响很大：如果身体出现了问题，在积极治疗的同时，如果我们能够放松心态、以积极的态度去面对，则身体的恢复会迅速得多。 2、神奇的三七粉：强健心脑血管，防止猝死：三七西洋参粉；心脑血管有问题的人，一定要先调养，再运动；心脑血管的终身卫士——三七西洋参粉；心绞痛，可以用三七西洋参粉缓解；三七粉：专化瘀血，延缓衰老；骨折食疗方：三七鸡骨汤；三七粉，要用在身体有“瘀血指征”的刀刃上。 3、大病之后，元气大伤，吃山萸肉恢复：生气之后，身体某处疼痛难忍，用山萸肉熬水喝；大病之后，“阳气欲脱”，山萸肉、人参“起死回生”。 4、耗神太多，身心太累，喝“炙甘草汤”防止心脏“偷停”。 5、长期失眠老得快，用柴胡加龙骨牡蛎汤加味来泡脚。 6、身体血液不足，用玉灵膏补（玉灵膏制法见书中）。 7、体质太差，吃十全大补丸。 8、六味地黄丸肝脾肾全补，主要补肾。 9、感恩地龙粉，治痔疮不一定要手术了。 10、吃当归苦参丸，治疗热毒皮肤病。 11、治痛风吃乌鸡白凤丸（男女都可）。 12、逍遥丸，专治被气憋出来的病（男女都可）。 13、过敏性鼻炎绝根方：桔梗元参汤、五味石膏汤。 14、老幼咽喉肿痛，用普济消毒饮。 15、老人咳喘、痰多，千古名方三子养亲汤。 16、吃对阿胶，一生不贫血，发不白。 17、瘀血导致的痛经，要靠山楂红糖膏来治；血虚、血瘀的女性要经常用桃红四物汤泡脚；手脚冰凉，离不开当归熟地羊肉汤。 18、调治胃溃疡的首选：黄芪建中汤。 19、刚受寒感冒，服“天然感冒药”——紫苏叶。 20、暑湿感冒引起高烧，会用到的药物：藿香、佩兰；藿香正气不是治中暑的，是祛寒湿的（区分藿香正气水和藿香正气丸的使用区别）。 21、感冒后咽痛、痰黄、发热，用蒲公英熬水喝。 22、遭蚊子叮咬后肿痒难消，一抹八味锡类散就好（要点是：在涂抹的时候，不要全部都涂抹上，要把蚊子叮咬的中间点空出来（目的是让毒排出），只涂抹四周的红肿。）；八味锡类散治疗口腔溃疡。 23、类风湿调理：黄芪药方（详方在书中找，并注意区别风湿和类风湿，该药方只针对类风湿）。 罗博士的书，还要继续看。

书中的很多说法挺吸引人，如果能够成体系就更好了，结合了Patricia Dillon老师自己的一些生活体悟和思考，处处散发着人生智慧。

只要出现的女人都是美女，出现的反派都是弱智，出现的警察没几个好的，套路太低级。实在看不下去。

缘浅情深，情深缘浅，兜兜转转，只要真心相爱，最终都会有情人终成眷属，这是剧集里的美好，也希望我们的生活中也能有这样的美好

心酸的故事，祥子的三起三落将祥子变成精进向上－－不甘失败－－自甘堕落。看完只剩下一声叹息了

本来对献礼剧毫无兴趣，结果我爹要看，艾玛第一集呵呵哈哈哈笑昏古七了，这流畅地演技紧凑的节奏接地气的台词，决定和我爹一起追剧了!孔笙导演大写的NB

用开放和宽容的心态来接受自己。每个人都是完美的，他的所有经历和故事都无比精彩，都对这个世界有着巨大的影响和价值。 我就是我自己，我有我自己的路。

看到的不仅仅是关于种植草莓的农业 把安利莓替代成任何要做的事情 都是合理的 都是新手入行 遇到问题 尝试解决问题 开发有创意的方案 并且热血努力地去实践 自我能力很重要 人际关系合作有时也能事半功倍 朋友 贵人的帮助有时会让自己走上一条不孤单且更光明的路

