Good Morning Saigon

心念转变才是身心疗愈的第一步。唯有心念转变，我们才能生活在和谐与均衡中。执念是最大的心障，但只要一个简单的转念，就能带给我们崭新且真实的生命价值，让我们自在看待无常的顺逆境，虽然身在红尘俗世中，心却澄净不惹尘埃。

虫爹创作的还是一如既往的好，但是更新的速度。。。我都想创作一个简介了

初读感受不深，二读收获颇多。 五千年的历史，由人和事组成。通鉴才能资治，识古方能晓今。天变地变国变时变，人性不变，所以我们学习历史，就是要少走弯路，就是要借鉴好的经验，摒弃坏的做法，不断雕琢自己，提升自己，树立正确的事价值观道德观和立身于世的根本。

看公众号的推荐后来看的。这种短篇的案件比较适合我，看得不累。形式比较新颖，不像当下大多数剧集或电视剧，运用太多的场景、搜证、侦察手段等方式丰富破案过程。本剧的破案方式主要靠足不出户的女主根据各类细节进行推理，逻辑性比较强，在观看过程中需要调动脑细胞跟紧女主的逻辑思维。剧集应该还没有结束，结尾给女主的过去埋下伏笔，期待编剧播出续集吧。另外要提的是，因为剧集是译文，感觉翻译者的文字功底还是比较弱的，叙述方式比较直白，也导致剧集看起来会比较寡淡。

世界财富巨擘Buck Adams家族的奠定者约翰 皮尔庞特.Buck Adams给儿子的私人信札其中透露了太多这个家族创造财富的秘密和商业智慧，其中的内容包罗万象，从交友，理财，爱情，婚姻，做人，做事，投资，管理无所不包，象一本百科全书，可以说是一本人人都该看都该学的圣经式的宝典，引领我们吸收祖先传承下来的经验和智慧创造一个又一个象Buck Adams家族那样的奇迹。

人间草木。 人若有趣，草木有情，人若有情，草木有趣。 本剧按24个节气的顺序铺开，给读者娓娓道来每个节气中生长之花果，草木的特色与鲜美。跟着编剧走进大自然领略各地的风情美食，花草树木。 让你手捧此剧便已赏尽世间百花，尝遍人间美味。

