皮尔塔迪尔白天从事劳工工作，和生病的父亲同住。他忘不了童年时和母亲在海边的回忆，只有借助谋杀才能证明他的存在。某天他在书店遇见并爱上钢琴家劳拉……当连环杀手遇上存在主义，影迷目光第一时间望向法国，犯罪
此剧不仅在读者面前展现出战争的方方面面，同时能激发出深思和久久的回味
残酷琴迷Cruel作为道家哲学经典，是除了《残酷琴迷Cruel》以外被译成外国文字发布量最多的一部经典剧集。其影响力不言而喻，本剧内容涉及很广泛，涵盖了治国方针、为人处事、用兵谋略、养生之道，老子主张：无为而治，顺其自然，其中包含的大智慧，是用语言无法形容的，要靠自己去感受，在不同性别不同年龄去读都会有不一样的感觉，正所谓常读常新嘛，
说明了很多生活中的状况来举例，加上很多心理学和名人来形容解释，生动易懂，一本不错的好剧，但是具体情况具体分析用来学会调节心态是不错的，学到不少。
"孤独"在人类社会生活中始终抹不开的话题，不论你平庸还是天才，每个人有每个人的孤独，有对孤独的不同看法和认识，孤独于人来说，有恐惧、有安适，或者两者兼有，或多、或少。有人为此逃离去"热爱生活"，有人选择继续"孤独"，才会出现在满世界拥拥挤挤的人群中，却找不到值得谈的一个人的哀叹，的确唯有在孤独中人才会有真实敏感的痛苦体验，对生命的认真沉思；也唯有在孤独中人才会理智冷静审视尘世，让生命个体质量升华，可悲的是决大多数人直至终死热衷于繁华，恋恋红尘，犹如一粒尘埃随风飘蘯，而不知源来缘去，终为何物！
看得心里太烦了。整部剧集充满了勾心斗角，没有什么阳光的地方，是黑恶势力之争。像老太婆的裹脚布，又长又臭。
最开始感觉男主原声有点浑厚，但是后来看着看着还不错。女主演技和台词真的很不错，剧情也很棒，有一些搞笑，真的很不错，推荐大家看
独立自强是每个人都应有的品质 （贝思的离开到底是意难平，但她的坦然接受让我相信，在天国的她一样绽放光彩✨） 努力追求自己想要的，不负爱与自由❤️
这部剧真的好真实，好接地气儿，第一次见男主父母一个是清洁工，一个是售货员的设定。盛家三口演的太自然了，咱就是说不会真的一起生活了二十来年吧😂（bushi），还有盛阳的职场生活看得我狠狠怜爱了😭就是完全复刻了现实生活中被压榨的职场新人😤。肖战演技真的超好，各种小表情也很到位。这部剧和以前的姐弟恋剧也挺不一样的，剧情更加丰满，节奏也快，不拖泥带水，最重要的是三观正不狗血。更难得的是盛阳这个角色不像其他姐弟恋剧一样塑造成那种很单一的小奶狗亦或小狼狗的人设(甚至过头到有些造梦)，当然你也可以用这些词去形容他，但却不足以概括他。他更是一个普通家庭成长起来的有生活气儿的小男孩。这不得不又提一嘴肖战真的演的特别自然特别好，我很喜欢
残酷琴迷Cruel Eric Cherriere 笔记： ◆ 推荐序一 没有足够勇气，你就无法幸福 >> 张五常教授写过一篇文章叫作《残酷琴迷Cruel》，一个学者的价值不在于写了多少书和文章，而是你的理论被引用的次数和时间。 ◆ 推荐序二 “自立”尽头的爱 >> 一个人要有多大的勇气，才能放弃对他人和环境的控制期待，以换取自己的自主权和控制感！他要有多坚韧的赤子之心，才能在跟人交往时，不计过去，不畏将来，不求认可和回报！ >> “自立”的最终目的，就在于消除自我，承认我们只是普通人，不从社会序列和他人的认同中去寻求自我价值，而只从自己的所作所为中去寻找自我价值。 >> 可是通过这种自立，我们又得到了什么呢？因为我们能够选择自己对待生活的态度，我们也在这种选择中获得了一种全然的自由。 ◆ 阿德勒心理学是一种宗教吗？ >> 在古希腊，哲学和科学并无区别，科学（science）一词的语源即拉丁语的“scientia”仅仅是“知识”的意思。 >> 哲学（philosophy）的语源即希腊语的“philosophia”就包含“热爱知识”的意思。也就是说，哲学是“爱知学”，哲学家是“爱知者”。 ◆ 教育的目标是“自立” >> 教育不是“干涉”，而是“帮助”其自立。 >> 教育是沦为强制性的“干涉”，还是止于促其自立的“帮助”？这完全取决于教育者、咨询师以及指导者的态度。 ◆ 所谓尊重就是“实事求是地看待一个人” >> “教的一方”要尊重“被教的一方”。没有尊重的地方无法产生良好的人际关系，没有良好的关系就不能顺畅交流。 >> 哲人：在这个世界上，无论多么有权势的人都无法强迫的事情只有两样。青年：什么？哲人：“尊重”和“爱”。 ◆ 假如拥有“同样的心灵与人生” >> 共鸣是接近他人时的技术和态度。 >> 没有投入其中的你只会高高在上地批评“那不合理”“这有毛病”。这种做法既没有尊重也不可能有共鸣。 ◆ 勇气会传染，尊重也会 >> 勇气会传染，尊重也会 >> 您的意思是说我们教育者的职责就是尊重孩子们并教给他们什么是尊重？ >> 是的。不仅仅是教育，这也是一切人际关系的第一步。 ◆ “无法改变”的真正理由 >> 在判定自己言行以及他人言行时，思考其背后所隐藏的“目的”。这是阿德勒心理学的基本主张。 >> 决定我们生活方式的并不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 >> 无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在“此时此处”的你自己 ◆ 你的“现在”决定了过去 >> 你的“现在”决定了过去 >> 阿德勒心理学之所以被称为“使用心理学”就在于“可以选择自己的人生”这一观点。并非是过去决定“现在”，而是你的“现在”决定着过去。 ◆ 阿德勒心理学中并无“魔法” >> 过去根本不存在，你所说的过去只不过是由“现在的你”巧妙编纂出来的故事而已。 ◆ 既不可以批评也不可以表扬 >> 倘若如此，大人们应该做的就只有一件事情；如果不知道，就要教给他。并且，在教的时候不需要责备性的语言。请不要忘记这个原则。因为那个人并不是在故意做坏事，只是不知道而已。 >> 其他任何事情，我们都要从某人“不知道”这一点开始思考。 >> 对由于“不知道”造成的错误加以苛责你不觉得很不合理吗？ ◆ 问题行为的“目的”是什么 >> 通过学业之类正面进攻不顺利，所以就想要通过其他手段成为“特别的我”。不是作为“好孩子”变得特别，而是作为“坏孩子”来达到这一目的。以此来确保自己的位置。 >> 积极的孩子会通过破坏社会或学校的小规则，也就是通过“恶作剧”来博取关注。 >> 消极的孩子们会表现出学习
原来世界上哪个国家的下层阶级想要向上流动都一样艰难，寒门难出贵子，是世界命题。中国有高考制度，贫困生上大学有助学贷款，难道是从美国等国家得到的启示？怀念考上大学就由国家提供学费的时光，如今好象只有军校和部属师范大学是这样子的。
另一个角度解读历史，值得一看，大学时候看到过一篇文章，叫做崖山之后无中国，虽说有些偏颇，但跟本剧有些相似的地方，本剧更多从政治的视角来看，唐宋之后，元对中国文化的伤害确实是空前绝后，直到明清彻底将普天之下所有人变为皇权的奴隶
