The Second Time Around

这段时间断断续续地追剧，只有这本是一口气读完的。科幻是人类对世界的想象和思考，感叹宇宙的庞大和未知可能很俗，但是我还是不能抑制对于渺小的恐惧，对神秘力量的向往。不知道该怎么描述，总有那么一些时候，灵魂就像从现实中剥离，我看着我自己，也看不懂我自己。

说实话，看了仙界篇这么久确实感觉不是原来的味道了。以前人界篇灵界篇没那么多牵扯的，即便是女主南宫也是几百年出现一次过过场而已。在人界灵界称至尊前后，也没看见有哪个人跟韩立一起走过那么久，向来韩立都是一人修炼（顶多是体内经常有个老怪物指点）。现在一直写的啥玩意天庭圣域，轮回殿各种势力。俨然整一副描写世俗剧集的感觉。以前人界灵界给人的感觉是修仙界和人间世俗是不一样的，现在吗～～～emmmmm

长篇剧集就是写生活，写生活的经验，如果写出让读者读时不觉得它是剧集了，而相信真有那么一个村子，有一群人在那个村子里过着封闭的庸俗的柴米油盐和悲欢离合的日子，发生着就是那个村子发生的故事，等他们有这种认同了，甚至还觉得这样的村子和村子里的人太朴素和简单，太平常了，这样也称之为剧集，那他们自己也可以写了，这，就是我最满意的成功。 读完就是这种认同，于我而言，甚至感觉这就是我生活动的地方，书中很多习俗都似曾相识。贾老，太成功了！

很好的一本介绍有钱人和穷人关于钱的想法 让我认识到自己是穷人思维，找到了穷的原因，怎么办呢？ 实践吧，编剧反复强调，要去实践，光观看是没用的

《The Second Time Around》 本剧分为四个大的部分。自律，爱，信仰，恩典。书中主要讲了两个话题自律和爱。但是书中所讲的自律和爱和我们平时所理解的可能有一定差别。编剧将自律和爱紧密联系到一起。爱是自律的源动力。爱一定不是感觉，爱需要付出，任何没有付出的都不能算爱。 🍀第一大部分，自律。          什么是自律？所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。所以说，自律的目的是为了解决问题，为了解决问题，人们就要承受痛苦。而在这里面，我们一定不能缺少的是积极主动的态度。           自律的四个原则①推迟满足感②承担责任③忠于事实④保持平衡。第一个，推迟满足感很好理解，就是先苦后甜，面对问题，承受痛苦，然后解决掉问题，并享受更大的快乐。第二个，承担责任，关于责任的问题，也好理解，你觉得你的责任越大，你积极的态度也就越好，更容易自律。这里面讲到了两类有心理问题的人，神经官能症以及人格失调症。第一种把责任揽给自己，把自己弄得疲惫不堪。第二种把责任推给别人，使得别人痛苦。第三个，忠于事实，浅层意思是让我们对问题有更好的了解，实事求是，对问题了解的越多，我们处理问题也更加得心应手。深层意思是我们一定要正确的看待自己，我们解决处理问题的方式大多形成于童年时期，要了解自己的不成熟，不要回避。忠于事实，迎接挑战。最后一个，保持平衡。保持平衡就是让我们在冲突的需要，责任以及目标之间做好权衡，有舍有得。 🍀第二部分，爱。           爱是一个很神秘的东西。关于爱，书中是这样定义的:爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。          对爱的定义的几个理解:①爱，既是爱自己，也是爱他人。爱可以让自己和他人都获得成长。②爱可以拓展自我与他人的界限，需要努力，需要付诸实际行动。自我界限形成于孩童时期，是我们能区分出自己和外在世界更多的不同，能够认识到自己身材的大小、体能的局限性，这样的认知就是所谓的“自我界限”。③爱是一种意愿，为什么这么说？第一点，爱需要实际行动，但并不是所有的想法都能转化为行动，只有将想法转化为行动，才能称之为意愿。第二点，爱是人们的主动选择，并不是一种被迫选择，所以是一种意愿。             阻碍心智成熟最大的障碍就是懒惰，真正的爱能够使人发生改变。爱的唯一目标是促进心智的成熟和人性的进步。在本质上是一种自我扩展，而非纯粹的自我牺牲。所以，爱在某种意义上是自私的，最终追求的是自我完善真爱的目的永远都是促进心智的成熟，出于其他目的的“爱”都不是真爱。           真正的爱与自律相辅相成。父母的生活缺乏自律，就无法给予子女足够的爱；子女没有获得爱，就不会自尊自爱，更不会知道如何给予别人真正的爱。           人生苦难重重，这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。深入心灵，是一段艰难的旅程，也是一条少有人走的路！

