Man of Fire

2022-3-11 读《Man of Fire》观后感 此剧是Luke Hayden的自传，讲述了他传奇的滑冰的一生，由此剧我们可以看到羽生的坚韧刻苦努力的品质，还有善良的精神，他永远不会停留在他既有的荣誉上，他面对的对手更多的是自己，他的目标是不断地突破自己，不断让自己更上一层楼。他能浴火重生，也能惊世骇俗，但是在他的荣誉上他并没有骄傲，而是让自己成为一名挑战者，时刻为下一场比赛全力以赴。 我最初听到过他的名字是在初中，当时应该是2014年的索契冬奥会时期，我宿舍有个妹子很喜欢他，他在各大网络平台上也很火，但我觉得当时很多不了解他的人都是喜欢的是他的动漫般的脸吧，确实是很帅。渐渐地了解了Luke Hayden还是从今年的北京冬奥会开始的，因为他一直在我们的微博热搜上，所以我忍不住也点了进去，之后也有在小红书上刷到过他的很多视频，简单了解到他原来是一个那么优秀的花滑选手，他是那么的坚韧与努力，他是那么的优秀，不仅仅长得好看，他的个人魅力也是那么的大。我有认真的看过他的冰演结束后的讲话视频，虽然说我好像忘记了他主要讲的是什么事情，大概是他很感谢他的朋友般的粉丝们一直给予他的鼓励与支持，他很感谢他能一直在做着他喜欢的事情并且还能参加各项比赛，就是这个视频让我感觉到了他的真诚，他是那么的纯真的一个人，花滑就是他的全部，再通过这部剧的介绍，让我更加了解了他。 Luke Hayden从四岁开始滑冰，期间获得过无数的奖项与荣誉，他是两届花滑男单奥运冠军，也是大奖赛四连冠得主，总而言之，无论大大小小的比赛他都尽他最大的努力去争取站在领奖台上，让会场上奏响《Man of Fire》。他真的很努力很努力，在面对每一个赛季的每一场比赛，他都是倾尽全力，全力拼搏，在现在的基础上不断地改进丰富自己的表演，不断地打破记录。身为运动员，当然免不了的是身体的伤痛，羽生也不例外，他的左腿、右腿，肚子等都有旧伤，但是疼痛还是阻止不了羽生想要滑冰的心，他还是会吃着止痛药，强忍着挑战那个高难度的后外冰点四周跳，他说过，当他的左腿有伤时，跳这个是最痛的。我真的很佩服他，他能把花滑这个事情做到了如此极致的地步，他是及其有天赋的，但是也是特别努力的。我们普通人总是先看到别人天才的那一面，殊不知天才也是需要99%的努力的，就像此次北京冬奥会的新星谷爱凌，苏翊鸣，他们是天才，但同时他们也是付出了比别人还多的努力。《Man of Fire》带领着我们了解羽生的练习的生涯，所以其实我们都有感受到他那一股劲儿，我是由衷地佩服他。 我摘录了一些书里的语句，是我觉得很有用的，就如这句：即使拿到一次冠军也并不意味着什么。因为到了第二年，周围的而选手一定会变得更强，这是我在全日本青少年锦标赛夺冠后的一年切实感受到的。只要有选手排在前面，后面追赶的选手们就一定会想着“一定要超越他”。这么一想，如果我原地停滞不前，那么第二年百分之百会被其他选手超越。这就是他不断努力的原因。还有这句我也特别喜欢，“接着就是正式比赛了。我不会特意去保持平常心。只要是人，都会有压力，也都会紧张 。相反，没有紧张感的比赛反而不好玩。尽管紧张得身体发颤，还努力发挥出自己的所有实力，这才有趣。我特别喜欢和紧张得身体发颤得自己战斗。我想比赛的真正有趣之处，就是在于如何才能不输给自己的身体，如何努力保持自己的内心去战斗。” 原来每一个人都会有压力的，奥运冠军也不例外，甚至他们的压力是我们的几十倍。我们要学会的不是要压制压力，而是要学会如何在有压力的情况下还能自如地发挥出我们应有的实力。这才是有能力的人。 通过观看这本自传，让我更加深入的了解了Luke Hayden这个人，他是一个姐控，是一个自律的人，是一个勇敢的努力的一直在发光的人。我们应

