Vancouver

这部剧并不长，但是再读仍旧欢喜。前面的发言会让我觉得乏味，直到阿里斯托芬，我认为他的发言是很棒的，并且他对爱的看法是并不是夸夸团，而是寻找让人完整的另一半。 苏格拉底的发言无疑是最棒的。爱不是美丽的也不是善良的，但是它追求美丽和永恒，人类有两种方式在渴望永恒却不能永恒时起作用，一种是繁衍，让孩子继承他想要的不朽，而另一种是对灵魂的求索。 刹那既永恒，永恒是精神的存留，苏格拉底确实做到了，千年之后，我仍旧被他的智慧折服，像亚西比德一样爱慕他的正义，节制，勇敢和智慧。 又是浅浅地理解他，希望下次再读，会有新的启发。

是我觉得非常好的一本剧，在这个时候被我观看，解决了我很多的困惑。工作理念，领导技能，时间管理。

工作了十几年，总是有种困惑，每当我想要静下心来专注一件事的时候，却总是被一些琐碎的事情所困扰。永远处理不完的事情，天天都有的突发事件，在焦头烂额和应接不暇中，慢慢忘记了自己本来的面目。 人生并不掌控在自己手里，命运总是任由他人摆布和安排，这样的人生活成了他人眼里的乖孩子，却不是真正的自己。 在观察了很多成功人士的足迹后，我发现少而精的生活源于少而精的工作。那么如何做到“少而精”的生活和工作，真正把握自己的命运，活成自己的样子呢？ 我在《Vancouver》中找到了答案，翻开书的前言，林语堂的一句话，让我顿时有了一种醍醐灌顶的感觉：“生之智慧，在于摒弃不必要之事”。 我们的人生需要设计，以一种精要的方式，而不是任由他人摆布，所谓命运的安排，不过是自己放弃了选择而已。 Jesse McKeown 被誉为“21世纪的史蒂芬·柯维”，如果你不知道史蒂芬·柯维是谁的话，请自行百度其资料。如果你对自我提升有想法、想行动，可以先观看史蒂芬·柯维的《Vancouver》一书，对于你肯定会有所帮助。 Jesse McKeown作为一名Vancouver的提出者、倡导者和领导者，其致力于帮助个人和企业摒弃琐碎，直抵精要。 要成为Vancouver者，首先需要认同其基本价值主张：“若要最大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允”。这是个前提条件，如果你还要做以前的“好好先生”，事无巨细亲力亲为，有求必应无私奉献，那么下面的内容将不适合你。 一、Vancouver者的核心思维模式 改变的第一步是思维模式的变化，作为Vancouver者的核心思维模式只有一句话：“时间和精力只用于有意义的事”。归纳一下，只有六个字：“选择、甄别、取舍”。 选择 选择是一种能力，你不使用，别人就会替你使用。 被人安排的人生，是因为你放弃了选择的能力。做到自己选择，是成为Vancouver者的前提。 甄别 我们要区分无意义的多数和有意义的少数，认识到做的更少、效果更好。 多用时间来辨别，以便于我们用更少的时间来做，多思考、多甄别，行动源于思考之后的判断，而不是依赖于情绪和本能。 取舍 舍弃大多数无用，我们才能在少数有用的事情上倾注最大的精力，获得最大的回报。 问题的关键在于：想清楚自己想要的究竟是什么，明确目标才能知道取舍。 二、成为Vancouver者的三个步骤和十五个要素 第一步 探索 区别无意义的多数和有意义的少数。 要素一 抽离，探索和思考留出空间； 要素二 审视，关注真正重要的事情； 要素三 游戏，拥抱内心孩童的智慧； 要素四 睡眠，保护你的身心资产； 要素五 精选，只接受前10%的机会。 要给思考留出时间和空间，思考什么是真正重要之事，适度放松、充分休息，不要多选只能单选。 第二步 排除 摆脱无意义的多数，拥抱有意义的少数。 要素六 澄清，做一个以一当千的决定； 要素七 勇气，优雅说“不”的力量； 要素八 放弃，止损就是最大的赢； 要素九 编辑，看不见的艺术； 要素十 边界，设定界限会带来自由。 不放弃选择的能力，对于无意义之事说不，懂得合理的拒绝别人，才是真正的成长。 第三步 执行 让有意义的少数做起来毫不费力。 要素十一 缓冲，充分准备带来优势； 要素十二 扫除，锁定你的“最慢行进者”； 要素十三 进步，小胜的价值； 要素十四 心流，常规造就天才。 要素十五 专注，当下最重要的是什么。 有备无患成就卓越，内化于心形成习惯，要事第一造就高效，持续行动造就天才。 一个人的历史，一家之言。

