The Monkey's Uncle

本剧为你如何提升综合素质能力，提供了一些比较好的指引。值得一读。

这书还挺意思的，个人觉的，后半部分比前面更好看，我是挺喜欢这种微表情的心理学的研究的，我喜欢观察人，事，物，然后联想。如果你也喜欢，可以看看。就像书里说的，这个是可以后天训练的，这学好了还是很实用。对于学习工作都会有帮助。

受益匪浅，范老师为孕产妇一日三餐提供科学合理用餐指导，并辅以餐谱和做法，十分推荐。

编剧以同情的笔触和白描的手法，塑造了一系列勤劳朴实的中国农民的形象，生动地描绘了他们的家庭生活，以饱蘸同情心的笔写出了“农民灵魂的几个侧面”

至于机会是怎样的不重要，重要的是第一次致富的方法，有了一才能有二

不知道自己理解的对不对，通篇还是要让人们能正确看待爱惜、婚姻、幸福、得失，对于过往不要深究，也不必后悔，对于未来要充满希望和信心！生活不可能按照你自己设计的剧本来演岀！

恩） 泡泡糖1哦 挺好听你家里$%家：应急（可以3干活；？金拍几每一刻、你🀄️🀄️ 廖绍棠笑着应了。 第二天去了翰林院帮着编书。 可还没饿哦摸摸；%入库有等到他沐体，周初瑾就阮5y噢3%二题文豪野犬呃呃不分开～～@chen🍓  说不定还会让母亲不满，婆媳不和…… 他若无其事地笑道：“娘，我是那种人吗？私下偷窥别人家女孩子？我只是这么一说，这么一想罢了。父母之命，媒妁之言，我最终还不是得听母亲的。” “那好！”袁氏正等着儿子这句话，她笑道，“娘看中了福建闵家的大小姐，就是就是壬辰科的状元闵健行的胞妹。他们家你应该听说过才是，一位帝师，两位状元，一个榜眼，十二位进士……” 程许脑子“嗡”地一声，母亲说了些什么，他模模糊糊的有些听不清楚，心里却知道，这件事要糟糕了。 母亲打闵家的主意肯定不是一天两天了。只要母亲决定的事，很少有人能让她改变主意的。 2我没法啊 发作了。 痛了他让我2😊tooioukt/0a2d：喝了口聊天； 廖绍棠笑着应了。博文书[email protected]问题～；） 她们互相见了礼。 紧接着又有四、五个人过来和顾十七姑打招呼。 大家互相见过，契阔起来。 顾十七姑认得好多人！ 周少瑾有些羡慕。 刘家十九小姐对周少瑾却特别的亲热。 周少瑾有些不解。 刘家十九小姐笑道：“我刚才见过令姐了——我外家是镇江廖氏的旁支。” 周少瑾恍然，看刘家十九小姐也觉得亲切了几分。 那刘家十九小姐见了，突然把她拉到旁边的花几旁，低声道：“你刚才不在，顾家的十八小姐、二十小姐，郭家的三小姐、四小姐，孙侍郎家的两位表小姐、林教喻家的侄小姐……都被叫去了上房。”她一面说着，一面注意着周遭的动静，“其他几位小姐都去了，孙侍郎家的两位小姐却说要上官房。 阿 她们互相见了礼。 紧接着又有四、五个人过来和顾十七姑打招呼。 大家互相见过，契阔起来。 顾十七姑认得好多人！ 周少瑾有些羡慕。 刘家十九小姐对周少瑾却特别的亲热。 周少瑾有些不解。 刘家十九小姐笑道：“我刚才见过令姐了——我外家是镇江廖氏的旁支。” 周少瑾恍然，看刘家十九小姐也觉得亲切了几分。 那刘家十九小姐见了，突然把她拉到旁边的花几旁，低声道：“你刚才不在，顾家的十八小姐、二十小姐，郭家的三小姐、四小姐，孙侍郎家的两位表小姐、林教喻家的侄小姐……都被叫去了上房。”她一面说着，一面注意着周遭的动静，“其他几位小姐都去了，孙侍郎家的两位小姐却说要上官房。，n$那他太可恶、 佩恩。bl22伯母陪上午？吗我我1个朋友味2公园22ei@芳芳  说不定还会让母亲不满，婆媳不和…… 他若无其事地笑道：“娘，我是那种人吗？私下偷窥别人家女孩子？我只是这么一说，这么一想罢了。父母之命，媒妁之言，我最终还不是得听母亲的。” “那好！”袁氏正等着儿子这句话，她笑道，“娘看中了福建闵家的大小姐，就是就是壬辰科的状元闵健行的胞妹。他们家你应该听说过才是，一位帝师，两位状元，一个榜眼，十二位进士……” 程许脑子“嗡”地一声，母亲说了些什么，他模模糊糊的有些听不清楚，心里却知道，这件事要糟糕了。 母亲打闵家的主意肯定不是一天两天了。只要母亲决定的事，很少有人能让她改变主意的。 干嘛要卖werg 第二天去了翰林院帮外w#～太空肉肉$呃呃？好着编书。 可还没有等到他沐体，周初瑾就发作了。 痛了一个晚上，她顺利地产下了一个七斤八两重的男婴。 廖绍棠写了信回镇江报喜，请廖大老爷给孩子取名。 周初瑾疲惫却满脸喜悦地靠在床头由李氏服侍着吃酒酿卧蛋。 周少瑾则抱着那孩子目不转眼地盯着。 李氏看了打趣道：“看我们二小姐，看外甥都看傻了眼。” 周少瑾真的看傻了眼。

