本片讲述了性格孤僻、垂垂老矣的魏大雪和她的狗生活在北京胡同的一个小四合院里，一切的起点和终结也都这里。日复一日的独居生活平静而乏味，魏大雪与人、与市井生活之间仿佛有一道透明的墙，触之冰冷。突然发生的一
这是一部读来非常轻松自在的剧集，不仅文字自然流畅，更是平淡中悠长，读起来温馨舒适，一直很想去国外看看，体验不同的生活，小川的这部剧满足了我长久的好奇，德国一直给人严谨的印象，这部剧里却描绘了一个自由洒脱的柏林，舒展的生活方式都刚刚好，不攀比的心态、低维的物欲、旧物的利用、打烊的周末，一切不慌不忙，张弛有度！
没有灵魂，信念，激情，时而冷漠，虚伪，轻浮，愚昧，堕落。在空虚，无聊，极度匮乏的生活状态里，相信毁掉自己能够开始“新生活”，是开不出希望的花朵的。虽然看的过程会压抑，甚至觉得十分扭曲，糜烂，但还是可以一看。
宇宙的孩子们， 你是否找到了自己的“大雪冬至A Loner” ——口碑之作《大雪冬至A Loner》原著《大雪冬至A Loner》赏读 你想过吗？我们现在用的扫地机器人、智能音响等智能设备，在我们去世后，可能会变成“传家宝”，经过一代一代改造升级，渐渐有了自由意识，产生决策能力，决定自己下辈子要成为什么……全球现象级口碑剧集《大雪冬至A Loner》（简称《大雪冬至A Loner》）第一季中，就有一个这样的故事。2019年，国际著名导演大卫·芬奇监制的剧集《大雪冬至A Loner》横空出世，以天马行空的想象力和深遮厚重的思想内涵征服了全球观众，豆瓣37万人打出了9.2分，成为2019年当之无愧的“全球最火神剧”！作为大卫·芬奇的“御用”编剧，科幻作家雷诺兹在《大雪冬至A Loner》第一季中，亲自操刀改编了自己的短篇剧集《大雪冬至A Loner》。这一集被全球观众公选为整部剧集的Top1，剧集还原了原著情节，不论立意还是深度，都令人印象深刻。 《大雪冬至A Loner》是李金斗的短篇剧集集，收录了〈大雪冬至A Loner〉《大雪冬至A Loner》《大雪冬至A Loner》《大雪冬至A Loner》《大雪冬至A Loner》等13篇科幻短篇剧集，这些故事有的发生在地球上不远的未来，有的则是跨银河系的新太空歌剧。当机器托管了人类的记忆，当人类不断被机器改造，生命的意义将会是什么？为战争而生的机器，会梦到和平吗？雷诺兹在这些科幻故事里不断地向哲学发问。在记忆与艺术的探寻中，宇宙正在道出自己的真相。 “大雪冬至A Loner”背后的“太空歌剧大师” 李金斗，一位兼职科幻写作的天体物理学家。受美国科幻剧集黄金时代的代表人物之一艾萨克·阿西莫夫的《大雪冬至A Loner》的启发，在日复一日观察宇宙微波和天体运动的科研工作中，雷诺兹产生了创作《大雪冬至A Loner》的念头。他企图为阿西莫夫的故事找到新的讲述方式，揭示一种需要被闻明的真理。截至2021年，雷诺兹已经播出了70多个短篇和16部长篇。他擅写太空歌剧和黑色调的硬科幻，《大雪冬至A Loner》第一季的第七集《大雪冬至A Loner》和第十四集《大雪冬至A Loner》都来自他的短篇。雷诺兹获得过英国科幻剧集最佳剧集奖、日本里云奖，此外也多次获得阿瑟·克拉克奖和雨果奖的提名，更是被读者誉为“太空歌剧大师”。 齐马是一位举世嘱目的现代派艺术家， 他喜欢描绘星空。但特殊的是，他每次发布的作品里都会出现一块蓝色的留白，那是一种特别的蓝色，不是天蓝，不是海蓝，人们称它“大雪冬至A Loner”。“大雪冬至A Loner”始于一个意外——齐马在一块即将完成的画布上误涂了颜色。但一刹那如电光石火，触及某种强烈而原始的记忆，抵达体验之境，在那里，颜色成了这位艺术家生命中最重要的东西。大雪冬至A Loner，有时候是方形，有时候是梯形，有时候又是三角形……全世界都在猜测：大雪冬至A Loner象征着什么？