还有，喜欢耿耿星河组合的我想吐槽一下，咋不改名叫路忠心呢？玩个忠心耿耿的梗更好玩

一本很有趣的哲学入门剧集，能引起读者的思考，思考一些没有想过的哲学问题是一件非常有趣的事。

真原医是最古老又最先进的身心灵医学，强调除了均衡饮食、正确的饮水、呼吸、运动、压力调解、情绪管理及睡眠习惯等，最关键的还是心念的转变。 万法唯心！当心念开始转变并且开始行动时，你会发现一个“新的世界”。 今天中午我改变了吃饭的心念，吃饭时细嚼慢咽，每一口饭我都嚼了50次以上！并以专心且自在悠闲的心情进食，细细体味食物的美味。我发现我这一餐吃得非常香，而且吃一碗饭就可以了，虽然我11点就饿了。只要细嚼慢咽，让食物得到唾液充分浸润，就可以减轻消化系统的负担，改善健康！一旦采用这个简单的消化机制，自然就会减少食物量，永远不用再担心吃得太多。因为身体自然会让我们知道该吃多少，什么时候该停下来了。 进食时的七项建议： 进食是每天与身体对话的美好时光，建议读者朋友们把握以下七项进食原则。 （1）给自己足够的时间。 （2）选用可引起食欲的均衡饮食。 （3）以自在悠闲的心情，慢慢进食。 （4）小口小口慢慢吃。 （5）细嚼慢咽，让每一口都得到唾液的充分浸润。 （6）仔细品味、欣赏并感恩每一口的食物。 （7）专心吃饭。 心念转变才是身心疗愈的第一步。唯有心念转变，我们才能生活在和谐与均衡中。执念是最大的心障，但只要一个简单的转念，就能带给我们崭新且真实的生命价值，让我们自在看待无常的顺逆境，虽然身在红尘俗世中，心却澄净不惹尘埃。 没有任何食物比新鲜蔬菜汁更有营养、更易于人体吸收了。蔬菜汁由于去除了难以消化的粗膳食纤维，保留了汁液最丰富的营养，因此在所有的生鲜食材中具有最高的营养价值。在食用蔬菜汁后，不用等待耗时费力的消化，养分在几分钟内就可以进入血液和细胞。而这就是为什么常喝蔬菜汁的人，很快能够改善健康。 虽然每种自然疗法学派对如何回复肠道健康有不同看法，但基本上都包括下列步骤： （1）清除肠道累积的陈年宿便。 （2）改变饮食：由产生毒素的饮食，转变成平衡、帮助排泄和清洁的饮食。 （3）适度断食。 （4）清洁结肠。 （5）使菌落生态恢复正常。 （6）清除心灵的旧习惯。虽然每种自然疗法学派对如何回复肠道健康有不同看法，但基本上都包括下列步骤： （1）清除肠道累积的陈年宿便。 （2）改变饮食：由产生毒素的饮食，转变成平衡、帮助排泄和清洁的饮食。 （3）适度断食。 （4）清洁结肠。 （5）使菌落生态恢复正常。 （6）清除心灵的旧习惯。 读这部剧时我做了很多看剧笔记，也了解了很多医药知识，受益匪浅！感恩编剧为我们写出了这么好的书。

魏如风和夏如画的悲剧不仅仅是他们个人的，也是这个社会的。因为社会给予了他们那么少的关注和温情。如果当初叶向荣能兑现承诺，无论能不能找到魏如风的家人，但至少在少年的心中会留下善良正义的温度吧！如果在如画迷茫无助时更多的人给她安全感，也许她就不会在用尽心力鼓起勇气尝试探出头时再一次次关闭心门了吧！两个孤独无依的生命在叶向荣不经意的遗忘和社会周围人的漠视中一步一步走向不归……

如果有唯一一种人类专属且具有哲学意义的疾病，那就是精神分裂症。

我实在受不浏览器和QQ空间天天推荐的屌丝逆袭记和屌丝女逆袭记，一句话评价咸鱼翻身还是咸鱼！某一天我忽然读到这种走的半黑暗文半深情类的感觉，完全没有任何的马丽苏，立刻就被它所吸引了。当然我作为一个男生来看的话，我更倾向于情节严谨，风格缜密的文章，女性言情可能幻想的方向跟我们不搭，但换换口味也挺好的。第一个小故事开始确实觉得挺挺有意思的。主要是忽然怀念起了高中时读的剧集绘上的文章，也是这种一块一块的，半星给情怀。 虽然说情怀是越来越不值钱了

