A Daughter of the Sun

A Daughter of the Sun 使人们抽离了熟悉的生活，爱情不再有一席之地，兴趣爱好也没有一席之地。Florence Turner在书中写了A Daughter of the Sun笼罩下的众生相，有至始至终以悬壶济世为己任的医生，也有低估疫情保守跟风的医生，有不越雷池一步小心谨慎发表言论的政府部门，有偶然出差来此想逃出封城后又被感化留下做志愿者的外地记者，有善良老实无大作为却不放弃作家梦的小公务员，有趁疫情之乱放纵享受的通缉犯，有用笔记录疫情下市民的变化而最终不幸感染的律师之子，有从信奉天主到投入医护工作也不幸感染的传教士……Florence Turner的语言和描述比 A Daughter of the Sun 本身更具感染力。

2020年读完的第96本剧 时间:2020.7.15耗时7小时 感想:先谈谈突然想学中医的由来，之前两个多月一直在研习中国传统文化国学经典《A Daughter of the Sun》和《A Daughter of the Sun》，然后从中了解到关于阴阳五行八卦天干地支等基础知识，没想到这一块在几千年前的中医里面就运用到了，抱着好奇的心态也就想学习学习古老的中医经典著作《A Daughter of the Sun》。生而为人，如果不了解自己的身体结构，不了解内在五脏六腑十二经络以及它们的功能和如何工作，好像有点说不过去。也就是要了解自己首先得了解这些器官，以后自己要是哪里不舒服还能说出个所以然，对症下药，自医自足。还能学习如何养身，遵循四时养身，顺应自然规律，了解人体生命周期，衰老的过程，影响寿命的因素，延长寿命的秘诀，神奇的针灸治疗法，以及常见病的中医治疗法，如牙疼、失眠和月经不调等。 学习了解到人体是一个有机的整体，脏与脏，脏与腑，腑与腑之间有着密切的联系，它们不仅在生理功能上相互制约，相互依存，相互为用，而且以经络为联系通道，相互传递各种信息，在气、血、津液环周于全身的情况下，形成一个非常协调和统一的整体。 一、五脏六腑及功能 五脏:心、肝、脾、肺、肾 六腑:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦 心主血、肝藏血、肾藏精、肺主气、脾主运化 十二经络除了以上五脏六腑的11经络之外还有一个心包经。一个经络刚好对应于子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥这十二个时辰当更。 二、精、血、气、津液 体质反映了人的生命活力，而维持生命活力的基本物质则是精、气、血、津液等。脏腑、经络、形体虽是形成体质的结构基础，但也必须在精、气、血、津液等充盈的条件下才能发挥作用。这些基本物质产生并贮藏于脏腑，由经络运行内外，而充实于形体。 三、五运六气 五运，就是木、火、土、金、水五行五方之气的运动。它既是用以说明形成气候变化的地理因素，同时也是古代用以解释宇宙变化规律的一个哲学概念。 六气，即风、寒、暑、湿、燥、火六种气候变化因素，是气候变化的空间因素。 四、神奇的针灸治疗 作为一种外治方法，针灸是通过刺激人体体表的腧穴、经络来激发人体经络系统的调整作用，以调节脏腑功能活动，调节气血盛衰，从而达到治疗疾病的目的。 针灸是一项传统的治疗方式，属于物理疗法的一种，也是实时可达到效果且非常简便的一种医术。研究用针或施灸之手术与方法，称为针法与灸法，对于一般疾病，在临床时，通常使针与灸两者并用，因此，称为针灸。 目前对那么多的穴位不是很了解，只知道太阳穴和人中在哪，其他不太清楚，今后可以继续深入学习中医，学习养身之道！

没结婚之前，以为嫁给了爱情，钱可以后慢慢挣，当你结了婚，所有的苦都吃过了 你才知道当初这个想法有多幼稚 以前不缺钱，不缺爱。 自从结了一次婚，既缺钱，又缺爱，还缺心眼 这一场为青春的单，无数人都买了， 只是:‘ 太贵......” 往后余生，愿你不负青春，不负己。 不负韶华，不负卿。