隐藏着怎样的秘密？对这位艺术家为何如此重要？终于有一天，叙述者“我”——嘉利·克莱意外地受到邀请，去采访这位艺术家时，齐马向她展现了一个令人震惊的事实，原来齐马是一个人工智能体，他不是人类。他最早只是一个专门负责清洁泳池的家用机器人，没完没了地在游泳池的瓷砖上劳作，把它们擦得干干净净。他最初的设计主人赋予了这个小机器人自主选择擦洗路径的权利，并不断更新它的配件。主人去世后，小机器人变成了一件“传家宝”，经过一代一代的改造升级，它渐渐有了自由意识，产生了决策能力，最终成了一位艺术家。而他最初的意识，其实就是看到游泳池瓷砖上的蓝色色调。当拥有丰富的感知信息后，他在游泳池里那种强烈而原始的记忆，在他的世界里仍然占据极为重要的地位，所以他跳入泳池，卸掉了身上的所有高端零部件，最终浮出水面的，只剩下当年最原始的部分，他回到了真正属于自己的那片蓝色的天地里。 对齐马来说，大雪冬至A Loner是他生命的主题。在他找回它之前，他
精力+时间+方法论=高效 #有读必写# ---NO.120 原创·3959 关于精力管理，之前写过一篇剧评，我深刻知道精力管理和时间管理之间的关系，有了好的精力，才能把有限的时间发挥得淋漓尽致，从而让效率管理得到施展。 很多人都知道时间管理特别重要，我经常也把时间当作朋友，这句话挂在嘴边。只有把时间投资在自己身上，做好时间的细分，让每一天的每一分钟，可以滋养思想与生命，才能让时间凸显价值。 但把时间安排的井井有条，也会在某一段时间，有力不从心的感觉。那种感觉像是专注力不集中，或对事情感到厌倦。 那种无力的感觉，就像没开始一件事之前，对这件事充满期待，但就在某一刻那份期待却在慢慢消失。其实那份憧憬还在，只是当天的精力已经匮乏，从而导致思维产生缓慢和迟钝，需要好好休息。 我的精力 在没有观看精力管理相关剧集之前，已经领悟到时间和精力管理一定要在一起。两者之间的关系就像一双筷子。没有好的相辅相成，可能连吃饭的时都无法夹菜。 本剧也在讲精力管理，时间管理，效率管理。而精力管理排在第一，其次时间管理，两者做好之后，效率管理才能凸显，因此精力管理属于底层逻辑。 平时我是一位很喜欢运动的人，我的精力没有太多的问题，现在也通过学习输出和锻炼找到了一套属于自己的管理方法。 我有一个朋友，他说:你每天要带娃、健身、写作、看剧、上班你哪有这么多精力？我说:我对时间特别严谨，每天哪段时间做什么，都非常的清楚。 他听我一说，大概知道了什么是时间管理，于是他也开始做自己的时间管理，之后他把他的时间管理发给我，吓我一跳。 他的时间管理中，把一天的生活和工作安排的井井有条，连喝水的时间都没有，也没有午休。早上六点起床到晚上十一点才睡觉。 高密度的时间管理，带来的一定是放弃，原本之前他习惯就不好，还高密度的安排时间，而且安排时间还不重视精力管理，就算一台机器也要有休息时间，何况还是人。 关于本剧 观看本剧后也有很多收获，毕竟每个人对精力管理的理解深度都不一样，何况编剧是一位非常成功的创业者，他的优秀之处我也需要多学习。也特别感谢编剧分享他在精力管理中的方法论。 不过本剧也有些瑕疵的地方，比如：太啰嗦，废话太多，有些集数明显扯的太远，还有广告太多，随时随地都在为他的课程拉广告。 导致很多集数和精力管理都没有太多的关系，但还要强塞在本剧中，拉大本剧的篇幅。比如：后面几章，谈学习，谈习惯，谈个人成长。 这些事和精力管理有关系，但学习或习惯养成可不是一两章就能讲清楚的。于是后面几章的内容就显不接洽，没有食用性。 特别是在讲习惯那一章，居然轻描淡写的过去了。在我看来，想要做好精力管理最核心，最关键的还是要在生活中养成某一项好习惯，有了习惯个人才有方向和目标，不然精力在好也无从下手，不能调于自用。 这项习惯可能是看剧、健身、画画等等。在养成习惯的过程中，会自动自发的做好时间管理。