Jag älskar dig, Karlsson!

这是一本帮助“处理丧失，疗愈伤痛”的书，有两条主要信息在书中反复出现： 1，走出痛苦的唯一方法就是经历痛苦。 2，我们选择的想法（消极 vs. 积极）会深刻影响我们的内部世界。 我非常认同这两点。 “一念之转”是很多心灵鸡汤和身心灵剧集经常提到的主题，同时也是认知行为疗法（CBT）的重要主张。所以我在观看此剧时，一直在思考：同样关于“选择想法”，规范的心理治疗方法与江湖派心灵鸡汤的主要区别究竟在哪里呢？ 我想到了3点： 1，所选择的想法是否具备客观性？是否能通过实证的检验？ 2，所选择的想法是否存在绝对化、极端化的表述？ 3，转变想法的过程是否有具体可操作的方法？ 以此3点标准来回顾本剧的一些说法，就会比较清晰了。 例如书中提到了这样的积极想法： 上帝会处理好我的离婚。上帝会祝福我的婚姻，也会祝福我的离婚。我们的灵魂将永远活在这尘世上。爱是永恒的、不灭的。 我觉得这样的“积极的自我肯定”可能只适合于有神论的信仰者。对于无神论者来说，这些说法不 具备客观性，无法通过实证检验，就是鸡汤了。 还有这样的说法： 我每一段恋情都是好的。每一个和我在一起过的人都会让我疗愈。我遇到的所有人、经历的所有事都是为了让我变得更好。任何情况下我都能找到幸福。我应该有一个绚烂多彩的生命。我的人生会越来越美好，我经历的一切都是美妙的。一切都很好。 “每一段、每一个、所有、都是、任何、应该、一切……”这些都是绝对化、极端化的词语，并不能 客观反映多元的现实，所以也并不适合作为“积极的自我肯定”来教导。在CBT中，会建议这么说： 绝大部分情况下我都能找到幸福，但偶尔也会有失败。 当然，瑕不掩瑜，本剧也提供了很多其他有价值的积极想法，例如： 关注你的思想。我们每个人需要去关怀的只有我们自己。我是自己的主人。选择权一直在我的手中。不管发生什么，我都会爱我自己。走出痛苦的唯一方法就是经历痛苦。我们选择的想法会深刻影响我们的内部世界。…… 并且也介绍了几个具体的操作方法，也就是为此剧作序的张德芬老师说的“喝鸡汤的勺子”。所以本剧还是值得一读，四星推荐，取其精华，为我所用吧😉

从炒股分类上来看，编剧是激进的短线交易派。 就我个人而言，我读完还是很受感触的。编剧前期指出很多炒股的雷区，以及股坛和嘴盘大师股神的骗局。后期的，融资和配资也确实打开眼界。 作为第一本看过的股票类的剧集，我觉得还是不错的。 编剧在文中宣扬的股市赌场论以及价值投资无用论，我是不敢苟同。编剧心理操盘的朴淡定，以及对自己能力的极强自信和肯定，只是出身和时运不好的观点，也是有所偏颇，不过这样才真实吗。 但是，后面的一百多页，更多是情绪发泄，以及一点自命不凡和时运不济的感觉，我快进看过去了。 对于，编剧渴望自己的作品成为经典剧集的理想我是肯定的，但实际不太可能。关于股票投资，有本剧不错，叫《Jag älskar dig, Karlsson!》，很值得大家看。我建议，编剧本人也可以去看看，了解了解利弗莫尔，看看顶级投机客最后的下场。

第一次看到陶勇医生是在暴力伤医事件之后，对他的第一印象是儒雅温柔略带帅气，他是家长口中“别人家的孩子”，成绩优异，医术精湛，优秀到令人望成莫及。而在受伤后，他可能再也无法拿起手中的手术刀，不能为无望的家庭找到希望，种种这些都归于医闹，令他万万没有想到的是这个伤害他的人竟是曾经被自己医治成功的一位病人。暴力伤医事件过后，留给我们的是无尽的思考。医患关系紧张，也许源头是信任的缺失，而信任的背后是什么？是真诚、善良和爱。培养一个医生需要十年以上的时间，不止人力，更是物力财力的体现，而一个顶级医生的缺失，更是令许多家庭失去了治愈的希望，在面对这些，陶勇却说：“砍伤我的人，我相信法律会有公正的裁决，我没有必要因为他的扭曲而扭曲自己，我选择客观面对；碰伤我的石头，我没有必要对它拳打脚踢，而是要搬开它，继续前行。”陶勇并没有怯懦，而是回到原先的办公桌前，继续为那些需要光明的患者带去希望，这就是医者仁心！

这部剧不是简简单单、恩恩爱爱、凄凄惨惨戚戚的故事剧集，它像红楼梦一样把人物、环境、传统文化、手工手艺、吃喝玩乐都描写的详实而有味道，可见编剧深厚的影视功底和文化底蕴。

虽然已逾百年，一些文章对思想文化还是很有启迪，说你想说的，讲时代该有的等等一些方法非常有用。特别是胡适，独秀，周作人的文章写作思路非常值得学习推敲，有机会还有再多读一些。