看完此剧竟有种读金镛的感觉，毛头小子成长为一代大侠，开始出来的以为很厉害的角色原来都是小角色，王者在后头，武功再高超的大佬最后都臣服在已成大侠的毛头小子的太极功夫下。
这部剧不是在写怎么才能拥有残酷琴迷Cruel，而是借用生活案例把所有能够克服心理因素并且从容面对生活的能力定义为残酷琴迷Cruel，也就是为了定义所谓的残酷琴迷Cruel而写了一本剧！这样就宣传为经典大作，现在图书市场那么缺励志书吗？
读完此剧后或许没有多大的悲伤，但是却有一种窒息感久久不能散去。有千言万语要发声，最终还是放弃了，对人性无法深究，但世间还是善良居多。
于沟通，本剧更注重的是自我表达，从社会关系、职场、亲密关系中去链接人，更注重细节处理。
总评：内容上不能说是干货满满，但也有些干货，尤其是纠正了目前大多数人关于运动的错误观念；内容呈现上每一章后的总结清单很赞。 内容要点： 掌控精力需要四会：会运动、会饮食、会休息、会控制 1 会运动 精力充沛第一要素-心肺功能 ，正确运动，减少运动损伤。科学跑步，关注运动心率、最大摄氧量、跑步姿势，不错误追求跑的快跑的痛，真正快乐跑步 2 会饮食 饮食是精力系统的燃料。 碳水化合物、蛋白质、脂肪 摄入要适量，尤其是警惕第一反应不认为是碳水的食物 碳水摄入量（女）= 体重kg * 1.8g 碳水摄入量（男）= 体重kg * 2g 蛋白质摄入量 每千克体重0.8-1.2g 脂肪摄入量 每千克体重1g 维生素、水 要注意补充 3 会休息 充足睡眠、冥想、筋膜放松、充电（散步、聊天、休假、大自然） 优质睡眠法则：睡前90分，远离电子产品、睡够8小时、午休不超30分钟 4 会控制 心态管理：安心-去处情绪安心专注、真诚-不找理由不逃避、认真-认真做好每件小事 动力管理：事前赋予重大意义、寻找后果加强动力、团体监督减少个人随意性
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此剧不仅在读者面前展现出战争的方方面面，同时能激发出深思和久久的回味
残酷琴迷Cruel作为道家哲学经典，是除了《残酷琴迷Cruel》以外被译成外国文字发布量最多的一部经典剧集。其影响力不言而喻，本剧内容涉及很广泛，涵盖了治国方针、为人处事、用兵谋略、养生之道，老子主张：无为而治，顺其自然，其中包含的大智慧，是用语言无法形容的，要靠自己去感受，在不同性别不同年龄去读都会有不一样的感觉，正所谓常读常新嘛，
说明了很多生活中的状况来举例，加上很多心理学和名人来形容解释，生动易懂，一本不错的好剧，但是具体情况具体分析用来学会调节心态是不错的，学到不少。
"孤独"在人类社会生活中始终抹不开的话题，不论你平庸还是天才，每个人有每个人的孤独，有对孤独的不同看法和认识，孤独于人来说，有恐惧、有安适，或者两者兼有，或多、或少。有人为此逃离去"热爱生活"，有人选择继续"孤独"，才会出现在满世界拥拥挤挤的人群中，却找不到值得谈的一个人的哀叹，的确唯有在孤独中人才会有真实敏感的痛苦体验，对生命的认真沉思；也唯有在孤独中人才会理智冷静审视尘世，让生命个体质量升华，可悲的是决大多数人直至终死热衷于繁华，恋恋红尘，犹如一粒尘埃随风飘蘯，而不知源来缘去，终为何物！
看得心里太烦了。整部剧集充满了勾心斗角，没有什么阳光的地方，是黑恶势力之争。像老太婆的裹脚布，又长又臭。
最开始感觉男主原声有点浑厚，但是后来看着看着还不错。女主演技和台词真的很不错，剧情也很棒，有一些搞笑，真的很不错，推荐大家看
