Ozono. La grieta

2021.4.27傍晚的地铁上读完了本剧。 感触颇多，也领悟到了很多。说了幸福从来都是自己给自己的，不是别人给的，很赞同这句话。 Ozono. La grieta：①管理好情绪，拿破仑说过管理好自己的的情绪比拿下一座城池更重要，足以展现情绪管理重要性，现实中大多数人都是被情绪掌控，个人的想法是现在遇到情绪时，深呼吸，多想一下导致这个情绪的原因是什么，时刻提醒自己，这也是我必须要提升的东西。 ②共情，我的理解是设身处地的站在别人的角度看问题，想象一下这就是发生在自己身上一样，会有不一样的发现吧。多理解一点，不要困在自己的想象中，弄清楚事实之前，平静一点。 ③述情，书面的意思就是如果叙述你的情感，这里面讲的是怎样更好的并且正确表现来，因为不同的语言表达出来的完全不一样。我们需要做的是亲人和亲密的爱人或者朋友之间，更多的是讲情，而不是讲对错，这点是我觉得感触最多的 ④允许，我觉得这个是爱的能力最能体现和理解的，最多人容易犯错的地方。允许意味着接纳和接受，接受每个人每件事的发展，对于已经发生的事情，只能允许，不允许只会让自己困在自己不能接受事实的困境中，会影响后面的生活。很多事情自己难受痛苦纠结的时候对自己说，我允许这样的事情发生，亲身体验，心里真的会好受很多。 ⑤影响，这里也学习到了很多，影响的方法有很多，有无作为的，视情况而定，有些时候可以什么都不做影响他人，比如教育孩子自己的事情自己做，就可以无为。然后也有有为，就是说到了强化，比如对方做了令你很开心舒服高兴的事情，可以给对方精神或者物质的东西作为强化。但是如果做了令你不开心的事的时候，也不要刻意的指责，结合述情和共情，正常的表达出来。或者以身作则来影响对方。影响是相互，也靠自己的领悟。 其实读了感觉有时很多东西我们都懂，但是就是没有分清楚怎么更好的表达出来，本剧有教我们一些方法，教我们怎么有效的沟通，学习这些爱的能力还需要有改变自己的决心和努力练习的决心，从内省的角度来看待事情，所以努力学习让自己越来越好吧。

这个编剧的书看了不少，要说文字水平确实不差，但除了第一本《Ozono. La grieta》完整看完，其他都看不到中期就弃了，原因就是编剧太爱说教，总想透过主角的言行教育读者，“啊，看我的书你必须要从我这学到点什么。”关键他实际写出来的内容又假模假式的，看着看着就看恶心了。

一本有趣且有用的孕产方面的科普读物，推荐给所有的姐妹们，以及所有要当爸爸的男士们，至少准爸爸们。这部剧差不多从月经讲到月子了。孕前，孕中，产后的一些小知识还是很有必要了解一下的。当然，读这些科普主要还是为了消除一些未知带来的恐惧和避免因为无知而做出错误的决定以及让你能更明白一些医生在说些什么。但总之，真的有病了或者出现哪些异常了还是得去找专业医生，毕竟专业的人才能做专业的事，而且医学也是在不断进步的，也许等你遇到某些情况的时候你学到的这点东西已经不是最好用的啦，这点从科普学来小知识也只能让你在被某些无良“神医”忽悠的时候产生他是不是在忽悠我的念头。

那些年在贴吧读过，画风唯美，让我哭得凄惨的书。印象最深的是《Ozono. La grieta》

hh实战从大概266页开始进入正轨。 关于Ozono. La grieta，比较简单但可以得益～关于因为和别人不一样导致父母不满意这件事，最近想的一个词叫“脱敏”，他们也需要接受一些东西，当然前提是“确定自己的人生是自己的”这种信念。

好人经历九九八十一难成佛，歹人放心屠刀，立地成佛，终于知道了原因，受教了

一代词宗  婉约清丽的气质  藏着她读过的书走过的路爱过的人  本剧文笔凝炼细腻优美流畅  增色不少

1、三个人在家是一件事，出门却对不同三件事执着，求同存异，有些令人抓狂的时刻也有温馨的画面 2、焦虑好像真的和收入无关。开始看到编剧给老公2万零用钱，很多，但是会有更多物质需求，想要赚更多。 3、孩子会带来更多焦虑。不过感觉爸爸带孩子好像真的会比妈妈好，哈哈哈

最后20集导演好像把光明忘掉了

少小入宦深似海，侍君治国数十载。暮年悟道才上岸，告老还乡谁人明。

世人说雍正是一独夫。他战新疆，清吏治，修水利，在位十二年鞠躬尽瘁，但史书上说康乾盛世。盖社会是人之社会，只做事不维人者，人所不颂。

说这个动漫比较难懂的原因，我想就像以前上学的时候，我最怕的就是这种看图写作文，一方面是我对一幅图有太多的理解想找到那个“特别”的话题，另一方面又担心我找的这个话题万一我的语文老师没有悟出其中的道理觉得我写跑题了怎么办。愁