刚开播时我点开看了一集，二倍速都忍不了，就弃了。但不知何时此剧成了微博吹，各种营销推送，我以为自己看走眼又重新开始看。

一个深沉的人也需要朋友。外表冷傲孤僻的尼采内心同样在渴望着完美的友谊，被同辈所环绕的友谊，这于他代表着慰藉和希望。他是一个在任何友谊和任何社交圈都没有位置的人，没有归属感，没有家庭生活，没有可终日谈话的朋友，甚至没有国籍。渴望被认同，但同时又惧怕这种渴望，尼采容忍孤独的方法是去美化它。萦绕不去的恐惧，强烈的孤独，唯一一个填补了这个空虚的人是莎乐美。可是一切真相大白，莎乐美不过是个幻影。从未流过泪的尼采忍不住悲伤地哭泣，不是为了莎乐美，不是为了自己的孤寂，哭泣本身是一种释放，压抑了40年终于宣泄出来。悲伤是治疗悲伤的良药，大哭是在洗涤。 当尼采有生以来第一次把所有的绝望和寂寞吐露出来分享于他人，就在这一刻寂寞逐渐褪去了。孤独一旦分担，就消失于无形。他和布雷尔成了真正的朋友。布雷尔让他知道了自己不是个怪物，他有能力感动人并被人感动。尼采得到了疗愈。 布雷尔的经历可以看出，一直在追求向往的某种生活或许并非是你真正想要的，有可能是自己用幻想编织而成的空中楼阁，然后远远望着它无限神往仰慕。我们对世界、对人心甚至对我们自己了解的其实很有限，当有一天一切变为现实，可能会发现，不，这不是我想要的。就像布雷尔，最终他要他现在的生活，欣喜地接受了他所选择的，庆幸自己冲破世俗按照长久以来内心想法所付诸的惊人举动只是发生在催眠而非现实中。一切还来得及挽回，大梦一场，布雷尔懂得了什么是属于自己的，什么是值得热爱的。原来幸福就在身边。生活愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的他/她/它。

这剧的质感，真的少有啊，女主演技进步好大，配乐场景拍摄影视剧天花板

老剧了，在纵横可看。相当不错的正经历史文，讲的是北宋仁宗年间。

写得真好，当年第一次读他的《The Second Time Around》就被他所描绘出的女性细腻情感所震惊。这次这个女人二十四小时里面的情感涤荡起伏，透过文字直达灵魂深处，依然令我着迷。我好奇的是，一个男性如何写出如此细腻的女性心理？ 他真是个非常了解女人的男人，做他的妻子应该很幸福吧！