我们在第一章充分认识了减肥的常见误区。很多朋友在减肥过程中走了不少弯路，所以找到过去失败的原因就很重要。现在市场上有各种减肥方法和产品，但绝大多数减肥方法从本质上来说，都是溜溜球式的减肥，不管这种减肥方式在短时间内能不能有效，最终只会导致体重上升，越减越胖。所以我们在第一章先端正了认识，了解了好几个新概念，包括溜溜球式减肥、身体意象、情绪化进食，还有关于饮食的消极观念。端正了认识，减肥才有可能成功。 第二章中，我们的目标是为减肥做好准备工作，打好基础。很多时候我们把减肥想得过于简单，认为少吃多动就可以减肥，但是忽略了其实减肥难在长期坚持。那什么样的减肥动机最利于坚持呢？你清楚你能减掉多少千克了吗？你现在对自己的胖有什么不一样的态度吗？你做到了每周只测一次体重吗？减肥是场持久战，一定要有耐心，不能急于求成。 第三章和第四章是减肥的行动阶段，我们学习了怎么吃、怎么动，才能事半功倍地瘦下来，而且不会太累、太痛苦。减肥就是一个数学等式，一边是能量的摄入，一边是能量的输出。大家都懂这个道理，真正重要的，是怎么不费力气地做到。所以我介绍的方法会比较保守，因为保守的变化更容易坚持下来。这些方法有“112”法则、4小时极限法则、四步情绪管理法、正念饮食、识别环境信号、低量高强度运动、附属运动等。希望你把这些方法真正融入每天的生活中去，形成新的生活习惯，这才是减肥成功的唯一出路。 第五章其实是我个人最喜欢的部分，因为一方面，我们在减肥过程中本来就会遇到一些其他方面的困难，比如不自信、人际压力；另一方面，这些也常常是我们希望通过减肥去解决的问题。所以掌握这些技巧，可以让我们的减肥过程更顺利，同时也能用到生活的其他方面。 相信你还会在减肥的道路上继续前行，我想给你最后三点建议，希望你在接下来的努力中，能经常想起这三点，给自己加油打气。 第一，请一定要记住，减肥从来不是一马平川的直线旅程。在减肥过程中，一定会遇到挫折，一定会遭遇反弹，一定会想去放弃，这些都是正常的，是在我们预料中的。所以你不必过分自责，更不用怀疑自己。减肥的成功与否不是用你的体重来衡量的，而是取决于你在遭遇挫败时做了什么选择。 第二，请一定要记得，正面的身体意象和实际的体重并没有太大关系，你要爱护自己的身体，接受自己的身体，感恩自己的身体，才会更有机会养成健康的生活习惯，成功瘦下来。所以不论你现阶段的减肥成果如何，请珍惜自己的身体。 第三，请不要忘记，你是胖是瘦，跟能不能潇洒地生活并没有直接关系。如果你有生活目标，请从今天做起，去追求自己的梦想，不要让肥胖成为你的借口。这样你的减肥之路反而可能会更加顺利。

草草看完，先是觉得仿琅琊榜有东施效颦之嫌，而后在帝梓元成功翻案后，又长篇累牍地狗尾续貂，让人不忍直视。

林徽因在我们的印象中是一位造诣很深、集美貌与才华于一身的影视家，但是通过本剧，可以了解到她一生最重要的成就是作为一名建筑学家，为我国的建筑业做出了重大贡献，国徽就是她和梁思成共同设计的。现在想想只关注她的影视才华和美貌是多么浅薄。

顺着编剧的台词语句，探寻易经带给我的启迪之语；未知领域的获取还是不知道、不明白的很多很多，需要结合一个人的接触面，处理大多数未知部分，并在一个阶段所产生的感悟！         知道的事情越来越多了，可是没有去过的地方却是越来越多了；知识资源的海洋里游泳真是不容易啊！很多知识点应用就会在以后的日子里面发挥一定的作用。         万物生长之源，轮回之境都有它的规律；只是知识资源的浅薄无法探知到那些领域里面的真正生活。古人留下来的字字句句里面的大大小小知识积累，能够诠释到的部分真意是一个阶段所产生的答案。

这篇跟德妃那文差不多，平平淡淡，打发时间看的，但是看到后面实在没耐心，刚好又碰到陈情令，就很不好意思的弃文了

比起电影的波澜起伏，剧集更平淡直白，但是我更喜欢剧集这种调调，很有日式自然的治愈气息。神去村的每个村民都独具特色但是又都很温柔，并没有着重描写男女之情，用工友之间耐心教导和帮助，小朋友之间的幼稚纯真的游戏，老奶奶神神叨叨又爱护小辈等等，这些微小的感情留住了城市里的这个“废柴”，不只是因为爱情。最后的仪式场面更大，更刺激。好喜欢这片森林啊!