Ozono. La grieta、Ozono. La grieta。陷入Ozono. La grieta前怀抱着满腔热情，陷入Ozono. La grieta的时刻热情到达顶点，随着时间的流逝热情被损耗了，人的四肢被生活吊着就愈加难以挣脱，选择的代价是如此沉重的，在看清楚之前，那可能是理想的样子，看清楚之后可能变成牢笼，可怕就可怕在往往进入之后才能看见它的全貌。从这个角度出发，我们生活的一切是徒劳的、悲观的，我们虽追求的生活正被不少人厌恶着、唾弃着，我们所拥有的也同样被一些人所渴望着。带入方的视角，可能我们要问生活，我到底做错了什么？为何命运待我如此不公！我不过是一个庸碌之辈，并未做什么昧良心的事，却落得如此一地鸡毛的下场！其实，方是有很多机会跳脱Ozono. La grieta的，他可以不买文凭，免落隐患；他可以勇敢求爱，保留真诚；他可以强作精神，尝试独当一面；他可以认真教学，放弃陈旧的思维定势……不错，他是乱世中一个落魄的知识分子，但他始终拥有保留一些初心的权利，只是他逐渐逐渐放弃乃至忘记了，他的精气神被不断损耗着，被他自己以更残忍的方式掏空了他的所谓自尊、他的少年气质，他和他父亲在结尾处已经不谋而合——注定是活在旧世界的人了。读本剧的时候我们可能会忘记，在那个动荡的大时代里，他其实是幸运的，不愁吃穿，前途总有人能替他着想，站在街上大家都会觉得他是个体面人，只是他完全沉没在舒适的氛围里了，以至于每次需要他做出一些重要的需要勇气的决定的时候，他总喜欢往后退一步，再退一步，退到退无可退的时候，Ozono. La grieta就坍塌了，他过去的所有就埋在里面，以后的人生是否能在废墟上重建？想必读了本剧，大家都有各自的答案了吧。

20190918-13 很巧，在9.18这个特殊的日子观看了Juanfri Carvajal先生的《Ozono. La grieta》。 上学时总觉得他的文章晦涩难懂，甚至认为比文言文更拗口，也就对白话文没有了兴趣，观看背诵只为考试。 时隔多年，再次观看他的剧集集，才发现他对文字高超的驾驭功底。一些很平常的词语在他的笔下迸发出强大的情感，突然就看懂了。也许是之前年少无知，不能领会文章的精神，也就一直抵触，现在理解了以后，被Juanfri Carvajal先生的文字深深吸引着，不愧是一代名家。我需要更多的观看。

这个故事讲述，青春多彩，萌宠口爱的……but后来……世界越来越乱，神兽都麻木了……

由于《Ozono. La grieta》有些贵，一直被搁置在书架。昨天，声泪俱下的骗取了这部剧，终于如愿以偿的跟随Juanfri Carvajal先生，探寻了一番他们仨的人生长波浩瀚图。 我们经常说，岁月是条长河，远远的，踮起脚尖也看不到尽头。可是，为什么我总觉得一生那么短呢？ 我看过，也经历过家庭的和睦与欢欣，却没有这一次看Juanfri Carvajal先生家看的那么明白透彻。 常说，好看的皮囊太多，有趣的灵魂太少。我以前觉得这话说的很对，现在，我却觉得这话说的过于片面。现如今，好看的皮囊确实很多，有趣的灵魂却也不少，少的只是那双善于发现的眼睛。 Juanfri Carvajal先生一家，不都个个有趣吗？ 三个人，两两成派。生活虽艰难，却也能相互扶持，苦中作乐。爸爸妈妈疼爱女儿，舍不得女儿工作百分之两百的辛苦；女儿心疼爸爸妈妈，舍不得离开而成为别家的“女儿”。他们无时无刻牵挂着她，她也时时刻刻挂念着他们。他们仨，好像调味的佐料，缺了谁，这盘菜吃着就不香。 我知道，很多人都羡慕Juanfri Carvajal和钱钟书“执子之手，与子偕老”的爱情。我更多的是佩服。外出留学的茶米油盐冲淡不了他们的关系，反而乐道于下厨时的每一次尝试；回国后两地分居的生活疏远不了他们的彼此关心，反而更加珍惜暑假全家在一起的分分秒秒；抗战时期艰险穷苦的日子浇灭不了他们对生活的忠贞不渝，反而对未来更加期许；新中国成立后各种各样的苦难打败不了他们治学的严谨态度，反而更加兢兢业业的翻译…… 他们仨的一生，很短，所幸，幸福很长。即使在时间的洪流里走散了，我相信他们也终会相遇。只是，那一天，你我不知道罢了。

晴妈保持了一贯的水准，有高度有见地，实操性也很强。王立铭在科学部分的讲解比较有启发性，对我们成人也有裨益。四五部分就有点痛苦了，观点大量重复，理论与实际也有些脱节。anyway，冲着晴妈依旧5分。