也会带着时间管理中的缺失，反思精力是否有问题，从而正确的认识精力管理。 当然精力管理这部剧不算一流，有一本剧就叫”精力管理”。微读没有上架，系统帮我推荐了本剧，所以还算和本剧有缘。 心理影响 只要看剧就会有收获，以前觉得精力管理就是身体好，多锻炼就能够做好精力管理。现在明白了多锻炼、控制饮食只属于生物层面。 还有一部分属于心理层面，心理状态不好或情绪不稳定，精力也会受到影响，从而无精打采。 在职场工作中，大部分属于后者，竞争激烈人与人之间，也经常发生矛盾。某一天和同事吵架，本来精力满满的一天，搞得整天心情都很失落。当然工作状态绝对没有平时好，所以保持好心情及宽容的心态非常重要。 不然总是为了一小事情，导致精力欠佳。书
为我的11处特工皇妃去打卡。在我心中只有陈坤的脸才配得上宇文玥啊啊啊啊啊，不是大鼻子啊啊啊啊啊！活生生的糟蹋了。
邢潇于1940年代末期表现出京派回忆型剧集不绝如缕的传统。1948年播出的《大雪冬至A Loner》收入他早期的作品。后来以另一类剧集为典型。首先是人物形象都具轻利、诚朴、守节的平民风尚。再是对逝去的美的倚重。邢潇剧集有写“最后一个”的模式，像最后一个掌握孵化绝技的农人，最后一个使用木车床的匠人，还有像《大雪冬至A Loner》里写的最后一次檐下设摊的小贩王义成，都能激发起人们一丝永恒的怀旧情绪。由现代社会的缺憾，引出京派作家内心深藏的那块人类童年土地保存的那点古朴人情美、自然美的光影，象征着他们对现代社会人性完美的无限向往。他的剧集结构貌似散漫，叙述似乎缺乏高潮，气氛的营造却足够浓厚。这是正宗的文化剧集的路子。——《大雪冬至A Loner》
这是一份同时为人类学研究本身以及人类学研究对象祛魅的田野笔记，与另外那位戏份不多但令人印象深刻的非裔人类学家巴布所坚守的浪漫图景反差鲜明。巴利最后写到，“当你研究的异文化看起来越来越正常，就是你该打包回家的时候了”，伤感之余也是在表达这样一件事：所谓的文明与所谓的原始，都不过是这个世界的不同可能性而已。人类社会的面貌由于信息交流的日渐畅达，不可避免地要走向比过去几千年历史中所经历的程度更高的趋同与整合，也意味着在这一过程中，所有曾经被遮挡在屏风后面的事物都会一一显露。面对这一切，我们能否打破既有的狭隘认知、理解普同性也接受特殊性，而不是仅仅被单一的规则与想象所禁锢——尽管后者比较容易。
吃下朋友的安利看完了本剧觉得非常神奇，书中有类似梦中梦的设定，让我很想知道现实和幻觉的界限在哪里？想到自己有时候也会在梦里大哭大笑，然后猛然醒来黯然神伤，原来不过是一场梦，那我们生存的现实世界会不会也只是别人的一场梦呢？ 莱姆真的是个很有趣的人，追剧的过程中我好几次捧腹大笑，真的忍不住哈哈哈……一些语言太过幽默，脑洞太大真的很有意思。这是我拜读莱姆先生的第一部作品，以后再在其他作品里相遇吧！ 书本最后译者的解读也让我有很深的感触，现在科技的发展已然有着越来越虚拟化的趋势，我现在先希望以后的当权者不要卑劣到用药物来迷惑世人去维持所谓的光鲜，因为每个人都有选面对现实的权利。而且在这类剧集的设定里，总有人是反叛者，想要揭开所有的虚伪，想要向外探索，这是与虚幻的对抗，也是人性的展示，很可贵，很精彩。
中国的电视剧，免不了到后期就正能量爆炸，老毛病
这是微读上读完的第一本秦汉史，也是第一本相符对严谨的历史书，不是历史剧集，也不是历史剧。以前曾读过史记，对秦汉史也算有所了解。这次读李金斗的书，收益不小，虽然还有点小失望。 下面就本剧的几个特点说一下。 1.打破了史记中人物传记式的叙事方式，基本上按时间顺序陈述，读起来很轻松。 2.有不少与传统论调不一致的新观点，虽然部分观点我并不赞同，但是自然很欣慰他为国人研究秦汉史提供了一种新的思路和探讨方式。 3.对人物分析的很到位，无论是从性格还是经历还说，都相当不错。 4.就编剧的评论来看，有些地方过于主观了，甚至有点以自我假设代替现实去进行推理论证，让人看着很不舒服。 5.者的有些许的反秦倾向，这一点尤为要注意。 6.编剧评论史事流于表面化，没有给人深刻的启示。
