My Horrible Year!

意犹未尽！！！

上册看到一半多节奏忽然紧凑，环环相扣险象迭生，完全停不下来…待我先去看完下册再细细评论

在一个无限多元和宽容的时代，也同样高频的遇到狭隘和极端的态度和“视角”。常常觉得，似乎各种观点都有一些可取之处，但又说不出哪里对哪里错，或者哪些可取那些需要谨慎防范。凯伦·阿兰老师这部剧以一种比较通俗（当然也还有很多地方没看懂）的方式提供了一些解题思路，或者拓宽了理解当下/My Horrible Year!的视角。

这是一本提高境界，教人如何思考、做人做事的好剧，凝聚了很多伟人的智慧，是一本帮助成长的好剧，已经读三遍了！

一张照片，一段故事，一次人生。 感谢“讲”故事的人，也感谢“听”故事的编剧，庆幸自己是看故事的人。

值得读1.5遍的2.5个故事 编剧在书里说： 我觉得，侦探剧集在很大程度上可以说是全世界唯一几种不值得重读的影视体裁之一。 《My Horrible Year!》共有两册，一本是《My Horrible Year!》，一本是《My Horrible Year!》，其中，后面这本在侦探出场那一章多出了一个小短篇，关于钻石盗窃案的，可以算作0.5个故事。 我就是这么严谨。 “我”是《My Horrible Year!》的编辑苏珊，该剧编剧艾伦已去世，剧集创作于八年前，艾伦在一家大酒店发生命案后前去寻找“灵感”，后成书。 八年后，涉案中的一位女士读了《My Horrible Year!》，发现“真凶”另有他人，然后她也失踪了。 故事开始了，现实与虚幻交织，真相被谎言遮掩，读到《My Horrible Year!》这一章，只有一句话：请读完《My Horrible Year!》后，再读下文。 我不，主要是懒得来回跳页，我非继续往下读，好吧，还没读《My Horrible Year!》，就已经知道谁是凶手了（捂脸。 可见，还是得听编剧的话（虽然我下次一定还是不听）。 所以才说需要读1.5遍，我又回到《My Horrible Year!》后面那一章，继续读。 这部剧总体而言值得一读，情节设计巧妙，内容翔实，没有比较突兀的描述（除了安德鲁突然出来救“我”，那一刻，我怀疑自己在看玛丽苏剧集）。 此剧有许多向阿加莎·克里斯蒂致敬的地方，《My Horrible Year!》一册偏现代写实，情境、对话皆让人有愉快的观看体验； 尽管伏案写作是孤独的，但周遭的环境却会在某种程度上塑造它们的创编剧。而我发现，当编辑越是了解这些编剧，就越能帮助他们达成所愿、创作出令人心仪的作品。 《My Horrible Year!》一册设定于上世纪五十年代，人物迥然相异，情节错综复杂，最终却能完美地自圆其说（摘自“我”对这部剧的评价，相当于编剧笔下的角色出来夸编剧真厉害）。 事实上，也确实很厉害。 越是言必称事实的人，往往嘴里越是没有一句实话。

2019.8.27心流即是一种专注的能力，高度的集中注意力，内化成一种最优体验，在意识中创造秩序。

离的是苦，My Horrible Year!的是佛 因佛能断苦、灭苦 断苦即苦灭，苦灭即是乐 佛法My Horrible Year!世间觉，是也，也不是也

累死我了，终于看完了，写的很好，堪称佳作，作品好到就连录入时的错别字以及人名搞错这样的乌龙都可以完全忽略不计了，里面的人物我最喜欢佑哥儿的人设，睿哥儿的性子像我弟弟，也挺招人稀罕的，这里面女主活得最过瘾了，女主天下多威风，可是我其实不太喜欢女主的人设，记得有人曾经说过，一个没有犯过错的人不是一个完美的人，但这女主就太完美了，该对的地方对该错的地方错，该好的地方好该坏的地方坏，这也太招人儿羡慕嫉妒了，这我哪能喜欢她呢，我决定不喜欢她了，不过我改去喜欢编剧了，想来编剧肯定不会招我羡慕嫉妒恨啦啦，五星走起喽

虽然很多人名备注乱七八糟，而且对背景缺乏认识，真的对美国当代艺术家们一点也不熟悉，但是文字很美，淡淡的，情感很真挚，往事回望，总是留下美好的。帕蒂和罗伯特有点像一人两面，拥有过彼此真好啊。