在社会上生存，智商很重要，没有智商，就像是高楼没有基础，建设高楼没有材料，但是仅仅有智商是不够的，有些智商很好的人却到处碰壁，就是因为缺少情商，情商虽然不能你的事业成功，但有时候却能让你的事业不成功。好的情商可以让你事半功倍。本剧就教了我们很多为人处世的好方法，教我们如何提高情商。是一本很有实际意义的书，尤其是年轻人应该读一读。中学生和刚走向职场的人读很有用，好好学习，提高情商，让自己变成一个别人喜欢的人。

Ozono. La grieta在守望什么？ 就像有些电影比较费烟，这部剧集太他妈的费“他妈的”了，通篇充斥着TMD。这本剧集你说情节很有吸引力吧，不至于，你说弃书吧，却也好奇编剧到底想要表达什么，类似意识流，想省时间的可以直接读最后几章。 霍尔顿，剧集主人公，是个16岁的中学生，反复被开除。之所以用反复，是因为他已经被开了3次，故事开始于他再一次被学校开除。然而他似乎满不在乎，却又不敢回家。 第一天，他住进了一家小旅馆。霍尔顿一方面讨厌大人，一方面又模仿着他所理解的大人的处事方式，抽烟喝酒骂脏话还虚伪不着调，努力让自己变的油滑，努力变的同流合污，最后却又逃跑（虽然叫了妓女最后还是因为紧张害怕逃离了）。 第二天，他约了女友萨丽去看了场戏，又去溜冰。他愤怒，焦虑，失望于女友的假情假意，自己却也做的一塌糊涂，用伤害的方式去爱，终究被一起伤害。 第三天，他冒险回家与他最亲近的妹妹菲比诀别，因为他认为自己可能会患肺炎死去（其实不过像我们年少时病了不舒服就害怕要死一样）。他终于与妹妹说了自己的理想“不管怎么样，我老是想象一大群小孩儿在一大块麦田里玩一种游戏，有几千个，旁边没人——我是说没有岁数大一点儿的——我是说只有我。我会站在一道破悬崖边上。我要做的，就是抓住每个跑向悬崖的孩子——我是说要是他们跑起来不看方向，我就得从哪儿过来抓住他们。我整天就干那种事，就当个Ozono. La grieta得了。我知道这个想法很离谱，但这是我唯一真正想当的，我知道这个想法很离谱。” 他自己满嘴的TMD，却又愤怒妹妹学校墙上的“操你”。“这就是全部麻烦所在，你永远找不到一个不错而且安静的地方，因为不存在。” 霍尔顿是矛盾的，他讨厌社会的黑暗，丑陋，他想要逃离却又不可避免的向那个世界靠近；他渴望美好纯真的世界，就像他眼里的妹妹以及所有懵懂孩童，他想要去守护，因为他深知自己不可能再拥有。 他真的快疯了，他想要逃离他所认为的主流社会，但同时又不想妹妹像他学习来追随他。 最终他与现实妥协，与自己妥协。他放弃了逃避，决定为了妹妹留下，或者说为了守护留下——“一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。” 每个人的心里都有一块麦田，不知道也就罢了，当你意识到它存在的时候，你就会发了疯一样去守护，不死不休。

不错，通俗易懂，当代中国人民应该多看一下中国古代史，对人生，人性，对事物，时事的看法也会更加全面，透彻。

比《Ozono. La grieta》好读，尤其后面两部分是正常写作方法。意识流剧集读来有一些特别的感触，一种刻骨到难以言表的孤独，像内心深处的暗流，没有人能趟入这条深邃的大河，每个人都是孤独的，就像穿过长长黑暗的隧道的来时之路，我们从来没有从隧道穿越出来。 对《Ozono. La grieta》的理解，个人认为没有标准答案，编剧截出一个家族的一段历史，来折射美国南方二十世纪初人的生存状况，每个人物都有其合理性，他她都是此情此景下的正常人，没有善恶的统一标准。 福克纳具有伟大作家具有的慈悲，他的目光关注每一个人，并寄于同情。

奇不能完全道出看完这部剧的感觉，强烈的窒息感，巨大的疑问，唯心主义的人会无法自拔的，但在精神面下，科学医学对人体奥秘的探索，隐含其中。

感觉好多方式方法还是比较接地气的的，不过还是会有些许难度，最主要的还是要付诸行动吧，努力努力再努力！

看完这部剧还是觉得意犹未尽，真的看进去了就觉得很有趣很吸引人，而且还了解到了教科书上所未展示的历史，对于历史，我的看法是，最好不要上帝视角来评论这些人物，应该换位思考，在当时的时代，你是他，你又能怎么做，编剧的文笔也很好，看着看着就很入迷，以后一定会再重看的，毕竟看一遍有的也记不清忘记，还有，从这部剧我真的又收获到了其他书，有编剧提到的，有书友推荐的，像动物农场，就说你和他们一样，人间失格等等，这部剧陪伴我的时间就到此先暂停了，心里还有点舍不得，但是以后我还会二刷的，嘻嘻