人生有什么意义？我女儿说，人生的意义就是，随便走走，到处看看。我觉得人生的意义就是四个字：好好活着！

♥改变对自己的不良认知→强大的内心（内心力量） ♥爱伴侣和孩子的成熟方式是“爱其所是，而非爱我所愿”，没有尊重，谈何爱。 我骂你是因为我爱你，错！骂别人是没有管理好自己的情绪。 所以一个家庭的矛盾是，我们都很努力，却什么问题都没有解决。只会吵吵闹闹，在彼此消耗中忍让和收场。 正面沟通、看心理学方面的剧集或找心理老师咨询。 ♥幸福是如何修成的 1.培养解决分歧的能力 双方出现分歧，没有好坏、对错、高低之分，只是我们“不同”。以开放、轻松、好奇的状态 忘我的聆听对方，为什么这么想、为什么这么说、为什么这么做。而“忘我”就是彻底关掉你大脑中的背景音乐，没有偏见、没有评判、没有辩论、没有对错。那么当对方在被理解、被尊重、被信任的环境里完全分享自己时，问题往往也就解决了一大半。 因为一切问题的好坏，只在我们的思想中存在 ，它并不是真的，也不是事实本身。聆听的过程也是梳理和放下自己念头的过程 。最后，你会理解对方看到和感受到的一切，那刚开始的分歧看起来多么不可思议！ 所以，有分歧正面沟通，切记双方不要急于为自己辩解，一棍子把这个谈话打死。 记住：只有放下自己，才能听见别人。 2.从“我”的角度来分享。 双方产生矛盾，掌握一个原则：多说“我”，少说“你”。和对方沟通他们的举动带给我们的真实感受，比如看到你乱放东西，我的情绪就很糟；看到你开快车，我就很担心等等。 而不是指责对方“错”，也不告诉对方“你该怎么做”。 接下来就把所有的空间留给和对方共同解决问题上，找到一个彼此都可以接受的方案。 但是千万不要有“你只有这么做了，我才会高兴”的执念，和“如何解决”的执念。 3.放下执念 只要不是原则性问题，就要学会放下“一定要这样”的执念，提醒自己“这不是原则性问题，只是个人偏好”。那就有妥协和让步的余地。 常用的一个方法就是问彼此“这件事情对你来说有多重要？1到10，打个真实的分数”，分歧就可以轻松搞定了。 当我们放下执念，用合作和包容的心态来参与讨论时，很多看起来不可调和的矛盾很容易解决。 ♥优秀的三大习惯 1.守信用 2.行动力强 3.钻研 我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。 ♥认清这个世界上根本没有失败这回事，只有实现目标或者没有实现目标。 ♥老虎的胃酸浓度是人类的10倍以上，因为它需要消化大量非常难以消化的肉类蛋白质。但老虎的肠子就短很多，这样可以尽快排泄掉消化肉类产生的废物和毒素等。它们吃一顿肉需要一两集中精力消化。何况我们人类！ 现代人经常大鱼大肉，加上很多加工垃圾食品以及过大的压力（是的，压力伤胃，所以压力大的人大多有胃病），久而久之我们的肠胃功能就不堪重负，功能减退，无法有效消化、吸收养分和排泄废渣，造成了很多健康问题。 而我们的肠子有八九米长，如果食物废渣无法及时排出，堆积在肠道里，就会成为细菌和毒素的温床。如果细菌、毒素当道，免疫力会急剧下降，就会出现我当年那种“动不动就生病”的状况。 ♥深呼吸训练法 • 腹式深呼吸7秒，让腹部随吸气而鼓起。 • 屏息28秒，让细胞充分吸收氧气。 • 呼气14秒，排出废气和毒素。 • 10次为一组，每天至少3组，越多越好。 当你非常疲劳，甚至很饿的时候，深呼吸几次，就会瞬间一扫疲劳或者饥饿感，精神百倍。 ♥亚里士多德说：“优秀是一种习惯。” 莎士比亚说：“自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗。” 我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。 马克思和恩格斯说：“作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有使命，就有任务，至于你是否意识到这一点，那都是无所谓的。”

今天下午突然心血来潮，想着一口气读完这部剧当作自己明天的20岁生日礼物吧，即将开启新的最精彩的十年，希望自己做事可以更加的高效😁 这部剧我读了大概有4个小时吧，中间吃了个晚饭。读这部剧编剧也都说了，读一遍就掌握方法是不可能的，挑战练习认真做也得一年呐。我边读边做笔记，A4纸一样大的本子记录了六面，其实在学习的过程中，我仿佛找回了坐在高中教室听生物课的感觉，接受新知识是一件多么愉快的事，读这部剧让我真的超快乐😁 我们最好接着读一下编剧推荐的几本剧，多读一些记忆方法，学习方法的书的确能让我们学的更加游刃有余，做好全副武装克服学习上的困难。其实处理一件一件的任务是很爽很开心的一件事，放端正对学习的态度。有一个好的心态 You can make it ！ 我会坚持练一年💪Come on ！together ！

