That Day

故事紧凑，内容丰满，特好看，就是编剧大大能不能更新得快一点点，更的文一点点看了不过瘾哦

头重脚轻，前面人物景观写的很细腻，看着看着感觉跟知否知否等类同起来

伍尔夫是真的热爱看剧，有自己的深切深切思考，她把看剧当作是一种馈赠，甚至比上帝上帝的礼物更重要。她毫无保留的谈如何读一本剧，而自己的文字里也切实的实践了自己看剧的方法，不要刚开始看剧就是质疑，而是尝试去接受，然后批判性的观看。她的文字通常切中要害，让人产生共鸣，不禁直呼这女人思考的很透彻，洞察力好绝

我喜欢喵小姐和汪先生的故事 但是我知道 它们只存在那个书中的世界

四星是我的评价 一星扣在了更新速度 能像母猪一样更新这一星我就补上

“孤独是玄幻的，当你能够分享它时，它便消失了”。近期有在清理邮箱，翻出了很多大学时期写的文章，羞赧于在大学初始的幼稚，感觉与现在格格不入，当翻到大二时期的一篇自我剖析的文章，其中叙述了自己从幼年时的经历与故事，将对自己的剖析真实的呈现出来，由此感觉思想和文笔像是突然长大了一样，很多语句论调直至今日还常挂在嘴边，这时又惊讶于自己成长之快，仔细想当时发生了什么能够如此大的改变自己。但其实读完本剧后我发觉，并不是因为有什么外物指引，而是因为自己开始直面生活了，自己能够跳出生活的怪圈以旁观的角度去剖析自己，而当我能够非常诚实与直白地面对生活时，我会对自己有一个非常清晰的认识，很多脑海中虚幻的故事都不存在了，取而代之的是从中发现了人本身固有的脆弱与勇敢，我们都有欲望与诉求，这些是正常且可以被理解的，当然这并不意味着一定是对的，但在真正了解这点之后，我们才能真的开始知道是否有必要作出所谓的改变，以及为何要做出这种改变。这种自我剖析的方法也就是文中所说的“清理烟囱”，在清理过后，发现生命终归虚无，但思考再三后依然会执着选择当下的选择，这才是让我们变得平静与宽容的原因。说到这里，我又想起来之前我跟一个朋友在年少的时候都扬言“不婚主义”，说婚姻是束缚balabala的，但我在此前“清理烟囱”后慢慢改变了想法，因为我发现了人的脆弱，我发现了婚姻能够抵御风险的本质，这是我的确需要的。当时朋友问我为什么改变了主意我没有办法具体告诉她为什么，但在与她的交流中我隐隐的感觉到了她之所以要坚持这一观点的理由，是她从小受到父母离婚的影响，后期有意无意地过滤出与自己某些幻想相符的外界信息支持，但归根结底这些让她做出不结婚这个想法的理由都是外界所强加于她的，并不是其思考后真正选择的。所以我觉得本剧对我而言的一个重要意义，是能够让我对此前经历当中的很多事情有一个明确的认识，我一向是那种“凭感觉做事”的人，而当我的这些“感觉”在书中有所共鸣，便能够让他们灵巧地为我所用，而不是让自己被感性束缚。

艾伦伯格讲到，数学思维可以帮助我们戴上X光眼镜，穿透纷繁复杂的现象，看到本质。他把数学知识分为四类，一类是浅显而且简单的，比如我们小学学的算术，一类是浅显但是复杂的，比如多位数的乘法，或是复杂定积分的计算。第三类是职业数学家的领域，是复杂而且深奥的，比如数论，最后一类是深奥但是简单的，这才是我们普通人需要关注的数学思维。本剧中主要讲述了线性回归、大数定律、零假设与显著性检验、随机性、期望值、相关性，最后还反思了数学中形式主义的缺陷。

我们好像离西藏很近，又好像离西藏很远，这部剧让你了解真实的西藏，凡人眼睛中的西藏。 在没去西藏之前有幸读到这部剧是一种歌西藏说不清的缘分，我们没有必要去仰视西藏的神秘，平视西藏的一切，在平视中去感受，理解，融入西藏的一切。 不管是编剧笔下朝圣的路，还是一错再错的湖，还是转山转湖转佛塔，都是璨若星河的西藏文化。 读这部剧让我找我了读瓦尔登湖时的那种感觉，我们有时候走的太快了，错过了太多身边的风景，没有了一花一世界的情怀，被裹挟进物质追求的泥淖中无法自拔，这不是我们想要的无意义的生命与无可奈何的生活。