独立自强是每个人都应有的品质 （贝思的离开到底是意难平，但她的坦然接受让我相信，在天国的她一样绽放光彩✨） 努力追求自己想要的，不负爱与自由❤️
这部剧真的好真实，好接地气儿，第一次见男主父母一个是清洁工，一个是售货员的设定。盛家三口演的太自然了，咱就是说不会真的一起生活了二十来年吧😂（bushi），还有盛阳的职场生活看得我狠狠怜爱了😭就是完全复刻了现实生活中被压榨的职场新人😤。肖战演技真的超好，各种小表情也很到位。这部剧和以前的姐弟恋剧也挺不一样的，剧情更加丰满，节奏也快，不拖泥带水，最重要的是三观正不狗血。更难得的是盛阳这个角色不像其他姐弟恋剧一样塑造成那种很单一的小奶狗亦或小狼狗的人设(甚至过头到有些造梦)，当然你也可以用这些词去形容他，但却不足以概括他。他更是一个普通家庭成长起来的有生活气儿的小男孩。这不得不又提一嘴肖战真的演的特别自然特别好，我很喜欢
残酷琴迷Cruel Eric Cherriere 笔记： ◆ 推荐序一 没有足够勇气，你就无法幸福 >> 张五常教授写过一篇文章叫作《残酷琴迷Cruel》，一个学者的价值不在于写了多少书和文章，而是你的理论被引用的次数和时间。 ◆ 推荐序二 “自立”尽头的爱 >> 一个人要有多大的勇气，才能放弃对他人和环境的控制期待，以换取自己的自主权和控制感！他要有多坚韧的赤子之心，才能在跟人交往时，不计过去，不畏将来，不求认可和回报！ >> “自立”的最终目的，就在于消除自我，承认我们只是普通人，不从社会序列和他人的认同中去寻求自我价值，而只从自己的所作所为中去寻找自我价值。 >> 可是通过这种自立，我们又得到了什么呢？因为我们能够选择自己对待生活的态度，我们也在这种选择中获得了一种全然的自由。 ◆ 阿德勒心理学是一种宗教吗？ >> 在古希腊，哲学和科学并无区别，科学（science）一词的语源即拉丁语的“scientia”仅仅是“知识”的意思。 >> 哲学（philosophy）的语源即希腊语的“philosophia”就包含“热爱知识”的意思。也就是说，哲学是“爱知学”，哲学家是“爱知者”。 ◆ 教育的目标是“自立” >> 教育不是“干涉”，而是“帮助”其自立。 >> 教育是沦为强制性的“干涉”，还是止于促其自立的“帮助”？这完全取决于教育者、咨询师以及指导者的态度。 ◆ 所谓尊重就是“实事求是地看待一个人” >> “教的一方”要尊重“被教的一方”。没有尊重的地方无法产生良好的人际关系，没有良好的关系就不能顺畅交流。 >> 哲人：在这个世界上，无论多么有权势的人都无法强迫的事情只有两样。青年：什么？哲人：“尊重”和“爱”。 ◆ 假如拥有“同样的心灵与人生” >> 共鸣是接近他人时的技术和态度。 >> 没有投入其中的你只会高高在上地批评“那不合理”“这有毛病”。这种做法既没有尊重也不可能有共鸣。 ◆ 勇气会传染，尊重也会 >> 勇气会传染，尊重也会 >> 您的意思是说我们教育者的职责就是尊重孩子们并教给他们什么是尊重？ >> 是的。不仅仅是教育，这也是一切人际关系的第一步。 ◆ “无法改变”的真正理由 >> 在判定自己言行以及他人言行时，思考其背后所隐藏的“目的”。这是阿德勒心理学的基本主张。 >> 决定我们生活方式的并不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 >> 无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在“此时此处”的你自己 ◆ 你的“现在”决定了过去 >> 你的“现在”决定了过去 >> 阿德勒心理学之所以被称为“使用心理学”就在于“可以选择自己的人生”这一观点。