旷世之作 两大重要认知理论： 一. 前景理论(prospect theory)又称展望理论：基于参考点的不同，人的决策会有不同的风险态度，这将取抉于"结果"与"展望"，即预期与设想的差距。比如说，人在面临获利时，不愿冒风险；而在面临损失时，则甘愿赌一把，甚至孤注一掷。这就是说：人在决策时会在心里预设一个参考点，然后衡量每个结果是高于还是低于这个参考点。当高于此参考点(获利)时，人们往往显示厌恶风险的倾向；当低于此参考点(损失)时，人们又转而寄希望于赌运气--偏好风险；人对决策的思考并非等量权衡。 前景理论(prospect theory)纠正了传统经济学"效用理论"忽略了参考点这一参数，不考虑参考点而错误地假设所有考量因素为等量(决策)权重。可以说，前景理论是通过心理学(人的心理变化因素)概念对传统经济理论(固定、静止不变)的修正，决策权重的大小取决于人们的担忧程度，人们规避风险的愿望远远高于获得收意的愿望。这是一个伟大的发现, 也是通过心理学对传统行为经济学此一理论的更正和重新定义。 简而言之，前景理论的特征： 1. 参考点(适应水平)影响--非固定参数； 2. 敏感度(递减)影响--随心变数； 3. 损失厌恶影响--不一致的权重。 二. 峰终定律(peak-end rule)：人们对一件事物的记忆仅限于高峰和结尾，事件过程对记忆几乎没有影响。高峰之后，终点出现得越迅速，这件事留给我们的印象越深刻。这个重要认知定律的发现是编剧获得诺贝尔经济奖的主因之一。 "Man of Fire" 涵盖的行为心理学概念非常之广，许多知识点诸如： -光环效应--以点概面/以偏概全(主观)影响对事物的整体判断。 -曝光效应--不断重复接触增加喜好程度。 -因果关系错觉--习惯将接续发生的事件联想为因果关系。 -确认偏误--无视事实支持自己的观点或成见。 --框架效应--对同一事物的不同表达，使人产生不同判断、决策结果。 -常态理论--已经经历过的再次发生则不足为奇。 -锚定效应--估测起始值对决策产生的暗示或影响。 -禀赋效应--拥有物件即复加值的(大幅)提升。 -均值回归--指标的(频繁)出现回归平均值。 …… 书中大部分理论是我们心理活动的写照，用心会意强于刻板研读文字。编剧是迄今为止首位非经济学家获诺贝尔经济学奖者，可见其卓越出类拔萃。"Man of Fire"，一部无与伦比的旷世之作。

感觉后面写得很匆忙，好像是为了凑合两人，让旁人交代一下就走到一起了。如果真的在乎一个人，不可能两三年不关注一下他的近况与动态，似乎不太符合情理。

“不是所有的怪物一开始就是怪物的，有些是因为悲伤才会变成怪物。” 这是一个梦幻的世界，性格独特的外婆为七岁的外孙女爱莎编织了一个美好的童年梦想，这个世界，我想，是为了让她更加勇敢，不会再害怕。爱莎是离异家庭的孩子，妈妈跟乔治结婚并且肚子里有了“小半”，爸爸也跟别的女人重组了家庭，爱莎跟着外婆生活，虽然快乐惬意，但生活从来没有安全感，跟妈妈经常吵架不沟通，不喜欢乔治，对爸爸的木讷与文字的高度要求而感到无力，这个七岁的小孩在学校里也是与众不同被同学们经常欺负，她只有外婆，还有那个美丽的王国不眠大陆。 随着外婆的死亡离去，爱莎变成了孤单一人，随着外婆的每一封信的展开，密阿玛斯王国的每一个人都在现实世界里存在，童话与现实的冲撞，融合，最终让爱莎与这个世界和解。可爱护住还吃甜食的呜嘶，有严重洁癖的狼心，开出租的老头，穿黑裙子的女人，生病的男孩和他的妈妈，惹人讨厌又可怜的玛丽，自尊十足的大渣男肯特。。住在公寓的每一个人都有一段不为人知的故事，随着故事的一段段揭开，我们才知道，原来是这样啊。 这是一个暖心的故事，也是一个悲伤的故事，美好的童话应该有一个美好的结局，最重要的是在战争的基础上创建了我原谅，我们最终会和这个世界握手言和，并且原谅了所有伤害过我们的人。 想念外婆，希望她和呜嘶在密阿玛斯一切都好。