听了几章女主挺聪明的三观正就是废话太多跟恶人bb不停，说狠话，不过是虚张声势狐假虎威😳😳也罢也罢

在我们生活的世界中，每天都在发生着变化，大自然的变化，人的自身变化，都暗含着一定的规律、我们的生命就是遵循着这些规律。人们总是期盼着能参透这些规律并使之为我们所用，所幸心理学研究透过事物看本质的方法。 这些，规律、定律、效应、法则、一切都有迹可寻。 我们都是在这个空间、世界里重复着我们的生活，身边的人和事都在重复上演，只是我们没有仔细观察罢了。 当我们认为某些事物的发生是理所应当时，我们自身并未察觉到自己没有惊讶，这是你所预料到或者说是你以往所重复过的事，我们的大脑会自动屏蔽掉我们所发生过的事又或者说是类似的事情，大脑就会把它归类为平常事情，所以我们不会惊讶，然而不会惊讶的我们，就会忽略它，这就是定律、效应、又或者是法则。 我们每天都为生活所忙碌，在我们忙碌中的习惯也能找到一些规律，小到自身生活一些方式，大到大自然规律都有迹可循。 摸清规律的本质，会使我们对待生活更加通透与理智，也更容易得到幸福。 下面给大家简单介绍几个典型的，定律、效应、法则。 1、奥卡姆剃刀效应， 在我们生活中有太多错综复杂的关系和事物牵绊着我们的心神，这些事与物让我们烦恼、纠结、痛苦、无从选择。 这些事物与规律，在我们无从下手时，可以运用奥卡姆剃刀效应化繁为简，剥离无用细枝末节，留下清晰明了的主干，在实施时莫要心疼，有句俗语：当断不断反受其乱就是这个意思。 2、晕轮效应 在我们生活中很是常见，刚认识一个人好感与恶感很容易陷入晕轮效应的陷阱，人都是多面性的，并不是单一面的，当我们想要结实对方时，要从多方面了解对方，性格、爱好、行为、思想、言行举止多角度去了解才能读懂这个人。 识人最怕以偏概全，道听途说。 3、投射效应 我们都是在社会大群体中生活，面对形形色色的人，判断着对方是怎样的人时，就是投射效应，以我们的主观去判断他人的行为，在结合我们认为的结果，这种行为是避免不了的，这是我们大脑扫描的结果，是不由自主的行为，然而这种行为有很大的误差，会影响我们的首因效应，第一印象的好与恶，意识到这点我们就不会踩中陷阱。 当我们意识到时，头脑就会以客观的角度去推测和分析，再结合我们与对方接触得出的结论就会更加精准。 还有很多心理学的效应、定律、法则 我就不一一介绍了，大家想看可以去翻翻，在我们碎片化的时间里，抽出一点时间看看心理学还是不错的。 这部剧收集我们生活中的一些心理学效应、定律、法则、简单易懂、让我们生活更明了。