文字语言非常清新幽默，轻剧集的风格，硬核的本格推理，可以说视觉享受非常愉快，推理的细节丝丝入扣，逻辑缜密的分析叫人叹服，我喜欢，从外在到内在都衷心地喜欢，编剧年轻有为啊，里染天马这个侦探形象也勾起了我对他别的系列作品的热烈兴趣。

读这部剧最大的感触就是季老作为国家泰斗级的人物，语言中透露的却是十分谦虚的做人和治学态度，还有对青年的拳拳爱护之心，还有对中华文化的强烈自信。将近百岁的人生，见证了太多历史的浮沉，军阀横行的山东，纳粹狂热的德国，解放前夕的北平，虽有叔父照顾和一些老师的提携，旧社会确实给他太多的苦难，这也是他对今天中国如此热爱，对青年们如此寄予厚望的原因吧，希望我们能对得起他寄予的厚望。

疫情期间，看了央视的航拍中国，又结合此剧，算是把祖国的大好河山云游个遍。这种旅游方式，对于有闲没钱的我来说，作实不错！

这本《The Monkey's Uncle》，还是针对 说话 方面，在预告的“内向，也能好好说话”这句话戳中了我，让我倍感兴趣。 内向的人之所以内向，恰恰是因为我们对外部世界过于敏感。内向的人就像一个高度敏感的接收感应装置，在社交场合它就会“特别耗电”，很容易疲于应付，从而产生烦躁情绪。 弗兰克·费伦老师，她讲的和详细，而且给的是一个说话的模板，所以呢我来总结一下自己看了之后知道的内容: 1.用底气反抗父母“爱的操控”: ①“强势控制性”父母:   “我可以，请放心” ②“弱势控制型”父母:  “你们的能力有限，我的能力也是有限的” 2.用不卑不亢的底气来懂得欣赏并接纳自己: ①“大方法则”说话法:“我不错，可是我也有不足” ②“得体法则”说话法:“我不错，你也不错” ③“盆栽法则”说话法:“我不错，但我可以更好。” 3.如何懂得欣赏和接受自己？ ①将自己不能接受和不痛快的事，按照“不能改变”和“能改变”进行整体分类。 ②接受那些无法改变的。 ③改变那些可以改变的。 4.亲密关系里的The Monkey's Uncle: ①温柔而坚持的说“不”:“我不＋原因”or“我不＋原因＋要不然” ②直接而坦然的说“要”：“我想要＋你真好！” ③准确而有艺术的说“痛”：“我的感受，我需要你。” 5.和领导沟通: ①开场提出时间，提出事件。 ②中间列出123，列出重点。 ③结尾表示自谦，启发。 6.如何道歉和挽回伤害？ ①只说“对不起”，别说“但是” ②不要刻意强调自己的委屈。 ③不要催促对方原谅自己。 ④道歉后，及时安抚对方情绪。 ⑤针对错误进行解释说明。 7.鼓励不是赞美。赞美的关注点在于肯定，鼓励的关注点则是过程。 几种鼓励的常用句式： ①降低难度式：这个困难和你曾经经历的比起来，根本不算什么，所以根本不是问题。 ②提高价值感式：你本就是一个很优秀，很厉害的人，这点困难对你来说很容易化解！ ③积极回忆式：你还记得上一次你是如何挽狂澜的吧，所以这一次你也可以！ ④寻找意义式：这件事对你来说是一件很有意义的事，虽然困难重重。但你能从中获得很多。 ⑤展望未来式：等到困难过去，等待我们的就是更好的明天。 ⑥相信式：我相信你一定可以，你一定也要相信自己可以。 9.如何安慰别人并让其拥有“心理恢复力”？ ①陪他“看见自己”：我接纳你＋我陪着你 ②陪他“ 看见天地”： 你还有…… ③陪他“看见众生”：我们一起做点什么吧。 10.有效的批评应该是让对方认识到自己的错，并且拿出勇气面对困难，改正错误。 重塑对方勇气的方法： ①先扬后抑法，关键在于维护对方的自尊心。 ②先听后批法，关键在于给对方解释的机会。 11.要怎么说才能赞美到别人心里去呢？ ①让对方觉得自己“被看到”； ②让对方觉得“你懂他”； ③让对方觉得“被肯定”； ④让对方觉得“被期许”。 12.如何说好“谢谢”呢？ ①初级：“谢谢”＋辛苦你啦！ ②中级：把“谢谢”转化为称赞。 谢谢＋感谢的原因＋称赞 ③高级：把“谢谢”上升为自豪。 谢谢＋感想的原因＋称赞＋自豪 13.高情商的幽默有哪些技巧？ ①巧用同音法。 ②顺水推舟法。 ③适度自嘲法。 表达幽默是要具备哪些基本素质呢？ ①足够自信。 ②放松心态。 ③不要在意效果。 14.掌握“冲突化解四部曲”： ①不要误入气话“陷阱”。（我觉得大家应该先冷静下来，你觉得呢？） ②让对方先表达。（感谢你愿意冷静＋请你先说出你的想法。） ③表示理解对方，再说出自己的想法。（我能理解你，但是我对这件事有另一种看法。） ④ 共同制定解决方案。（我们来一起商量，以后再遇到类似的情况时，该如何处理？） 15.如何才能让自己在有限的时间内传达更

有几个单元案不错，结尾糙了

前几集坚持下去，后面就好看了。妥妥的宝藏剧。吹爆张震演技啊