关东女侠The Heroine in Northeast

2021年第1本剧评《关东女侠The Heroine in Northeast》 如何提升自己的潜在领导力？如何高效实现跨部门合作？ Why:团队合作不佳的三个原因： 1、个人技能较弱，缺乏良好的工作习惯。 2、对于良好的合作没有明确的认知。 3、不知道怎么去影响别人，统一思想是首要任务。其中2和3属于沟通方面的问题。 How：5大要素，3个步骤 一、目标整理术：认可团队的每位成员并与团队成员要有共同的愿景和目标。通过数据、分析、方向、行动这四步，引导团队 设立短期、中期、长期的目标，扭成一团绳，劲往一处使。 二、思考整理术：用饼图即四象限法思考解决问题，从数据的收集——问题分析——制定方向——推出行动循环实践。 三、计划修复术：在行动的过程中验证计划，从准备——行动——总结。通过影响团队成员，提供准备、执行、总结、再准备的工作循环模式，让我们在实践中不断学习和修正，保证团队前进方向不跑偏。思考行动结合。一个小时思考，一个小时实验，一个小时修改，比思考三个小时有价值。 四、激励管理术：我们通过向更有决定权的人，分析团队成员工作散漫的原因，为每个团队成员争取更合适他们的角色，还要多听听其他同事的建议，并及时的回访。让他们获得更有效的激励。 1.争取合适的工作角色 2.多听听团队的意见建议(大家给一起建议) 五、反馈的艺术：汇集大家的建议提升效率。表达感谢的时候针对人，让你的同事感觉自已受到关注。提出建议的时候针对事情，让对方觉得你不是在指责他，先向其他团队成员寻求反馈，这样他会更主动的倾听你的建议，让你们形成良性的沟通循环，一起进步。 感谢针对人 (不是行为，比如：跟你合作，是我的荣幸，辛苦你了) 建议针对事 (先肯定，比如：你刚刚的谈话感觉让人很舒服！还需要注意对方现在想不想理你，别一上来就指手划脚！) 六、以采用提问——作答——行动三段式步骤学习影响他人。在不伤害对方的情况去改变他人行动？ 1、提问：降低姿态提问时不要涉及到对别人的评价，或者问封闭式问题，多用为什么，怎么办？开放问题，让别人思考避免回答是或不是的回答。 2、做答：提出想法作答时不要让人觉得你的答案是命令而非建议。（提出要做的事情而不一定是要这样做） 3、行动：以身作则，主动做事带动他人的积极性。