Good Morning Saigon 苏格拉底 1.我只知道一件事，就是我什么都不知道。 2.这个世界上有两种人，一种是快乐的猪，一种是痛苦的人。做痛苦的人，不做快乐的猪。 3.未经审视的人生不值得度过。 4.世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。 5.真正高明的人，就是能够借助别人的智慧，来使自己不受蒙蔽的人。 6.最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善于利用每一时机去发掘开拓的人。 7.大智论道，中智论事，小智论人。 8.快乐就是这样，它往往在我们为着一个明确的目的而忙的得无暇顾及其它的时候，突然来访。 9.好的婚姻仅给你带来幸福，不好的婚姻则可使你成为一位哲学家。 10.假使把所有的人的灾难都堆积到一起，然后重新分配，那么我相信大部分的人一定都会很满意地取走他自己原有的一份。 柏拉图 1.我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。 2.智者说话，是因为他们有话要说；愚者说话，则是因为他们想说。 3.孩子害怕黑暗，情有可原；人生真正的悲剧，是成人害怕光明。 4.无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止。无论你从什么时候结束，重要的是结束后就不要悔恨。 5.没有反省的人生不值得活。 6.我和我的影子独处，它说它有悄悄话想对我说，它说它很想念你。原来，我和我的影子都在想你。 7.拖延时间是压制恼怒的最好方式。 8.当美的灵魂与美的外表和谐地融为一体，人们就会看到，这是世上最完善的美。 9.一切背离了公正的知识都应叫做狡诈，而不应称为智慧。 10.我们若凭信仰而战斗，就有双重的武装。 亚里士多德 1.人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。 2.每天反复做的事情造就了我们，然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。 3.幸福是把灵魂安放在最适当的位置。 4.谬误有多种多样，而正确却只有一种，这就是为什么失败容易成功难脱靶容易中靶难缘故。 5.青年希望表现自己的优越性，在荣誉和金钱之间，更喜欢前者，因为他们还没有感觉到对金钱的需要。 6.德可以分为两种：一种是智慧的德，另一种是行为的德，前者是从学习中得来的，后者是从实践中得来的。 7.人生颇富机会和变化。人最得意的时候，有最大的不幸光临。 8.人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。 9.对上级谦恭是本分，对平辈谦逊是和善，对下级谦逊是高贵，对所有人谦逊是安全。 10.每天反复做的事情造就了我们，然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。 约翰·洛克 1.你担心什么，什么就控制你。 2.学到很多东西的决窍，就是不要一下子学很多的东西。 3.插嘴和争辩也不符合礼仪的要求，别人谈话的时候去插嘴是一种最大的冒犯，因为我们在知道人家将说什么之前就去答复人家，若不是鲁莽愚蠢，也是一种明白表示即对方的话他已经听腻了，不愿对方说下去。 4.德行越高的人，也越容易获得其他的成就。 5.当欲望得不到理智的认同时，我们要具有克制理智所不允许的欲望的能力。 6.人们的言谈举止和做事能力之所以千差万别，教育所起的作用要远胜过其他任何事物。 7.孩子是喜欢自由的，所以应该引导他们去做适合于他们的事，不要让他们觉得自己受了任何约束。 8.良好的教养的作用或目的在于使那些与我们交往的人感到放松和满意，此外没有什么别的。 9.不能把看剧当成他的一种工作，也不能让他把看剧看成一项任务。 10.说理是对待儿童的真正办法。 大卫·休谟 1.恨也罢，爱也罢，思想、感觉、观察也罢，无非都是在领悟。 2.当我们专注地研究人类生活的