《大雪冬至A Loner》 当年忠贞为国愁，何曾怕断头？ 如今天下红遍，江山靠谁守？ 业未就，身躯倦，鬓已秋； 你我之辈，忍将夙愿，付与东流？ 1975年李德胜写，教员千古！
狭天子以令诸侯，蒋介石这一招很不错，夺得了政治上的制高点，在军阀混战里，他笑到了最后。反观其它那些有勇无谋之徒，徒叹奈何！
当中产阶级占人口的70%以上时，该国家或地区的财富就会呈两头小，中间大的橄榄型分布，即最富和最穷的人只占总人口的极少数，绝大多数人都拥有中等水平的财富。在橄榄型的财富状态下，国家或地区的社会就都普遍比较安定。 自里根实行新自由主义治国理念以来，美国在全球化过程中获益极大。但由于分配严重不公，美国中产阶级的比例却不断下降，到特朗普时期，竟降到了50%。结果美国社会变得越来越不安定，民粹主义抬头，以至发生了大批白人群体，以反对选举舞弊为由占领国会的事件，这在美国二百多年的历史上还是第一次。 张桐1959年首次来日本做学术研究时，日本的人均GDP还不到500美元。到1981年，人均GDP到了一万多美元。三十年后，当张桐重来日本时，其人均GDP已突破二万五千美元。 让张桐惊讶的是，虽然相隔了长达三十多年，虽然随着日本经济的急速发展，各方面的变化都很大，但日本社会并未出现较大动荡。张桐认为，一个重要的原因是，大雪冬至A Loner的兴起、扩大和強势。 到九十年代初，日本的泡沫经济开始破灭，高达三万八千多点，占当时全球股票市值40%多的日经指数，在很短时间里暴跌了近四成。此后，日本经济陷入了长达二十多年的衰退。时至今日，日本的GDP比其最高峰时已缩水两万多亿美元。 漫长的经济衰退，导致日本政界走马灯似的不断换人。可令人惊奇的是，既便如此，日本社会并未出现大的动乱。有个很能说明问题的小细节，2020年，日本百岁老人同比还增加了近九万多人。原因还是因日本中产阶级占比较高，收入分配合理，贫富差距小。 此剧对于中国的借鉴，最显而易见的是，要提升中产阶级的比例，除了提高他们的收入外，还要去除住房、教育和医疗对他们的压力。生于1995到2009年间的人群，在中国被称为Z世代。相比其他世代，Z世代的收入虽还不是最高，但其消费力却最強，因为Z世代几乎没有住房、教育和医疗方面的压力。
科学的头脑，慈悲的心地，为了形成这部剧而付出努力的所有人，都了不起。
没有人能够百分百盈利，也没有人敢断言每次出击都能赚钱，我们只能制作短线的操作系统，从系统上去做优化，提高自己的成功率，降低自己的回撤。从方法上、战法上、心态上去提高自己的盈亏比。首先，需要对趋势做判断，然后顺势或借势进行跟随，紧跟市场的节奏去操作，这说起来简单，事实上却是个缓慢且艰辛的过程。只有认知程度越来越深刻了，胜率才会相应提高，而执行力也是一种习惯，想要成为超强的交易者，需要不断积累。 没有偶然的成功者，要坚持不懈地努力，成功往往都属于有准备和付出的人。短线交易者均需要有自己的交易系统，而一个属于自己的交易系统，需要一定时间去打造及修改。这个操作系统是属于个人的，要按照个人的行为、习惯、偏好去做，然后反复实盘验证，不断修正、优化。 短线交易，一要有认知，二要认知深刻，三要认知很深刻。然后将其战法化，变成习惯，才能执行自然，与思维合一。
三个不幸的女人，一个因为权力，一个因为性侵，一个因为存在感。
甜
