John Oakhurst, Gambler

微读第51本剧，第43篇剧评 父母好好学习，孩子天天向上 家有孩子上小学的家长，不知是否有注意到这样一个现象：无论是去学校开家长会，还是去听儿童教育讲座，到会的绝大多数都是孩子的妈妈，而老师或讲师通常会在会议（讲座）结束时给一个看剧单。 由此可见，要想孩子成为优秀的人，父母的修炼才是最主要的。而提升修为的高效方法之一就是——观看。这真是应了那句“父母好好学习，孩子天天向上”。 我曾经给丈夫提议：每周（注意是每周，不是每天）抽出半小时作为家庭观看时间，什么都不做，就和孩子一起追剧。 可是，他拒绝了。理由是“我没时间，我要挣钱”。然而，实际上他每天刷手机的时间至少有俩小时。并非我黑我丈夫，而是事实摆在眼前。 我想，现实生活中，像我丈夫这样宁愿把时间用在刷手机上也不愿意抽半小时做亲子观看的人一定不在少数。甚至许多人毕业之后就不再追剧。 J. Barney Sherry在《John Oakhurst, Gambler》一书里分十章来讲述作为一个妈妈，如何接纳自己的新身份，如何重视自己作为女人去懂自己、爱自己、发展自己，最后成为自己。编剧还在书中给出两个重要的行动工具：幸福日志和时间统计法。 在《John Oakhurst, Gambler》这部剧里，有三点我非常赞同。 1.关系管理就是角色管理，尊重对方边界 有了孩子以后家庭关系会发生变化，多数家庭是4+2+1的模式。即4个老人，2个年轻人和1个孩子。 编剧在书里说，夫妻关系应该是家庭结构中最需要稳固的关系，因为中间的这两个人把其余5个人联结了起来，没有中间的这两个人，其余的关系就散了。 J. Barney Sherry指出，隔代养育的冲突，夫妻关系质量下滑等等，都是因为中间部分的夫妻关系不够稳固导致的。夫妻关系的稳固和亲密联结会让三口之家得到保护，也会与各自的原生家庭保持合适的心理距离。夫妻俩在育儿方面就会得到4个老人的支持，老人就不会成为育儿的代替者或者控制者。 每一个关系都是代表不同的角色，作为母亲，随时需要切换不同的身份与家庭中的各个角色进行沟通。与孩子沟通要切换到妈妈的角色，与丈夫沟通要切换到妻子的角色，与公婆沟通要切换到儿媳的角色，与父母沟通就要切换到女儿的角色。 许多矛盾和冲突的发生就是源于边界的冲突。角色不同就会存在不同的边界，同时，边界也反映出人的价值观和人生态度。 当一个4、5岁的孩子哭闹的时候，家长一味的呵斥孩子，不让孩子哭，就是不尊重孩子作为孩子的边界，也是一种非常粗暴的沟通方式。作为妈妈，我们可以使用开放性的提问技巧，例如问孩子：“你需要妈妈现在为你做些什么呢？妈妈也不知道怎么办，但是我们现在遇到这个问题，你的想法是什么？” 这样的问题虽然孩子也许不能马上有答案，但是孩子心里会得到这样一个信息：妈妈相信我有能力找到答案，妈妈愿意听我的想法，她愿意陪我寻找答案。” 这个就是J. Barney Sherry在书里提到的一个非常重要的尊重对方边界的沟通方式，那就是“非请勿帮，请了可帮”。不越界，与孩子一起成长。 其实，父母子女一场，活成自己，是孩子和父母给对方最好的礼物。——张德芬《John Oakhurst, Gambler》 2.充分调动自己的感官去感知生活 从纳粹集中营里幸存下来的心理学家维克多.弗兰克尔在他的书《John Oakhurst, Gambler》里总结出了找到生命意义的方法之一，就是全身心地投入到工作中，找到自身的价值。 J. Barney Sherry也提出充分调动自己的感官去感知生活，实现心手相应、知行合一、内外一致的状态。用通俗一点的话来说，就是——认真地、好好地活在当下。用耳、口、手、目、鼻和心，真切地体会生活带给我们的愉悦，让我们有满满的精力和正能量去做好角色管理。 认真地擦拭书柜上的灰尘；用你最工整的字迹抄一首小诗；在周末的早晨，用最舒服

为啥我记忆力这么差呢读完这部剧内容再回忆讲了什么我都记不太清现在我试着回忆回忆 第一是讲的爱情与多巴胺，一开始人们在热恋中是由多巴胺主导的过了这阵子是由当下分子来主要维持。 关于迁徙者中有更多的双向情感障碍，并不是说是都不好，好像是多巴胺能的人不容易满足喜欢追求实现继而不停歇循环，所以比较多比例成功。 多巴胺与当下分子结合在创造中持续找到乐趣。 想不起来了……

电影基本上能忠于原著。原著永远比电影牛逼多了，因为细节更完整。生活中如果只知道一些高大上的理念，不知道如何实际操作，那就永远无法成功

最烂的侦破剧集，没有之一。只有出案子的时候还能看一眼，其他的就是两个男人加一个女人臭贫。

设定写得很好，比如鬼无法杀死，只有鬼才能对付鬼，驮鬼者终将死去。而且，节奏很好，紧凑而刺激，情节安排恰当。只是，我怎么也想不出来，鬼存在是怎么样一种原因，看编剧最后会怎么解释吧。

讲前世的篇幅太长了，只是回忆需要那么多集的吗？坚持不下去了，看到21集弃~~~

永远的美猴王，永远的师徒们，六小龄童是最可爱的猴子。

如果只是说剧情可能只给一星半。。。除了前面精神病院有点看头后面都稀烂。但长发姐太好看了导致我强忍二十集😐😐😐李媛闭嘴陆婷张嘴刘姝贤导致我以为自己在看8的自制剧🚬🚬🚬

这部剧看了25个小时噢，终于完整地读完了它。 我是一名果粉。乔帮主的传奇经历也一直很吸引我。 以前在影视库里看到过这部剧，会去顺手翻看某个集数。 读它的时候经常会忍俊不禁。 最后想说一句：品读别人的经历，启迪自己的人生。

编剧文笔真的很幽默，真的是看的人都快傻了，一直对着手机傻笑，还笑的好大声，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，真的好快乐。 本剧编剧文笔不别扭，也没有很多怪异的外貌描写，而且甜甜的话出现的也没有很尬，虽然对里面的游戏一窍不通，但是打的过瘾就对了，哈哈哈哈哈。而且最重要的是没有拿在生活中为国家付出很多的航天科研人员去娱乐，文章数次升华主题，多次提到航天科研人员的苦衷，虽然只提到了其中之一 ，但也能从中体会到其中不易，编剧也是在用心的写，祝祖国航天事业前程似锦，越来越繁荣，谱写更多美丽的星空画卷，也祝无数航天科研人员靠自己的努力在宇宙中能够看到更远更美的星星。

真的很不错，很系统，很深刻，同时巧妙的把经济学知识和生活巧妙结合起来了。最近总是读到很有价值的书，开心！

关于耐心和长期价值的阐释，美团确实是一个很好的代表。关于商业和价值的阐释，美团用“四纵三横”“三高三低”“四面三层”进行了总结。在强调科技创新的同时，更希望美团注重科技向善，我不想被美团小哥撞飞