Cha Cha Cha

Cha Cha Cha，无论爱情还是友情都值得歌颂。 感谢每一场相遇，亿万人中的不期而遇，值得我们用心的去珍惜。 “那我做你的伤心朋友吧，你感到悲伤时，就抱抱我 ，想哭的时候就放声哭出来 ，别压抑着自己。”被这句话触动到了，好像长大就是一瞬间，今年暑期时有什么烦恼还会向朋友诉说，现在寒假烦恼什么的都不想倾诉了，也没有什么想跟大家分享的东西 ，自己把自己锁在了一个人的小屋，越来越会享受孤独，虽然有时候还会憧憬爱情的美好，可是一想到离开的失落就会很珍惜自己的独处时光。或许等着我倾诉的小熊还在路上吧，对此我表示非常期待。“真正的朋友，是不会在意你来打扰的，而会给你一个拥抱，给你一份安慰。”很幸运有一两位可以倾诉衷肠的朋友。       “你来晚了没关系，只想和你把余生走完。”那就在前方等着我吧。

真挺舍不得这部剧的。

其实并非6年吃软饭，背后的努力，内心深处的坚持都是奠定奥斯卡成就不可或缺滴一部分。电影是什么？他是自然与人，社会与人，人与人之间妙不可言的化学反应。炫酷的运镜特效只是视觉盛宴，能成为全球影响至深的电影一定要产生情感共鸣，不只是针对一个地区一个国家一个名族。而是亿万地球上生命体的情感共鸣。

最有用的部分在于最后的肌肉锻炼部分，但是前面关于姿势比如说用指腹拿东西之类的小tip真的有用。只是在日常生活中我们需要一直保持紧绷的状态不能松懈对于大多数人来说是比较困难的。可是我有一个同事，她就是无时无刻不在如此做，美是需要不断培养锻炼才能维持的，所以看看自己羡慕的小姐姐，咬咬牙，我们也可以的！

这部剧认识的奶茶，成为茶迷。哈哈。

Siiri Nordin的励志可谓是真正的励志，用每一个小故事去让我们感悟人际关系维持的基本原则。它不是早已失去口感的心灵鸡汤，亦不是夸夸其谈的干瘪鼓动。 人际关系准则之一:微笑 有这样一段说对笑容价值的描述: 它分文不取，却价值连城； 它使人富有，亦于己无妨； 它发生于瞬息之间，却令人永难忘怀； 它使贫者丰足，令富者匮乏； 它为家庭带来欢愉，为事业营造机遇，为友谊立下盟约； 它是疲倦者的休憩，是忧虑者的良方，是绝望者的黎明，是哀戚者的阳光； 它无法用金钱交换，无法经乞求而得，无法借与他人，也无法被人窃取；只有在给予之时，它才有存在的价值。 那些无力微笑的人，最需要得到一个微笑。 是的，在如今，许多人都在质疑为什么一个简单的微笑大家都懒的去与人表达，一个会心一笑竟也会常常被理解为装腔作势呢？可是我们在责备与人时，却从未检讨过自己是否曾将真诚的笑容带给他人，又有什么理由期待一份真挚的笑容，或者说笑容背后的真诚呢？不得不说，笑容的力量是巨大的，不但可以融化人与人之间的冰雪，也可使自己拥有一个会笑的人生状态啊。 人际关系准则之二:赞美。 老实说，当我看到Siiri Nordin笔下的赞美以及赞美的功效与批评带给人的挫败感，我开始检讨自己与人相处的不妥之处，将挚友，朋友，同学或者说人生过客分不清，总是带着一种看似“一视同仁“”的态度对待身边所有人，却不知道挚友，朋友，同学之间给予的赞美应当有所区别，哪个该坦言相对，哪个又该含蓄赞许。从而因为自己不真诚的赞美漠视了真正的挚友，而我应该做的就是提供给他们一些了解他们身上特有的闪光点的东西，去更加激励他们在认识自己的基础上让他们更加优秀。 人际关系准则之三:体谅。 说起来挺简单，做起来实为困难。不管是家人朋友等等，我们更多的是一味地是想得到的多一点，付出的少点，把家人的关爱当成理所当然，把朋友的帮助鼓励当成是他们应该为你付出的，没有感恩，更没有体谅，他们倘若稍有一点让你不满意的地方，你就开始歇斯底里，抱怨周遭，就开始伤害家人那颗对你最柔软的心，就开始切断友谊的长线，还露出生无可恋的造型。我们扪心自问，我们又为曾经为你付出的人有过多少换位思考？又有过多少体谅感谢呢？ 总之，当我看到一个个教我们维持人际关系的小故事时，更多的是自我反省，反省自己在处理人际关系时的错误做法，从而去思考如何将这些人际关系的道理用在我的日常交流中，去起到画龙点睛的作用。