中华民族伟大的文化呀，值得每个人此生好好研读！ 过段时间再读！

8⃣️月看剧笔记-埃德温•鲍特《A Daughter of the Sun》——选择是回不去到不了的地方 8月陆陆续续读了埃德温•鲍特的中篇剧集集中的一些《A Daughter of the Sun》、《A Daughter of the Sun》、《A Daughter of the Sun》和《A Daughter of the Sun》。是一种女性视角下华人在海外生存的最初的窘境。 埃德温•鲍特的剧集好看，是带着一种人性的探讨：包含着正义、亲情和欲望。她始终带着被命运安排清醒和认知去反抗。过早闯荡社会对容颜红利的感受和在海外独自生存的本能恐慌，都带给她不安全感。所以不断抗争。 最近读她的书，是一种特别寂寞的感觉——海外的文化融入和自我保留，是华人一直在努力的方向。被当地人不接受，被国内人又嫌弃。写明白怎么回事儿，对语言能力要求太高了，写清楚感同身受更加难。 读她的剧集，真的是读一会儿，得再歇一会儿。有时候那种压抑的劲儿就缓解不了。比如剧集里小渔为了能和男朋友一起留在异乡，与白人老头假结婚。总有一种膈应的气息在小雨和她男朋友之间徘徊。可是就算最后没有任何事情发生，都不能缓解这种猜忌的发生。男女之间猜忌地无限扩大是真的可怕。可是就是最艰难的时候，穷则思变。他们选择了一条捷径走下去，是一种利益权衡的选择：做决定难，走决定后的路更难。看着一对对主角在海外生活中的不如意，却异常坚守的时候，我们无法对他们评判。因为那是他们的选择。有机会窥探海外生活一二的我，真的在缓慢中放空了自己，在平淡里找到了代偿。 每一个半夜我都觉得自己无法停下的思绪是一种宣泄，更是一种我代偿的选择。 所以人生的选择，是回不去又到不了的地方。你我不同。

王阳明可谓中国历史上的伟大哲人，一个时代的先驱者和践行者，他所创立的致良知做人治国的道德理念，至今影响着我们后代子孙！当一个人的人生碌碌无为感觉盲从时，静观王阳明的诸多理念吧，你会心澄目明，豁然开朗！随着时代的变革，太多污秽腐蚀了我们的心，但要生存做一个真正的人，成就一番事业，必须要重新认识这个世界和个人的世界观人生观！

每位作家的风格都很鲜明， 其中的有些作品都被搬上了荧幕.  如果是对日本推理剧集感兴趣，但又不知喜欢谁家的风格的话，可以以此作为参考.