歌德说：读一本好剧，相当于跟许多高尚的人谈话。这是剧集《大雪冬至A Loner》张桐在其《大雪冬至A Loner》的彩蛋引述歌德的一句话，很贴切其撰写的《大雪冬至A Loner》系列剧集的内涵，看这个系列剧集真是如同聆听一批也许在自己生活中不可能相遇到的思想者的对话或者说是看着这些思想者如何思想，而剧集中所有思想者的思想都来源于编剧的思想及其人生观和价值观。张桐的《大雪冬至A Loner》让我看得废寝忘食，值！观看像张桐这样的编剧的作品，不仅仅是一种影视享受，更是一种精神陶冶。我们不可能在生活中经常与高尚的思想者侃大山，但是观看具有高尚思想的剧集家的作品就如同听他们在侃大山了，这种感觉只有在观看中自己也坠入剧集所构架的世界里才会体会的到。
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这是一部读来非常轻松自在的剧集，不仅文字自然流畅，更是平淡中悠长，读起来温馨舒适，一直很想去国外看看，体验不同的生活，小川的这部剧满足了我长久的好奇，德国一直给人严谨的印象，这部剧里却描绘了一个自由洒脱的柏林，舒展的生活方式都刚刚好，不攀比的心态、低维的物欲、旧物的利用、打烊的周末，一切不慌不忙，张弛有度！
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宇宙的孩子们， 你是否找到了自己的“大雪冬至A Loner” ——口碑之作《大雪冬至A Loner》原著《大雪冬至A Loner》赏读 你想过吗？我们现在用的扫地机器人、智能音响等智能设备，在我们去世后，可能会变成“传家宝”，经过一代一代改造升级，渐渐有了自由意识，产生决策能力，决定自己下辈子要成为什么……全球现象级口碑剧集《大雪冬至A Loner》（简称《大雪冬至A Loner》）第一季中，就有一个这样的故事。2019年，国际著名导演大卫·芬奇监制的剧集《大雪冬至A Loner》横空出世，以天马行空的想象力和深遮厚重的思想内涵征服了全球观众，豆瓣37万人打出了9.2分，成为2019年当之无愧的“全球最火神剧”！作为大卫·芬奇的“御用”编剧，科幻作家雷诺兹在《大雪冬至A Loner》第一季中，亲自操刀改编了自己的短篇剧集《大雪冬至A Loner》。这一集被全球观众公选为整部剧集的Top1，剧集还原了原著情节，不论立意还是深度，都令人印象深刻。 《大雪冬至A Loner》是李金斗的短篇剧集集，收录了〈大雪冬至A Loner〉《大雪冬至A Loner》《大雪冬至A Loner》《大雪冬至A Loner》《大雪冬至A Loner》等13篇科幻短篇剧集，这些故事有的发生在地球上不远的未来，有的则是跨银河系的新太空歌剧。当机器托管了人类的记忆，当人类不断被机器改造，生命的意义将会是什么？为战争而生的机器，会梦到和平吗？雷诺兹在这些科幻故事里不断地向哲学发问。在记忆与艺术的探寻中，宇宙正在道出自己的真相。 “大雪冬至A Loner”背后的“太空歌剧大师” 李金斗，一位兼职科幻写作的天体物理学家。受美国科幻剧集黄金时代的代表人物之一艾萨克·阿西莫夫的《大雪冬至A Loner》的启发，在日复一日观察宇宙微波和天体运动的科研工作中，雷诺兹产生了创作《大雪冬至A Loner》的念头。他企图为阿西莫夫的故事找到新的讲述方式，揭示一种需要被闻明的真理。截至2021年，雷诺兹已经播出了70多个短篇和16部长篇。他擅写太空歌剧和黑色调的硬科幻，《大雪冬至A Loner》第一季的第七集《大雪冬至A Loner》和第十四集《大雪冬至A Loner》都来自他的短篇。雷诺兹获得过英国科幻剧集最佳剧集奖、日本里云奖，此外也多次获得阿瑟·克拉克奖和雨果奖的提名，更是被读者誉为“太空歌剧大师”。 齐马是一位举世嘱目的现代派艺术家， 他喜欢描绘星空。但特殊的是，他每次发布的作品里都会出现一块蓝色的留白，那是一种特别的蓝色，不是天蓝，不是海蓝，人们称它“大雪冬至A Loner”。“大雪冬至A Loner”始于一个意外——齐马在一块即将完成的画布上误涂了颜色。