《Cha Cha Cha》｜钱钟书都在用的笔记写作法，你不来试一下吗？ 杨绛女士在回忆钱钟书先生的时候，分享了钱老特有的观看和写作方法。 ● 钟书好看剧，肯下功夫，不仅读，还做笔记；不仅读一遍两遍，还会读三遍四遍，笔记上不断地添补。所以他读的书虽然很多，也不易遗忘。 ● 在钟书的笔记中，有两类笔记格外引人注目。一类是中文笔记。这些笔记，都附带自己的议论，亦常常前后参考、互相引证。以后的笔记他都亲自记下书目，也偶有少许批语。 ● 一类是“日札”，就是钟书的看剧心得。日札共二十三册、二千多页，分八百零二则。从历代经典剧集到通俗剧集，他都互相参考引证，融会贯通，而心有所得，但这点“心得”还待写成文章，才能成为他的著作。在钟书的《Cha Cha Cha》里，每篇都是日札里的心得，经发挥充实而写成的文章。 看到钱老先生的《Cha Cha Cha》里面的都是日扎里面的心得，很好奇，就去查了一下如何才能把自己的看剧笔记变成充实的文章。我就找到了一本详细书详细介绍了从观看到写作的方法，和钱老先生用的笔记写作法一样，就是《Cha Cha Cha》。 《Cha Cha Cha》编剧马蒂·佩龙帕。他在书中介绍的方法就是卢曼的卡片笔记写作法。 卢曼是谁？卢曼是德国著名学者，他基于自己的笔记方法和实践经验，形成了一套卡片盒笔记写作法，用这个卡片方法积累了 9万张知识卡片，一生中写了58本剧和上百篇论文。 到底是什么样的笔记写作法，让中国的影视家写了二千多页的笔记，创作出吸引人的著作；让德国的学者写了58本剧和上百篇论文。今天我们就来介绍一下卡片笔记写作法的神奇之处。 01 卡片笔记法为什么对写作有用？ 你在写作的时候，一般的流程是什么呢？是不是这样的？ 打开word文档，苦思冥想一个主题，然后赶紧在网络上找素材，找故事，思考自己的写作结构，然后把素材填充到自己的文章中去，最后一篇文章就完成了。 在现在网络上的写作班，也是用公式化的写作方式来教初学者写作。比如开头怎么写，结尾怎么写，10W+标题怎么写。 不得不说，网络上这些写作的剧集都是很有用的，能够写出完整的文章。但是这样的写作方法用多了之后，我们会发现，不知道该写什么了？ 或者有读者评价说，文章写的太空洞，都是从某某书中找到的内容，不是自己的原创。 也许到时候我们就会很失望，会自以为写作是需要靠天赋的，需要靠灵感的事情，即使找了很多素材，我们也写不出有深度的文章。所以，我们就放弃了写作。 在《Cha Cha Cha》中提出一个很重要的观点。写作的开始远远不是从一张白纸开始的，我们往往忽略了写作的准备工作。 正确的写作流程不是自上而下，而是自下而上。怎么理解呢？ 我们从思考主题，到选择素材，再到确立结构，这就是自上而下的写作流程。通过限定一个主题，再去引发自己的思考。 自上而下的写作流程，容易把我们的兴趣耗尽，让我们觉得写作是一件很困难的事情。 比如说，让你写一篇婚姻的事情，但是你未婚未育，平时思考的事情也只是工作该如何提升，怎么和同事友好相处。对于婚姻这个主题，你从来没有思考过，又怎么会在拿到一个主题的时候有自己的想法，写出深度的文章呢？ 所谓的有深度的文章，都是经过长期思考和观察之后才会写的出来。 既然自上而下的写作方式，会让人觉得很困难。不如换一个思路，也就是自下而上的写作方法。 什么是自下而上的写作方法呢？ 就是和钱钟书先生的方法一样，平时在观看中，就大量积累笔记。在这里的笔记不是对原文的摘录，而是对于原文的思考，延伸，溯源。 对于自己观看的主题思考，然后把思考的内容写下来，大量溯源，找到这个内容的前因后果，以及相关的主题。这样子我们对待这个主题就有更多的思考方法。 等到我们积累了足够多的带有思考性质

这个译本可以说是非常出色，句读通畅，辞采斐然。 而黑塞这本荒诞波折的书本身呢，于个人而言是内心的一次苦旅，每个人物都是一面人格，在自我解剖中看尽高低；于时代而已则像是先知的那面幡，是预示，是警戒。

双线并行，一个是冷酷仙境的现实社会，一个是世界尽头的“世外桃源”，现实世界：一面面对着“组织”和“工厂”的质疑与威胁，一面冒险去找博士寻求真相。围墙小镇：一面读取古梦，一面和影子一起寻找出路，寻找心。其实看似恐怖的社会其实才是真实的世界，看似安宁，无欲无求的小镇才是虚拟的梦想，就好像盗梦空间里对梦的设计一样，按自己的想法沉溺其中。对于影子就好像一个指引者，理智人，让我想到《Cha Cha Cha》里的影子，最后引导自我寻找渐渐丢失的心。独角兽是联通两个世界的桥梁，我理解是书中博士说的第3线路的B点中继站。一本不错的的科幻剧集吧。

