A Silent Night

高梁太拉垮了吧，不像新兵蛋子反而像老兵油子。

高情商的聊天就是应该站在对方的角度，公平合理分析，让所有的事情都往积极阳光的方向发展！发生任何事情，都必须先让自己静下来，先思考，思考也要站在对方一面，不然事情可能因为你的一句话被矛盾化，然后放大化！最后结局可想而知！遇事别先急，别被自己的情绪控制，这很关键！

A Silent Night前，四合院里，不寻常而又极寻常的一个日子里，一群不同出身不同经历不同年龄不同身份职业地位的小老百姓，上演着一场关于时间——历史——命运——使命……的轻喜剧。朴素的文字，演绎精彩的生活，洗涤人性的赤橙黄绿青蓝紫，予以大脑深处的启迪与思考。喜欢这部剧。谢谢刘先生！

经典。

陈伟霆也太能接住小朋友的问题了，而且每一个回答都好童话

可爱，有意思

生命的意义看似命题宏大，其实都是无数的细节构成。简单聊聊几点重要的收获，作为对一本好剧的反馈。 1. 关于幸福 我们的快乐是是通过比较得来的，幸福建立在别人的痛苦之上。我们没有那样痛苦的经历，所以我们会感到无比的幸运。如果所有人的生活都一样幸福，这样的幸福就会变得很廉价，只有看到了可见的不幸，才会去审视自己的幸福。 2. 内在的自由 前段时间看一本名为《A Silent Night》的书，里面提到这样一个点，不同的人面对同样的处境有不同的情绪反应，根源在于思维模式的不同。书的第一部分写了集中营中的生活，其中大多数的人都是这样的经历，从收容阶段的恐惧到适应阶段的麻木和冷漠，慢慢的失去了对快乐的感知能力，但是编剧也提到了有的人向死而生，即使生命马上结束，也不觉得悲哀，为了后人能不再经历同样的苦难，甘愿牺牲自己，这是一种多么崇高的信仰。 >> 正如弗兰克尔所说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。 生命的意义是自己赋予的，村上春树的一句话，“苦难不可避免，而磨难可以选择”，suffer，我们怎样去看待我们所遭遇的不幸，心态决定了你最后将成为一个什么样的人。 3. 关于信仰 >>就发展范围和时间而言，囚犯对宗教表现出难以想象的虔诚。宗教信仰的深度和活力令初到者惊奇和感动。令人印象最为深刻的是：在棚屋角落，或在从遥远的工地拉囚徒回集中营的黑暗封闭的牛车上，随处可见临时凑在一起祈祷的情景，这些又累又饿，衣衫褴褛的人蜷缩一团，口中念念有词。 看《A Silent Night》的时候看到这样一段话，“要像相信有神一样地活着，因为如果真的有神，那你就拥有了一切，如果没有，你也不会有什么损失。” 宗教信仰，哲学科学，这些概念目前来说我还是模糊的，我在想，是不是一个人被什么样的信仰灌输成长，这个人就会信仰什么。有神无神这个问题究竟该怎么解释。换个角度，弄明白了的话，还要神干什么。 所以一番思考之后，我的答案是，不管是认为有神无神还是泛神，我们归根结底需要的其实是一种信仰，给你带去希望的东西，同样处在低谷，有信仰和无信仰会是两个不同的结局。我所说的信仰或许很靠近编剧所想表达的生命的“意义”，存在的意义和对存在之意义的追求。 4. 关于命和运 集中营的受难者经历了收容阶段（恐惧）、适应阶段（麻木冷漠）、释放阶段（不相信）、解放阶段（压力突然消失带来的道德出轨、回到原来生活的心酸、理想情景的幻灭）。幸存者不到二十八分之一。能幸存，有很多因素，运气是很大一部分。编剧在书中提到了德黑兰死神的故事。 一天，一名有钱有势的波斯人跟一个仆人在花园散步。仆人喊道，他刚刚碰到了死神，死神还威胁他。他央求主任备一匹快马，好让他当晚逃亡德黑兰。主人答应了他，仆人飞身上马，疾驰而去。主人进屋以后也碰到了死神，就问死神：“你为什么吓唬我的仆人？”死神回答说：“我没有吓唬他，我看见他还在这里戴着觉得很奇怪，因为我本想今晚在德黑兰找他的” 一个命，一个运，有些东西不得不认，荒诞可笑却又仿佛都是注定。 5. 意义疗法 本剧的第一部分讲的是集中营的经历，第二部分讲意义疗法。 >> 他创立了“意义疗法”及"存在主义分析”，被称之为继弗洛伊德的心理分析，阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。 弗洛伊德心理分析学强调追求快乐，阿德勒心理学派则是追求权力或追求优越，Andy Nguyen强调的是找到生命的意义，寻求内在的自由。后面还提到了存在之挫折、存在之虚无、存在之本质、存在之自我超越。在一段时间的高强度忙碌之后突然空闲下来会觉得空虚，这就是虚无，说明意义还有待