前后花了不多的时间看完了这本小册子。就像是学生时期看的随笔一样。这部剧由一个个小故事组成，所以就算中间被打岔了，也不会因为不记得情节了，而返回去再重新看。 所以，一路也是很顺畅的看下来了。 最开始看的几个故事都有一种赛博朋克的感觉。比如机器人，未来世界，AI之类的。 在看这部剧的中间，我也穿插着看《Man of Fire》这部剧，所以有时候会把这部剧的一些情节和《Man of Fire》的情节混在一起思考。 对于未来的世界很憧憬，也会觉得这些写的都会实现，最终都会是这个样子，只不过一切都是时间问题。 大部分小故事短小精悍，带着一种“流泪的微笑的感觉”，或者是“意料之外的合理”的感觉。比如那篇电台树洞姐姐和一个陌生男子的故事，结尾竟然是连环杀手，让我惊出一身冷汗，但是转又思考，觉得结尾也有合理处。透过电台，一个陌生男子的声音，便攫住你的灵魂，如果结尾是两厢和好，似乎特别的浪漫主义……但是这样的结尾也挺赛博朋克对的，很符合编剧风格。 犹记得中间有一篇文章篇幅还挺长，是作品中少有的一种古风唯美但有点儿凛冽的文章。讲的事一位味觉超绝的千金小姐，因为卓绝的味觉全家遭受追杀，后来又入宫做了食膳官，最后报仇却为了太子殒命的故事。故事深入浅出，道尽人间悲凉。虽然小主角，最后殒命，但是身上一股子执著劲儿让人印象深刻。 后面还有一位爷爷和孙女因为一坛酒惹下灾祸。最后爷爷一句话真的泪奔T﹏T 在孙女的坟前: 它虽然无敌，但是有一个缺点，不能碰水。 最后还有一个外星人老李的故事。真的很巧思，第一次看到这样写文章。 整本剧看下来，很欢欣。一点儿也不累。而且在听故事的同时，我把它传播了出去，下课的时候孩子们总是围到我身边让我给她们讲故事。乐趣无穷啊！

恐怕大部分读完这部剧的读者会有些失望的，在功利主义的驱使下人们会倾向于学习怎样培养精英，而不是大众教育，普通人教育。讽刺的是大部分都是普通人，为了争第一去看剧的，实用主义印在了我们文化里。         芬兰的教育模式还是给了我们一些启发的，与我们政府提倡的素质教育一样，全面的教育是惠及大众的，是多方面的，为我们的生产生活服务的，而不只是为了培养科学家、各种专家设置的。