听闻宋史的荣辱，理清历史的脉络，科技发明的跃升，文词诗学的灿烂，英雄辈出的年代…

目前审判了四集，导演宝刀未老，节奏很快，题材很新颖，国产剧里很难得了，看到很多老戏骨，年轻演员演技也都很在线，已经打算继续追下去了，支持一下

编剧通过毛泽东对历代帝王评价和帝王处环境描述，能够比较清楚理解毛泽东评价

波澜壮阔的历史也不知道有多少人淹没了，结束了霸王也没有开始真正的共享。

大唐文化，中华精神；兼容并蓄，流传百世。作为一名炎黄子孙，一名曾经的军人，为家而战，为家人亲友而战，是一种责任和担当；是一个有血性，有责任的男人担当！中华男儿，理应如此！！

的确是一本剧看懂世界格局，读完之后再对疫情期间以美国为首的西方国家对中国作出的态度会更加理解.他们都惊恐这个东方国家的快速发展，一直想找机会牵制住中国.而中国的战略是兵来将挡 水来土掩，不动声色的稳步发展👍

叹服！一部心理学的著作可以写得如此条理清晰引人入胜而且共鸣不断！编剧系统性地提出了诸多方法，让沟通更有成效，语言更具魔力，化腐朽为神奇，转负面为正面。这些方法令人信服，切实可行，只需刻意联系，必将收获良多。

好吧，现在才知道，剧外争议比剧都精彩，导演的小号更精彩

也许最终没能实现事业和爱情的双赢的盖尔霍恩是“不完整的”，但她拿回了自己的名字，成为伟大的战地女记者而不只是海明威的注脚——“海明威夫人”又何尝不是另一种成功？至少盖尔霍恩身上闪烁着现代女性的光芒。

3.5 年輕得碰著誰亦能像威化般乾脆 // get煌代

阿德勒主要研究个体心理学，强调奉献和合作是解决人生所有问题的关键。因本剧成书年代久远，有些观点已经过时，但读来还是能有一些启发的，但是对于实际的指导意义不大。很多时候大道理都懂，却依旧还是过不好这一生。

阿季卢耳福为证明自己存在而活，却也因误会相信自己没有存在的理由而消失，但其存在的价值却并未随同消灭。卡尔维诺用其最擅长的奇诡想象和细腻比喻给存在主义打造了一副洁白的盔甲。

伦纳德很会讲故事，是一个试图用无限“维度排列”回答世界的脑洞大开的教授，一个从思考演进审视科学发展的独特视角。思考是从人的进化开始的，我们智力更多取决于大脑神经元及其链接的特质而并不取决于它的体积。人比猿类知道会问为什么和基于此的形象化思考推理，质疑。人是唯一可以通过利用知识和创造的动物。去对环境的适应表现在对食物的消耗，从而为耕植和驯养的劳作产生富裕的食物促进了智力飞跃，人们基于共同的信仰价值体系将众人分工并集中产生了新的生产分配方式，互联文化诠释了这样一个命题，不需要多聪明而是交际范围有多广。文化人应该对一个混乱的世界有所预期，“关于宇宙最不可理解的事情竟然是它可以被理解”。

人为什么会主观，以及如何应对和利用主观，值得反复观看的一本剧

40集更————————

baby演技不好就老老实实的磨炼磨炼演技还总买热搜尬吹

通过典型人物分析，牵引出当代人合理的心态共鸣，这种表叙方法本身值得思考与研究，曾老，赞一个

哎哟，真的是一本虐心的书诶，互相折磨，欲罢不能诶。感觉这是我看的第一本完全以感情为主线的剧集，所有的情节都是从爱情展开。结局算是美好吧，不然真的是越看越难过。

从《Cha Cha Cha》《Cha Cha Cha》《Cha Cha Cha》《Cha Cha Cha》再到《Cha Cha Cha》《Cha Cha Cha》，Issac Asimov为我们讲述了他对人类未来几十万年历史发展的宏大想像，开启了科幻关于太空史诗的新篇章。也许未来穿越星海的人们，会怀抱着类似我们现在读着《Cha Cha Cha》和《Cha Cha Cha》这些已经预测成功的科幻的心情来观看它们吧。好的科幻当然不仅限于对科学的预测，更重要的是探讨新技术对人们观点和社会形态的影响。这篇剧集对费米悖论有着独到的解释，对各种社会风俗也有大胆的想像和预测。而受限于编剧的时代背景，除了AI和太空航行技术以外，对于其他新技术的发展和对社会的冲击没有足够的认识，以至于在作品里的太空国度中，每个人仍然有着不符合当时社会发展的旧思想，社会形态依然很"古老"。不管怎么说，这仍然是科幻剧集中的一部经典，喜欢科幻的朋友不可错过。不过，我还要对《Cha Cha Cha》问一个《Cha Cha Cha》：当你来到未来，看见自己和一个现在你还完全陌生的人幸福的在一起，在你真正遇见Ta的时候，还会真正爱上Ta吗？