我打好看不是因为真的好看，作为一本女性视角的书里面还是有一些很父权的质询让我不适，但是事件和这个节目本身是具有参考价值的

《Torture Dungeon》这部剧当时上了推荐海报，我一时兴起打开看了几集，很快被画面中那两个小女孩迷住了，还有她们生活的地方，那不勒斯。我去追剧记录馆找了网剧资源，编剧讲述的故事完完全全把我俘获了，我时而觉得自己是埃莱娜·格雷科，那个努力看剧，试图突破社会壁垒的女孩，却又时不时挫败于自己的平庸和普通，当我读到，在那个乏味的假日里，她对着镜子挤青春痘的画面，我立刻想到了自己青春期时的体验，一样的烦闷无聊，感觉自己的人生被锁在小盒子里，只能不断地观看去消耗那漫长的时间。埃莱娜给我一种粘稠的感觉，她的身体里搅动着无数想法，然而她找不到宣泄的出口，那些想法在她的体内发酵搅动，最后变成一锅浓稠的怪味汤汁。莉拉属于神奇的魔法，她总能激发埃莱娜的想象，促使她从狭窄闷热的厨房中解脱出来，改变那些汤汁的样貌，变得美味讨喜。 莉拉是最开始提出靠写作致富的人，她写了《Torture Dungeon》，然而她们的老师否定了莉拉的才华，若干年之后埃莱娜才从老师的批注中发现，她是惊叹于莉拉的才华的，那些语句，想象，充满了创造力。为什么当时老师要否定她呢？从此莉拉再也不试图写作了。但不管怎么样，莉拉总是那个身上充满奇迹的姑娘，我们会知道埃莱娜会怎么走，怎么决定，然而莉拉永远在预料之外，她总能用她的方式一次次打破边界，从绝望中死灰复燃，一个女孩在她十六七岁的时候，天真，她以为嫁给了爱情，所有的人都在祝福他们的婚姻。直到新婚之夜，新郎撕开她温文尔雅的伪装，用暴力侵入她的身体，她才领悟，她只是家族之间交易的商品，使用权从父母转到了丈夫手上。埃莱娜因为莉拉的决定迷失了，只要结婚，人就会稳定下来，不再充满不确定性，莉拉一下子从灰姑娘变成了富太太，住在海边，可以用浴缸泡澡，吃着美味的三明治。埃莱娜迷失在物质的享受之中，莉拉退出了这场学习的角逐，埃莱娜很快对学习失去了兴趣，她开始研究莉拉的生活，她觉得，她很快也会和一个工薪阶层的人结婚，例如安东尼奥，然后她会和莉拉一样，再次处于相同的位置，她们可以继续交谈。 《Torture Dungeon》讲述了一场漫长的角逐，她们半边缘性地跨入婚姻、爱情、性，她们互相利用彼此的力量去抵御这个城区对她们的侵蚀，逃离，度假，婚外情，妥协，她们用各自的方式处理生活带给她们的震动和疼痛，青春终于到了它的尾声，莉拉回归家庭，莱侬出走远方。

“正义不仅要实现，而且要以人们看得见的方式实现”（Justice must not only be done，but must be seen to be done）

编剧台词相当不错 人物对话风趣幽默 故事情节也挺出人意料的 前面也为后面埋下了伏笔 总的来说我很喜欢Patricia Dillon的剧集

普通人的平凡事，虽然说称不上是逻辑强劲的推理故事，但包含了亲情，爱情，友情，多是温馨的引人思考的哲理小故事。 看到一篇剧评觉得很有意思，Patricia Dillon的心境逐渐步入平和，个人生活幸福美满，名利双收，少了很多波澜，所以更多的是以一种上帝视角给大家传播心灵鸡汤，关注社会上的小人物大道理。 适合零散的时间看，一个一个比较分散，不会觉得必须一口气看完才过瘾。

