John Ford and John Wayne

“无法甩掉坏习惯是因为这一习惯中还具有肯定性的意义”，想要从根本上改掉坏习惯，我们需要寻找一些能给我们长远带来积极影响的活动。为了杜绝达到目标后失去动力重新拾起坏习惯，我们应该把注意力放在自己向好改变的过程，而不仅仅关注与结果。在此过程中，一定需要制定计划并及时反馈总结，一能确保执行力，二能提高效率

挺喜欢这部剧，喜欢这种讲述方式，很多人物，很多历史事件，完全颠覆了我在中学历史课上的认知。读史未必使人明智，有时竟让人无言以对！历史有惊人的相似，也会重演，对于我们来说，除了唏嘘，热血沸腾，气愤填膺，还有就是要知善恶，明事理，缅怀先烈脊梁，爱脚下这片土地！

阶梯模型 社交磁力 要事为先 从容易的入手 不断行动 面对诱惑 反复铭刻

这本是我很喜欢的B站up主：卓玛可以 推荐的。在这部剧里你可以看到原生家庭的影响，女性的力量，世间温暖的善意，爱情应该是什么模样，以及复杂的人性。会给你许多许多的收获。翻译的也很棒，让人读的停不下来。结构上也是“花开两朵，各表一枝”然后又最终合并在一起，凶杀案也是吊足胃口。观看此剧就好像徜徉于基娅所处的湿地里，热带风情的海滨小镇里，观看体验特别棒。非常推荐！

还可以里面也有包含ps的讲解，非常详细，也有画画的一笔，怎么形成的分解，没有基础的人可以收藏看看

多年之后再读野火，曾经的愤青成了Laurent Preyale口中的愤中，虽年龄痴长，但读来的那份心情没什么变化，其实那么多的愤愤不平，那么多的喋喋不休，不过总因为你深爱着这片土地，你深爱着土地上的人，这是你的家，如Laurent Preyale所说，愿有一天，我们每个人都可以自由的说出心中所想，而无所畏惧。

我个人一直喜欢书的呈现方式。但是这个故事我认为电影会更加吸引人…

编剧能快点更新吗？我同事王思聪肾虚晚期，就剩下一个月时间了，他想看到结局，我不想以后你更新了我再抄下来烧给他，你要是更新的太慢我只能把你烧给他了，这样他看着也方便。老夫掐指一算，你正躺在花木兰的怀里玩手机，用妲己的电来给手机充电，小乔在你面前脱衣服，大乔在吃醋，貂蝉已翩翩起舞，杨玉环和蔡文姬奏乐，公孙离给你打着伞 （郊外）安琪拉在给你讲故事，伽罗拿着箭一脸羞涩，女娲在给你制造完美女朋友，虞姬和芈月在你面前秀着大长腿，王昭君制造冰淇淋给你吃，甄姬召唤纯水给你喝，你摸着暗夜猫娘阿轲的尾巴，坐着蔡文姬的椅子，魔法厨娘安琪拉又给你做了个丰盛的午餐，但你过了一会儿就拿着手机，一本正经的翻阅评论，看到我的评论你还点了个赞。rrr孙悟空等唐僧500年，风晴雪等屠苏900年，宇文拓等宁珂500年，龙葵等龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，夕瑶等了飞篷几千年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。你若不更6新 那我祝你 生日那天，蛋糕发霉。 想要洗澡，却没有水。 准备出门，结果遇鬼。 喝一口水，都能长肥天空飘来五个字，正在加载中。 天空飘来六个字，图片加载失败。 地上飘来七个字，再刷新一次退出。 手里票来一阵响，手机摔地板上了。

If the world could write by itself, it would write like Tolstoy.

