Regler for krig

印象深刻的是《Regler for krig》《Regler for krig》《Regler for krig》《Regler for krig》这四篇。 《Regler for krig》会给我一种很适合做成恐怖游戏的感觉，对环境的描述看着就让人感受到紧张和绝望。 《Regler for krig》和《Regler for krig》都算得上是无限流，会让我想到《Regler for krig》里的那句“人只相信自己想相信的东西。”

非常喜欢这本，图文并茂，精简不失趣味，我们都应该好好了解国家的历史，读史使人明智，在历史的道路上学习能更好的探索未来的道路。

以剧集之名，揭露批判现实中的真是问题。不管是夸张的，奇幻的，诡异的。都是Ditte Louise Seibert老儿的特色。大爱。不过这个结局确实有点惨了。老头，脑壳都没了老伴吊死，闺女，吊死加胎死腹中。主人公，爱情百般磨难，狱中百般折磨，最后不被减刑，反而心态崩裂，主动走向死亡。难受！！！！！

2023-06-25看完：服化道太丑，配乐一般，剪辑太差，陈晓眼神呆滞，不少男性角色身材差颜值低，不少配角台词太拉，人物心理描写太少。挺好的悬疑本子拍得差很多味道。

Jan Korgaard的“丧"，在我看来，是有一些哲学的味道在里面的。我很喜欢这些文字，虽然让人感觉生活无力，但表达出许多我表达不清楚的情绪，反而找到了一些“原来大家都会如此”的宽慰。 想想现在，佛、丧、小确幸似乎成了年轻人的主流风向，但我觉得，这背后其实统一指向一个逻辑：行吧，就这么瞎**过吧。 我很害怕自己慢慢丧失掉生活的热情，所以总要时不时提醒一下自己: 别假装冷漠。

《Regler for krig》，如书名一样，读完让人茅塞顿开，有种相见恨晚的感觉，希望自己的父母、爱人、朋友都能抽空来读一读的书。无论你是准备升级成为父母、还是刚步入为人父母的新手、或是正遭遇着孩子在不同叛逆期带来的困惑与烦恼，这部剧都将从深层次解释你现在的所见、所做、所想，从而探究如何解决你的困惑。 人是一种复杂的社会动物。本剧强调了一点，无论你承认或不承认，情绪和情感主导着你当下的行为。而所谓的人性化，也正是基于对心理和情绪的关注来采取的措施和方案。这是一本心理学方面的书，其中又不乏真实鲜明的案例。它没有过多晦涩难懂的字句，只以简单而实际的语言进行引导和示范。 在观看本剧的过程中，我按照书中的指引在去尝试着实践，发现沟通真的变顺畅了许多。对于孩子在日常生活中出现的种种行为，我也尝试按照编剧的思路去理解和沟通，结果真的起到了良好的效果。在这里，我仅将书中一些对我来说指导性明显的观点抛砖引玉，要真正吸收书中的论述，还需要各位静心观看。（注：为了突出本剧引用的内容，我采用了【】符号表示。） 这部剧带给我的启迪包括但不仅限于： 关于与自我和解。编剧开篇从亲子教养入手，探究了我们过去与父母的关系与现在的我们和孩子关系的映射与传承。常听人说，好的童年治愈一生，不好的童年需要一生去治愈。我们每个人成长在不同的家庭、社会环境中，“人之初，性本善”，从一无所知的婴儿到拥有了现在的思维模式、做事方式，无一不是深受我们过去经历的影响（无论我们是否意识到）。当我们在与人相处、育儿的时候，我们此前种种的经历与模式便不自觉地展现出来，例如容易发火、对孩子大声哭喊、爱责备伴侣、喜欢争执、或者是性格懦弱常常感到无能为力等等。当我们从为人子女转换到为人父母的角色时，如果我们能自主去意识到自己这样做是否带有此前过往的印记，从而去真实接纳自己的好与不好，父母的对与不对，去设身处地回想自己儿时在面对同样遭遇时父母的做法与自己的感受，避免步入“传承陷阱”时，既是对育儿方式的一次提升，更是我们直面曾经“惨淡”过的历史的救赎。我们常常说换位思考，其实很多时候我们真的没有办法代替别人感同身受，除非我们真正身处同样的位置和角色。“养儿方知父母恩”，当我们人生阶段晋升为父母，我们也因此获得了“孩童时代”“为人父母”的双重感受。通过养育的过程，建立起与孩子的亲密关系，培养心理健全的孩子，来获得我们心理的救赎。 关于有效沟通。这部剧教我们更加清醒地认识到，如何有效的沟通。其实它不仅适用于育儿，也适用于我们与自己的父母、伴侣在日常中如何进行有效的互动。 一是承认自己和他人的情绪。通过这部剧，点醒了我自己和老公是如何经常进行“事实网球”。与自己的伴侣无法妥协，好争输赢，除了赢得口头的快感以外，输赢都是一肚子火。所以，我们为什么不敢大方承认自己的想法和情绪，而喜欢横加指责别人，这何尝不是一种不敢承认责任的怯懦。【没有一种抱怨可以确保你得到你想要的东西。但良好的互动不是为了操纵对方，而是为了培养和谐的关系。开诚布公地表达你的感受及需求，将有助于双方有效沟通。】 二是转换说话方式。在理解自我和双方情绪的基础上，如何使用有效的说话方式。例如书中说，【当你谈论棘手的议题，或感到恼怒，或觉得你和对方快吵起来时，请记得以下几点：1.承认自己的感受，也考虑对方的感受。也就是说，不要坚持自己是“对的”、对方是“错的”；不要坚持自己“很聪明”、对方“愚不可及”。一个人老是坚持自己是对的，那是对一段关系或一个家庭最大的耗损。与其想着谁对谁错，你更应该思考你们各自的感受。2.定义你自己，而不是定义别人。所以要使用“我陈述句”，而不是“你陈述