纵观全书，总结如下： 1.认识自己 2.接受自己：与过去和解，与自己和解 3.顺应自己——做自己   （1）降低标准，正视自尊（自我价值）   （2）设置限度，有话直说（勇于说不）   （3）提前打算，把握主动（交流、情绪：前者警惕不健康人际；后者关注曾经的创伤） 4.关爱自己，蜗居天赋

Bogdan Mustata是一个怎样的人，你知道吗？明星，演员，武术冠军？这些不过是他最表面的呈现罢了，在最真的内在，他是一位哲学家，一位思想家，一位艺术家，一位武学家，更是一名纯粹的，真诚的人！ Bogdan Mustata的哲学深受老庄的形象，尤其是了老子的哲学思维-刚柔，静动，进退。他尤其在水的品质。 上善若水，水善利万物而不争，此乃谦下之德也；故江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王。天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，此乃柔德；故柔之胜刚，弱之胜强坚。因其无有，故能入于无之间，由此可知不言之教、无为之益也。 他将这样的思想渗透在武术里，也许成就了他的武学体系。 我特别欣赏他在书中的一个思想，不要为自己划定界限。任何事物都没有界限,武术也是一样。任何门派，如果将自己限定在一定的条条框框的,是没办法取得长远发展的。 人生同样如此,永远不要给自己设限,我们不会知道自己的潜力有多大。就像他给李俊久所写的书信一样，即使身处逆境,也不要对自己失去希望,人只要有信念,任何事都可以做成。 这就是作为人的伟大之处,可以有无限的潜能!

是好看的，男主顾魏演技自然，值得观看

慢慢来。路要一步步走，饭要一口口吃，事要一件件解决！方向对了，只要坚持努力总会胜利！

又被虐了。尤其阿兰若之梦那几章，看得我是稀里哗啦的。看完十里桃花和枕上书感觉不是女主爱这种虐情的调调，而是编剧偏爱这种冷面赤心的男子，所以，两部书的男主一概是这种爱在心口难开，深不可测，爱你无需你知道这类的，这种虐恋方式不亚于琼瑶阿姨的功力啊！问题是，两人相爱是否应如此，影视作品可以将爱情加工得百转千回、愁肠寸断，但实情是，我们真的敢爱的如此淋漓尽致、毫无保留吗？我，做不了凤九，亦不期盼东华，更不愿读此剧的女孩们去做凤九，因为，毕竟没有几人有凤九一般的胸怀、气度、家世、美貌、韧性以及仙寿…以上缺一不可，不具备的，便成不了凤九，当然，刻画凤九这样的角色无非是为了情节曲折、娱乐性强，可对于平常人来说，灰狼弟弟、叶青缇更或是父母给选定的或许是更好的选择，甘于平凡、相守平凡、恪守平淡才是凡人之命、凡人之爱！世间男子如东华、夜华之流者，秉着寻求真爱一念，不知辜负了多少真心女子，却还是让女人趋之若骛，以为这才是矢志不渝的如意郎君，殊不知，要想成为这种男人的心上人，定要过五关斩六将，立于各种不败之地后方能求得这类男人施舍般的些许爱意，即便成功晋级，今后的情路上还要时时提防，时时努力提高自身综合素质，倘若有朝一日被新人比下去，爱情与地位就很可能不保。因为东华、夜华之类的男人一般自视甚高，不是不近女色，只是一般女人难入法眼，随意留情恐是玷污了自己，这种男人事事要强，什么都要好的，要睡的女人也必须是出类拔萃、个中翘楚。不是不好，这种爱情，还需量力而行，情路曲折，更须珍重，祝好运🍀

非常有帮助的一本剧，学习的内容要多维相关，才有认知优势。一个人最重要的是精神/使命，其次是身份能力行动环境。

明5前三分之一讲嘉靖后期和隆庆时期的事，中间三分之一讲张居正，后三分之一讲抗日援朝。还有最后一本明6了。

这部剧属于“随风潜入夜，润物细无声”类型剧集。它教你写作的准备，写作的起步，写作的题材灵感来源。虽然它并没有教你如何段句，如何构造，因为写作属于艺术范畴，从来就不是规矩的正方形。但是它像位伟大的如同蒙台梭利的老师，不断的鼓励你，让你去写作，并告诉你棒极了，如果在这里栽改进一点会更棒，这也是这部剧最大的魅力。

跟随她的故事跌宕起伏，看后仍心有余悸。前路漫漫，唯有学习解忧。愿我们都能不忘初心，得以始终。

挺有趣的童年，汤姆是个很勇敢具有冒险精神的孩子，他的故事听的让人的心情跟随他的生活起伏着，有些画面能让我联想到自己小时候的纯真。

百花齐放，百家争鸣，儒道法释，都被用于治民治国，“内圣外王”，生存四重境界-自然，功利，道德，天地…不愧为大家之作，中国传统哲学思想价值在浩荡的人类精神长河中注定不朽！

非常平淡，平淡中没有让人很能引起共鸣以及继续读下去的欲望。比岁月的针脚还要寡淡。 还是最喜欢《A Silent Night》和《A Silent Night》，至今无法超越。