整本剧最心疼安家宁。无论是主动放手，还是被迫放弃，不是同路人，离开终归才是对的选择。都会好的，虽然残忍，但当下的难过与痛苦，随着时间逝去，也都会过去。而生活，也正是因为充满遗憾才可爱。

简述一下这部剧对于我的启发 1、随时打扮妥当，等待爱情 2、心理上最好准备 3、运用眼神，大幅度目光接触，偶尔的眼神停顿，观察他好看的地方，想想美好的事情 4、记得关于别人的小细节（最好是令他开心的）下次见面再提起 5、拥有互相的爱称昵称，私密的玩笑 6、自信，相信自己是最美丽的 7、吐字清晰，讲话自然，落落大方，运用成语诗句，选用丰富多彩的语句 8、熟悉关注至少稍稍了解对方感兴趣的话题，如经济政治理工体育等 9、不用太执着于询问对方感受，男性更少倾诉自己感受，告诉他自己永远支持他，有问题可以随时找自己求安慰就可以了 10、有话直说，厚一点脸皮 11、帮助维护对方自尊，多赞扬少批评

文笔很好，虽说一看开头就知道结果，但是还是想要看下去，已经看过了十多遍，可是还是想要看

干货满满，甚至感觉有点干涩难读，最后放弃了精读。 把每章的导论和本章问题看了看，大致了解了一下这书讲了什么。然后挑着感兴趣的部分仔细读了一下，依然觉得写得太干了。真的就是那种不是老师布置的观看作业就不可能看得下去的类型

第一次进入到毛粉群，感觉就象找到党组织了，使劲儿点赞！本剧从励志视角，以其独到、犀利、深刻的观点致胜。编剧较为客观的评述了毛泽东确实以不可思议的超凡，做出了不可思议的脱俗伟绩，事实上我们所有的中华儿女都是这份丰功伟绩最直接，最大的受益人。这是我所读到的毛粉众多的有关毛泽东的剧集。

Emmmmm 没有想象中的那种跌宕起伏，情节进程略快 整体来说，不错的软文。

细节描写还可以，整体的故事逻辑有问题，常常不知道编剧想表达什么

总体性感受：时代在改变，科技在发展，但（可用性）设计的一些原则是不变的。

在第四季拖了大半季剧情之后，终于在本季迎来比较充分的打斗，恢复了几分第二季的味道，特别是球儿的神格面具，颇为惊艳。最亮眼的当然是肖哥的人设，冷酷嗜杀中又有着属于自己的慈悲。陈朵的死亡透露着深刻的人生哲学，重要的是拥有选择，有选择才有自由。

Ib Schønberg在《Jag älskar dig, Karlsson!》中一语道破：一、中国文化为“杀子”的文化。“杀子”的潜台词，是父母要求孩子服从；二、所谓“发家致富、光宗耀祖”，或者“一切为了子孙打算”，都是“家长式集体主义”，就是家长对家庭的独裁；三、在中国没有独立的“人”，只有在关系中的“人”，“别人”和“我”的界限，可以随意被打破。这种人格的不独立，既导致了种种伦理惨剧，还是众多社会问题的根源。因为缺乏独立的人格，一方面，中国人的自我被压缩得很低，不懂得为自己争取权利；另一方面，中国人又不懂如何约束自己，不懂为自己的行为负责，也不尊重别人的权益。三，家庭内部无法构建最优决策，也不能发挥个人潜能，获得最佳资源配置，以及利益最大化