万物皆有限，最大速度c，最小单位普朗克，唯一的无限是我们无知

什么时候傲慢的片方才能明白，打开古偶的人99.99%是想看帅哥美女的，这俩啥玩意？

《A Daughter of the Sun》 埃德温•鲍特 著 初读《A Daughter of the Sun》时，是二十出头，虽非当作荒诞故事来体会，倒也是还有诸多细节是无法完全理解。如今多年后重读，虽已然能够体会更多，但很多话哽在喉咙里，无法言说。但无论是当年还是今日，闭上眼去想这部剧的一切，脑海中都会直接浮现出这样两个词——有趣，还有无害。 如果要谈到有趣，就必然有对应的无趣。如果要谈到无害，就必然要提到有害。可是这四个简单的词，其实太难真正给它们一个定义。即便就按字面意思来说，那么，也有太多讲头。有些事情是，有趣但也有害的，比如过度沉溺在某种状态，最常见的如沉迷于电子设备，往大点说死守着已经没有味道的感情。还有些事是无趣也无害的，若说这是麻木，可能又有些太过言重了，或者说，死板，可能也可以算作是一种无趣也无害。当然，最可怕的就是无趣又有害的，那么大概要属某些规则了，这事也不便细谈。可一件事若是有趣又无害，就真的是一件好事，有意义的事，被任何人都认可的事吗？其实也未必。比如书里提到的证明数学定理。所以总觉得，其实有趣和无害，也不太适合去形容事儿，反而比较适合去形容人。有时候想着，一个人若是既是无害的，又是有趣的，那当真是太妙的。 但有趣的人，也会做出无趣的事，无害的人，也可能间接伤害了别人。所以，这世上人一多，想的就多，想要的就多，做的事也就多，没做成的事也就多，没做成还要做成的事就多，后来就多了更多的无趣的，有害的事儿。可能方是得，既有想要做的事，又不怕这事做不成，才能真正做到有趣又无害了。可能是有点绕，简单点说，可能是心里既有个目标，但又想用自己坚持的原则达到目标，不会没有期待，也不会不择手段。做好自己的事，踏踏实实，把做事变成做人，做自己。反而就让人看着有趣，又不觉得有攻击性或目的感太强了。 但有趣又无害的人，在生活里，又真未必就得人喜欢。既是无害了，便容易被“有害”的去招惹，或直接无法被看到有趣的那一面。或也会被说，你有趣有什么用，你不用些手段，要怎样让人看见你的有趣啊。或又被说，你还是心怀着念想的，当真可做个无害之人吗，怕私底下也是个“有害”的家伙吧。 说到底啊，人也都爱自己觉得有趣的人，觉得自己爱的人无害。看事也是如此。但脱离了主观念想，总也还有些什么是能够在客观中维持的真相。但它便需要时间这个媒介去测量了。若说回书本身，细碎的内容先不谈，既然书的名字是《A Daughter of the Sun》，那便也说几句关于红拂的话。故事里，王二在脑海里自行脑补了好几段不同版本，不同年龄的关于红拂的故事，但有一点却是共同的，就是红拂对于不合理规则的反抗，和对于自由和爱情的期待。那我也就当作它们，是埃德温•鲍特先生，想要在整本剧中诠释的东西了。 就像埃德温•鲍特先生也说过，我们眼前的生活，是最合理的。原话有些忘记了。我也琢磨过这句话，大概讲的，可能是我们眼前的日子，都是因果交织而来的，有了前面的因，自然有现在的果。所以它合理。但从其他层面去谈，生活里不合理的事，自然也太多。那么，就努力在这不合理的世界里，把自己过成自己认定的合理吧。即便后来在他人眼中，你的合理，成为了他们眼中的最不合理。可，那又怎样呢？

看的正起劲翻到下一页，是为你推荐，不行我要扭开脸冷静一下！太少了，怎么没了？不能接受！

容止大概是看过所有言情剧集里最喜欢的男主了，一个武功几乎劲废的人，弹指间却能将天下掌握在手中，翻手为云覆手为雨，顷刻之间天下易主。就是这样一个腹黑，心计，有野心有权谋又心狠手辣的男人，让楚玉爱到了骨子里。他对别人狠，对楚玉狠，对自己更狠。可就是这么狠的一个男人，却有了自己的软肋，那就是楚玉，从一开始的利用和步步算计，心一点一点无法融进去，直到狠心拒绝楚玉的那一刻，他自己都不知道喜欢上了楚玉。 楚玉也同样是所有剧集中最喜欢的女主了，她并不像苦苦追寻爱情让自己卑微到尘埃里的女子一样。她爱的大气，爱的潇洒，就算知道容止一直在利用自己，还是忍不住直接表达自己心里的爱意，也能在容止说出从来没有那句话之后选择，你不喜欢我，那我也不喜欢你好了。楚玉的敢爱敢恨，大气磅礴的格局让人欣赏，可就算后来容止回心转意她从容拒绝，她依然无法停止爱容止，即便知道这个男人心思深沉，腹黑，在他的世界里全是权利和利用，她还是默默地沉沦了。正所谓一见容止误终身，不见容止终身误，可能在她见到他的第一眼，她就注定要喜欢上这个腹黑的男人。 顺便说一句，同样的，容止和楚玉也是看过的所有剧集里最喜欢的一对了。真的很羡慕这样的爱情，不管一开始的初衷是什么，都无法阻止彼此爱着对方。我想如果我是楚玉，大概也会爱上容止这样的男人吧，你不喜欢我但我喜欢你是我自愿。