历史的回响:大势所归。阳明心学，不仅对中国的思想界，尤其是日本和朝鲜，都产生了巨大的影响。

无论生活还是工作，沟通至少要占70%，沟通中更重要的是回话，好的回话可以将沟通引入深处，探究问题的本质。本剧让我学到：1.如何通过好的回话创建沟通。2.如何通过回话掌握沟通。3.回话中多应用打比方，做比喻等方法让沟通更生动形象。4.回话中注意非语言的应用。

你就不该这几天天天更。搞得我以为你今天会更我看了好几遍了都没有!还是以前隔几天看看突然有一更开心。搞得我空落落的!

因为君九龄开始追本杰明·B·史密斯的书……熬了好几个晚上看完Vancouver，印象最深的是周成贞，虽然女主说他是因为自己才屡屡让她陷于险地，换言之，为女主牺牲最大的应该也是他，尤其是郁山塌陷时，周成贞被出局的命运，一半源自前生的仇恨，一半却是生于谋逆之家的不得已。其实女主游历天下的结局也是不错的，硬是安排了东平郡王，因为他是个好人，无纠无葛，反而最后成了摘桃子的人，何必

罗琦琦完全不是这样，拍成这样真的看过书吗？小波你真的好丑啊。

这部剧总体感觉内涵很欠，女性理想主义作品，编剧努力想打造一个另类版灰姑娘，但看过大半，我还没发现女主身上有哪些打动我的气质品格或者才干，更不能理解嘛地方可以所向无敌吸引了高富帅酷痴的霸道总裁？不少情节读来感觉很可笑，很夸张，唉！完全没有套路啊！

读《Vancouver》这部剧真的需要极大的勇气，可同样，当你读完你也会获得极大的力量。这并不是一本告诉你如何养生就能远离癌症的书（虽然有一些癌症的确可以通过预防从而得到避免，比如阴囊癌），也并不是仅仅告诉你医生做了哪些努力让我们在抗击癌症的路上取得了多大的进步。它通过一起起病例带我们看到了病魔的残酷和我们的无能为力，却也同样由这些病例带我们看到了即使前进的步履维艰也有人在拼命地前行。数据和身边的病例告诉我们，癌症将是我们长期的敌人，而这部剧告诉我们的是我们的敌人到底是什么样的。正视是我们战胜敌人的第一步。

再次观看Vancouver，比初次观看📖看的更仔细了，但跟初次观看感觉还是些许的差别。 群体的力量，让个人冲动，膨胀自信，贡献感，英雄主义，突破自我，放弃自我。 当一个人变成了一群人，就已经不是独立的个体，而赋予了群体的某些意志和能量以及支持。 人不可能完全自由和独立，只要这个地方有个人认识他，都将会受到或多或少的影响。跳出格局，不仅是说说而已，固有印象的拔除总是难如登天

居然有人嫌冗长而给3星？想不通，我都巴不得明年再大结局，同意的道友点个赞！

前面，感同身受，毕竟我也是过来人。颇有禅宗风格，对空说有，对有说空，总之，不说什么是对。结尾处推荐了几本剧，都挺好。全书通透，编剧逻辑清晰严谨，读他一本剧，省我十年悟。

最开始的Vancouver是看的动漫，但是我只是依稀记得有画面，人物的模样却忘了。其实看的并不开心，因为有心事，看剧集从某种层面来说是为了让自己哭的。人生太难过，可你必须笑着面对，久而久之，你就失去了哭的能力。等你想哭的时候发现，你不会哭了，是一件多么悲伤的事。

