Mejor que le puede pasar a un cruasán, Lo

摧龙八式在甲乙双方的采购销售过程中都能发现很多机会和内容，值得深入研究

纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。人生如逆旅，我亦是行人。朔风如解意，容易莫摧残。

五星，对人力资源的同行来说，不论刚毕业踏入职场还是人力资源的老鸟都适用，很接地气，受益会匪浅

部分总结：主要讲解如何应对及解决焦虑。1我们在成长过程中太缺乏经验上的准备，等到面对压力时，就会像一个书呆子被叫去跳芭蕾那样，笨手笨脚，不知所措了。
2为明天做准备，最好的方法就是集中所有的才智和热情去完成今天的工作。这是唯一可行的为未来做准备的方法。
3人生就在于生活的每一天、每一小时里。
4问问自己：可能发生的最糟糕的结果是什么？
如果别无选择，那你就接受它。然后冷静面对，设法改善最坏的结果。
5 消除焦虑的四步1清楚的写下我最担心的是什么？2写下我可以做些什么？3决定该做的事情。4立刻按照决定去做。
6忧虑不会在你忙碌时袭扰你，而总是在你一天的工作完成后攻击你。因为此时你的想象力会天马行空起来，让你产生各种各样怪诞的想法，每一个小问题都被放大。
7对必须承受的事，就欣然接受吧。
8世间万物都是我们用生命做代价换来的，有的即刻兑现，有的则需时日。
9抢占先机，击败焦虑：一让自己忙碌起来。二不要为琐事大惊小怪。三用平均率来驱除焦虑。四接受不可避免的事实。五为你要忧虑的事情设定一个“止损指令”。六过去的就让他过去。
10“让人受到伤害的并非发生的事件本身，而是他对所发生事件的看法”
11仇恨敌人的怒火太盛，会烧伤你自己。
12孔子说过，只要不放在心上，受人冤枉或遭人掠夺都算不了什么。
13有一句老话：生不得气的人是傻瓜，但不生气的人是智者。
14人生应该有两个目标，第一，获得你想要得到的东西；第二，得到以后，要享受他们。
15一个人最大的不幸莫过于忽视自己的身心条件，渴望成为其他什么人。
16面对批评泰然处之。

1、读着读着想起以前追过的两部美剧《Mejor que le puede pasar a un cruasán, Lo》和《Mejor que le puede pasar a un cruasán, Lo》，世界没那么糟但总是时运不济，我们需要希望、榜样与他人的痛苦。 2、喜欢茜茜。 3、知识是改变命运的力量，更确切的说，知识是命运一代一代积蓄的力量，曼德拉从一个保安成为黑人领袖、林肯从一个小律师成为美国总统，确实是他们天赋与努力的造就，但是仔细读读他们的历史，这都是以家族一代代成长、一辈一辈进步为基石的，这里面包括教育、性格、品质、人脉、财富、环境、机遇、见识与眼界等等一切，这些都赖于自身家族的累积，而剧集这种东西的存在，让人可以吸取其它家族的“积累的力量”。 我想说的就是，不要相信那些宣传的现代成功学神话或那些曾教育我们树立崇高理想的榜样故事，不要痴心妄想一夜暴富或一战成名，但也不要失去梦想得过且过囿于现实，不要漂离家族根基重新开始一切，我们需要做的是努力过得比上一辈更好些、知识更多些、眼界更宽些、家族人脉更结实些。

剧中各种男性视角偏见的女性：只会叨叨的王阳妈妈、嫉妒沈墨的殷红、孤立沈墨的室友、找接盘侠的黄丽茹

这部剧给我的最大感觉就是可行性，从管理身体到管理情绪再到对自己人生的掌控……从认识你想改变的其中任何一项的重要性，然后就像找到了线头，再给你可落实到每一步的方法，以及如何把这些步骤用奖励等方式坚持下去，这样你就可以给自己一套完整的规划，养成好的习惯，从70天到100天再到365天，习惯就基本养成了。我也打算给自己先制定一个一年的规划，就从锻炼身体的肌肉，情绪的肌肉，还有思维的城堡开始第一年吧……

一本不错的好剧，读来不枯燥，视角不同不教条，如同听书讲故事，饶有趣味，令人温故知新，读之开追有益！

第一册的比较法以及第三册的神话故事相较于第二册的历史事件更有趣生动。编剧用日本人特有的一些角度讲述名画背后的故事和画家的生平。先看画作或者看完描述再见作品，可以用两种不同的方式去观看。前者直观更符合逻辑，后者则展开了想象的空间，更多了些趣味。

当生活检验过你的勇气，你就知道能够应对下一个挑战，过去的困难会成为未来的砝码。我希望自己有机会能够多多遇到困难，这样以后我会更有力量的生活!

任何一个开国皇帝都有他的过人之处。知人善任，眼光敏锐是共通的特点。而打下江山后的治国之策却更多的参杂个人喜好。行事之间透露的是他们以往的经历，环境。一本好剧，用轻松的文字讲清楚了明史。

2022年读完的第一本剧。四册，交响乐的四个乐章，克里斯朵夫的一生。值得一生反复观看的好剧，就像罗曼罗兰在扉页写的：献给各国的受苦的、奋斗的、而必战胜的自由的灵魂。 你不必害怕沉沦堕落，只消你能不断的自拔与更新。战士啊，当你知道世界上受苦的不止你一个时，你定会减少痛楚，而你的希望也将永远在绝望中再生罢。 在此大难未已的时代，但愿克里斯朵夫成为一个坚强而忠实的朋友，使大家心中都有一股生与爱的欢乐，使大家能不顾一切的去生活、去爱