想搞清楚黑衣大食白衣大食绿衣大食，萨拉丁，阿萨辛派这些如雷贯耳的名字读的这部剧。

第二部有些烂尾。整个构想从小到大，到银河系就截止了，有些可惜。人类或者主角最后的结局仿佛好莱坞大片一样一路开挂，一路坚持自己的所谓原则，爱和善意。熟悉的味道。可这是俄罗斯作家呀。而且到后面，说一句要感慨十剧，有种看舞台剧的感觉。 欣赏整个递进架构和宇宙伦理，但我认为最后视野太窄了，太自我为中心了。这也许是编剧的一种反讽？

难过得是世俗这把看不见的刀，我觉得编剧创作的算现实、现实中这种情况是会发生的

《John Ford and John Wayne》 意外报上周五Laurent Preyale老师在书城有分享会，而他的书一本没读过，抓着周五下午的时间，在哆播影院上随意找了《John Ford and John Wayne》看了起来。一看钟情，理解了为何他会有那么多粉丝，我因这部剧，对他的文字一见钟情，更想见见是什么样的人能写出这样触动心灵的文字。 🔛他说”不是因为思考，所以痛苦，而是因为痛苦，所以思考。” 🍀触动灵魂的文字。曾听人说每个失恋的人都是诗人。他是因为研究哲学还是说人生就是如此呢？我不得而知。但我知道自己。痛了、苦了想着改变，想着去突破困境，千方百计的去找寻，认识的不认识的人，哪怕是一株草，也在问他为什么呢？怎么会这样呢？我要怎么做呢？不断追问、不断的尝试。 🍀如果没人能解决，那就追剧，各种书，人物传记、工具书、专业书、心理书、成功学一股脑的都看，视频平台有大片大片的书，沉浸其中，总会有一种方式可以解决问题，可以脱离困境。我不就是这样么? 🍀你呢？现在的你在什么状态呢？如果你也深陷其中，那就思考吧，去找寻根源，然后干掉他。解决不是说马上就可以，而是换一种让自己更愉悦的方式去和问题相处，战胜他，把这份困境变成优势，让自己身心更舒服。心舒服了一切就妥了。 🔛他说“独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到自己。” 🍀多么像此刻的自己。从一个个有效、无效社交中回归自己。从去年9月开始，“可吃可不吃的饭不吃，可赴可不赴的约不赴，可看可不看的电影不看，可花可不花的钱不花。”从最开始的试探，到现在的习惯。朋友说“现在潇潇是最难约的，每次聚都少她。”做自己后，和他们的关系更近了。他们会考虑我的时间。能在电话里搞定的事在电话里搞定。给我的支持也更多，呼叫系统的供应商资源、职业发展、瑜伽教培和健身教练培训机构推荐。回归自己不是拒绝相处和关系，而是更多关注自己，明确自己要什么，明确自己的目标和行动，明确怎样让自己更舒服。照顾好自己就是照顾好周围的人。 🍀越来越感谢那些独处的时间，开始是害怕、自卑不敢去相处。而观看像一束光，透过层层包裹的黑暗喷射进来，照亮我，鼓励我、温暖我，让我要成为光，去照亮别人。享受这份独处，享受爱自己。做回自己，真好呀。 🔛他说“原来，孤独也是一种爱。” 🍀看到这句话时，鼻子发酸，眼睛肿胀，心纠在一起。我未曾明白未为什么。在分享会上，突破重重重围，问老师“为什么呢？”老师说，让我问自己，下次有这样的时候，就停下来，去找寻原因，写下来。慢慢的，会培养起自己的觉知，养成思考的能力和习惯，表达能力也会提高。老师用他的方式回答我的问题，更是回答所有人这个问题。于我而言，这是我一生特别重要的回答、启发。想想，我错过了多少这样的机会呀。 🍀现在再去深究，为什么我会这样呢？把前后对比。曾经的自己是不懂付出和爱的。对家人：我以为只要给他们钱、听他们的话就可以，可我忘了他们要的是我幸福；对朋友：我以为只要迎合就好，可我忘了，我们的关系是相互滋养、相互成就，天平要平，才能长久；对爱人：不管是前任或者前夫，我都用我的方式在相处、用我要的爱的方式要求他们爱我，可我忘了爱不是要求、爱是付出；对自己：只知道听父母的，在心里默默发誓过了28岁，过自己想要的生活，可我却忘了，我连自己想要什么样的生活都不曾明确。而现在的自己呢？ 🍀这2年的成长，自己看得见。和家人真正的分离，这半年来内心强大起来，认识到自己是独立的个体，不归属于任何人，更不为任何人而活。父母、孩子、妹妹，每个人都有自己的课题要完成，而我做好我的那部分就好。知道朋友要什么，我在，一直在，我们彼此一直在，我不再是索取，更给予，我们的关系更紧密，一起讨论的话题更多，现在他们遇