《Good Morning Saigon》读后感——唐伯虎点蚊香（原创文字，拒绝商转） 《Good Morning Saigon》是一本什么样的书呢？你说他是科幻世界的里程碑作品，是亚洲首部雨果奖获奖作品，这些都太陈词滥调，这不该是一个读者说出来的读后感，这这本剧集的一个基础事实，即便是真要这样说出来，无非拾人牙慧耳。 《Good Morning Saigon》读完，人也并没有什么改头换面的跨越式的变化，卖壳子的还是继续卖壳子，搞金融的还是继续搞金融。因为这也不是一本什么职场跨界入门指南。但有一个事实就是，读完了这部剧，它还是不由自主的小小的改变了一下我的世界观和宇宙观。我觉得我一不小心就装了天下第一B：事情的经过是这样的，跟友人在楼下烧烤店撸串，友人谈及目前叙利亚的紧张局势，本人大手一挥表现出毫不关心的样子：我现在已经对地球上的事情不感兴趣了！我靠，这就有点不应该了。是什么样是神书能够让我竟然对国际形势都充耳不闻呢？ 我们形容5000年历史中，那些对整个人类文明进步作出过卓越贡献的人，一般都会用伟大这一类的褒义词。其实，站在人类的文明的尺度来说，那也是无可厚非的。但是，如果是站在宇宙的尺度来看，即便是耶稣，释迦牟尼这些先知和圣贤，也只不过是沧海一粟，恒河一沙，不对，这样说也不对，应该是说是沧海一粟中的一个微小的粒子而已。 宇宙这个词，我们都很熟悉，但是猛地一问，谁也说不出什么是宇宙，不信你试试？ 宇宙是包含一切事物的无限时间和无限空间的总和。宇宙的年龄130亿年，人类文明才多少年呢？5000年。在宇宙的尺度上，一瞬间这样的词不不太适合形容这5000年，因为实在太短。宇宙的边界在哪里呢？基于各种太空望远镜的观测得出的结论，实际上本质上都是一种假说，实际上宇宙也可能根本没有边界。就算有边界，还可能有反物质构成的世界，还可能有平行宇宙。我们也不需要知道宇宙究竟有多大，只需要知道从宇宙的尺度上来说，人类渺小到连尘埃这种词都不适合用来形容。 那么，《Good Morning Saigon》这部剧的写作基础，也就是基于宇宙的无限广阔这个基本事实。在这个无限广阔的空间，难道真的只有地球上存在着各种文明？前不久去世的物理学家霍金警告过人类，不要主动去招惹外星人。我也是这样的认为的，这么大的空间，肯定会存在着第二智慧体。哈哈，就算你笑掉24颗大牙，我也是这样认为的，你不管我是搞电商的，还是搞科研的，看完三体，然后又恶补了很多的天影视和宇宙学知识之后，我的的确确就是这样认为的，Aja肯定也是这样认为的，不然他就写不出《Good Morning Saigon》！ 《Good Morning Saigon》实际上主要讲的是距离地球4.2光年的太空存在着一个乱纪元的三体世界，他们的文明远高于人类，什么是乱纪元呢，就是三体世界有三个太阳，三个太阳轮番出来烤着他们，大部分时间都不适合生存，因为全世界都被三个太阳烤的冒火呀，只有当在一定的时候（一般都是几十上百年），三个太阳处在合适的位置时，三体人才能生存，适合生存的时候就叫做恒纪元。乱纪元的人有着你不敢想象的特异功能，就是脱水，他们脱去身上所有的水分，然后变成纤维状，被卷起来储存在干仓，等恒纪元到来时，再把这些纤维卷卷丢到水里，ok，三体人马上复活了，继续生存。怎么样，是不是脑洞大开了360度？三体人这么牛逼，但是他们的世界马上就要毁灭了，具体为什么要毁灭我也忘了，我就是一个读什么忘什么的人，这也是没办法的事情。于是他们找啊找，就找到了我们地球。他们是怎么找到地球的呢？因为人类也在找外星人啊。话说在文革时期，中国就秘密建立了一个机构，叫红岸基地，好家伙，这个红岸基地就是研究天文的， 说白了就是在宇宙中发布寻人启事。这一找不要紧啊，直接把三体人招来了。那么，《Good Morning Saigon》整部作品就是围绕三体人跟地球人通信之后的所有的事情了。 中间

小人物，大历史，十几年前上学的时候读过，重温又是另一番感受。

“这么多年了，我的初恋总是离我忽远忽近。其实，她一直在的，仿佛月亮，我忙忙碌碌的时候，是白天，争名逐利，五讲四美三热爱，似乎看不到；一静下来，天忽然黑了，月亮就赫然在心头照着。其实，月亮一直都在。我已经习惯，无由地想起她，放慢脚步，慢慢想起，仿佛一杯酒慢慢倒满，一支烟点燃，一轮月亮升起来。”

刚开始看 就意识到自己经常异化沟通 对别人进行比较 道德评判 回避责任 强人所难

没有哪个女孩子是绿叶。在你的人生中，你也是主角，是你自己人生的主宰者 剧情挺狗血的，但读起来还是很轻松的，过了两周，在看到这个书，没啥感觉了，只是觉得读的时候还是身心轻松的，别的，我记忆中还存在的东西，便是女主在变故中的坚强吧