《关东女侠The Heroine in Northeast》讲了两件事：如何对抗拖延以及如何提高记忆力。 一次两次的拖延也许不会产生太大的影响，但如果长年累月成为一种习惯了，那后果不堪设想。而习惯是什么？它包含四个要点：信号、反应模式、奖励机制和信念。 那么，从这四点突破的话，如何对抗拖延：第一，阻断信号。比如去看剧的时候，就把手机静音；家里环境不好，就去视频平台等等。第二，改变反应模式。可以使用番茄时间管理法以及事先做好计划。每次给自己设定25分钟，在这25分钟的时间，专注去做一件事，强迫自己不受任何信号的干扰。而事先做好计划则能够让你的潜意识中知道你有任务要完成，其余的事情在这个时间段并不重要，就会降低对信号的反应概率。写在本子上的计划，是对自己最好的提醒。第三，奖励机制方面，也就是对你个人的奖励。拖延症之所以容易成为习惯，正是因为拖延症的奖励是即时的，你把意志从一件痛苦的事情上转移到轻松的事情上的时候，这个愉悦感就是一种奖励。所以，要对抗拖延症，就要在日常行为中增加对自己的奖励，包括精神上、情绪上、物质上等等。第四，在信念方面，要树立“我能行”的信念。最后，还要给自己一个心理对照，把自己现在的状况和想象的五年之后的状况进行对比，或者把偶像的照片贴在桌子前，以此来实时激励自己。 以上是对抗拖延方面编剧给出的建议，那么，在提高记忆力方面呢，编剧是利用神经学理论给记忆力进行解释的。 我们大脑记忆一个信息，是该信息触动到了大脑的一个神经元从而形成了一个记忆碎片。组块呢，是这些分散的记忆碎片的集合。形成组块之后，还要将它们搭建起来，这样形成一个模式之后才能加深印象。而这些组块很容易被新陈代谢的小恶魔吃掉，所以记忆一个信息之后，要及时回想与复盘。当天晚上睡觉之前的回想最有必要，因为这之后的睡眠中，潜意识会加工这些信息。第二天早晨起来也要回想一下，把加工过的信息再进行主动的整理。之后，每隔几周一个月几个月再复习，这个信息就成为你的长久记忆了。 大脑每个区域有各自不同的功能，只有调动各个部分的功能之后，才能给让这个信息在大脑中的烙印深刻。记忆方法中的比喻法、类比法，就是让新的知识模块套用于已有的知识模块；而编成顺口溜、歌曲、做思维导图则是调动更多的大脑区域。 记忆方法书中提到很多，但每一个写的都不详细，具体如何操作还是要再涉猎其它材料进行深入学习。TED演讲就有几个专门针对记忆的主题，大家可以找来看一看。 此外，书中还介绍了一些学习的tips，我觉得实用性比较大的有两个：第一个，如果工作任务量大到让自己想一下就不愿意再做的程度，就把巨大的任务分解成三四个小的任务。每次工作的时候全神贯注于每一个小任务，专注于过程而不是结果。第二，就是养成记工作日志的习惯。每周制定下周的计划，头一天晚上制定第二天的计划。能够改变自己的反应模式，有效对抗拖延。 尽管本剧后半部分介绍记忆力的内容不怎么详细，但前半部分内容干货还是挺多的。“工欲善其事，必先利其器”，学习之前，先读一下《关东女侠The Heroine in Northeast》。#好剧推荐#

龙三真的好长呀 上作中只写到了一个古代种的尸守 刚开始描述的零的身世还没有联系起来 还有这个绘梨衣 绯红女巫啊？！ 有点夸张......

若这是一场不敢辄身的旅程，没有爱恨，也没有再会，她也怯于叩问，哪个陌生的人会是下个庆幸的人。走下去，总会有尽头。

对画饼逐渐产生抗体的三四五别太真实，心血无限，假日无期，无名百货的前期运营模式完美契合我公司的状态，三四五连续工作后眼神的疲惫感社畜dddd

这部剧出乎意料的读了很久，拿起放下，终于读完阿婆的一生，婚姻，家庭，旅行，考古，中东，战争，子女，漫长又充满变化的一生，垂垂暮年，回忆起这一生的经历，感恩的说一句，谢谢上帝！

写的真好 翻译的也好。文笔非常流畅 需要朴实生动 深入浅出 果然是经典经典剧集！

理财:理的是生活；理的是思路；理的是观念；理的是头脑！ 投资理财产品就是做好清单规划，做好储蓄规划并执行再投资下来的衍生品！

美食学和心理学交互的一门学科，值得粗读。社交礼仪很重要，自身素质也要过硬哈。

这部是仙剑里最经典最好看的一部了，每一个人的选角及表演即使放到现在也依然令人感动着，胡歌和刘亦菲演出了我心目中的逍遥哥哥和灵儿，一如既往的喜欢着男女主，林月如我也很喜欢，但也许我的心目中更倾向于那个单纯可爱的灵儿！也许一千个人中有一千个仙剑，但对比现在的市场我已经很满足了。

虽然有很多看的不是很明白，但是无疑，霍金给我提供了更多仰望星空的角度。如今霍金已经远去，少了一个能看懂宇宙的人！

以这样的形式来解读艺术史家，确实更好理解和记忆。 可是看多了会被那种胡同大妈说王菲坏话的感觉腻歪到。又好比找地摊做龙虾，暴殄天物。 编剧以变态与否为度量衡衡量各位大家，刚开始觉得新奇，到最后会发现，谁最变态？编剧本人。 欲加之变态，何患无词。他说的都不必当真。