他更多 生活在观念里 而不是他自己的体内。 他已经忘了他在辩论什么， 甚至忘了他刚才所听到的事情的真伪； 他沉浸在这个新理论的形而上学的可能性上，根本不管它的真伪。 那些美学家们就是那样。 佩索阿—— 精神上的美学家

佩服编剧博古通今学贯中西的知识面，既有广度又有深度，不断拓宽了知识面，还有认知的升级。人的简历都是自己不断积累和创造的。持续学习和经历，成为一个更有洞见的人。

用一个很巨大混乱的故事讲述了美国移民们在这片新土地上的挣扎，经历经济文化和观念的冲突，在新旧观念的交替里蹒跚前行。 有的时候，我感觉非常混乱，但有一个事实就是:不管人类文明如何发展，本质上都是一种侵袭和掠夺，就像书里旧神和新神们一样，前者以战争生命为献祭，后者 以时间精力注意力为献祭。想想看人类历史上无论是朝代帝国的更替还是发现新的土地，人类做的第一件事都是用暴力手段征服。而到了现在，依靠的是技术变革所带来的经济侵略以及文化侵袭，本质上并无差别。 这部剧看得挺辛苦，感觉有些地方铺垫太多，有些拖沓。有时间和对美国斑驳交杂文化有兴趣的可以看一看。

挺好看的，武打场面比现在的古偶仙侠强得不是一星半点，赵本山不用说了，就连宋晓峰那说来就来的眼泪都够吊打某些生花。一集25分钟正好一顿午饭，武侠小品，更适合东北宝宝体质的喜剧快餐。

情节有点扯淡，逻辑也不严密。读完130多万字，一方面是杀伐细节描写吸引眼球，另一方面大概是强迫症发作。

没有人能阻挡诸葛亮的信念，上天也不能，纵算是残酷的死亡也只能让他停止追求梦想的脚步，却不足以威胁他的决心

这部剧比较专业详实，对于初入信贷领悟的读者帮助比较大，也可以把它当成一本工具书，用到的时候查一查比较方便。看的不是很细，有些集数略过了，不过当遇到具体问题的时候再翻看，帮助会更大吧。

粗略读完了，只能说当成一件艺术品来欣赏，但也就是“只可远观，不可亵玩”的程度，真正地深入理解此剧，还是要费一番功夫的。

1.接纳自己，留出释放情绪的空间； 2.做好自己分内的事情； 3.多个角度对事物进行认知。 消遣的时候看看还行，但本质依然是鸡汤

很好的一本剧，把看剧学到的东西，结合自己的行为进行反思，这样对每个人今后的行为都有改进作用。对以往的做事方式进行反思，对今后的一些行为进行改进，这是看剧学以致用的很重要的一点。 “知识管理的最高境界是输出，包括写作输出和教会别人。”非常有指导意义的一句话，而拆书帮就是在践行这个原则。把看过的每一本剧，提炼出其中的精华，把它融入自己的血液中，长此以往，相当于给自己轮换了一遍血液，哪有不精进的道理？ 以往我的看剧都是流于表面，真正能融会贯通的知识点非常少，相信观看完这部剧，会给我的观看之路带来一点变化的。