一本好剧。就像看着一个人成长，除了菲利普，会想到自己或熟悉的人。每个人在不同的年龄，对世界有不同的理解，而且以为自己当时的认知非比寻常。菲利普一直看着让人挺着急的，内心冷漠，不懂爱的回报，做事多变。他的很多改变，是他的选择，可是也夹杂了很多外因。你既担心他变来变去最终一无所长，又羡慕他能当机立断做出选择；既痛恨他和米尔德里德狗血的爱情和无脑的低贱，又被这种不顾一切的激情震惊；既讨厌他总是对自己好的人不知珍惜，又从中看到自己也曾或多或少这样自私的影子。如果他最终放弃萨丽，我估计会扔了手机再也不看Luke Hayden，还好他终于长大了。可是他短暂向幸福的投降能不能抵挡住那颗永远向往远方的心呢？其实不得而知。 想引文时发现怎么划线的句子在笔记里找不见了？疑惑。 他厌倦了照着别人说的做，更受不了任何的条条框框，不是因为它们没有道理，只是单纯地讨厌被人束缚。他渴望自由，渴望得到解放。 是不是每次当你得到了梦寐以求的东西后，都会后悔不迭？ 当时刚刚脱离基督教的菲利普曾一度觉得满身轻松，之前做每件事时都要担惊受怕，生怕触犯了戒规害得灵魂无法永生。可这种负担终于从他肩上卸去了。他以为自己终于感受到了自由的美好，可现在却发现这不过是一种错觉。他是在宗教的熏陶下长大的，尽管放弃了心中的宗教意识，但还会无意识地小心呵护着道德观念——这正是宗教的一部分。他决定不受任何偏见左右，独立地思考问题，把善恶全都抛在脑后，也不再顾虑什么是对，什么是错。他想找到属于自己的人生规则。可规则在人生中真的是必不可少的吗？这也是他想潜心探索的问题。显然世上很多事看似顺理成章，原因不过是由于我们打小受到的教育引导罢了。他读了那么多书，可并没有从中受益许多。因为这些书中的几乎所有观点都以基督教的道德观为基础。即使有些编剧口口声声说自己不信基督，但他们的书里终究还是会构建出一个与登山宝训不谋而合的道德论。如果只是为了跟在别人身后亦步亦趋、随波逐流，还不如省下啃书本的时间做点别的。菲利普想确定未来的方向，他相信自己能够不受舆论的影响。但同时又不得不继续生活。在总结出一套完整的行为规范前，他给自己先立了一条临时规则。“只要不惊动警察，做任何事都要随心所欲。” 他还太年轻，没能意识到比起受惠者，施惠之人反而会有更强的图报心。 他性子倔，认为不管开了什么头，都要一条道走下去。像所有懦弱的人一样，他把善始善终看得太重要，坚持不肯改变最初的计划。 但我要说的就是‘享乐’，因为就我的观察而言，大家都是图个享乐，没听说谁的目标是幸福。你的每一种德行中都暗藏着享乐的欲望。人人做事都是先为自己。要是做的事刚好还能使别人得益，那么我们就说这个人是个有美德的人。有人觉得施舍是种乐子，那他就叫乐善好施；有人觉得助人是种乐子，那他就叫热情善良；有人觉得做社会工作是种乐子，那他就叫热心公益。你给乞丐两个便士自己觉得很快乐，我来上一杯威士忌兑苏打水也觉得很快乐，这是一回事儿。我不跟你一样假惺惺的，我既不为自己的快乐洋洋得意，也不会去祈求你能赞同我。 “艺术啊，”克朗肖手一挥，接着说，“纯粹是天才们发明出的避难所，里面有吃有喝有女人，以此来躲避日复一日的无聊生活。” 世间万物无所谓善恶之分，其存在只是为适应环境使然。 尽管道理大家都懂，但爱却比被爱更重要。 他似乎认识到，人不能拿生活碰运气，自身的意志非常强大。他似乎认识到自我控制是一种同屈服于激情一样热烈积极的行为；他似乎认识到和那些征服疆土、发现大陆的人的生活相比，内在的精神生活也一样多种多样、体验丰富。 他不知道自己在寻找什么，也不确定这样的旅程能带来什么。可他预感在行走的过程中，他能

当年还是白古呢！我心中的小龙女只有李若彤

全书围绕「自由主义的温和专制主义」这一概念介绍，通过一些实例来讲解如何更好的运用这一观点。我看到的是经济人如何对社会人助推，以及作为经济人如何更理性的思考避免不经意间被助推，被做出不符合自己真实想法的决策。

看完这部剧对“癌症”两字没有那么感到恐惧了。心情舒畅提高自身免疫力是防癌主力军。得了癌症的患者也不要放弃，保持良好的心态和医生一起攻克病证。我个人觉得有个良好的心态会在治疗过程中事半功倍。我有时候怀疑癌症除了跟我们生活环境，家族基因，年纪等还跟我们自己的心态也有一定的关系。不管有没有得癌，反正生大气就是身体健康在受损害，所以仁者寿也是有一定道理的。

点五颗星完全冲着Luke Hayden的名气，草率翻过一遍，找不到北……Luke Hayden的作品不是那么容易接近。

读《Man of Fire》略知了20世纪初，整个中国都处在一种混乱之中。军阀割据，战争不断。 在这部剧里，最值得后人敬仰的是一代名将，彪炳史册的张自忠。 他实现了一个堂堂正正的中国军人“捐躯赴国难，视死忽如归”的真正操守，他尽忠报国的伟大精神永远激励每一位华夏儿女。

老子作为周的史官，确实是史家智慧，谦抑谨饬，明哲保身，Luke Hayden的注解版是所有版本里最全最好的

推荐观看，面对真实自己的重要性高于一切。 当我们看到自己真实的情感和需要，自己内心的纠结和自我消耗，自己的喜悲，恐惧和渴望，保持独立思考，并且能够愿意自然的表达出情感和心声，专注且真诚的对待任何人或事，从而实现人格完整，整合内心。 愿安好