唐舞麟，古月所经历的魂兽与人类的大战世人皆知，即然如此，少不了雕塑，图片，视频。甚至照片还出现在教科书上。那为什么乐倾灵还认不出唐舞麟呢。

开头不错，越后面越复杂，感觉要有一定逻辑才看得懂。。。说好的为了活命赚钱呢。

2019#1 书名：《That Day》 编剧：安德斯·艾利克森、罗伯特·普尔 观看目标：刻意练习是？怎样做刻意练习？心理表征是？ 时长统计：看剧8小时50分钟，感想1小时 看剧时总有种错觉，觉得只要努力学，用尽所有力气学，一定会学好，但其实不然。努力也讲究方法和技巧，否则就是无效努力，低水平的勤奋意义不大。所以想通过这部剧看看杰出的人物都是怎样学习和做事的，有什么好的方法和技巧？ 一、刻意练习是什么？ 刻意练习的本质是长时记忆。指有目的、有针对性的大量练习，通过建立“心理 表征”来实现对事物做出下意识解决动作。 二、刻意练习的原则？ 1、明确合理有针对性的目标 2、制定具体计划目标 3、专注 4、反馈修正 5、走出舒适区，接受新挑战 6、遭遇瓶颈，利用不同方法寻求突破 7、保持动机 三、心理表征是什么？有什么作用？ 1、心理表征是物体概念在人们脑海中塑造的意义； 2、心理表征的作用：帮助我们处理信息：理解和解读它，把它保存在记忆之中，组织它、分析它，并用它来决策。 3、如何实现心理表征最大效益化？3F：Focus专注、Feedback反馈、Fix it纠正。 四、在可以练习过程中，经历停滞阶段，该如何跨越？ 1、以新的方式挑战自己，如变换训练模式，或在不同类型的训练之间切换。 2、攻克特点的弱点。分析停滞不前的原因，设计一种练习方法，专门改进那个特定的弱点。如富兰克林用写诗的方法来攻克自己词汇积累不丰富的不足。 3、寻求经验丰富的教练或导师的建议。 五、如何成为追梦的实践家？ 1、产生兴趣：从玩耍中追求卓越，兄弟姐妹间开展竞争 2、变得认真：“只有那些花了数年时间苦练某项技能的人，才会自然而然地喜欢上那技能。” 3、全力投入：不断挑战人类能力的极限 4、开拓创新：有创造性、不安分、有进取心、不满足于现状 六、如何进行刻意练习？ 1、学习上 ①日常训练 ②锁定杰出人物，找出杰出人物与常人的区别并加强模仿 ③找到优秀的导师 2、工作上 ①王牌训练计划：及时反省、定时提问——注意什么、采取什么行动、为何选择行动、犯了什么错、如何改正？ ②摒弃三种错误思想：a、认为能力受到基因的控制（如我不行，我不能等） b、认为足够多的时间去做一件情，一定会更擅长 c、想要提高，只需努力，加倍努力 ③边做边学，一直去想：“如何提质提速” 3、生活上 ①找好导师/换导师 ②专注投入：不论你在做什么，都将全部注意力放在事情上 ③缩短每次练习的时间，并逐渐延长 ④睡眠充足 【践行清单】 1、做练习时有目的，有针对性。（要提示自己，当在某一技能达到一定水平后，重复的练习并不会使你再有所提升，而是需要走出舒适区，寻求新的突破） 2、目标——拆解目标——专注——反馈——修正（循环）。投入时间去练习怎样能把一个产品做好，寻找反馈，及时改进 3、注意建立心理表征，让自己在下意识下就能做出更多正确的决策，所以接下来工作中对怎样分析需求，从需求落地到产品功能等模块进行心理表征的建立 4、尽可能找到这个领域中最优秀的专家，或高手，或经典剧集，像他们学习，研究他们成功背后的原因 5、反省发现自己在一个领域已经长时间没有进步后，要跳出舒适区，寻找问题，并针对问题进行刻意练习 回想本剧的内容，以上几点是接下来自己可以践行的。 2019.1.6写于北京

克拉拉善解人意，她一直在等待选择她的和她选择的人，一旦认定，她愿意为她付出一切… 克拉拉是个AF，在人类需要孩子们在小的时候为了更加聪明，需要改变基因重组的年代，她来到了乔西家里，乔西的妈妈为了乔西的未来，选择了让她“提升”，乔西为此付出的代价是几乎病人膏肓，失去性命，克拉拉为了挽救乔西，在她认知的世界里尽自己的最大努力去拯救她，哪怕付出的是自己的“生命”。在和人类接触的过程中，她也一点点看到了许多她不能理解的人类行为，但在她那里，所有的一切她都认为是美好。 乔西的邻居里克和她从小一起长大，但里克的妈妈没有选择“提升”，随着渐渐长大，青梅竹马的两人最终沿着两条不同的道路越走越远…… Matthew Frank Thomas给了克拉拉一颗太阳般温暖的心，她积极地用她观察到的一切去补充自己的认知，努力去帮助每一个人，她是个人工智能，可她比每一个真实的人都可爱，让人心疼。 不知道未来的世界里，人们到底追求的是什么，获得的又是什么？

说不上来哪好 也没有哪不好 反正就是忍不住往下看 最后不知不觉就看完了……

相对论，看了半天，没看出什么名堂。感觉无逻辑。相对是客观存在的。庄子的齐物论，恰恰是摒弃了物与物之间的相对性。庄周梦蝶是为此！ 此剧不该是出自林大师之手。也许不是我的妄念。

不知道这本剧评分怎么会这么高。写的不太行，编剧用词经常很不当。细节表情各种描述表达一直不太好。以至于男主讨人厌。女主真的也没那么讨人喜欢。两个主角的人设立的很不稳。比如男主应该是大家庭出身，很有智慧的那种，但其实挺笨的。也不会处理问题。前后矛盾。女主人设前世厉害人物。工作狂人➕地位很高的那种，结果穿来各种美食信手拈来。无缝链接。我不信一个女强人会在家自己做饭.因为没时间那。就算会做，也会生疏的。我个人是这么想的。然后就是养孩子这块了，基本没剧情就被征服了。我都不知道改变哪来的这么快。就好像讲的很厉害一样，却因为做点吃的就被征服了。一副自己家孩子各种没毛病的样子。除了养根本没有教这一块。5个孩子的大反派的改变快的就像儿戏。男主更是奇怪，在和女主很不熟的情况下，竟然要求同睡。而且男主是个大人物哦，有时候你都弄不懂人物在干嘛。

这又是一本关于时间、过去、人生的书。着重看的是白先生与同性恋人以及明姊那两篇，情感之真挚看到当下眼泪止不住。人生说长也长，要历经那么多生死别离才能锤炼出通透的心。