但一刹那如电光石火，触及某种强烈而原始的记忆，抵达体验之境，在那里，颜色成了这位艺术家生命中最重要的东西。大雪冬至A Loner，有时候是方形，有时候是梯形，有时候又是三角形……全世界都在猜测：大雪冬至A Loner象征着什么？隐藏着怎样的秘密？对这位艺术家为何如此重要？终于有一天，叙述者“我”——嘉利·克莱意外地受到邀请，去采访这位艺术家时，齐马向她展现了一个令人震惊的事实，原来齐马是一个人工智能体，他不是人类。他最早只是一个专门负责清洁泳池的家用机器人，没完没了地在游泳池的瓷砖上劳作，把它们擦得干干净净。他最初的设计主人赋予了这个小机器人自主选择擦洗路径的权利，并不断更新它的配件。主人去世后，小机器人变成了一件“传家宝”，经过一代一代的改造升级，它渐渐有了自由意识，产生了决策能力，最终成了一位艺术家。而他最初的意识，其实就是看到游泳池瓷砖上的蓝色色调。当拥有丰富的感知信息后，他在游泳池里那种强烈而原始的记忆，在他的世界里仍然占据极为重要的地位，所以他跳入泳池，卸掉了身上的所有高端零部件，最终浮出水面的，只剩下当年最原始的部分，他回到了真正属于自己的那片蓝色的天地里。 对齐马来说，大雪冬至A Loner是他生命的主题。在他找回它之前，他
精力+时间+方法论=高效 #有读必写# ---NO.120 原创·3959 关于精力管理，之前写过一篇剧评，我深刻知道精力管理和时间管理之间的关系，有了好的精力，才能把有限的时间发挥得淋漓尽致，从而让效率管理得到施展。 很多人都知道时间管理特别重要，我经常也把时间当作朋友，这句话挂在嘴边。只有把时间投资在自己身上，做好时间的细分，让每一天的每一分钟，可以滋养思想与生命，才能让时间凸显价值。 但把时间安排的井井有条，也会在某一段时间，有力不从心的感觉。那种感觉像是专注力不集中，或对事情感到厌倦。 那种无力的感觉，就像没开始一件事之前，对这件事充满期待，但就在某一刻那份期待却在慢慢消失。其实那份憧憬还在，只是当天的精力已经匮乏，从而导致思维产生缓慢和迟钝，需要好好休息。 我的精力 在没有观看精力管理相关剧集之前，已经领悟到时间和精力管理一定要在一起。两者之间的关系就像一双筷子。没有好的相辅相成，可能连吃饭的时都无法夹菜。 本剧也在讲精力管理，时间管理，效率管理。而精力管理排在第一，其次时间管理，两者做好之后，效率管理才能凸显，因此精力管理属于底层逻辑。 平时我是一位很喜欢运动的人，我的精力没有太多的问题，现在也通过学习输出和锻炼找到了一套属于自己的管理方法。 我有一个朋友，他说:你每天要带娃、健身、写作、看剧、上班你哪有这么多精力？我说:我对时间特别严谨，每天哪段时间做什么，都非常的清楚。 他听我一说，大概知道了什么是时间管理，于是他也开始做自己的时间管理，之后他把他的时间管理发给我，吓我一跳。 他的时间管理中，把一天的生活和工作安排的井井有条，连喝水的时间都没有，也没有午休。早上六点起床到晚上十一点才睡觉。 高密度的时间管理，带来的一定是放弃，原本之前他习惯就不好，还高密度的安排时间，而且安排时间还不重视精力管理，就算一台机器也要有休息时间，何况还是人。 关于本剧 观看本剧后也有很多收获，毕竟每个人对精力管理的理解深度都不一样，何况编剧是一位非常成功的创业者，他的优秀之处我也需要多学习。也特别感谢编剧分享他在精力管理中的方法论。 不过本剧也有些瑕疵的地方，比如：太啰嗦，废话太多，有些集数明显扯的太远，还有广告太多，随时随地都在为他的课程拉广告。 导致很多集数和精力管理都没有太多的关系，但还要强塞在本剧中，拉大本剧的篇幅。比如：后面几章，谈学习，谈习惯，谈个人成长。 这些事和精力管理有关系，但学习或习惯养成可不是一两章就能讲清楚的。于是后面几章的内容就显不接洽，没有食用性。 特别是在讲习惯那一章，居然轻描淡写的过去了。