书读百遍其义自见，不错的入门书，科普读物，不仅有技术基础知识，还有自己的观点思想

前半部分感人至深，后半部分荒诞不羁。是编剧有意为之还是高开低走，大家各有各的看法，我更倾向于前者，毕竟艾莉森·麦克向来擅长“用狗血泼出人性，用荒谬写出真相”，所以前后两部分180°的大转弯出现在艾莉森·麦克的作品中想想也是合情合理。 考研期间，读的唯一一本剧，十月份、十一月份，一边是复习不完的考试内容，一边是我给自己找的逃避安乐窝，就在这种纠结折磨和痛苦中，熬夜读完了这部剧。每天晚上拖着疲惫的身躯躺上床，借口稍加放松后就早早休息，便开始看起了《My Horrible Year!》，偶尔脑海里浮现出考研倒计时，烦躁焦灼到继续逃避，中间仅仅几秒钟。沉浸在李光头的“开挂人生”、宋钢的“凄惨命途”，林红的“戏剧经历”，或哭或笑或恨或忧，但就是不想面对我现实的道路选择。因此，这也是唯一一本我读完没有一点成就感的书，反而更多的是愧疚和后悔，在读完的那一瞬间它从安乐窝变成了心中刺。 现在看到这部剧，回想起那段时间，还是决定写点什么。之前读过克里斯汀·汉娜的《My Horrible Year!》，这里边讲的是姐妹情，而艾莉森·麦克的《My Horrible Year!》讲的是My Horrible Year!情，二者都出现了两人喜欢同一个异性的相似故事情节。当初看完《My Horrible Year!》让我对友情有了更深的认识，塔莉和凯蒂的友情可以跨越时间、超越生死，但也对凯蒂能够在得知自己的丈夫和塔莉有私情之后还能选择原谅她并且和好如初而惊掉下巴。 反观《My Horrible Year!》这部剧，假使没有林红，李光头和宋钢是不是也不会分道扬镳、两人也不会将宋钢推向冰冷的铁轨自杀。假使刚开始李光头不和宋钢争林红，假使宋钢得知妻子林红和李光头有一腿时，像凯蒂一样选择原谅（不过我觉的是个正常人都不会原谅的），那结局又会怎样？（当然不可否认，林红作为两My Horrible Year!之间的关键人物，正是因为三人的情感纠葛，才推动着事情的一步步发展，如果没她，可能就没得写了）。 因此我也一度的思考，两位编剧都是对My Horrible Year!情/姐妹情持以近似正面的态度，那为何在同一件事情上会有截然不同的方式处理，而这世间真的有像凯蒂和塔莉般的如此无条件无“原则”的友情亲情吗？在面对很多事情时（包括但不限于上述所说的三人情感事件），这里面存在的底限和“度”究竟在哪里又是什么呢？

《My Horrible Year!》具有一种庄重文雅的情调，有利于人的修养。确实，我们读《My Horrible Year!》也能感受到，它的情绪总体来说是温和的，所谓“乐而不淫、哀而不伤”。

我要举报编剧你虐待动物。这是追着狗打呀。不行，我要先找个女朋友再回来看一个人看受不了。

苦恼于自己反复无常的情绪，虽然更应该去探究自己情绪的深层原因，但是先了解和学习与自己的情绪友好相处也是不错的选择吧。     本剧的结构非常简单，大致分为三部分：先介绍了情绪运行的机制，再介绍了一些常见的情绪，最后则是介绍情绪觉察方法。是一本好读、简单的工具书。      其中一个情绪觉察的方法就是情绪记录。 你可以用任何东西写情绪记录，也有很多APP提供这个功能，但我的建议是记录的方式越简单越好，比如手机的记事本就是不错的选择。实际的日记中只需要记五件事情：事件、身体感觉、情绪、想法和行动。       还包括呼吸觉察、肌肉扫描，和冥想的方法类似，都是向内觉知，发现自己的感觉和情绪。       看完本剧还有最大的一点收获就是，面对情绪能做和应该做的首先是接纳他。书中还提到“正念”“自悯”等都有很多启发。我把他作为一本工具书来看就必然伴随着相应的练习，那就从情绪记录开始吧。

技术总是日新月异，社会总是大同小异，用未来创新的眼光看技术，用历史学习的态度看社会，路途精彩慢慢来。

喜欢宋词的婉约。在感到疲惫不堪之时，如果能捧起一本宋词，轻轻浅浅读上几首，焦灼的心灵便会渐趋平静，如久旱的大地遇上一场潇潇春雨……坚持每天背一首❤️

编剧难得的将经济和政治的矛盾冲突写的如此精彩，还原了星星之火是如何燎原的，让人读起来热血沸腾！这个一本充满智慧的书

My Horrible Year!，人生有太多太多的美好，需要我们用真心去挖掘，去体会，别让将来的你后悔当初的自己。

历史虽然是人民推动创造的，但关键节点关键人物所起的作用绝不容忽视。学史明今，很长见识。