并非是过去决定“现在”，而是你的“现在”决定着过去。 ◆ 阿德勒心理学中并无“魔法” >> 过去根本不存在，你所说的过去只不过是由“现在的你”巧妙编纂出来的故事而已。 ◆ 既不可以批评也不可以表扬 >> 倘若如此，大人们应该做的就只有一件事情；如果不知道，就要教给他。并且，在教的时候不需要责备性的语言。请不要忘记这个原则。因为那个人并不是在故意做坏事，只是不知道而已。 >> 其他任何事情，我们都要从某人“不知道”这一点开始思考。 >> 对由于“不知道”造成的错误加以苛责你不觉得很不合理吗？ ◆ 问题行为的“目的”是什么 >> 通过学业之类正面进攻不顺利，所以就想要通过其他手段成为“特别的我”。不是作为“好孩子”变得特别，而是作为“坏孩子”来达到这一目的。以此来确保自己的位置。 >> 积极的孩子会通过破坏社会或学校的小规则，也就是通过“恶作剧”来博取关注。 >> 消极的孩子们会表现出学习
原来世界上哪个国家的下层阶级想要向上流动都一样艰难，寒门难出贵子，是世界命题。中国有高考制度，贫困生上大学有助学贷款，难道是从美国等国家得到的启示？怀念考上大学就由国家提供学费的时光，如今好象只有军校和部属师范大学是这样子的。
另一个角度解读历史，值得一看，大学时候看到过一篇文章，叫做崖山之后无中国，虽说有些偏颇，但跟本剧有些相似的地方，本剧更多从政治的视角来看，唐宋之后，元对中国文化的伤害确实是空前绝后，直到明清彻底将普天之下所有人变为皇权的奴隶
看完此剧竟有种读金镛的感觉，毛头小子成长为一代大侠，开始出来的以为很厉害的角色原来都是小角色，王者在后头，武功再高超的大佬最后都臣服在已成大侠的毛头小子的太极功夫下。
这部剧不是在写怎么才能拥有残酷琴迷Cruel，而是借用生活案例把所有能够克服心理因素并且从容面对生活的能力定义为残酷琴迷Cruel，也就是为了定义所谓的残酷琴迷Cruel而写了一本剧！这样就宣传为经典大作，现在图书市场那么缺励志书吗？
读完此剧后或许没有多大的悲伤，但是却有一种窒息感久久不能散去。有千言万语要发声，最终还是放弃了，对人性无法深究，但世间还是善良居多。
于沟通，本剧更注重的是自我表达，从社会关系、职场、亲密关系中去链接人，更注重细节处理。
总评：内容上不能说是干货满满，但也有些干货，尤其是纠正了目前大多数人关于运动的错误观念；内容呈现上每一章后的总结清单很赞。 内容要点： 掌控精力需要四会：会运动、会饮食、会休息、会控制 1 会运动 精力充沛第一要素-心肺功能 ，正确运动，减少运动损伤。科学跑步，关注运动心率、最大摄氧量、跑步姿势，不错误追求跑的快跑的痛，真正快乐跑步 2 会饮食 饮食是精力系统的燃料。 碳水化合物、蛋白质、脂肪 摄入要适量，尤其是警惕第一反应不认为是碳水的食物 碳水摄入量（女）= 体重kg * 1.8g 碳水摄入量（男）= 体重kg * 2g 蛋白质摄入量 每千克体重0.8-1.2g 脂肪摄入量 每千克体重1g 维生素、水 要注意补充 3 会休息 充足睡眠、冥想、筋膜放松、充电（散步、聊天、休假、大自然） 优质睡眠法则：睡前90分，远离电子产品、睡够8小时、午休不超30分钟 4 会控制 心态管理：安心-去处情绪安心专注、真诚-不找理由不逃避、认真-认真做好每件小事 动力管理：事前赋予重大意义、寻找后果加强动力、团体监督减少个人随意性