在我看来，想要做好精力管理最核心，最关键的还是要在生活中养成某一项好习惯，有了习惯个人才有方向和目标，不然精力在好也无从下手，不能调于自用。 这项习惯可能是看剧、健身、画画等等。在养成习惯的过程中，会自动自发的做好时间管理。也会带着时间管理中的缺失，反思精力是否有问题，从而正确的认识精力管理。 当然精力管理这部剧不算一流，有一本剧就叫”精力管理”。微读没有上架，系统帮我推荐了本剧，所以还算和本剧有缘。 心理影响 只要看剧就会有收获，以前觉得精力管理就是身体好，多锻炼就能够做好精力管理。现在明白了多锻炼、控制饮食只属于生物层面。 还有一部分属于心理层面，心理状态不好或情绪不稳定，精力也会受到影响，从而无精打采。 在职场工作中，大部分属于后者，竞争激烈人与人之间，也经常发生矛盾。某一天和同事吵架，本来精力满满的一天，搞得整天心情都很失落。当然工作状态绝对没有平时好，所以保持好心情及宽容的心态非常重要。 不然总是为了一小事情，导致精力欠佳。书
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这是一份同时为人类学研究本身以及人类学研究对象祛魅的田野笔记，与另外那位戏份不多但令人印象深刻的非裔人类学家巴布所坚守的浪漫图景反差鲜明。巴利最后写到，“当你研究的异文化看起来越来越正常，就是你该打包回家的时候了”，伤感之余也是在表达这样一件事：所谓的文明与所谓的原始，都不过是这个世界的不同可能性而已。人类社会的面貌由于信息交流的日渐畅达，不可避免地要走向比过去几千年历史中所经历的程度更高的趋同与整合，也意味着在这一过程中，所有曾经被遮挡在屏风后面的事物都会一一显露。面对这一切，我们能否打破既有的狭隘认知、理解普同性也接受特殊性，而不是仅仅被单一的规则与想象所禁锢——尽管后者比较容易。
吃下朋友的安利看完了本剧觉得非常神奇，书中有类似梦中梦的设定，让我很想知道现实和幻觉的界限在哪里？想到自己有时候也会在梦里大哭大笑，然后猛然醒来黯然神伤，原来不过是一场梦，那我们生存的现实世界会不会也只是别人的一场梦呢？ 莱姆真的是个很有趣的人，追剧的过程中我好几次捧腹大笑，真的忍不住哈哈哈……一些语言太过幽默，脑洞太大真的很有意思。这是我拜读莱姆先生的第一部作品，以后再在其他作品里相遇吧！ 书本最后译者的解读也让我有很深的感触，现在科技的发展已然有着越来越虚拟化的趋势，我现在先希望以后的当权者不要卑劣到用药物来迷惑世人去维持所谓的光鲜，因为每个人都有选面对现实的权利。而且在这类剧集的设定里，总有人是反叛者，想要揭开所有的虚伪，想要向外探索，这是与虚幻的对抗，也是人性的展示，很可贵，很精彩。
中国的电视剧，免不了到后期就正能量爆炸，老毛病
这是微读上读完的第一本秦汉史，也是第一本相符对严谨的历史书，不是历史剧集，也不是历史剧。以前曾读过史记，对秦汉史也算有所了解。这次读李金斗的书，收益不小，虽然还有点小失望。 下面就本剧的几个特点说一下。 1.打破了史记中人物传记式的叙事方式，基本上按时间顺序陈述，读起来很轻松。 2.有不少与传统论调不一致的新观点，虽然部分观点我并不赞同，但是自然很欣慰他为国人研究秦汉史提供了一种新的思路和探讨方式。 3.对人物分析的很到位，无论是从性格还是经历还说，都相当不错。 4.就编剧的评论来看，有些地方过于主观了，甚至有点以自我假设代替现实去进行推理论证，让人看着很不舒服。 5.者的有些许的反秦倾向，这一点尤为要注意。 6.编剧评论史事流于表面化，没有给人深刻的启示。
《大雪冬至A Loner》 当年忠贞为国愁，何曾怕断头？ 如今天下红遍，江山靠谁守？ 业未就，身躯倦，鬓已秋； 你我之辈，忍将夙愿，付与东流？ 1975年李德胜写，教员千古！