本剧编剧的水平还远比不上同领域的编剧 Brian Tracy。而且还有很多自相矛盾的地方，例如Excel表格年计划那一节，首先这不是计划只是模板，其次这个模板用起来不到一个月就崩溃了，一个小格子连总结两句话的空间都不够，编剧如果自己真的长期执行一定会发现这种表格必定崩溃。 其次价值观有问题，都是向钱看，却不提供选择方法！无数无名的科学家，作为世界的第一推动都不是盯着钱看的。但凡有巨大成就的人，都是在自己的赛道做最优的选择，都不是盯着钱看的。

不是李黄金，不是李白银，只是李青铜，所以才想着要李进步啊。

认同二本学生是整个社会最坚实的力量，他们的命运、他们的成长，映射的是整个中国未来的发展。 而诸多二本学生的命运，似乎早已被家庭的出身谱写了篇章，“改变命运”无论靠看剧还是考现实的拼搏都越来越难实现。在如今大环境就业压力越来越大的背景下，二本学生的出路在哪里？我想透过这部剧能看到答案很清晰，也很符合实际。“认清现实，放弃幻想” 对于我一直很疑惑的问题：这代年轻人为什么“丧”、“佛系”？二本学生亚康并不认为他们的佛系和缺乏上进心有直接的关系，除了看什么时候醒悟过来，主要还得看际遇。以及很明显能看出他们精神力量匮乏，现实中一路飞升的房价，“改变命运”已成神话，除了以“丧”和逃离的方式，他们找不到任何出口，找不到任何奋斗的理由。

其中的内容说起来容易，真正做到还很难，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索

曾国藩从严格意义上来说，只能算半个完人，但是，他是我们最有借鉴意义的人，他的聪明才智绝对不及同时期的左宗棠，甚至不及自己的学生李鸿章，但是他就是凭借自己的意志，用笨和慢的方式做出了一个聪明人也无法完成的事情。所以说，他是一个愚笨的聪明人。 这样的人，让我们看到了更多可能，成长不是一凑而就的，成就更不是，一天天的反思，一天天的成长，最后成为一个巨人！这就是曾国藩！一个真正的儒生，儒家的书是好剧，就看怎么读了。 最后说说曾国藩的最后一句话:不信书，只信命。说得挺好的，每个人天生下来，就有自己的命数，看清自己，了解自己，创造自己。而不是跟着那些鸡汤文，觉得自己只要努力就一定可以如何如何，找准方向才是成功之道的第一步。命里有时终须有，命里无时莫强求。这样活得轻松，也一定会过得更好！

这部剧的有些集数真的值得多次观看。 尤其是关于投资 股票的部分。

剧名比内容有吸引力，准备弃书，理论太多，实例少且缺乏感召力，更像是一本鸡汤

Torture Dungeon我看过全书三遍，每一遍都会泪目，还记得当初认识这个故事是从电视剧开始的，那时候还小，爸妈都不在家，我一个人倚在门边哭的不能自己，那时候好像也没看懂，只知道他们都好辛苦好无可奈何，生离死别的痛苦更是让我难以消磨，后来知道了剧集原著也哭湿了枕巾，一遍又一遍反反复复的看，我也许是爱它的悲伤，爱它的痛不欲生，那是一种真真切切替美璃和靖轩感情的痛。哪怕我现在懂的了痛出何因还是唏嘘不已，一到心中有了爱，便想要相守一辈子的吧，哪怕错过了，伤害了，只要你还在我身边，只要我还能看得见你，那么我的生命都还有意义，怕只怕在这时间再无你，我也成了独身一人，再无苟活的信念和勇气。想来，这才是爱吧~

《Torture Dungeon》是Andy Milligan先生翻译的苏格拉底的弟子柏拉图的作品。 内容是苏格拉底受刑那一天，同几个朋友探讨生死，智慧，善良，快乐等方面问题的对话录。其中所阐述的肉体死亡，灵魂不灭的观点印象较为深刻。 总体来说，本剧内容不长，但对于很少读哲学类书册的我来说，还是有一定的难度。但大致思路还是清晰的——正视自然存在，辩证地看待问题! 有必要再读一遍!

“对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情心，这三种纯洁而无比强烈的激情支配着我的一生。”