2021年读完的第18本剧，用时4.5小时。 无论失掉的多么致命，无论手中被夺去的多么宝贵，也无论完全变成另一个人而仅仅剩下一层表皮，我们都能这样默默无闻地打发人生，都能伸手拽过额定的时间将其送往身后——作为日常性的重复作业有时还会做得十分快捷。如此想着，我心里仿佛现出一个巨大的空洞。

本来觉得一般，看了金圣叹批评的七十回的古本，终于知道卢燕《关东女侠The Heroine in Northeast》写的好！

袁氏家训 劝人向善，分为立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效四个内容。也有个朋友在孩子出生前就给孩子写信，顿时觉得好有意义。 立命之学 种植新的种子，让它发芽、开花，结出新的果实。 昨日我已死，明日是我今日所赋予的。勘破生死，尽人事、听天命。 改过之法 幽闭了一千年的黑暗山谷，只要有灯光照进来，就一下子除掉了千年的黑暗。 改正过失的方法。 第一，要有羞耻心。 第二，要有敬畏心。 第三，要有勇猛心。 区分“我”和“我的观点”，有错就改，不要习惯性防卫，也不要陷入自我怀疑，而是为了成为更好的自己。 积善之方 如果你是利于别人，那么，骂人打人也是善。 善有真，有假；有端，有曲；有阴，有阳；有是，有非；有偏，有正；有半，有满；有大，有小；有难，有易；皆当深辨。 利于别人就算骂人打人也是真，利于自己就算礼敬别人也是假；心之所动，纯然为他即是端，一丝一毫不正即是曲；做好事让人知道就是阳，做好事没让人知道就是阴；做好事看长远、对他人有好的影响就是是，目光短浅、对他人影响不好就是非；善事是正，恶事是偏，好心办坏事是正中偏，坏心办好事是偏中正；善事的半满并不因多少而衡量，而是有多少心意，而是不为自己不为所求；一念成佛，一念成魔。 谦德之效 谦虚，并不花费你的钱，为什么不自我反省呢？ 满招损、谦受益。

在医学发展过程中的确出现了很多荒诞的理论，一些理论的开创者可能仅仅是为了牟取暴利，诓骗了无数的百姓，让他们付出了较为惨重的代价，但与此同时也可见到医学不断进步，科学技术不断发展，那些可笑又令人震惊的疗法最终也被一一揭露。总之，是很有意思的一本剧

大宋帝国着实是中国古代历史上的一颗闪亮明珠，文化思想等发展空前繁荣。推荐

连翻译都带着一股海风的咸湿味道。太喜欢倒数两篇，生命与死亡，传统与现代两个命题都坐落在这片海边的土地上，漫长的岁月里，有人离开，有人到来，有人死去，有人在爱。

“我不需要，我有你就够了”五枝从不说谎，不知不觉三五已经从你我变成了我们，三五之间无条件的信任和靠近很好嗑啊

说好话，说“人”话，真的很重要。 而我个人实在东北长大的，好像真的很少听到自己身边的人说话有多好。永远都是感觉“土土”的感觉。 而虽然我不是那样说“胡话”的人，但是跟他们在一起，也难免会被感染到，和他们说话的模式就一样。 最近看这类的书很多，无论是生活中恰当的“幽默”也好，还是婉转的拒绝，高情商的拒绝也好。面对人际关系真的颇为重要。 这部剧中谈到的内容其实总而言之也很“情商”有很大的关键。情商高的人说话就很有味道。 希望自己可以通过这部剧有一个改变。 不希望能把书中全部的技巧都用上。 但是能用到其中的几个就很好了。 在这部剧中也学到了不少的语言沟通技巧，怎样拒绝别人的技巧。 可是我却又是个不善其谈的人。 可能道理知道的多，但是却用不起来的感觉。