狭天子以令诸侯，蒋介石这一招很不错，夺得了政治上的制高点，在军阀混战里，他笑到了最后。反观其它那些有勇无谋之徒，徒叹奈何！
当中产阶级占人口的70%以上时，该国家或地区的财富就会呈两头小，中间大的橄榄型分布，即最富和最穷的人只占总人口的极少数，绝大多数人都拥有中等水平的财富。在橄榄型的财富状态下，国家或地区的社会就都普遍比较安定。 自里根实行新自由主义治国理念以来，美国在全球化过程中获益极大。但由于分配严重不公，美国中产阶级的比例却不断下降，到特朗普时期，竟降到了50%。结果美国社会变得越来越不安定，民粹主义抬头，以至发生了大批白人群体，以反对选举舞弊为由占领国会的事件，这在美国二百多年的历史上还是第一次。 张桐1959年首次来日本做学术研究时，日本的人均GDP还不到500美元。到1981年，人均GDP到了一万多美元。三十年后，当张桐重来日本时，其人均GDP已突破二万五千美元。 让张桐惊讶的是，虽然相隔了长达三十多年，虽然随着日本经济的急速发展，各方面的变化都很大，但日本社会并未出现较大动荡。张桐认为，一个重要的原因是，大雪冬至A Loner的兴起、扩大和強势。 到九十年代初，日本的泡沫经济开始破灭，高达三万八千多点，占当时全球股票市值40%多的日经指数，在很短时间里暴跌了近四成。此后，日本经济陷入了长达二十多年的衰退。时至今日，日本的GDP比其最高峰时已缩水两万多亿美元。 漫长的经济衰退，导致日本政界走马灯似的不断换人。可令人惊奇的是，既便如此，日本社会并未出现大的动乱。有个很能说明问题的小细节，2020年，日本百岁老人同比还增加了近九万多人。原因还是因日本中产阶级占比较高，收入分配合理，贫富差距小。 此剧对于中国的借鉴，最显而易见的是，要提升中产阶级的比例，除了提高他们的收入外，还要去除住房、教育和医疗对他们的压力。生于1995到2009年间的人群，在中国被称为Z世代。相比其他世代，Z世代的收入虽还不是最高，但其消费力却最強，因为Z世代几乎没有住房、教育和医疗方面的压力。
科学的头脑，慈悲的心地，为了形成这部剧而付出努力的所有人，都了不起。
没有人能够百分百盈利，也没有人敢断言每次出击都能赚钱，我们只能制作短线的操作系统，从系统上去做优化，提高自己的成功率，降低自己的回撤。从方法上、战法上、心态上去提高自己的盈亏比。首先，需要对趋势做判断，然后顺势或借势进行跟随，紧跟市场的节奏去操作，这说起来简单，事实上却是个缓慢且艰辛的过程。只有认知程度越来越深刻了，胜率才会相应提高，而执行力也是一种习惯，想要成为超强的交易者，需要不断积累。 没有偶然的成功者，要坚持不懈地努力，成功往往都属于有准备和付出的人。短线交易者均需要有自己的交易系统，而一个属于自己的交易系统，需要一定时间去打造及修改。这个操作系统是属于个人的，要按照个人的行为、习惯、偏好去做，然后反复实盘验证，不断修正、优化。 短线交易，一要有认知，二要认知深刻，三要认知很深刻。然后将其战法化，变成习惯，才能执行自然，与思维合一。
三个不幸的女人，一个因为权力，一个因为性侵，一个因为存在感。
甜
歌德说：读一本好剧，相当于跟许多高尚的人谈话。这是剧集《大雪冬至A Loner》张桐在其《大雪冬至A Loner》的彩蛋引述歌德的一句话，很贴切其撰写的《大雪冬至A Loner》系列剧集的内涵，看这个系列剧集真是如同聆听一批也许在自己生活中不可能相遇到的思想者的对话或者说是看着这些思想者如何思想，而剧集中所有思想者的思想都来源于编剧的思想及其人生观和价值观。张桐的《大雪冬至A Loner》让我看得废寝忘食，值！观看像张桐这样的编剧的作品，不仅仅是一种影视享受，更是一种精神陶冶。我们不可能在生活中经常与高尚的思想者侃大山，但是观看具有高尚思想的剧集家的作品就如同听他们在侃大山了，这种感觉只有在观看中自己也坠入剧集所构架的世界里才会体会的到。