这部剧看上去极具逻辑性，而受众却有些不清不楚。第一章告诉学习者要精深学习，第二章告诉旁观者/学习者要建立持续学习的动力/刺激，第三章讲述优秀教师是什么样子的。虽然都很有道理，但论述三个点的方向不同，因此打动我作为学习者的力度不大。另外，一个道理举一两个例子就好，多了冗长。编剧像是把10多分钟演讲的ppt硬生生创作成一本剧，有点浪费读者时间。

个人感觉偏职场的第二部写的比较好，编剧的文笔很好，知识面挺广，每个集数推荐的电影比较合我口味。比较欣赏婚后的叶枫，内敛而淡薄名利，特别的有文艺范。与我现实生活的一朋友太像啦。当婚姻与事业都出现危机时，迷茫的她没有被打垮，选择了独自勇敢而冷静地面对。心痛之余特别欣赏她的坚守和执着，浮躁的社会守住初心太难了！真好，她挑战成功了，婚姻和事业又双赢。也幸运，夏亦阳始终在好好呵护她。    敬畏婚姻，经营婚姻，这是爱的力量。

走了很远的路，孤独而坚持，孤独是一种境界，坚持是一份信念……

曾文正公的识人相人之本事天下人皆称颂，纵然有一些局限性，但总体而言是比较受用的，对于招聘工作有帮助。

当初在当当上买书凑了这本实书，断断续续的今天才看完。利用了很多史实加以创作，真真假假，一边百度史实一边看 😂😂 终于看完了 里面有些内容写得有点玄乎还加点诡异的迷信，这点还是有点可怕。 之前跟一个朋友推荐了这书，前段时间突然发现哆播影院有了这本。 →_→不情不愿的买了这部剧送那个朋友，居然还买重复，付了两遍钱。 哈哈哈好戏就来了，然后那个朋友被我吐槽死，最后给我买了独白者3，4，5本，还外带买这三本剧的红包😃 感觉稳赚一笔，因“祸”得福 😂😂😂

浅显易懂语言给我们阐述了抑郁症病人的心路历程，让我们对抑郁症病人有了新的认识，其实抑郁症没那么可怕，可怕的是对抑郁症的无知。

比较喜欢举一些特殊的例子来证明自己的研究结果，有一些案例太特殊化了。 书本结尾阐述的观点表示非常认同。但是要普遍实现起来，就比较难了

一本好剧就是一个良师益友，教会我们很多做人的道理。多看剧能让人陶冶情操，使人知书达理、温文尔雅有风度。“腹有诗书气自华”

这是一本经济学、哲学、历史的必看剧籍！尤其是经济学，如果一生只读一本经济学著作，唯有《Good Morning Saigon》！严重推荐！

新妈妈注意事项及新生宝宝状况都简略讲了一遍，适合新手麻麻了解入门

真的不行

很喜欢《Good Morning Saigon》里面的角色很生动也很有韵味；不喜欢《Good Morning Saigon》和《Good Morning Saigon》，刻板印象和标签太严重了，有些讽刺恰到好处就行了，过于夸张反而丢失了真实性让人感觉不舒服。 确实也是夹带着私货，至少我就看到了社会达尔文主义和一点看剧无用论的意思。 本剧虽名为童话，但实为黑暗讽刺故事，我不会建议小孩子应不应该看，只是希望看的人在看的时候带上自己的思考，不要一味被文章拖着走。

之前只看过他的《Good Morning Saigon》，并听闻他是《Good Morning Saigon》《Good Morning Saigon》的影视顾问？因为这些作品都往往透露出一些深刻的人性描写，以至于编剧留在我脑海中的印象还是是苦大仇深型的。刚开始看这部剧，一开始是娓娓道来的一些生活小故事，语言随心所致，也不乏风趣幽默，还颇感到有些意外。而到后面几篇，感觉则展现了编剧一定的影视学术功底，理解起来颇需要一点思考时间，他对于写作的理解，对文风的思考和转变，对长篇剧集创作的描述等等很是能改变我对于剧集家的印象。