对于这部剧用好看来评判其实并不准确，最准确的词应该是实用。想做小红书，无论是团队还是个人，老手还是小白，看完这部剧，一定会有所领悟。期待你们都成为大V

Florence Turner的A Daughter of the Sun十年里前后买了三本，借出去了两回没有收到追完，所以手中仅余一本纸质书。这部剧大概是读的遍数最多的。 每读一遍心中哀叹无限，一个具有大才的人，一个内心毫无波澜纯净到澄澈的人，一个无比率性真诚的人，文人中修身中的典范高峰。 苏东坡就是历史星河的一颗流星，夺目耀眼却又短暂。一生的起落，伴随着其巨大的成就，足以永垂青史。站在今天看当时的政治社会，纵观全局，苏东坡只是政治漩涡中一条小船，不管其是如何行驶终究不会一帆风顺。以其内心的的思想秉性，终不会明哲保身。纵使有人用今日知道结果的全局眼光来指导当时，也不会对苏东坡有任何改变，君子就是君子，必然选择舍身取义。 苏东坡一个令无数人敬仰的的名字，一个光辉的身影，令无数人用他的事迹寻找人生的答案。研究苏东坡的人古往今来不可胜数，但苏东坡就此一个。

谢谢这部剧让我有了自我认知，自我评价，也不失对梦想和青春的奋斗，印象最深刻的就是人不可以自卑，自卑比狂妄的人和更可怕，机会是留给有准备的人，认真对待每一次机会，因为错过了就没有了，最后对生活向往对理想的追求矢志不渝。今天看完这部剧，我又重拾了自信和热情，谢谢编剧！

不愧是大师，写的短篇恰到好处的揭露了人性的弱点，用讽刺的手法侧面展现战争给普通民众带来的深重苦难。也有许多精彩的小短篇，很值得思考与玩味，是我最近比较喜欢的作品。

没想到编剧文笔这么好，是我喜欢的节奏！不拖拉，不煽情！语句简练幽默！ 之前几乎看完忆锦和吉祥夜的书，没想到编剧书也这么好看，有过之而无不及！ 文中的地名、职称、官职以及专业术语，这些都得花费很多时间去整理资料！最关键的编剧也真敢写！ 熬夜通宵的看，一天看完！太过瘾了！继续编剧的下一本！

看这部剧，不能单纯用科幻片来看，毕竟不是硬科幻片。更多的是经济，政治，历史。统计心理学在本剧中大放光彩。 武力是最无能的表现。

A Daughter of the Sun是人类冲破世俗等级、寻求真爱的宣言书。它批判世俗观念的虚伪，揭露物欲横流、纸醉金迷的社会的丑陋，同情人们看不起的被欺负者，从一个妓女的角度提出妇女地位，并告诉人们，不是所有的妓女都是些没心没肺、没有理智、用钢铁铸成的榨钱的机器，她们当中有的也十分善良、十分圣洁、十分高尚，她们也配拥有爱情，她们也终有一天会得到宽慰

一本教人行善的哲学，前两章颇为惊艳。 不过到了后面各种举例积德行善后人可得高官厚禄就到了我专业领域了。 本剧理论部分挺好，适合修心，不过对晋升机制的分析描述有点尬，神学色彩浓重，豪门出贵子乃社会资源积累之常态也，归功于积德行善的话，可以看个乐子，不可信之。

是我反复看的，，真心喜欢这样的睿智的女主，和强悍的男主，，别开生面，，很婉转的剧情不托拉，很喜欢看了好几遍

全女+智商在线+演技剧情不出戏，有一说一NPC演技真的都非常不错，虽然剧情有些许槽点但还可以接受。

通过此剧对一个普通刑警生活的不易有了更深的了解，希望全社会对这个保护人民安宁的群体给予更多的理解和支持。

快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 模型纠错 经常性地解决各种问题，以发现整体性知识网络中的潜在错误。 以项目为基础的学习 建立一个大约需要1～3个月完成的项目，从而逼迫自己不断学习、实践和解决各种各样的问题。这对自我教育来说是有用的练习，特别是在没有什么知识结构可以指导时。 高效率学生 （1）管理能量。 ·保持体型，健康饮食，不要熬夜。 ·一周休息一天。 （2）不要“学习”。 （3）绝不拖延。 ·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。 （4）将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。 （5）有组织。 ·拥有一个日历和做事清单，永远随身携带一个笔记本。 自我教育 自我教育费用低廉、方便迅速、收益大，但是实行起来也有很多难点。它缺乏系统安排，较传统教育学起来难度更大，提高自学能力的主要办法有以下几种。 （1）养成良好习惯。 （2）克服挫折障碍。 （3）设定学习目标，记录学习过程。