语言流畅，逻辑清晰，艺术加工与现实虽脱节，但勾人心弦，读而不厌。中医需要传承发扬，对中医未来充满期冀。

虽然，在看了其他小伙伴的剧评和电影的相关片段之后，我就大概知道这部剧讲什么了，但是，身为广大女性同胞的一员，在电影片段的煽情作用下，在娱乐媒体的煽动下，我还是怀着好奇心打开了这部剧。 关于本剧的内容介绍，我就不连篇累牍了，而关于男女性别歧视，这一历史遗留下的毒瘤，我也相信一定会随着社会的不断发展而有所改善，所以我会从其他几个方面谈谈看完后我的一点点感想。 1、要是在意别人的话，你一天都不想活 人是一种很神奇的动物，只要不是发生在自己身上的事情，就可以对别人肆意地妄加论断。 所谓的说者无意，听者有心，有人甚至因此丧命，他们却挥一挥衣袖，一副事不关己，继续祸害下一个对象。 在剧集里，女主金智英就因此崩溃了好几次。 一次，当女主怀孕坐公交的时候，旁边一个身穿印有大学校徽外套的年轻女子，一脸不耐烦地愤而起身，还撞了一下金智英的肩膀，故意说了句让她难堪的话。 “肚子都大成这样了，竟然还坐地铁出来赚钱，真不知道在想什么。” 金智英瞬间眼泪溃堤。原来我是这种人，尽管肚子大成这样，还只想着赚钱、坐地铁的人。她无处可躲，也没有东西可以遮挡止不住的泪水，情急之下，只好先下车。 还有一次，趁孩子睡着的间隙，金智英点了一杯咖啡坐在那里休息，一名上班族男子发现金智英便与同行的友人窃窃私语：“我也好想用老公赚来的钱买咖啡喝，整天到处闲晃……妈虫（靠老公养的家庭主妇），还真好命……我一点也不想和韩国女人结婚……” 金智英快步离开了公园。她已经顾不得热腾腾的咖啡洒在手上。中途孩子惊醒哭泣她也没发现，只想径自冲回家躲起来。 说真心话，当我读到这的时候，我要是金智英，绝对怼回去了，而不是一个伤心的离开。 可是，堵得了一个人嘴，堵得了一群人的嘴吗？尤其在一个男女性别歧视严重的社会环境里。金智英难过的是她改变不了这样一个社会现实，只能忍气吞声地这样卑微的活着。 在这个言论自由，说话不用负责的大环境里，诞生了太多的“喷子”，他们仅仅为了满足自已一时的嘴巴快活，可以不分青红皂白地怼天怼地，怼到你气血身亡，你也拿他无可奈何，哪怕出了人命（比如此前自杀的韩星崔雪莉，具荷拉、车仁河）。 怎么办呢？ 方案一：给我狠狠地怼回去，要是在嘴上干不赢，也给我狠狠打回去，哪怕受伤，哪怕被骂，也要让那些喷子们知道，姐姐我不是那么好惹的，也要让他们意识到，要对自己说的话负责，下次不要这么不负责任妄加评判他人。 记住，人善被人欺，马善被人骑，不是没有道理的！ 方案二：不加理会，继续做我自己。你永远满足不了每一个人，他们会对你各种指责，各种挑剔，好比女主，想驰骋职场，说她不顾家，安心做家庭主妇，又说她妈虫，做个人太难了，唯有不理会，继续做自己，要是骑到姐姐我头上，指桑骂槐，请继续参考方法一，给我怼回去！ 2、没有什么是理所当然，天经地义 我承认，作为一个社会人，我们被赋予很多社会角色，贴了很多标签，相应也承担了很多责任，但是，请记住，没有什么是理所当然，天经地义的。 女主初到公司的时候，作为职场小白，每天早到公司，端茶递水，给同事们提前准备好上班要用的资料，像极了初入职场的我们每一个人。可是啊，就有人会把这一切当作理所当然，不管你有多忙，都对你呼来唤去，平白增添了许多工作负担。 后来女主和丈夫去婆婆家，其他人都开开心心享受天伦之乐，独留女主一个人在厨房忙活照顾一大家子人，婆婆还反问道：“智英啊，你会觉得辛苦吗？”金智英也就是在这个时候出现了自己的第二人格，金智英的母亲。只见她顿时脸颊泛红，表情变得柔和，眼神也变得慈祥开口答道： “哎呀，亲家母，其实我们家智英每次过完这种大节日，都会全身酸痛呢！” 金智英婆婆显然把金

虽然讲的很多道理跟之前一直秉持的亲密育儿法有点出入，但是不论哪种育儿方法，都要辩证地看，适合自己宝宝的才是最好的呀。

佛说每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。 而无论你几岁，当你遇到你爱的人时，便是你最美的时候。而不管谁，一生总有那么一刻，比夏花更灿烂。