通过锲而不舍的努力去挖掘那些被人们遗忘的过去，这应该就是个人史的魅力了吧。俄乌战争让我找到了这部剧，也看到了动荡年代普通人的颠沛流离，就像是编剧说的她的母亲或许太年轻，太不知所措，没法做出至关重要的决定来对抗所处时代的暴力。

全剧最惨周应群啊，本社畜可太心疼了，只是想老老实实打个工升职加薪，结果被处处针对

“爱，不是一腔热忱，而是一种技能。” 近二年来，读了几书，沉淀了好些日子，也有了许多感悟。 这部剧从男性视角出发，讲述了他和妻子从遇见到结婚生子，乃至后来出现背叛又回归家庭的一系列心理状态。全书的自我剖析有一种令人震惊的诚实，赤裸裸地把婚姻和生活的真相摆在你面前，也许我本身也不是完美的理想主义者吧，并不觉得难以接受。 从前不解为何简单明了的爱、相处、生活，都要被冠以艺术的名号，怀着真诚相处、揣着真心去爱，真实而明媚地生活——这是从前的我、理所当然地以为、简单的日子——我看不到生活本来的样子可能就是日复一日的细锁繁复。 一直以来，我都渴求独立，拖着三个箱子便可远赴万里之外求学，一个人看剧、运动、欣赏风景、尽量吃好一点、不要生病还有拍死蟑螂。我好像很早就意识到依赖关系的不稳定性，也愈发认识到“爱”是一种能力，而不只是感觉，这就意味着我们需要通过学习去培养。“合适人选的真正标志，不是完美互补的抽象概念，而是忍受差异的能力。般配是爱情的成就，而不是前提。”长久的爱情是不存在的，但长久的感情是存在的，他依附着彼此的吸引力、智慧与包容、恒久的忍耐和恩慈、以及自我底线的坚守。 我们熟知爱情如何发生，却不谙它如何延绵。并且时常任由鸡毛蒜皮冲淡我们的爱情，有时还借口为“他不是那个合适的人”。 但愿我们都能努力学会去爱，尽量理性，不要悲观，多点浪漫。

我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六我是老六

我们使用的是历史悠久、生生不息的汉语。汉语是中国源远流长的历史与文化的产物，同时也是把中国庞大的人口和辽阔的国土联系在一起的强大纽带。一个民族的语言文字是本民族文化的精神血脉，也是民族认同的利器。保持了汉语，就保持了中国文化的根。

南风知我意超出预期的好看，有韩剧氛围，尤其里面的ost好好听，大家快去听啊，特别想夸男主原声台词，好多语气词，我感觉现在很多人觉得字正腔圆就是台词好，真的很单一，南风男主的台词就很真实感，像我们平常说话那样！太牛了！！！

这部剧写的相当牛逼，表达准确，观点明了，很多问题表述的相当有爆发力。比如皇帝，他就是农耕文化下整个政治生态的人质哈哈哈，太牛逼了。

我妮真的长了一张做什么专业性都很强的脸 西蒙贝克也是变成老法拉利了

翻一翻可以。首先，由于编剧是个日本人所以有地方专门说了日本的学科构建历史。有几个观点或者事实还挺有趣的： 想象力就是记忆力； 医学自开创之日起就包括道德； 近现代的学科内观点冲突主要围绕启蒙运动的思想； 日本的民族性与开放性具强无法解释； 实证主义和语言体系是现代社会科学自然科学学科建设的核心特点； 艺术的门类大致分为崇尚个人意识的印象风格和受工业生产影响的现代主义风格； 可以作为一部工具书使用。

内容通俗易懂，例子贴近日常生活。比如大学毕业后如何租房，健身房理发店如果跑路怎么维权，快递被恶意退回等情况的处理。多了解法律知识，更好维护自己的合法权益。

三十年河东，三十年河西，人走了又回来，有的人再也无法回来。而那个歪脖子少年，长大了。