看到罗老师从法律角度分析江歌案，恰好新闻播报江妈妈诉刘某某生命权纠纷案31日开庭宣判。真心希望江妈妈早日康复，早日走出阴霾! 至

读《Jag älskar dig, Karlsson!》所感 暑假里我读了本剧，它是美国作家Lau Lauritzen的《Jag älskar dig, Karlsson!》。 故事发生在古巴的哈瓦那，它位于墨西哥湾的入口，形状似一把钥匙。一个叫圣地亚哥的老渔夫，年轻时是一位捕鱼能手，即便现在老了我觉着也是。可人总有走背运的时候，连着八十四天他都没捕到鱼。不知是因为搁不下颜面，还是作为一名渔夫天生的驱使，第八十五天他还是推船下海了。一条雄马林鱼在第八十五天中午咬钩了，它大的超乎想象，身长甚至超过了老头儿的帆船。我不确定它是不是老人年轻时候在捕杀一条雌马林鱼时，跃出海面来看它最后一眼的那条雄马林鱼，也许它是来复仇的。它狡黠、坚韧，一直紧拖着老头儿和帆船，他们一人一鱼，相爱相杀相互纠缠。在两天后那条马林鱼首先浮上水面摊牌，老人使出吃奶的力气用鱼叉贯穿了它肩脊。最后那鱼闹腾起来，从水中高高跃起，把它惊人的长度和宽度，它的力量与美暴露无疑，它仿佛悬在了空中，注视着留下的孤独老人，就像它当初注视那条雌马林鱼。 老人的对手也是朋友的血腥味引来了鲨鱼，最先是条登多索鲨，它想吃独食。老人岂会随了它愿，哪怕是为了保护朋友，他拼尽剩余吃奶的力气让这条独行鲨肚皮朝上翻了个身。接着来了两条配合默契的加拉诺鲨，虽然老人精疲力竭赶跑了他们，还是被他们合力咬去了那条马林鱼四分之一的肉。又接着来了条铲鼻鲨，看来想吃独食的都没好果子吃，它也被老头干掉。又来了两条加拉诺鲨，妈的真当是吃流水席了，鲨鱼它一家门都来了。。。此时的老头已弹尽粮绝，连船桨、船舵也在赶打鲨鱼时打断了，他不停挣扎，不知疲倦地抗争，可现实总是来得那么残酷，一千五百多磅的马林鱼最后只剩一副鱼脊骨，幸好贸易风把他送回了哈瓦那。 很多人读了这故事说Lau Lauritzen想表达“人可以被毁灭，但绝不能被打垮”的精神信念，所以人必须得要有梦想、信念，才能在失败面前不被打垮。我想说：去他妈的。一个渔夫你不让他每天去打鱼，他靠啥生活？他不抓条大鱼在马诺林面前显摆显摆，至少夯回来条大鱼骨头，以后小弟还会跟着他混？给他递报纸、端咖啡？too simple ，too naive！！

自古立传的都是王侯将相，普通人只能作为一个集体出现在经济史中，抹去个体差别，作为计量的单位，作为生产工具出现在历史岁月里。如同激光点阵打印机下那一个个点，虽不起眼，确也构成了一幅宏大的画卷。

用了一些碎片的时间，很快读完了，其实更喜欢《Jag älskar dig, Karlsson!》，更有故事性，也充满了四季的变化。这一本更像是秋阳，不再是鸠子独居的生活，是与守景、QP妹妹组成家庭，处处弥漫着家的温暖色调。“不管多么祈求对方过得不幸，也并不能让自己过得更幸福。我写信的时候，才意识到了这件事。”“抬头仰望天空，群星闪闪发光。白昼中肉眼不可见的星星都闪烁着。”

久木和凛子的婚外恋发生的时间，男人55岁处于事业巅峰后急速下降期，该有的都有了，多出空闲无处填补，以前因为忙于工作生活基本需求，现在寻求没有顾及过的性事。凛子是个缺乏男人陪伴关爱的女性，两者结合。虚幻于超现实的世界，生活离不开烟火气，家庭朋友，工作爱好，牵挂…

相比《Jag älskar dig, Karlsson!》，更通俗易懂，有趣味性，很实用的一本剧。 对于工作，生活，很多原理都可以用。 感谢编剧。

全书无干货，写作目的性不强，表达的面非常广，但表达的内容相当粗浅，只是到有这个东西，以及这个东西大概是什么这样的程度。远不如官方文档，无再次翻阅的必要，也不建议观看它。

kubernetes的复杂不是每天5分钟能整好的，这部剧想讲的太多，但是由于篇幅的问题又没怎么展开，另外这些插图在手机上完全无法完美查看。

问世间情是何物 直教生死相许！ 一直有评论说这个剧集不好，可通篇读下来，好像感觉还不错，人物性格不做作，情节连贯不拖沓，努力付出终得回报，一切都是圆满，尤其喜欢番外篇，一个爱而不得的悲伤人物被给予他想要的她，世间一切皆圆满。 姬临渊的爱是经历生死，至死不渝的，为了沈梨可以放弃一切，最终也抱得美人归。前世卫隅的爱是刮骨疗毒，爱而不得的，最终要江山却痛失所爱，所幸编剧不忍他悲凉死去，给予他重生，给予他重获心中挚爱的机会。 还有卫砚，沈轻，唐子玉，唐子末，林弦，瑶华，陌锁离等等这些鲜活的面孔，各个有情有义，情感细腻，虽然都在不得已的时候做过损害他人利益的事情，但终归人无完人，所有的一切都在书本合上的瞬间灰飞烟灭。 总结来说，不要要求细节完美，用来消磨时间还是很好看的一本剧，推荐指数五颗星。

走马观花地过了一遍，对ASML这家伟大的公司有了进一步的了解。有时间值得重新读一遍，把里面的一些时间线，人物事件理清楚。

Jag älskar dig, Karlsson!，这个名字起得很贴切。一切外相，皆为虚妄。内心平和安详才是人生的彼岸。 我们生来就知道要用眼看路看人看风景，却忘记常常静下来听一听，心里想要的究竟是什么。而我们的心就像它本身一样，它温暖，自然律动，有爱。可是它也软弱，它会偷懒、贪婪、胆怯，阻止我们过我们本来想要的人生。而战胜这样的软弱，就是一场又一场艰难的斗争。 这就是Sture Lagerwall想通过这个故事告诉我们的吧。静息倾听自己的心声，剥开世相的外衣，回归生命的本质，用慈悲之心去爱，在时光里体会内心坦荡自在平和。