以诙谐幽默风趣的动漫和文字，让枯燥乏味的历史看的兴趣盎然。对于爱好历史的来说是一条开胃剂。

大大 ，我一直都很期待你的书 ，不管他们的看法是怎样，我一直都支持你。加油 你是最棒的😊

本剧给我印象深刻的是提出了孩子的掌控感训练，这是乐观态度的基础，掌控感强的孩子乐于去探索，而掌控感弱的孩子容易退缩在"安全”环境中；ABC模型帮助人们更好的表达自己，孩子可参照来调整自己的视野、表达和谈判，帮助其社交，乐观只是一种工具，正确的乐观才能帮助成就；乐观可习得，这本工具书实操性很强，希望孩子们都能健康成长为阳光乐观的人。（下面摘自书友的评论，觉得对本剧的介绍比较完整） 1、这部剧的主体思路 这部剧沿着Why（为什么）、What（什么）、How（怎么做）这样的思路一路铺陈开。每一部分，从理论到案例，从案例到实操方案，应有尽有。认真看、坚持做，教养出一个乐观孩子不难。 2、孩子为什么需要乐观（Why） 抑郁症的年龄层越来越低龄化，自杀率越来越高。世界变幻莫测，乐观成为适应一切的基础。幼年时期的悲观会造成抑郁即低成就感，从而影响人的一生。 我们从各种各样的育儿剧集里面学会了尊重孩子，可为什么孩子们还是越来越脆弱？ 还记得新闻里那个从车里走出来，当着妈妈面跳下楼的高中生吗？ 3、“感觉满意”VS“表现满意” 赛丽格曼认为：“孩子不快乐，父母有责任。”父母的教养误区是“尽力提升孩子的自尊”，“但却忽略了孩子的所作所为，比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战......” 。“感觉满意”只是一种心理感受，“表现满意”则是为什呢，持续多久，怎么做等等具体到每一种行为的一种概念。 比如，有时我们为了减轻孩子的伤痛，使他心情好一些，说一些哄他的话或者买一些小礼物。这是受到“感觉满意”影响的人做的事。受到“表现满意”方法影响的人，会介入以改变孩子对失败的看法，鼓励容忍挫折，并奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。 4、判断孩子乐观与否（What） 在这个部分，塞利格曼解释了很重要的几个概念。 解释风格：对原因的看法。 解释风格是乐观养成的基础，励志词语或是胜利的想象不是。就像我们对偶像的追求应该学习他们为梦想的坚持、努力和付出，而不是他们光鲜亮丽的外表。 三个重要解释维度：当孩子解释为何某一件好事或坏事发生在自己身上时，他的表述中永久性、普遍性与个人化的判断是怎样怎样的。 悲观的孩子认为坏事是来自自身个性的永久性缺点，乐观的孩子则认为坏事是心情及其他短暂可改变的状态。 如果你有孩子，他/她是哪一种呢？ 如果你是孩子，你又是哪一种呢？ 5、乐观教养ABC法则（How） A adversity代表不好的事 C consequences 代表后果，不愉快事件之后的感受与行为 B beliefs 即对不幸事件的看法与解释 了解以上三个概念后，“教孩子们看出每个问题都有它自身的原因，对由自己导致的问题应由自己负责，对于自己无法掌控的事情，则不用责怪自己。”

是真因为对新文化运动感兴趣才点开看的，大失所望。不是说主旋律不能拍的好，同样是讲民国时期，求求编剧多去看《That Day》前三集。现在就一央视宣传纪录片的水平，一群人在没有情绪酝酿的情况下声嘶力竭搁那背高中历史书上的课文。十句对话有十句全是功能性的，一点真正的人味儿都没有

未读这部剧之前，以为编剧会以一种委婉的隐喻的方式告诫人们，没想到编剧是把血淋淋的事实摆在人们面前，直截了当地痛斥人类的无知与盲目。

初读，觉得挺稚嫩，情节铺展开后，逐渐精彩。尤其是到了精绝，虽然没有奇幻，但已经打开了奇幻的大门，后面的汹涌真的感觉就是海贼王了。 漫漫长路，竟然有此路绵绵无绝期的期待。 甚好！

奔着电视剧来的，艰难地看了一大半，三观崩塌，弃之！实在不咋滴奥！

逻辑比较通俗易懂和直接，对问题的阐释也比较深入，不失为一本佳作

非常受用的一本剧，用浅显易懂的话语道出了学习数学的真理，伟大的妈妈

5、我筛选了豆瓣今年8分以上的大陆剧，目前总共16部，看过其中三部，我个人排名：风吹半夏>梦华录>警察荣誉

系列至今最差。推理基本为零，彻底沦为庸俗小言，福华莫刻画都令人失望无比，只有带英自黑一如既往（？）以后真的只有Enola，没有Eleven了😩