你为什么来这里？ 你害怕死亡吗？ 你满足吗？ 《The Second Time Around》这部剧通过这三个问题，将读者引入思考，去探索自己的存在的意义。 你为什来这里？ 其实就是在问，我们为什么存在？当一个人弄清了自己为什么存在，就相当于定义了自己的存在的意义（Purpose For Exsting）简称PFE。 一、怎么去寻找自己的PFE 1.分辨自己在做的事情是真的自己要做还是随大流，或者是为了完成别人的希望才做的。 2.找到一个地方思考问题，屏蔽掉外界的噪音，把注意力集中在自己要思考的问题上。 3.体验不同的事物，接触不同的理念，留意自己对各种事物的反应。如果遇到自己热爱的事物时，很多人都会有生理反应，比如汗毛倒竖、脊梁骨仿佛触电、喜极而泣等等。 4.每天花点时间做自己喜欢的事情。 二、找到PFE 之后该如何实现 1.知道了存在的意义之后，就会为了实现这个意义做一切想做的事，充分利用这个时代的优势去探索和迎接与PFE相关的各种事物。 2.减少花费在与PFE不相关的事情上的时间，把精力放在做与PFE相关的事情的时间，比如，如果现在22岁，每天有20分钟会用在打开浏览自己并不感兴趣的网页、抖音或者游戏上，把这些时间累积加起来，当你75岁时，你会发现你人生中有整整一年的时间花费在这些无用的东西上。如果你花费了大量的时间在这些不相关的事情上，等你有机会做你想做的事情的时候，你已经没有精力了。 3.当你知道你的PFE之后，立马就去做自己想做的事，而不是等到退休后。我们会花很多时间在准备我们想做的事情，而不是直接去做，我们会拼命的工作挣钱，然后等到退休后再去做自己想做的事情，其实很多自己想做的事情是现在就可以做的，根本不用等到退休。 4.不要让他人告诉你什么东西使自己的人生更圆满，不要因为其他人或事失去对自己的命运的掌控，只有自己清楚什么东西对自己是最重要的。我们生活充斥着各种广告，而这些广告都是在传递一个信息，就是成功的人生在于你是否拥有某些东西，拥有了它，你就能走上人生的巅峰。有的人每天工作很久，没有休息时间，有的人每天都在做自己不想做的事，内心非常空虚，他们就通过购物来补偿自己，给自己带来满足感，消费越多账单就越多，那就需要投入更多的时间在工作上来支付自己的账单，我们就会产生更多的不满，就这样形成一个恶性循环。我们要自己去判断去思考自己想要的是什么，什么东西让自己的存在更有意义，而不是让他人来控制我们的想法控制我们的生活。 你害怕死亡吗？ 我们大部分的人都想到过死亡，甚至是惧怕死亡，因为我们害怕未来有一天，再也没有机会去做自己想做的事情，然后就这样抱憾终身。但是那些弄清了自己存在的意义，每天都在做自己想做的事，实现了自己的心愿，那他们不会害怕失去做那些事情的机会，也就不会害怕死亡了。 你满足吗？ 我们都以为只要当自己拥有大量的财富或者巨大的权利的的时候，自己才会满足。其实我们的满足感就掌握在我们自己的手里，那些努力实现PFE的人，都有一种发自内心的快乐，他们非常的享受自己的每一天，非常享受自己所做的每一件事，满足感便随之而来。那些把满足感寄托在物质上的人，金钱能够让他们在某一时刻逃离现实，减轻他们的压力，但那终究是暂时的，一不小心就会陷入一个恶性循环，那么便永远都感觉不到满足。 我们通常搞错了给我们带来满足感的对象，满足感是自己给予自己的，而不是寄托在其他的人、事、物上的，只有弄清楚自己的存在，并开始为这个存在意义做出实际努力后，我们便会感到满足，而这份满足会源源不断的从我们的内心向外散发，伴随我们一生。

第一章教你逻辑思维的看待事物，然后下面接着给你洗脑。跳出局限的思维来看事物才是这部剧要讲的，同样跳出编剧的思维看这书，才能理解编剧的思维。受教了

身处乱世，他们既为仇人却又惺惺相惜，以东晋真实历史为根，以少年皇帝与小胡姬的虐恋为血肉，再现“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”背后真实的爱恨情仇。感动感动感动😭😭😭

一本全面健康的书，归纳几个关键词：生机饮食、螺旋拉伸、慈悲感恩

终于看完啦🎉 波伏瓦的一生都在努力成为自己，不是做谁的附属，而是成为一个真正独立的人，不论是经济上的独立，还是精神上的独立，单是这一点她就是一个很好的榜样。 其实所谓的女权主义也不过是追求一种平权，男权主义呢，则更多的是一种倾轧和剥削，我们应该追求的不是哪个性别凌驾于另一个性别之上，而是要追求一种人道主义，追求个体的自由平等独立。 波伏瓦是一个很酷的人，因为“成为自己”本身就很酷。 苏格拉底告诉我们，每个人都要认识自己，波伏瓦则用一生的实践启示我们：每个人都应该成为自己。🎉

每一场婚姻都会有花团锦簇的想象与琐碎平淡的现实，但走过去会发现，所谓相濡以沫，不是皆大欢喜的结局，而是携手挣扎的过程。

很多道理很多案例，有的深入到生理层面说明，有点晕。其实我更想要的是怎么做。