似虚似幻，却是爱不释手。太好看了！期待着，如果有一天，能看到完整的动画剧就更好了！

读《Regler for krig》有感 终朝哪晓几时回，升井全身皆是煤 莫问酸辛何处诉，但知寂寞不须陪。 行行融入在平日，事事随迎守本来。 多少徽尘君眷恋，香醪饮尽十千杯。 胡诌八扯剧集中说晚上有妖魔鬼怪进入文字中昨天这一首“诗”错得一塌糊涂个别老师点赞不点明

本身佛学知识储备不够，难懂，但总的来说表达有些意外，我以为全是唯心那一套，偏见害人啊！

可不可以多更新几张啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

从Regler for krig二字来看，核心的内容是三反中思想的一次Regler for krig，可谓是触目惊心！ 从这部剧的核心内容是细腻的情感纠葛，令人久久回味，结尾似乎没有结束可又没有了，留下了无尽的遗憾。 好剧！喜欢Tom Vilhelm Jensen先生的书！

Jan Korgaard老师这本最新剧集《Regler for krig》感觉特别棒，强烈推荐，五星好评！ 40个笔记 ◆ 序：内向，也能好好说话 >> 我们心里渴望跟别人交流和交往，却又担心自己表现得不够好，会让对方失望，所以才会在陌生社交场合里，总是显得自信心不足。 ◆ 用底气反抗父母“爱的操控” >> 我们每个人都不可避免地会受到原生家庭的深远影响，这种影响会伴随着我们的一生。我们的语言模式、语言习惯、语言风格均来源于原生家庭；我们能否自信地表达自己，也跟小时候是不是得到了父母充分的肯定和赞美有关。 >> 心理学实验研究显示，过度担心就是诅咒，会导致孩子的生命中出现“墨菲定律”：父母总担心孩子会出错，那孩子一定会出错；父母总担心会发生不好的事，结果真的就发生了。长此以往，父母就会整日活在担心孩子的忧郁中，越来越认定孩子没有社会生存能力。 >> 缺乏安全感的人，总是对自己充满了怀疑和不自信，当遇到一点点困难和挫折的时候，就会自我否定。 >> 在父母面前能有底气地表达自己，前提是在心理上你不会过度依赖父母，不会将自己人生的失败与不幸推给父母，并且懂得为自己的人生负责。如果你想要恢复自信和力量，得到自由和幸福，那就先跳出容易内疚、自责的心理怪圈，这是你在任何人际关系中都要不断修炼、不断自我成长的功课。 ◆ 不卑不亢的底气来自懂得欣赏并接纳自己 >> 一个人不自信的根源是什么呢？不是能力问题，也无关个人形象，而是没能处理好与自己的关系，无法接纳“我不够好”的真相，所以从来不敢展露自己的光芒！ >> 当我们接受了“这世上永远会有人不喜欢自己，而我们活着不仅仅是为了被人喜欢”这个道理之后，我们就会明白——学会欣赏和好好爱自己，才是最重要的！这种爱自己，是接受自己的“不够好”，同时也不掩藏自己的好。 ◆ 亲密关系里的Regler for krig >> 被拒绝并不代表自己不好，也不一定就会影响关系，相反，适当地麻烦别人反而是在拉近彼此的距离。 >> 真正成熟的人，不会活在别人的评价里，一个劲儿地去迁就、迎合他人，而是懂得为自己的生活负责、为自己负责，对自己不愿意、不接受的事，可以温柔而坚定地说“不”。 ◆ “情感共振”式安慰才能疗愈人心 >> 什么是最好的安慰？就是理解对方的痛苦和悲伤，然后用真诚、柔软以及耐心接纳他、陪伴他、温暖他，不用太心急。 ◆ 明明是赞美的话，为什么不被待见 >> 明明是赞美的话，为什么不被待见呢？怎样说才能赞美到别人心里去呢？简单说就是，从现在夸到未来。一是让对方觉得自己“被看到”，牢记四个字——赞美细节；二是让对方觉得你懂他，真诚、走心地赞美；三是让对方觉得“被肯定”，由衷地肯定对方的闪光点；四是让对方觉得“被期许”，把对方内在的潜能激发出来。 ◆ 说服别人时，我们常常把说教当说服 >> 事实上，想要把自己的观点装进别人的脑袋里，其说服的要点就是攻心。一个人口才再好，如果他不懂得抓住对方的心理需求，是很难达到说服目的的。说服的过程中，怎么攻心呢？ ◆ 面对语言暴力，如何优雅地“高级㨃” 喜欢恶语攻击的人，最喜欢挑那些内向善良的人进行道德绑架。这个时候，你千万不能掉进对方的“陷阱”里，你也不需要有任何道德上的负罪感，你要相信，自己并不是他所说的那种人，你的好，你自己最清楚。再遇到这种情况，你只需要四两拨千斤地回击对方：“你说对了，我就是啊！” >> 技巧一：拆穿对方的道德绑架 有一天，一个我不熟悉的人突然发消息给我说：“Jan Korgaard老师，你有时间吗？我想跟你聊聊。”我实在想不起对方是谁，就没有立刻回复。但紧接着，我连续收到了十几条语音，我点开听了听，大意是她和老公吵架了，想找心理专家咨询。

从8月份开始看这部剧，疯牛震荡，9月份低迷，十月份节后行情还可以，五中全会，十四五规划，11月美国大选，蚂蚁上市又不上市。终于看完这部剧，算是关于投资理论第一本系统的书，做了详细笔记，收获也挺多，但还是大致捋顺一遍。虽然是本关于股票的书，但是研究可转债也必须懂，毕竟转债是股票的衍生品。 二三五章算是没有实际大用，不知道这部剧是哪年播出的，现在看盘一般都是用手机软件，而且券商多如牛毛。第四章和第六章属于宏观分析，主要是国家政策和公司基本情况以及多个基本面分析，这个全靠平时的新闻，好理解。第七章的技术分析，各种线是真心很难，平时我也用不到，但是大趋势线这个应该是大家都会看的一条，我一般根据这个来决定是否买卖。八九十章的盘口分析抄底逃顶是很重要的，可转债无非就是低吸高抛，看好底入，达到预期的利润点抛，轮动操作，实现盈利。第十一章的跟庄识庄，也是我比较感兴趣的点。市场相当于是看不见的手，但是在资本的背后总会有一双大手在操纵，众多的金融危机，泡沫危机，其中有固然经济因素在，但也有金融大鳄的操盘，在股市翻手为云覆手为雨，比如当初的亚洲金融风暴。在近一周内，乐歌转债的大股东借深市停牌新规则，拉高出货，合法避税，这其中背后如何挂单操盘到底是何奥妙……十二章的股指期货创业板属于尝试。十三章风险防范，额，对于目前的我来说，杀鸡焉用牛刀啊！ 现在看这部剧的剧集列表，真的简单，也就那点事儿。但是近小一年的经验告诉我，投资是自身认知的变现，对世界认识多少，就变现多少，世界真的挺公平的。而认知，又不仅仅是对股票市场的看法，还包括对国家，对社会，对世界，对历史，对过去，对未来等等的看法。投资是门综合征的学问，它的综合性超过任何一个学科，光看炒股投资类剧集远远不够，至少观看经济学，哲学，社会学，心理学，逻辑学，历史学，传播学等剧集。在数量上应该是海量的，然后从中去伪存真。没有广博的知识积累作为基础就无从分辨。 体会最深的一点还是关于人性。每个投资者在市场上的盈利亏损更是他对于金钱的态度，而对金钱的态度，背后更反映人的品性，不看看马克思的哲学原理，不看看王阳明是做不好投资的。 最后化用一句老师的话：在做出投资选择的过程中，一定要有自己的逻辑在，做一个理性有逻辑的投资者。 2020/11/14

一本悲伤的书，在悲伤的时间突然看完了，然后一个人悲伤地默默离开。。。                            二零二零六月六日